LETNI RELAKS Z JOGˇ I SZTUKˇ
Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


LETNI RELAKS Z JOGˇ I SZTUKˇ

Termin: 11-17 sierpnia 2013

Zapraszamy do uczestnictwa w wyj±tkowych warsztatach ashtanga jogi, odbywaj±cych się w Domu Trzech Kultur, położonym w malowniczych Karkonoszach.

Dom trzech Kultur - znalazł swoje miejsce dla spotkań i wymiany na obrzeżach polskich Karkonoszy, na Dolnym ¦l±sku, staj±c się platform± do wzajemnego poznawania się i odkrywania s±siadów wraz z ich kultur±, nawi±zuj±c jednocze¶nie subtelny dialog z otoczeniem.
Izdebka z piecem w k±cie z 1991 roku przeobraziła się dzisiaj w wielofunkcyjne pomieszczenia: sypialnie, ¶wietlice, sale i pracownie, galerię i trójjęzyczn± bibliotekę - wykonane i wykończone glin±, ozdobione własnoręcznie wytwarzanymi farbami kazeinowymi, i wszystko to pod zielonym trawiastym dachem. W poł±czeniu z kolektorami słonecznymi oraz korzeniow± oczyszczalni± ¶cieków dom stał się równie naturalnym elementem krajobrazu jak strumień, drzewa czy ł±ki.
Teren Karkonoszy dostarcza impulsu energii, daje możliwo¶ć uspokojenia skołatanych nerwów, to idealne miejsce na piesze wędrówki poł±czone z długimi i bardzo owocnymi ćwiczeniami jogi i medytacji.

Podczas pobytu zaprosimy Was również na warsztaty malarstwa:

W tym roku stawiamy na KOLOR. Proponujemy spotkanie z własn± intuicj± twórcz±.

Zajęcia plastyczne skierowane s± do wszystkich (dorosłych i dzieci), którzy być może nie wiedz± jeszcze, ze drzemie w nich talent i kreatywno¶ć. Gwarantujemy spędzenie wolnego czasu w sposób interesuj±cy i twórczy. Pomożemy rozwin±ć wyobrażnię, intuicję a także abstrakcyjne my¶lenie. I najważniejsze- skutecznie zrelaksujemy się przy wspólnej zabawie z kolorem.

Każdy uczestnik przywiezie z wakacji dzieło własnych r±k, a wspólnie wykonana praca malarska być może znowu znajdzie miejsce na jednej ze ¶cian Akademii Ruchu.

ASHTANGA JOGA - nazywana czasem power jog± jest dynamiczn± odmian± hatha yogi i stała się jedn± z najpopularniejszych odmian yogi na Zachodzie. Ashtanga charakteryzuje się płynnymi przej¶ciami między pozycjami yogi (asanami) oraz energetyzuj±cym oddechem. Spo¶ród różnych odmian yogi ashtanga stanowi najbardziej efektywny i wszechstronny trening na poziomie fizycznym.

W ofercie:

  • 6 noclegów 
  • wyżywienie 3 x dziennie 
  • praktyka jogi 2 x dziennie (dla pocz±tkuj±cych i zaawansowanych - 12 zajęć)
  • teoria jogi
  • wieczorne medytacje
  • warsztaty malarstwa
  • wspólne spacery, wycieczki, spotkania i dyskusje

Szczegóły dotyczace programu: http://akademiaruchu.com.pl/pol/Newsy/Warsztaty/LETNI-RELAKS-Z-JOGA-I-SZTUKA

Pobyt rozpoczynamy 11.08.13 obiadem ok godz. 13:00, a kończymy 17.08.13 ¶niadaniem.

Obowi±zkowe zapisy przez formularz. Miejsce rezerwuje wpłata bezzwrotnego zadatku 300zł w momencie rezerwacji.
Dopłata końcowa do  1.08.13.

Liczba miejsc ograniczona! Prosimy nie zwlekać z rezerwacj±:).

Koszt:  875 zł

Osoba towarzysz±ca bez warsztatów jogi w miarę wolnych miejsc - 600zł  

Wpłaty prosimy dokonać na konto:
BZ WBK 56 1090 1522 0000 0000 5216 5942, 

Beata Darowska 
ul. Starogajowa 16  
54-047 Wrocław

Tytuł przelewu: Yoga i sztuka


Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Nasz Patronat! Joga Festiwal. VII Górski Maraton Jogi w Wierchomli 18-25 SIERPNIA 2019

W tym roku Joga Festiwal będzie trwał aż 7 dni! Hasło tegorocznego Festiwalu - Joga ponad podziałami ! Przez cały tydzień planujemy ćwiczyć wzmacniaj±c± i uzdrawiaj±c± ducha i ciało jogę oraz spotykać się nie tylko z ekspertami zdrowego trybu życia, lecz także z ludĽmi my¶l±cymi i żyj±cymi tak jak M...

Muzyka indyjska i nada joga

Ideałem, do którego winien d±żyć indyjski artysta, jest wywołanie w słuchaczu i widzu do¶wiadczenia estetycznego zwanego ras±. Przyrównuje się j± do ożywczego nektaru, którego skosztowawszy, człowiek zatraca poczucie ciała, a jego dusza rozszerza się i ł±czy we wspólnym do¶wiadczeniu z innych uczest...

Joga przynosi ulgę. Badania nad chorob± Parkinsona

Techniki relaksacyjne, pranajama i mindfulness pomagaj± cierpi±cym na chorobę Parkinsona w pokonaniu stanów lękowych i depresyjnych – wynika z najnowszych badań, przeprowadzonych na uniwersytecie w Hongkongu. ...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ

Trwaj± zapisy na II Edycję ! Pozostało jeszcze 15 miejsc! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragn± zdobyć praktyczne umiejętno¶ci i rzeteln± wiedzę na temat różnych ¶cieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętno¶ci oraz koń...

Żeński pierwiastek mocy

Odrębno¶ć płci to jeden z wielu przykładów ukazuj±cych dualizm otaczaj±cej nas rzeczywisto¶ci. Podział na męsko¶ć i żeńsko¶ć występuje we wszystkim, co żyje. Żeńska, magnetyczna energia przyci±ga męsk± - elektryczn± energię, a w rezultacie z tego procesu zaczyna się tworzenie i działanie. Aspekt męs...

Joga i medytacja podnosz± kwalifikacje pracownika

Kurs jogi może być uznany za szkolenie zawodowe i w zwi±zku z tym pracownikowi, który chce wzi±ć w nim udział, należy się płatny urlop szkoleniowy – uznał s±d w Berlinie. Informuje o tym AFP. ...

Między jaw± a snem. Joga nidra

Sen bez snu, głębokie odprężenie, pełna harmonia – to ideał w ¶wiecie, który bezustannie atakuje nas setkami impulsów.. Taki stan można osi±gn±ć podczas sesji jogi nidry. Jej nauczyciele podkre¶laj± jednak, że sam relaks nie jest głównym celem praktyki. To sposób na samopoznanie, wej¶cie w gł±...

Hotel Mazowsze Medi Spa w Ustroniu - Odnowa Biologiczna

WyobraĽ sobie miejsce z dala od miejskiego zgiełku, gdzie w otoczeniu górskiej przyrody cudownie się zrelaksujesz i wypoczniesz jak nigdy dot±d. Zapraszamy do Mazowsze Medi SPA w Ustroniu. To kameralne, luksusowe miejsce nad rzek± Wisł± u stóp gór Równica i Czantoria przeplecionych szeregiem szlaków...

Wibracja Miło¶ci, sposób na dobr± zmianę

Koncert, podczas którego odpuszczaj± napięcia, głos sam chce się wyrwać z gardła, choć czasem jeszcze rozum mu nie pozwala. Organizm poddaje się wibracjom. Moc dĽwięków, które wydobywaj± z etnicznych instrumentów Asia Orłowska i Alek Sabuda, jest wielka i potrafi działać cuda. ...

Skręty w praktyce jogi

Pozycje jogi maj± terapeutyczny wpływ na nasze ciało i umysł, pod warunkiem, że ćwiczymy uważnie i regularnie. Nie inaczej jest z pozycjami skrętnymi, które wywieraj± wpływ w obszarach ciało-umysł-dusza. Pozycje skrętne działaj± od¶wieżaj±co na kręgosłup i jelita - nazywane drugim mózgiem. Kręgosłup...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Czerwca 2019
Następne
PW¦CPSN
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
LikeSoft