Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


LETNI KURS JOGI NAD MORZEM organizator Studio-Joga Anna Kalicy

Zapraszamy na letni wypoczynek z jog± w miłym gronie, w otoczeniu pięknej i czystej przyrody Słowińskiego Parku Narodowego.
W programie poranne i popołudniowe zajęcia jogi - asany, pranajama, nauka relaksu, a także ogniska, wspólne wycieczki, odpoczynek na plaży, wykłady
i rozmowy na temat filozofii i praktyki jogi. Dodatkowo, dla osób chętnych, zajęcia “¦wiadomo¶ć kręgosłupa” - wykłady i ćwiczenia poprowadzi Maria Szczuchniak, koszt 80 zł za cały cykl. Należy zabrać ze sob± matę i pasek.
Zamieszkamy w pięknie odrestaurowanym pałacu z 1660 roku.
Pokoje 2 i 3 osobowe o wysokim standardzie. Wokół rezydencji znajduj± się fragmenty starego parku.
Adres:
Pałac w Charbrowie , 84-352 Wicko.
Charbrowo położone jest 10 km na południe od Łeby (łatwy dojazd do plaży - autobusy i busy prywatne).

Plan dnia:

08.00 - 10.00 - asany
10.10 - herbata
12.00 - obiad
17.00 - 18.45 - asany i pranajama
19.00 - kolacja
20.00 - spotkania, wykłady, filmy z Instytutu B. K. S. Iyengara w Indiach

Je¶li zbierze się kilkoro dzieci będ± prowadzone dla nich zajęcia jogi po porannych zajęciach dla dorosłych.

Koszt kursu 850 zł
Zgłoszenia osobi¶cie lub telefonicznie pod numerem 609 775 579 a także mailem na adres ania@studio-joga.pl do dnia 12 sierpnia 2013 r. lub do wyczerpania miejsc. Rezerwacji dokonuje się przez wpis na listę i wpłatę zaliczki w wysoko¶ci 250 zł na konto:
Studio Joga Hanna Kalicy
PKO Bank Polski V/O w Warszawie
15 1020 1055 0000 9702 0018 3459.
Pozostała suma płatna w dniu rozpoczęcia kursu.
Wyżywienie - poranna herbata, obiad, kolacja. Wspaniała kuchnia wegetariańska w wykonaniu Narine i Karena Azarjan.
Możliwo¶ć doskonalenia własnych umiejętno¶ci kulinarnych.

Rozpoczynamy 26 sierpnia zajęciami o godzinie 17.00, kończymy 1 wrze¶nia obiadem o godzinie 12.00.
Dojazd poci±giem do Lęborka, następnie autobusem lub prywatnym busem do Charbrowa (w kierunku Łeby przez Wicko).

Dojazd samochodem
drog± krajow± nr E28 Gdynia - Słupsk do Lęborka. W Lęborku skręt na drogę nr 214 w kierunku Wicka i Łeby. 2 km za Wickiem, w Charbrowie, droga zakręca w prawo. Pałac znajduje się po prawej stronie drogi, a wjazd zaraz za zakrętem.

Serdecznie zapraszam

Anna Kalicy

Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
OM, dĽwięk pocz±tku i energii

Sala ćwiczeń jogi. Praktykuj±cy w skupieniu, z zamkniętymi oczami, siedz± na matach. W ciszy rozchodzi się dĽwięk OM. Tak wygl±da pocz±tek zajęć w większo¶ci szkół. OM – najbardziej znana i naj¶więtsza sylaba hinduizmu – jednoczy, oczyszcza, uspokaja, otwiera kanały energetyczne. Jest un...

Przełomowa metoda oddechowa i jej twórca K.P. Butejko

Biografi± Prof. Konstantyna Pawłowicza Butejko/ Buteyko rozpoczynamy cykl artykułów na temat przełomowej metody oddechowej -metody Butejki. Był on cenionym, rosyjskim lekarzem. Opisał now± jednostkę chorobow±, któr± nazwał chorob± głębokiego oddychania. Odkrył , iż główn± przyczyn± wielu schorzeń j...

Kiedy moje barki będ± w pełni elastyczne a klatka piersiowa otwarta?

Otwarta klatka piersiowa to podstawa! Do tego d±żymy zawsze na samym pocz±tku rozpoczynaj±c wprowadzanie w ¶wiat jogi pocz±tkuj±cego jogina. Dlaczego? Dlatego, że otwarta klatka piersiowa to prostsza postawa całego ciała, nie opadaj±ce do przodu barki, możliwo¶ć nabrania solidnego oddechu oraz zdecy...

Dzięki ojcu joga trafiła do szkół. Anna Romanowska wspomina ojca, prof. Wiesława Romanowskiego

Praktyka jogi zaczęła rozwijać się w Polsce w latach siedemdziesi±tych. W¶ród jej pionierów był fizjolog prof. Wiesław Romanowski. Pod jego redakcj± ukazała się w 1973 r. ksi±żka pt. "Teoria i metodyka ćwiczeń relaksowo-koncentruj±cych", która stała się dla wielu polskich nauczycieli jogi swego rod...

Joga wielkich dziewczyn, czyli koniec z wymówkami

Pójdę na jogę gdy schudnę, to wymówka, która "gra" gdzie¶ z tyłu głowy wielu osobom. Internetowe influencerki, zwłaszcza te amerykańskie, udowadniaj±, że nie ma na co czekać, bo jogę można z powodzeniem praktykować niezależnie od tego, jaki rozmiar ubrań nosimy. S± w¶ród nich m.in. Amerykanki Valeri...

Lagom, czyli szczę¶cie po szwedzku

¦wiat, w którym dzi¶ żyjemy nastawiony jest na "wyżej, dalej, więcej". Wpadaj±c w nieustanny wir podkręcania tempa nie zauważamy, kiedy przestaj± nas cieszyć drobiazgi codzienno¶ci. Często jeste¶my przemęczeni, bez energii i motywacji do działania. Jednym z dobrych sposobów wyj¶cia z tej sytuacji je...

Joga recept± na zdrowe stopy

Wci±ż niewiele osób zdaje sobie sprawę z tego, że stopy mog± być odpowiedzialne za bóle kolan, bioder, pleców, karku i szyi oraz powstawanie skoliozy i innych deformacji kręgosłupa....

Yin joga powięziowa – trwanie, które i uspokaja

Yin joga to pełen spokój, bezruch, długie trwanie w pozycjach. Powoli, łagodnie i bez wysiłku usuwa z ciała napięcia, sztywno¶ć i bóle powstałe w wyniku traum i stresu. Praktyka ta jest niczym masaż wykonywany na samym sobie. Uwalnia z ciała to, co pod wpływem nadmiernego wysiłku lub silnych emocji ...

Jogowe przygotowanie do wyj¶cia na stok. Ferie z jog± 2018!

U progu sezonu narciarskiego przypominamy jakie korzy¶ci przynosi praktyka jogi dla narciarzy. ...

Kiedy mój umysł będzie w pełni elastyczny…?

Można by długo rozpisywać się o elastyczno¶ci ciała – metod na jej osi±gnięcie jest wiele i o ile będziemy systematyczni i konsekwentni osi±gniemy ten cel bez większego wysiłku – wszystko zależy od chęci i nastawienia. Nieco inaczej sprawa wygl±da z najważniejszym narz±dem sprawuj±cym ko...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Lutego 2018
Następne
PW¦CPSN
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
likesoft