Joga Hormonalna i Kundalini - świąteczne zajęcia w świątecznej cenie - JogaMed

11 listopada 2013 (poniedziałek) godz.18.30-21.15

Świąteczne zajęcia w świątecznej cenie w Studio Jogi i Terapii Naturalnych "JogaMed"

18.30- 19.45 - Joga Hormonalna dla Pań i Panów  

20.00-21.15 - Joga Kundalini.

Joga Hormonalna jest praktyką dynamiczną, której celem jest symulowanie pracy gruczołów wydzielniczych: trzustki, tarczycy, przysadki, jajników, jąder, grasicy oraz szyszynki. 

Joga Kundalini jest połączeniem praktyki, asan (ćwiczenia fizyczne), oddechu (pranayamy), mantry (Naad Joga), mudry (ułożenia dłoni, oczu i ciała) i na koniec medytacji.

Korzyści wynikające z praktyki:

• poprawa zdrowia (praktyka pobudza krążenie, leczy system nerwowy i hormonalny),
• równowaga emocjonalna,
• zwiększona odporność na stres,
• wewnętrzny spokój i pewność siebie.

Praktyka Jogi Kundalini pomoże nam porzucić stare wzorce, uwolnić się od cierpień z przeszłości, które blokują nas przed byciem tu i teraz oraz przed osiągnięciem pełni naszych możliwości.

Prowadzenie: Barbara Maziarska – certyfikowany nauczyciel jogi kundalini, terapeutka jogi hormonalnej, uzdrowiciel Sat Nam Rasayan (uzdrawianie w stanie głębokiej medytacji)

Koszt 40 PLN za całość. 

Miejsce: Studio Jogi i Terapii Naturalnych "JogaMed" ul. Herbsta 2. mapa na stronie: www.jogamed.pl.

Informacje i zapisy pod numerem 694456033 lub e-mail: jogakundalini@wp.pl,