CZAS PRZEMIANY : TANIEC HORMONÓW - ANTI AGING – CIAŁO - DUSZA – UMYSŁ
Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


CZAS PRZEMIANY : TANIEC HORMONÓW - ANTI AGING - CIAŁO - DUSZA - UMYSŁ

  • 9-11 listopada


CZAS PRZEMIANY  :



TANIEC
HORMONÓW - ANTI AGING – CIAŁO - DUSZA – UMYSŁ



Zdrowie, siła, witalno¶ć i uroda  kobiety po 40-tym roku życia



Jeżeli chcesz ¶wiadomie przeżyć czas zmian, 
nauczyć się, jak pokonywać różne objawy,  stworzyć nowe perspektywy
,  lepiej zrozumieć swoje ciało, wzmocnić zaufanie do siebie, 
nauczyć się odprężania,  mieć więcej rado¶ci z życia i pogodę ducha 
- to  jest wła¶nie warsztat dla Ciebie.



Warsztat skierowany jest do kobiet, które odczuwaj±
pierwsze oznaki klimakterium  , dla tych które s± w trakcie lub dla
chc±cych dowiedzieć się więcej o tej fazie życia, aby lepiej się do niej
przygotować.



Postaramy się odpowiedzieć na pytania:



- Jak i dlaczego zmienia się moje kobiece życie?



- Co tracę?



- Co zyskuję?



- Czy dolegliwo¶ci zwi±zanych z tym okresem można
unikn±ć?



- Jak mam podołać zawodowym i prywatnym wyzwaniom?



- Terapia hormonalna - tak czy nie?



- Czy medycyna alternatywna może mi pomóc ?



W programie :




  • Taniec hormonów;  tematy, z którymi konfrontowana jest kobieta w
    ¶rednim   wieku. Przemiana hormonalna – fazy
    klimakterium  – wpływ niedoboru hormonalnego na cały organizm –
    typowe dolegliwo¶ci  - sposoby  przeciwdziałania (naturalne i
    terapeutyczne ¶rodki zaradcze)




  •  Praca z ciałem – Asany regeneruj±ce i
    aktywuj±ce układ hormonalny.



Praktykowanie proponowanych pozycji
jogowych pomaga zniwelować dolegliwo¶ci okresu klimakterium, przywraca poczucie
równowagi,  stabilno¶ci i spokoju.   Efekt praktyki odczujemy
jako ogólne uspokojenie,  lepsze funkcjonowanie narz±dów wewnętrznych,
układu kr±żenia, narz±dów kobiecych, pogłębienie oddychania




  •  Warsztat 
    Facefitness
      czyli rewelacyjna gimnastyka twarzy – odmładzanie
    bez skalpela



·     
 Warsztat  pracy z  mię¶niami  dna miednicy




  • Joga hormonalna (oddzielnie płatny warsztat )

  • Akupresura  pomagaj±ca kobietom  dojrzałym  w różnych
    dolegliwo¶ciach

  • Pranayama - droga do harmonii, spokoju i rado¶ci .

  • Medytacja,  relaksacje - sposoby na odzyskanie wewnętrznej równowagi. 

  •  Wykłady na temat
    stylu życia i odżywiania  kobiety dojrzałej.  Poradnia klimakteryjna
     Dużo praktycznych rad i wskazówek !!!!!!!



      
U nas nie ma tematów tabu !!!



  Zamieszkamy w Bajkowej Zagrodzie (www.bajkowazagroda.pl)
.  Pokoje dwu, trzy lub czterosobowe  z łazienkami lub z łazienkami
na korytarzu. Wegetariańskie ¶niadania i obiadokolacje gotowane wg 5 przemian.



Zaczynamy w sobotę o 10.00,   kończymy w
poniedziałek  obiadem około 15.00



Prowadz±ca  - Irena Kertyczak, nauczycielka jogi,
trenerka rozwoju osobistego.



Dyplomowana konsultantka do spraw klimakterium (dyplom
uzyskany w Niemczech)           



           
Codziennie  do wyboru do 8 godzin różnorodnych zajęć !!



Cena warsztatu  - 400
zł + koszty  pobytu (noclegi i wyżywienie)



260 zł od osoby w pokoju z łazienk±
w korytarzu



290 zł   od osoby w pokoju
z własn± łazienk±   



           
Cena za warsztat jogi hormonalnej – 120 zł 



Dojazd we własnym zakresie. Zgłoszenia mailowe : happy.kertyczak@gmail.com
www.kobieta-dojrzala.plTen adres
pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest
wł±czenie w przegl±darce obsługi JavaScript.



Gwarancj±  rezerwacji miejsca jest wpłata zaliczki
– 250 zł



 




Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ. START WRZESIEŃ 2021!

Trwa rekrutacja na VI Edycję Kursu Nauczycielskiego Jogi Integralnej! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragn± zdobyć praktyczne umiejętno¶ci i rzeteln± wiedzę na temat różnych ¶cieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętno...

Kurs Instruktorski Aerial Jogi 25-27 czerwca 2021

KURS INSTRUKTORSKI AERIAL JOGI 25-27.06.2021 Prowadzenie: Anna Ryczek - dyplomowany nauczyciel jogi, aerial jogi, instruktor metody oddechowej Butejki, magister psychologii Miejsce - Joga Żoliborz, ul. Rydygiera 19, Warszawa Termin - 25-27.06.2021 3 dni - 24 godziny nauki Teoria i praktyka na h...

Aerial Joga - Nowy trend. Rozmowa z Ann± Ryczek, prowadz±c± Kurs Instruktorski Aerial Jogi

Aerial joga to nowa technika, coraz popularniejsza i dostępna w wielu szkołach jogi w Polsce. Ł±czy w sobie elementy jogi, stretchingu i pilatesu. Zawiera także elementy tańca w powietrzu. Ćwiczy się nad ziemi±, w podwieszonych elastycznych szarfach. Praktykuj±c Aerial jogę możemy pracować z własnym...

Księga kwiatów jadalnych - doskonała lektura i inspiracja na nadchodz±c± wiosnę!

Można powiedzieć krótko, parafrazuj±c znane przysłowie: Wła¶ciwa ksi±żka na wła¶ciwym miejscu! Wła¶nie ukazała się, nakładem Zielonego Wydawnictwa "Księga kwiatów jadalnych" autorstwa Mireille Gayet....

Kurs Nauczycielski Jogi ON-LINE - Przygotowanie do egzaminu 4.05 - 8.06. 2021

Zapraszamy do wzięcia udziału w kursie jogi ON-LINE przygotowuj±cym do egzaminu kompetencyjnego na Kurs Nauczycielski Jogi Integralnej. Start 4 maja. ...

Monika Pitoń - artystka, joginka, żona Harnasia

W naszym cyklu Różne zawody - jedna joga rozmawiamy dzisiaj z Monik± Stanisławsk±- Pitoń, artystk±, matk±, żon± i entuzjastk± jogi. Zawodowo zajmuje się malarstwem, rysunkiem, fotografi± i tkanin± artystyczn±, była Prezesem Zwi±zku Polskich Artystów Plastyków Okręg Zakopane, odznaczona w 2017 roku m...

Lockdown- pomoc prawna dla nauczycieli jogi i szkół jogi

Dynamicznie zmieniaj±ce się przepisy i regulacje. Skomplikowane zasady i mnóstwo sprzecznych informacji. Trudno jest prowadzić zajęcia i wyjazdy z jog± w takich okoliczno¶ciach. Co wolno a co nie ? Co zrobić w razie kontroli ? Portal joga-joga.pl wraz Kancelari± Dr. Tomasza Strugalskiego przygotowa...

Ksi±żka Joga piękna, Marta Kucińska

Marta Kucińska jest certyfikowanym nauczycielem jogi twarzy wg. japońskiej metody Face Yoga Method, jogink±, biologiem, projektantk± mody oraz konsultantk± ajurwedy III stopnia. W swojej ksi±żce opisuje i wyja¶nia jak w naturalny sposób dbać o siebie bez ingerencji medycyny estetycznej. ...

KIEŁKI. Naturalny Energetyk.- recenzja ksi±żki

"Wiosn±, pełn± warto¶ci odżywczych i wła¶ciwo¶ci leczniczych pokrzywę dajemy ¶winiom i kaczkom, a sami sięgamy po ogórek ze szklarni naszpikowany chemi±" - to zdanie, które pojawia się już na samym pocz±tku ksi±żki bardzo zapada w pamięć i u¶wiadamia, że łatwo zapominamy o naturalnych bogactwach na...

Jeste¶my zaprogramowani na 120 lat, mamy to zapisane w genach

Będzie dobrze, je¶li zmienimy styl odżywiania i zaczniemy je¶ć, jak trzeba. Wtedy wszystko wróci do normy. Człowiek do pewnego momentu jest cudownym, samo naprawiaj±cym się organizmem – tłumaczy dr Danuta Myłek, specjalistka w zakresie alergologii i dermatologii. Dr Myłek jest jedy...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Kwietnia 2021
Następne
PW¦CPSN
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
LikeSoft