KURS SZTUKA ODDECHU W STARZYNIE 29.08-1.09.2013
Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


LISTOPADOWY WARSZTAT JOGI I GOTOWANIA W STARZYNIE 08.11 - 11.11.2013

Zapraszamy na listopadowy przedłużony weekend z jog± (nauczyciel Małgosia Perkowska) i gotowaniem ( Kama i Marcin Zimończyk). To najlepszy czas, aby przed zim± wzmocnić organizm. Praktyki oddechowe i sesje asan dodadz± energii i witalno¶ci . Wspólne gotowanie z Kam± i Marcinem, mistrzami zdrowej, zbilansowanej kuchni wegetariańskiej poszerzy nasze umiejętno¶ci kulinarne. O tym, że warto dbać o nasz żoł±dek i to co mamy na talerzu, nie trzeba nam przypominać.

Warsztat zaczynamy 08.11.13 (piatek) o godz.17.30 praktyk± asan.O godz.19.00 jest kolacja.Po kolacji warsztat z gotowania rozpoczn± Kama i Marcin.

Sobota i niedziela
7.30 - pranayama
8.15 - 9.45 - praktyka asan
10.00 - ¶niadanie
10.30 - 16.00 - warsztat gotowania
17.30 - 19.00 - praktyka asan
19.00 - kolacja

Poniedzialek
7.30 - pranayama
8.15 - 9.45 - praktyka asan
10.00 - 14.00 gotowanie
15.00 obiad i zakończenie warsztatu

Atrakcje dodatkowe w cenie warsztatu, to: kort tenisowy, krykiet na trawie, bilard, spacery nordick-walking i wycieczki rowerowe po puszczy ( na miejscu s± kije i rowery),sauna i k±piel wieczorna w pod¶wietlanym basenie, wieczorna projekcja filmu

Miejsce: Starzyna – mała, urokliwa osada na skraju Puszczy Białowieskiej. www.starzyna.pl
Zapraszamy do o¶rodka Starzyna Joga, Ruch, Oddech oddalonego od zgiełku miejskiego i otoczonego nieskażon± przyrod±. Zalet± tego miejsca jest sielski klimat małej wioseczki, gdzie czas się zatrzymał. Wokół cisza i wiele szlaków pieszych wędrówek i tras rowerowych(asfaltowe nieuczęszczane drogi lub szlaki Puszczy Białowieskiej).
Cena warsztatu ; 650zł miejsce w pokoju 3-4 osobowym, 850 zł pokój 2 osobowy

Zgłoszenia i rezerwacji dokonujemy wpłacaj±c zaliczkę 270 zł na konto: Joga-Ruch-Oddech s.c. ul.Jaroszówka 57 Białystok nr.konta 
28 1050 1823 1000 0091 3490 1926

Potwierdzenie wpłaty proszę przesłać na adres m.perkowska.bia@wp.pl
O rezerwacji miejsca decyduje kolejno¶ć wpłat zaliczki ( ilo¶ć miejsc ograniczona max.14 osób)
Kontakt:
Małgosia tel.: 607 190 005 , e-mail: m.perkowska.bia@wp.pl
Andrzej tel. 606366662


Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ. START WRZESIEŃ 2021!

Trwa rekrutacja na VI Edycję Kursu Nauczycielskiego Jogi Integralnej! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragn± zdobyć praktyczne umiejętno¶ci i rzeteln± wiedzę na temat różnych ¶cieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętno...

Kurs Instruktorski Aerial Jogi 25-27 czerwca 2021

KURS INSTRUKTORSKI AERIAL JOGI 25-27.06.2021 Prowadzenie: Anna Ryczek - dyplomowany nauczyciel jogi, aerial jogi, instruktor metody oddechowej Butejki, magister psychologii Miejsce - Joga Żoliborz, ul. Rydygiera 19, Warszawa Termin - 25-27.06.2021 3 dni - 24 godziny nauki Teoria i praktyka na h...

Zakwasownia. Wywiad z Magdalen± i Mikołajem Bator

Zakwasownia to rodzinna manufaktura, produkuj±c± organiczne i ekologiczne zakwasy, kiszonki oraz dania kuchni ro¶linnej. "Włożyli¶my w nasz± manufakturę całe serce. Pracujemy wytrwale, z przyjemno¶ci± i entuzjazmem, aby dobrymi, zdrowymi produktami móc podzielić się z innymi" ...

Ksi±żk± Greenprint - Zielony ¦lad, autorstwa Marco Borgesa

24 marca 2021 miała swoj± premierę najnowsza ksi±żka wydawnictwa Znak - Greenprint (Zielony ¦lad) autorstwa Marco Borgesa. Podtytuł brzmi " Jak dzięki zielonej diecie uzdrowić siebie i ¶wiat". ...

Aerial Joga - Nowy trend. Rozmowa z Ann± Ryczek, prowadz±c± Kurs Instruktorski Aerial Jogi

Aerial joga to nowa technika, coraz popularniejsza i dostępna w wielu szkołach jogi w Polsce. Ł±czy w sobie elementy jogi, stretchingu i pilatesu. Zawiera także elementy tańca w powietrzu. Ćwiczy się nad ziemi±, w podwieszonych elastycznych szarfach. Praktykuj±c Aerial jogę możemy pracować z własnym...

Księga kwiatów jadalnych - doskonała lektura i inspiracja na nadchodz±c± wiosnę!

Można powiedzieć krótko, parafrazuj±c znane przysłowie: Wła¶ciwa ksi±żka na wła¶ciwym miejscu! Wła¶nie ukazała się, nakładem Zielonego Wydawnictwa "Księga kwiatów jadalnych" autorstwa Mireille Gayet....

Kurs Nauczycielski Jogi ON-LINE - Przygotowanie do egzaminu 4.05 - 8.06. 2021

Zapraszamy do wzięcia udziału w kursie jogi ON-LINE przygotowuj±cym do egzaminu kompetencyjnego na Kurs Nauczycielski Jogi Integralnej. Start 4 maja. ...

Lockdown- pomoc prawna dla nauczycieli jogi i szkół jogi

Dynamicznie zmieniaj±ce się przepisy i regulacje. Skomplikowane zasady i mnóstwo sprzecznych informacji. Trudno jest prowadzić zajęcia i wyjazdy z jog± w takich okoliczno¶ciach. Co wolno a co nie ? Co zrobić w razie kontroli ? Portal joga-joga.pl wraz Kancelari± Dr. Tomasza Strugalskiego przygotowa...

Ksi±żka Joga piękna, Marta Kucińska

Marta Kucińska jest certyfikowanym nauczycielem jogi twarzy wg. japońskiej metody Face Yoga Method, jogink±, biologiem, projektantk± mody oraz konsultantk± ajurwedy III stopnia. W swojej ksi±żce opisuje i wyja¶nia jak w naturalny sposób dbać o siebie bez ingerencji medycyny estetycznej. ...

KIEŁKI. Naturalny Energetyk.- recenzja ksi±żki

"Wiosn±, pełn± warto¶ci odżywczych i wła¶ciwo¶ci leczniczych pokrzywę dajemy ¶winiom i kaczkom, a sami sięgamy po ogórek ze szklarni naszpikowany chemi±" - to zdanie, które pojawia się już na samym pocz±tku ksi±żki bardzo zapada w pamięć i u¶wiadamia, że łatwo zapominamy o naturalnych bogactwach na...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Kwietnia 2021
Następne
PW¦CPSN
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
LikeSoft