JOGA&SPA Hotel Jabłoń
Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


JOGA&SPA Hotel Jabłoń 8- 11 listopada Wiktor Morgulec i Janusz D±browski zapraszaj±

JOGA & SPA Hotel Jabłoń 11 listopada 2013

JOGA&SPA Hotel Jabłoń

weekend z jog±

8-11 listopada 2013
(4 dni)

Jak szybko i skutecznie wypocz±ć w listopadzie ?


Nasza propozycja, to trzy dni z jog±, spa i zdrow± wegetariańsk± kuchni±, czyli głęboki wypoczynek, regeneracja i relaks. Będzie też okazja zgłębić tajniki kuchni wegetariańskiej oraz zatopić się w dĽwiękach gongu...

Miejsce

Zapraszamy do malowniczo położonego Hotelu Jabłoń z niepowtarzaln± atmosfer±. Hotel z trzech stron otoczony jest Puszcz± Pisk±, z czwartej jeziorem Brzozolasek. W okolicy znajduj± się liczne ¶cieżki rowerowe i trasy idealne do uprawiania nordic walking. Oprócz wspaniałych okoliczno¶ci przyrody, zaznaj± tu Państwo ciszy i spokoju.


Obrazek Obrazek
Obrazek Obrazek

Hotel SPA Jabłoń

Każdy z pokoi hotelu jest zaaranżowany indywidualnie - zadbano o ciepłe materiały, starannie dobrane meble i subtelne o¶wietlenie. Każdy pokój posiada własn± łazienkę oraz dostęp do internetu. Naszym klientom proponujemy zakwaterowanie w pokojach jednoosobowych (bez możliwo¶ci dostawki), dwuosobowych w wersji standard, b±dĽ dwuosobowych pokojach deluxe z możliwo¶ci± jednej dostawki.


Obrazek Obrazek
Obrazek Obrazek

Do dyspozycji odwiedzaj±cych s± również centrum SPA i wellness (w tym sauna i jacuzzi), bar oraz Restauracja Imbirowy Sad. Na terenie hotelu znajduj± się nowe korty do tenisa ziemnego, wypożyczalnia sprzętu wodnego, strzeżone k±pielisko i boisko do gry w siatkówkę oraz badmintona. Jeżeli dopisz± warunki pogodowe, serdecznie zachęcamy do wzięcia ze sob± łyżew. Ze względu na niewielk± głęboko¶ć jeziora, zamarza ono bardzo szybko staj±c się naturalnym lodowiskiem.


Obrazek Obrazek
Obrazek Obrazek

Joga

Joga, której nauczamy to bezpieczne i precyzyjnie pozycje wg metody B.K.S Iyengara. To ćwiczenia: wzmacniaj±ce i rozci±gaj±ce ciało, regeneruj±ce, poprawiaj±ce koncentrację, relaksuj±ce. Podczas każdego z kursów prowadzimy zajęcia zarówno dla osób zupełnie pocz±tkuj±cych jak i zaawansowanych.


Obrazek Obrazek

Osoby pocz±tkuj±ce będ± mogły od podstaw nauczyć się pracy z ciałem i oddechem w asanach - pozycjach jogi, natomiast dla zaawansowanych będzie to okazja do sprawdzenia nabytych umiejętno¶ci i doskonalenia ich.

Joga dla kręgosłupa to zestaw ćwiczeń z wykorzystaniem asan ukierunkowanych na pracę kręgosłupa, łopatek i miednicy. Zajęcia szczególnie polecane dla osób prowadz±cych siedz±cy tryb życia oraz z dolegliwo¶ciami. Regularne ćwiczenia pozwalaj± wzmocnić odpowiednie mię¶nie, skorygować postawę, rozluĽnić nadwerężone obszary pleców.

Nauczyciele


Obrazek Wiktor Morgulec

Dyplomowany nauczyciel jogi wg B.K.S. Iyengara. Praktykuje jogę od 1999 roku. W latach 2002-2004 spędził pół roku w Indiach kształc±c się pod okiem najwybitniejszych nauczycieli metody B.K.S Iyengara w HIMALAYAN IYENGAR YOGA CENTRE w Dharamsala oraz w YOGANGA YOGA CENTRE w Dehradun. Prowadzi zajęcia jogi dla dzieci w szkole i przedszkolach Montessori w Warszawie oraz wakacyjne i weekendowe kursy jogi. Współzałożyciel ogólnopolskiego serwisu informacyjnego o jodze (www.joga-joga.pl).

Obrazek

Janusz D±browski

Nauczyciel jogi, fizjoterapeuta, specjalista od jogi dla kręgosłupa, dyplomowany masażysta, absolwent Akadamii Wychowania Fizycznego w Warszawie. Od 20 lat prowadzi zajęcia z gimnastyki korekcyjnej, profilaktyki bólów kręgosłupa i masażu w Gabinecie Odnowy Biologicznej BIORELAX www.biorelax.waw.pl . Jogę praktykuję od 2003 roku, w 2007 ukończył kurs nauczycielski Polskiego Stowarzyszenia Jogi Iyengara. Uczestniczy w warsztatach doszkalaj±cych , prowadzonych przez renomowanych nauczycieli jogi m.in. Gabrielę Giubilaro i Sharata Arora. Specjalista od JOGI DLA KRĘGOSŁUPA

Kuchnia wegetariańska

Jednym z podstawowych elementów zdrowego trybu życia jest odpowiednie odżywianie. Proponujemy Państwu wy¶mienit± kuchnię ajurwedyjsk±. Wszystkie serwowane przez nas dania s± daniami wegetariańskimi. Staranny dobór składników sprawia, że wszystkie potrawy s± pełnowarto¶ciowe i w pełni zaspokajaj± potrzeby naszego organizmu. Oferujemy Państwu dwa syc±ce posiłki (rano i wieczorem) w formie stołu szwedzkiego.

Dojazd

OPIS: Wjeżdzamy do miasta Pisz ulic± Warszawsk±, na pierwszym rondzie skręcamy w lewo w ul. Kwiatow±, przejeżdżamy przez most, dojeżdżamy do drugiego ronda, na którym skręcamy w lewo w ul. Klementowskiego, następnie skręcamy na rozwidleniu w prawo w ul. Gdańsk±, jedziemy prosto, aż dojedziemy "ostrego" zakrętu, skręcamy w lewo, po kilkuset metrach widzimy po prawej stronie hotel Jabłoń oraz bramę wjazdow±.


Obrazek

Cennik


Cena wyjazdu ( zawiera zakwaterowanie, wyżywienie i zajęcia) :

Rodzaj pokoju Dorosły Dziecko do 4l. Dziecko 4-12 lat
Pokój Standard 2os. lub 3os.
999 zł gratis* 699zł / lub GRATIS - sprawdĽ
Pokój Standard 1os. 1099zł gratis* ---
Pokój Deluxe 2os. 1049zł gratis* 899zł / lub GRATIS - sprawdĽ
Pokój Deluxe 1os. 1249zł gratis* ---
Pokój Domek Mazurski 2os. 1049zł gratis* 799zł / lub GRATIS - sprawdĽ
Pokój Domek Mazurski 1os. 1249zł gratis* ---


*Dziecko ¶pi w łóżku z rodzicami, lub w łóżeczku niemowlęcym.

RODZINNA SUPER PROMOCJA !

1 osoba dorosła = 1 dziecko do lat 12 na dostawce gratis !
2 osoby dorosłe = 2 dzieci do lat 12 na dostawkach gratis !
Uwaga ! Promocja dla rodziców z dziećmi nie kumuluje się z żadnymi innymi zniżkami, w tym ze zniżk± na kartę Akademii Asan
Trzeba wybrać jedn± zniżkę.
:)

Cena obejmuje:

* 3 noclegi w Hotelu Jabłoń w pokoju dwuosobowym
* Ćwiczenia Jogi każdego dnia
* Posiłki wegetariańskie
* Sauna i jacuzzi
* Rowery górskie, kije do nordic walking


Termin: 8-11 listopada 2013 (start godzina 18, koniec godzina 12)



Obrazek

ZNIŻKI

Obrazek

SREBRNA KARTA AKADEMII ASAN upoważnia nawet do 10% zniżki
Obrazek
Odbierz kartę Akademii Asan i korzystaj z najlepszych cen na nasze wyjazdy z jog±.

Dla kogo?

Karta Akademii Asan przysługuje każdemu, kto był na przynajmniej jednym wyjeĽdzie z Akademi± Asan.

Jakie korzy¶ci?

Karta Akademii Asan upoważnia do korzystania ze stałych rabatów procentowych na nasze wyjazdy, zakupy w jogicznym kramiku podczas wyjazdów oraz oferty specjalnej.

rabat 5% - dla każdego, kto był z nami na 1-5 wyjazdach
rabat 10% - dla każdego, kto był z nami na 6-10 wyjazdach

Rabaty z tytułu karty AKADEMII ASAN nie ł±cz± się z innymi rabatami i promocjami, nie dotycz± kursów dodatkowych i warsztatów.

UWAGA !:Je¶li posiadasz KARTĘ AKADEMII ASAN Prosimy podczas wypełniania FORMULARZA ZGŁOSZENIA na wyjazd zaznaczyć odpowiednie pole.

Aby zarezerwować miejsce należy wypełnić formularz
oraz wpłacić zadatek 400 pln na NUMER KONTA:
31 1910 1048 2214 0349 4322 0003 Jabłoń - Lake Resort Sp. z o.o. w tytule proszę wpisać: " JOGA HOTEL SPA JABŁOŃ 2013 "


Obrazek

JE¦LI MASZ JAKIE¦ PYTANIA ZADZWOŃ w godz. 9.00- 18.00 tel. kom. 666 923 666 LUB NAPISZ MAILA: zapisy@joga-joga.pl


Zapraszamy :)


Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Niezapomniany Sylwester z jog± 2019 w gronie fantastycznych ludzi!

Zapraszamy do aktywnego spędzenia ostatnich dni starego roku i powitania Nowego Roku 2020 na wyjazdowych warsztatach z jog±. Na jogę dla kręgosłupa do Luboradzy zaprasza Janusz D±browski, do Urli Hania Onifade i Ania Ryczek, która poprowadzi warsztat oddechowy metod± Butejki. Jogę Iyengara poćwiczy...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ. START CZERWIEC 2020!

Rozpoczynamy rekrutację na III Edycję Kursu Nauczycielskiego Jogi Integralnej! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragn± zdobyć praktyczne umiejętno¶ci i rzeteln± wiedzę na temat różnych ¶cieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i u...

Jaki Nett USA - Międzynarodowy Konwent Jogi 2020. Ceny Specjalne do 31 grudnia

Zapraszamy na Międzynarodowy Konwent Jogi 2020. Go¶ć specjalny - Jaki Nett USA, dyplomowana nauczycielka jogi w tradycji B.K.S. Iyengara z 40-letnim do¶wiadczeniem, posiada stopień Senior I. Do udziału w Konwencie zapraszamy zarówno osoby pocz±tkuj±ce, jak i zaawansowane - do wyboru przygotowali¶m...

Kurs nauczycielski jogi. Szkolenie przygotowawcze. II Edycja Start Styczeń 2020.

Czy my¶lała/e¶ kiedy¶ o tym, aby zostać w przyszło¶ci nauczycielem jogi? Chciałby¶ posiadać takie umiejętno¶ci jak Twój ulubiony nauczyciel i pracować w gronie inspiruj±cych ludzi? Wydaje Ci się, że jest to ciekawe zajęcie i wspaniała ¶cieżka rozwoju, ale masz obawy, że Twoje umiejętno¶ci i wied...

Rozpoznawanie potęgi umysłu poprzez samoobserwację

Życie dla większo¶ci ludzi to trwanie w iluzji własnych my¶li. Rzadko kiedy udaje się wykroczyć poza w±ski, stworzony przez umysł i uwarunkowany przez przeszło¶ć, osobowy sens istnienia. W każdym człowieku istnieje natomiast wymiar istnienia, daleko głębszy niż my¶l. To esencja tego, kim się jest. M...

Mudita Pure. Michał Kiciński opowiada

Nowa polska idea - telefon bez internetu gier i aplikacji. " Każdego dnia jeste¶my przeładowani informacjami i coraz trudniej jest nam znaleĽć wewnętrzny spokój. Jako zespół Mudity wierzymy, że wspaniałe rzeczy dziej± się, gdy jeste¶my w pełni obecni. Ponieważ duże firmy technologiczne d±ż± do pozys...

Jak wpływać na bieg swojego życia

Miło¶ć jest sił± napędow± życia. Sprawia, że jeste¶my szczę¶liwi, że odnajdujemy jego sens. Z jej pomoc± można dokonywać dosłownie cudów, ale z jakiego¶ powodu o niej zapominamy. AlchemiaŻycia.com powstała by przypomnieć, jak miło¶ci± dokonywać tych cudów. Stworzyli¶my przestrzeń dla osób gotowych d...

Kiedy praktyka jogi wychodzi poza matę

Zazwyczaj praktykę jogi zaczynamy od asan. Okazuje się wtedy, że praktyka mniej lub bardziej skomplikowanych pozycji, sprawia, że ciało czuje się stabilnie, pewnie i dobrze. Pozbywamy się dolegliwo¶ci bólowych, ograniczeń spiętych mię¶ni, czy dysfunkcji stawów i możemy naszego ciała używać w bardzie...

Co mi daje dieta wegetariańska?

Dieta wegetariańska ma swoich zagorzałych zwolenników i oponentów. Czę¶ć z nas wci±ż pozostaje przy diecie mięsnej głównie z przyzwyczajenia, tradycji oraz braku wiedzy. Twierdzenia typu "Ludzie od zawsze jedli mięso" do mnie nie przemawiaj±. ...

Medytacja. Od relaksu do o¶wiecenia

Medytacja mówi±c najpro¶ciej to stan wyciszenia umysłu. Można medytować na zajęciach jogi, a nawet spaceruj±c w parku. Wystarczy wyciszyć my¶li – podstawowy przejaw aktywno¶ci umysłu. ...

  
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
LikeSoft