KURS SIZE PLUS - łagodne ćwiczenia z elementami pilatesu i jogi
4, 11, 18 i 25 listopada (poniedziałki) godz.19.00-20.30 - małe grupy! (max.8 os.) tylko na zapisy!
Osoby z nadwagą bardzo często omijają drzwi studia jogi, wychodząc z niesłusznego założenia, że praktyka asan jest tylko dla osób o ciele szczupłym i elastycznym jak u arabskiej tancerki.
Tymczasem prawda o mechanizmie działania ludzkiego ciała jest taka, że każdy, niezależnie od wagi i wieku ma swoje ograniczenia.
Joga to nie dyscyplina sportu, nie ma tu współzawodnictwa, a każdy pracuje tylko nad sobą. Joga pokazuje nasze słabe strony właśnie po to, abyśmy zaczęli świadomie nad nimi pracować.u
Zapraszamy osoby, które ze względu na swoją „puszystość” nie miały dotąd odwagi nacisnąć klamki naszego studia na specjalnie dedykowany im kurs, gdzie w małej, liczącej do 8 osób grupce nauczycie się:
Program warsztatu i jogicznych asan zostanie dopasowany do indywidualnych potrzeb i możliwości kursantów.
KOSZT: 120 zł za 4 spotkania
PROWADZI: Beata Wawrzyniak-Szast - psychodietetyk, doradca żywieniowy i licencjonowana masażystka, wegetarianka, miłośniczka czekolady i szarlotki :)
ZAPISY:
tel. 733-300-071 - sms o treści KURS SIZE PLUS + imię i nazwisko;
e-mail: info@samadhijoga.pl - tytuł wiadomości KURS SIZE PLUS, treść: imię i nazwisko + nr.telefonu;
oraz bezpośrednio w studiu.
Zapisy na zajęcia wiążą się z opłaceniem CAŁEJ KWOTY. W recepcji studia (gotówką) lub przelewem na konto:
Multibank 41 1140 2017 0000 4802 0987 2666 - potwierdzenie przelewu prosimy przesłać na info@samadhijoga.pl
Na kurs nie obowiązują żadne inne karty (Multisport, Fitprofit, OkSystem, Fit Flex, inne karnety Samadhi), tylko oddzielny karnet na te zajęcia.
Kubki miedziane, 2 sztuki, 250 ml, miedziane wzór roślinny cena: 79.00 PLNwięcej |
"ŻYCIE BEZ CHORÓB" - MAKARY SIERADZKI cena: 35.00 PLNwięcej |
Zestaw książka + DVD Joga w domu cena: 79.00 PLNwięcej |
MATA DO JOGI JADE HARMONY cena: 409.00 PLNwięcej |
KOSZULKA DO JOGI, Bodhi Yoga - MOON, turkus cena: 137.00 PLNwięcej |
BIUSTONOSZ SPORTOWY DO JOGI MANDUKA AURORA RACERBACK Cosmic Sky cena: 158.00 PLNwięcej |
Plecak na akcesoria na jogi Asana Bag Etno - 65x25x13 cm cena: 165.00 PLNwięcej |
Klocek / kostka do jogi 100% bambusowy cena: 69.00 PLNwięcej |
Zestaw książka + DVD Joga w domu cena: 79.00 PLNwięcej |
Misa grająca, indyjska, masaż dźwiękiem w pudełku prezentowym ok. 480 g, ? 11 cm cena: 144.00 PLNwięcej |
KĄPIELE NA NIEDZIELE. ZESTAW ziołowa mieszanka do wanny. cena: 108.00 PLNwięcej |
Kubki miedziane, 2 sztuki, 250 ml, miedziane wzór roślinny cena: 79.00 PLNwięcej |
"ŻYCIE BEZ CHORÓB" - MAKARY SIERADZKI cena: 35.00 PLNwięcej |