Partner & Acro Thai Yoga w SAMADHI JOGA!

Zaprasamy na wyjątkowy warsztat w Samadhi Joga Centrum.  Spędź weekend razem z nami, przeżyj coś zupełnie innego i ciekawego!

Partner & Acro Thai Yoga - Osiem kończyn..Dwa serca...

26 i 27 października, godz.14.00 - 18.00

Dołącz do nas  wraz ze znajomym,partnerem, koleżanką lub siostrą i doświadczaj zalet,które niesie ze sobą praktyka Acro thai & partner jogi. Wraz z Maćkiem i Kasią odkryjecie pozycje jogi, które wcześniej mogły stwarzać problem, a które podczas asysty partnera okażą się łatwe i komfortowe. Partner & Acro thai joga jest praktyką skupiającą różne aspekty filozofii jogi. Duży nacisk podczas praktyki kładziemy na zrozumienie zachowań partnera, tego co czuje druga osoba, która znajduje się obok Ciebie. Warsztat z pewnością pomoże w rozwoju  koncentracji oraz kontroli ciała  poprzez ruch i oddech. Co czeka Was podczas praktyki?

1. Partner rozgrzewka połączona z ćwiczeniami oddechowymi . Czas trwania 15min

2. Rutyna partner jogi z dużym naciskiem na pozycje siedzące,odwrócone i wiszące. Czas trwania 45 min

3. Acro rutyna- pozycje latające,odwrócone,przejścia w sekwencjach,pozycje otwierające. Czas trwania 2 godziny 30min

4. Elementy masażu tajskiego kończące sekwencje acro i rozciągające partnera po praktyce. Czas trwania 30min

Spędź weekend razem z nami,przeżyj coś zupełnie innego i ciekawego. Rozciągniemy Twoje ciało i myśli,warsztat odkryje przed Tobą nowy wymiar ruchu. Jedyne wymagania, jakie mamy w stosunku do uczestników warsztatu jest chęć przeżycia przygody, jak i również niezawodne poczucie humoru.

Prowadzą: Kasia Kackieło i  Maciek Komorowski - pasjonaci zdrowego raw stylu życia i jogocholicy, którzy każdą wolną chwilę spedzają aktywnie. Przygodę z praktyką vinyasa hot joga ,acro thai joga i joga na hamakach rozpoczęli za granicą podczas siedmioletniego pobytu w Wielkiej Brytanii i Hiszpanii. Wracając do kraju otworzyli pierwsze w Polsce studio hot jogi i jogi na hamakach oraz zoorganizowali pierwszy festiwal zdrowego stylu życia i jogi w czerwcu tego roku. Kochają wyzwania i rzadko poddają się nudzie i monotonii. Czynnie pracują nad doskonaleniem własnej praktyki jak i nad rozwojem innych stylów jogi. Celem ich działań jest chęć dzielenia się z ludźmi tym co kochają .Ponadto prowadzą warsztaty kulinarne dotyczące surowej raw diety i leczą ludzi za pomocą masażu tajskiego i akupresury. Wierzą,że dieta raw, której cudowne rezultaty widzą po dzień dziesiejszy,jest w stanie uzdrowić każdego z złych nawyków żywieniowych,kompleksów i chorób.Sami są tego żywym przykładem...A więc poznaj Kasię i Maćka uczestnicząc w warsztatach z acro thai jogi i dowiedz się czegość więcej na temat tej wspaniałej praktyki. Kontakt, bliskość ,energia i dobra zabawa to wszystko co doświadczysz podczas warsztatu.

KOSZT:

90 zł od osoby - jeden dzień

160 zł od osoby - dwa dni

ZAPISY:

tel. 500-502-203 - sms o treści  "Acro Yoga " + imię i nazwisko + datę warsztaty, w którym chcesz brać udział  (np.27.10 lub 26 i 27 .10)

e-mail: info@samadhijoga.pl - tytuł wiadomości  "Acro Yoga + data", treść: imię i nazwisko + nr.telefonu;

oraz bezpośrednio w studiu.

Zapisy na WARSZTAT wiążą się z opłaceniem CAŁEJ KWOTY.  W recepcji studia (gotówką) lub przelewem na konto:

Multibank 41 1140 2017 0000 4802 0987 2666  - potwierdzenie przelewu prosimy przesłać na info@samadhijoga.pl

Na warsztacie nie są honorowane karty Multisport, Fitprofit, OkSystem, Fit Flex, inne karnety Samadhi.