FERIE Z JOGĄ, SZTUKAMI WALK, FOLKLOREM INDIAN AMERYKI PÓŁNOCNEJ I NASTROJOWYMI KONCERTAMI

FERIE Z JOGĄ, SZTUKAMI WALK, FOLKLOREM INDIAN AMERYKI PÓŁNOCNEJ  I NASTROJOWYMI KONCERTAMI!

16–23 luty 2014 r.

UWAGA!!! Dla pierwszych 4 osób praktykujących w SAMADHI JOGA 10% zniżki !!!

Małgorzata Rećko, Jacek Piętka, Tymoteusz Onyszkiewicz i Piotr Żak: sympatyczna i zgrana kadra instruktorów i dydaktyków, profesjonalistów i pasjonatów zaprasza na niezwykłe, sportowe FERIE przy Kampinosie, pełne energii, wielu godzin profesjonalnej praktyki jogi oraz sztuk walk, muzyki, folkloru indiańskiego i wykładów.

Podczas tygodniowego pobytu na Dworze Strzyżew oferujemy kilka godzin praktyki jogi vinyasa każdego dnia! Będą to formy łagodne i dynamiczne, działające prozdrowotnie, odsteresowujące i energetyzujące organizm. Niektóre sesje jogi będą uzupełniane praktykami pranajamy, nauką mudr oraz ćwiczeniami profilaktycznymi kręgosłupa (Małgorzata Rećko). Większość praktyk jogi i relaksu będzie okraszona ciepłą, kolorową i nastrojową muzyką graną na żywo przez zawodowego artystę (Piotr Żak).

Będziemy zgłębiać praktykę wschodnich sztuk walk oraz poznawać tajniki buddyzmu zen (Tymoteusz Onyszkiewicz). Wygłoszone zostaną wykłady poświęcone historii wschodnich sztuk walk oraz psychologii buddyzmu zen (Tymoteusz Onyszkiewicz).

Poznamy historię i obyczaje dawnych i współczesnych Indian Ameryki Północnej, wraz z ich legendami, tańcami i ceremoniami (Jacek Piętka). Odbędzie się także wykład o profilu antropologicznym na temat doświadczania czasu w rdzennej kulturze arizońskiej, który odsłoni różnice w postrzeganiu jednej rzeczywistości przez przedstawicieli różnych społeczeństw (Małgorzata Rećko).

Odbędą się ceremonie szałasu pary (dla chętnych), profesjonalnie przygotowane i prowadzone (Jacek Piętka i goście). Odbędą się analizy psychografologiczne i nauka odczytywania znaczeń grafologicznych (dla chętnych) (Małgorzata Rećko). Przewidziane jest ognisko w tipi, poczęstunek i inspirujące rozmowy o obyczajach indiańskich. Przewidziany jest także koncert o zabarwieniu bluesowo-jazzowym z akcentem orientu (Piotr Żak i goście) oraz wykład o wpływie muzyki na ludzkie ciało i umysł (Piotr Żak).

Piękne sale do zajęć jogi, sztuk walk, wykładów i koncertów (Sala Balowa, Sala Bankietowa, Sala Łowczego, Taras) obok jezioro, park, miejsce na ognisko, tipi i szałas pary. Gustowne pokoje 2-os. z TV i łazienką z wc. 

Miejsce: w barokowej krainie Chopina XVIII-wiecznym Dworze Strzyżew (40 km od Warszawy, niedaleko Kampinosu)

Cena wyjazdu:  1 700 zł od osoby obejmuje WSZYSTKIE zajęcia oferowane w planie, pobyt i korzystanie z salonów Dworu, pokój i wyżywienie (wegetariańskie i wegańskie) 3x dziennie. Warunkiem rezerwacji jest wpłata zaliczki 1 000 zł

UWAGA!!! Dla pierwszych 4 osób praktykujących w SAMADHI JOGA 10% zniżki !!!

Kadra:

Organizacja, joga – wszystkie formy, wykład antropologiczny, analizy psychografologiczne – Małgorzata Rećko

Folklor Indian Ameryki Północnej, pokazy taneczne, szałas pary – Jacek Piętka

Wschodnie sztuki walk, wykłady uzupełniające treningi – Tymoteusz Onyszkiewicz

Akompaniament muzyczny do zajęć jogi i relaksacji, koncert bluesowo-jazzowy… i wykład z dziedziny muzyki – Piotr Żak

Wszystkie szczegóły związane z wyjazdem (i możliwość rezerwacji) znajdują się na stronie: https://www.facebook.com/malgorzata.izabela.recko oraz pod nr telefonu: 0 691 143 853,

Pytania i rezerwacje także pod adresem e-mailowym: mizar-alkor@wp.pl oraz w studiu Samadhi Joga (https://www.samadhijoga.pl/).

PLAN WYJAZDU:

16. 02 Niedziela

14.00 Przyjazd gości

15.00-16.00 Obiad Sala Koncertowa

17.00-18.30/19.00 Trening wschodnich sztuk walk Sala Balowa

19.30-20.30 Kolacja Sala Koncertowa

21.15-22.30 Praktyka jogi relaks z profilaktyką kręgosłupa Sala Balowa

17.02 Poniedziałek

7.00-8.15/30 Praktyka jogi rozbudzająco-oczyszczającej z pranajamą i mudrami przy akompaniamencie muzycznym. Relaks harmonizujący Sala Balowa 

9.00-10.00 Śniadanie Sala Koncertowa

10.15-11.45 Wykład: historia wschodnich sztuk walk Sala Konferencyjna

12.00-14.00 Praktyka jogi energetycznej z głębokim relaksem. Akompaniament muzyczny Sala Balowa

15.00-16.00 Obiad Sala Koncertowa

17.00-18.30/19.00 Trening wschodnich sztuk walk Sala Balowa

19.30-20.30 Kolacja Sala Koncertowa

21.15-22.30 Praktyka jogi regeneracyjnej z profilaktyką kręgosłupa i relaksem Sala Balowa

18. 02 Wtorek

7.00-8.15/30 Praktyka jogi rozbudzająco-oczyszczającej z pranajamą i mudrami przy akompaniamencie muzycznym. Relaks harmonizujący Sala Balowa 

9.00-10.00 Śniadanie Sala Koncertowa

10.15-11.45 Wykład: psychologia buddyzmu zen Sala Konferencyjna

12.00-14.00 Praktyka jogi energetycznej z głębokim relaksem. Akompaniament muzyczny Sala Balowa

15.00-16.00 Obiad Sala Koncertowa

17.00-18.30/19.00 Trening wschodnich sztuk walk Sala Balowa

19.30-20.30 Kolacja Sala Koncertowa

21.15-22.30 Praktyka jogi regeneracyjnej z profilaktyką kręgosłupa i relaksem Sala Balowa

19. 02 Środa

7.00-8.15/30 Praktyka jogi rozbudzająco-oczyszczającej z pranajamą i mudrami przy akompaniamencie muzycznym. Relaks harmonizujący Sala Balowa 

9.00-10.00 Śniadanie Sala Koncertowa

10.15-11.45 Warsztat: folklor Indian Ameryki Północnej: dawne czasy wolnych Indian. Pokazy taneczne Sala Łowczego

12.00-14.00 Praktyka jogi energetycznej z głębokim relaksem. Akompaniament muzyczny Sala Balowa

15.00-16.00 Obiad Sala Koncertowa

17.00-18.30/19.00 Trening wschodnich sztuk walk Sala Balowa

19.30-20.30 Kolacja Sala Koncertowa

21.15-22.30 Warsztat: folklor Indian Ameryki Północnej: współcześni Indianie. Pokazy taneczne Sala Łowczego

20. 02 Czwartek

7.00-8.15/30 Praktyka jogi rozbudzająco-oczyszczającej z pranajamą i mudrami przy akompaniamencie muzycznym. Relaks harmonizujący Sala Balowa 

9.00-10.00 Śniadanie Sala Koncertowa

10.15-11.45 Wykład: Język, myśl, rzeczywistość: filozofia czasu plemion arizońskich Sala Konferencyjna

12.00-14.00 Praktyka jogi energetycznej z głębokim relaksem. Akompaniament muzyczny Sala Balowa

15.00-16.00 Obiad Sala Koncertowa

17.00-18.30/19.00 Trening wschodnich sztuk walk Sala Balowa

19.30-20.30 Kolacja Sala Koncertowa

21.15-22.30 Warsztat: elementy duchowości Indian: wprowadzenie do filozofii szałasu pary, instrukcje dla ochotników szałasu Tipi lub Sala Łowczego

21.02 Piątek

7.00-8.15/30 Praktyka jogi rozbudzająco-oczyszczającej z pranajamą i mudrami przy akompaniamencie muzycznym. Relaks harmonizujący Sala Balowa 

9.00-10.00 Śniadanie Sala Koncertowa

10.30-12.00 Trening wschodnich sztuk walk Sala Balowa

12.00-14.00 Praktyka jogi energetycznej z głębokim relaksem Sala Balowa

15.00-16.00 Obiad Sala Koncertowa lub Łowczego

17.00-18.30/19.00 Koncert bluesowo-jazzowy z akcentem orientu Sala Koncertowa

19.30-20.30 Kolacja Sala Koncertowa lub Łowczego

21.15-… Szałas Pary Szałas / analizy psychografologiczne z nauką odczytywania znaczeń grafologicznych Sala Konferencyjna

22.02 Sobota

7.00-8.15/30 Praktyka jogi rozbudzająco-oczyszczającej z pranajamą i mudrami przy akompaniamencie muzycznym. Relaks harmonizujący Sala Balowa 

9.00-10.00 Śniadanie Sala Koncertowa

10.15-11.45 Wykład: wpływ muzyki na funkcjonowanie umysłu Sala Konferencyjna

12.00-14.00 Praktyka jogi energetycznej z głębokim relaksem. Akompaniament muzyczny Sala Balowa

15.00-16.00 Obiad Sala Koncertowa

17.00-18.30/19.00 Trening wschodnich sztuk walk Sala Balowa

19.30-20.30 Kolacja Sala Koncertowa

21.15-… Szałas Pary Szałas / analizy psychografologiczne z nauką odczytywania znaczeń grafologicznych Sala Konferencyjna

23. 02 Niedziela

7.00-8.00 Praktyka jogi rozbudzająco-oczyszczającej z pranajamą i mudrami przy akompaniamencie muzyczny. Relaks harmonizujący Sala Balowa

8.00-9.00 Trening wschodnich sztuk walk Sala Balowa

9.45-10.45 Śniadanie Sala Koncertowa

12.00 Wyjazd gości

SERDECZNIE ZAPRASZAMY!