Serdecznie zapraszamy na cykl zajęć - Kursy tematyczne.
KURS ODDECHU I MEDYTACJI
2, 9, 23, 30 października (środy), godz. 20.00 – 21.30 - tylko na zapisy!
Jeśli poszukujesz wewnętrznej harmonii, spokoju, lepszego kontaktu ze sobą, chcesz pracować nad uważnym byciem w świecie zdominowanym przez kult działania, przeżywać swoje życie świadomie i cieszyć się chwilą tu i teraz – ten kurs jest dla Ciebie!
Oddech i medytacja to praktyczny 4 – tygodniowy program , w trakcie którego nauczysz się jak radzić sobie ze stresem, redukować wewnętrzne napięcia, głęboko relaksować ciało i umysł. Warsztat dostarczy Ci prostych narzędzi zwiększających efektywność działania, kreatywność, motywację, podnoszących wiarę w siebie, pomagających sprawniej i bez stresu funkcjonować w wymagającej rzeczywistości. Nauczysz się obserwować swój umysł, rozpoznawać oraz zmieniać mentalne i emocjonalne wzorce, dzięki czemu polepszysz jakość Twojego życia.
Poznasz:
Koszt: 220 zł za 4 spotkania
Prowadzi: Kasia Bem - dyplomowana nauczycielka jogi, oddechu i medytacji w systemach Sivananda Jogi (II stopień specjalizacji), Ashtangi Jogi i Sri Sri Jogi, RYT 500. Autorka programów Potęga Ciszy, Detoks z jogą naturalnie! i Joga dla Twarzy. Więcejwww.namastejoga.pl
ZAPISY:
tel. 500-502-203 - sms o treści "Kurs oddechu i medytacji" + imię i nazwisko;
e-mail: info@samadhijoga.pl - tytuł wiadomości "Kurs oddechu i medytacji", treść: imię i nazwisko + nr.telefonu;
oraz bezpośrednio w studiu.
Zapisy na kurs wiążą się z opłaceniem CAŁEJ KWOTY za kurs.
Na kurs nie obowiązują żadne inne karty (Multisport, Fitprofit, OkSystem, Fit Flex, inne karnety Samadhi), tylko oddzielny karnet na ten Kurs Tematyczny.
Klocek / kostka do jogi 100% bambusowy cena: 69.00 PLNwięcej |
Plecak na akcesoria na jogi Asana Bag Etno - 65x25x13 cm cena: 165.00 PLNwięcej |
BIUSTONOSZ SPORTOWY DO JOGI MANDUKA AURORA RACERBACK Cosmic Sky cena: 158.00 PLNwięcej |
Kubki miedziane, 2 sztuki, 250 ml, miedziane wzór roślinny cena: 79.00 PLNwięcej |
Zestaw książka + DVD Joga w domu cena: 79.00 PLNwięcej |
"ŻYCIE BEZ CHORÓB" - MAKARY SIERADZKI cena: 35.00 PLNwięcej |
Zestaw książka + DVD Joga w domu cena: 79.00 PLNwięcej |
KĄPIELE NA NIEDZIELE. ZESTAW ziołowa mieszanka do wanny. cena: 108.00 PLNwięcej |
Plecak na akcesoria na jogi Asana Bag Etno - 65x25x13 cm cena: 165.00 PLNwięcej |
MATA DO JOGI JADE HARMONY cena: 409.00 PLNwięcej |
Sztuka życia. Medytacja Vipassana cena: 35.00 PLNwięcej |
Klocek / kostka do jogi 100% bambusowy cena: 69.00 PLNwięcej |
BIUSTONOSZ SPORTOWY DO JOGI MANDUKA AURORA RACERBACK Cosmic Sky cena: 158.00 PLNwięcej |