Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


CZAS PRZEMIANY : TANIEC HORMONÓW - ANTI AGING - CIAŁO - DUSZA - UMYSŁ

  • 9-11 listopada


CZAS PRZEMIANY  :



TANIEC
HORMONÓW - ANTI AGING – CIAŁO - DUSZA – UMYSŁ



Zdrowie, siła, witalność i uroda  kobiety po 40-tym roku życia



Jeżeli chcesz świadomie przeżyć czas zmian, 
nauczyć się, jak pokonywać różne objawy,  stworzyć nowe perspektywy
,  lepiej zrozumieć swoje ciało, wzmocnić zaufanie do siebie, 
nauczyć się odprężania,  mieć więcej radości z życia i pogodę ducha 
- to  jest właśnie warsztat dla Ciebie.



Warsztat skierowany jest do kobiet, które odczuwają
pierwsze oznaki klimakterium  , dla tych które są w trakcie lub dla
chcących dowiedzieć się więcej o tej fazie życia, aby lepiej się do niej
przygotować.



Postaramy się odpowiedzieć na pytania:



- Jak i dlaczego zmienia się moje kobiece życie?



- Co tracę?



- Co zyskuję?



- Czy dolegliwości związanych z tym okresem można
uniknąć?



- Jak mam podołać zawodowym i prywatnym wyzwaniom?



- Terapia hormonalna - tak czy nie?



- Czy medycyna alternatywna może mi pomóc ?



W programie :




  • Taniec hormonów;  tematy, z którymi konfrontowana jest kobieta w
    średnim   wieku. Przemiana hormonalna – fazy
    klimakterium  – wpływ niedoboru hormonalnego na cały organizm –
    typowe dolegliwości  - sposoby  przeciwdziałania (naturalne i
    terapeutyczne środki zaradcze)




  •  Praca z ciałem – Asany regenerujące i
    aktywujące układ hormonalny.



Praktykowanie proponowanych pozycji
jogowych pomaga zniwelować dolegliwości okresu klimakterium, przywraca poczucie
równowagi,  stabilności i spokoju.   Efekt praktyki odczujemy
jako ogólne uspokojenie,  lepsze funkcjonowanie narządów wewnętrznych,
układu krążenia, narządów kobiecych, pogłębienie oddychania




  •  Warsztat 
    Facefitness
      czyli rewelacyjna gimnastyka twarzy – odmładzanie
    bez skalpela



·     
 Warsztat  pracy z  mięśniami  dna miednicy




  • Joga hormonalna (oddzielnie płatny warsztat )

  • Akupresura  pomagająca kobietom  dojrzałym  w różnych
    dolegliwościach

  • Pranayama - droga do harmonii, spokoju i radości .

  • Medytacja,  relaksacje - sposoby na odzyskanie wewnętrznej równowagi. 

  •  Wykłady na temat
    stylu życia i odżywiania  kobiety dojrzałej.  Poradnia klimakteryjna
     Dużo praktycznych rad i wskazówek !!!!!!!



      
U nas nie ma tematów tabu !!!



  Zamieszkamy w Bajkowej Zagrodzie (www.bajkowazagroda.pl)
.  Pokoje dwu, trzy lub czterosobowe  z łazienkami lub z łazienkami
na korytarzu. Wegetariańskie śniadania i obiadokolacje gotowane wg 5 przemian.



Zaczynamy w sobotę o 10.00,   kończymy w
poniedziałek  obiadem około 15.00



Prowadząca  - Irena Kertyczak, nauczycielka jogi,
trenerka rozwoju osobistego.



Dyplomowana konsultantka do spraw klimakterium (dyplom
uzyskany w Niemczech)           



           
Codziennie  do wyboru do 8 godzin różnorodnych zajęć !!



Cena warsztatu  - 400
zł + koszty  pobytu (noclegi i wyżywienie)



260 zł od osoby w pokoju z łazienką
w korytarzu



290 zł   od osoby w pokoju
z własną łazienką   



           
Cena za warsztat jogi hormonalnej – 120 zł 



Dojazd we własnym zakresie. Zgłoszenia mailowe : happy.kertyczak@gmail.com
www.kobieta-dojrzala.plTen adres
pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest
włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.



Gwarancją  rezerwacji miejsca jest wpłata zaliczki
– 250 zł



 




Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Jesteśmy zaprogramowani na 120 lat, mamy to zapisane w genach

Będzie dobrze, jeśli zmienimy styl odżywiania i zaczniemy jeść, jak trzeba. Wtedy wszystko wróci do normy. Człowiek do pewnego momentu jest cudownym, samo naprawiającym się organizmem – tłumaczy dr Danuta Myłek, specjalistka w zakresie alergologii i dermatologii. Dr Myłek jest jedy...

Medytacja Vipassana S.N. GOENKA: PRAKTYCZNE NAUKI BUDDY – cz.1

Poniższy tekst jest skróconym fragmentem wykładu, wygłoszonego przez S.N. Goenkę w 1991 r. w Birmie (po 20 latach oczekiwania na prawo wjazdu do tegoż kraju), w którym miał możliwość przedstawienia Dhammy jako nauki uniwersalnej, dostępnej dla każdego, wolnej od aspektu religijnego, przynoszącą szcz...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ. START STYCZEŃ 2021!

Trwa rekrutacja na IV Edycję Kursu Nauczycielskiego Jogi Integralnej! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragną zdobyć praktyczne umiejętności i rzetelną wiedzę na temat różnych ścieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętno...

Wspaniały nauczyciel jogi Grzegorz Nieścier potrzebuje Waszej pomocy!

Ratowanie życia i projektu życia Grzegorza Nieściera! Uruchomiliśmy zrzutkę - każda kwota się liczy!!! Link do zrzutki: https://zrzutka.pl/5f9xha Zwracamy się z prośbą o pomoc w pokryciu kosztów związanych z chorobą Grzegorza i terapią. W chwili obecnej intensywna chemoterapia powoduje ogromne spus...

Zostań w domu z Joga-joga.tv

Joga-joga.tv to Twoje osobiste studio jogi. Ponad 250 sesji do ćwiczenia jogi w domu, zajęcia dla początkujących, odchudzających się oraz dbających o plecy i kręgosłup. Jesteśmy z Tobą wszędzie tam gdzie jest internet....

Książka Leczenie Żywieniem - bestseller z praktycznymi poradami

Takich książek nam własnie potrzeba! Wreszcie dochodzą do głosu lekarze praktycy, którzy promują leczenie chorób przewlekłych oraz profilaktykę zdrowotną w oparciu o właściwą, zrównoważoną dietę. Dietę opartą na prostych zasadach, łatwo dostępnych i nieprzetworzonych produktach. Czytelnik znajdzi...

Dlaczego warto jeść czosnek niedźwiedzi?

Czosnek niedźwiedzi jest rośliną leczniczą - na odporność, nadciśnienie, stany zapalne zatok i oskrzeli. ...

Na wirusa nie ma leku! Rozwiązaniem jest wyłącznie nasz układ odpornościowy – jak go wzmocnić?

Wszystkie media na świecie mówią obecnie niemal wyłącznie o koronawirusie. Obserwujemy rosnące zjawisko paniki, gdyż telewizja i media społecznościowe nie szczędzą nam danych o wzrastających słupkach ofiar śmiertelnych zakażenia. Zamiast wpadać w rytm lęku i czekać "na swoją kolej" – przystąpm...

Wywiad z Wiktorem Morgulec - Wybory jogina. Joga Magazyn Marzec

Czy osoby, które praktykują jogę, powinny mieć dystans do świata? Także do tego, co dzieje się w polityce? Czy wolno im mieć poglądy. A jeśli tak, to jakie? I dlaczego? Poniżej zamieszczamy wywiad z Wiktorem Morgulcem zaczerpnięty z magazynu Joga. ...

Zwiększ odporność dzięki Metodzie Wima Hofa

Wim Hof to człowiek lodu, który łamie wszelkie prawa natury. Wydaje się, że jest nadczłowiekiem, potrafi spędzić 2 godziny zanurzony w lodzie czy przebiec maraton na pustyni bez żadnego łyka wody. Naukowcy sądzili, że są to wyłącznie jego nadzwyczajne umiejętności, ale Wim udowodnił, że każdy może s...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Września 2020
Następne
PWŚCPSN
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
LikeSoft