LETNI KURS JOGI NAD MORZEM organiazator Studio-Joga Anna Kalicy
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


LETNI KURS JOGI NAD MORZEM organizator Studio-Joga Anna Kalicy

W programie poranne i popołudniowe zajęcia jogi – asany, pranajamy, nauka relaksu, wykłady na temat filozofii i praktyki jogi, filmy z Instytutu BKS Iyengara w Indiach. Dodatkowo dla osób chętnych zajęcia ,, Świadomość kręgosłupa” – wykłady i ćwiczenia poprowadzi Maria Szczuchniak, koszt 80 zł za cały cykl. Należy zabrać ze sobą matę i pasek.
Zamieszkamy w pensjonacie Zenit położonym w zacisznej i malowniczej części Ustronia Morskiego ok. 400 m od plaży. Pokoje 2 i 3 osobowe o wysokim standardzie.
Adres: Pensjonat Zenit ul. Wiejska 51, 78 – 111 Ustronie Morskie, tel. 662 248 399, www.pensjonatzenit.pl

Plan dnia:

08.00 - 10.00 - asany
10.10 - herbata
12.00 - obiad
17.00 - 18.45 - asany i pranajama
19.00 - kolacja
20.00 - spotkania, wykłady, filmy z Instytutu B. K. S. Iyengara w Indiach

Jeśli zbierze się kilkoro dzieci będą prowadzone dla nich zajęcia jogi po porannych zajęciach dla dorosłych.

Koszt kursu
950 zł
Zgłoszenia osobiście lub telefonicznie pod numerem 609 775 579 a także mailem na adres ania@studio-joga.pl do dnia 5 sierpnia 2013 r. lub do wyczerpania miejsc. Rezerwacji dokonuje się przez wpis na listę i wpłatę zaliczki w wysokości 250 zł na konto:
Studio Joga Hanna Kalicy
PKO Bank Polski V/O w Warszawie
15 1020 1055 0000 9702 0018 3459.
Pozostała suma płatna w dniu rozpoczęcia kursu.
Wyżywienie poranna herbata, owoce, obiad, kolacja. Posiłki wegetariańskie.
Rozpoczynamy 18 sierpnia zajęciami o godzinie 17.00, kończymy 25 sierpnia obiadem o godzinie 12.00.
Dojazd pociągiem do Koszalina, następnie busem do Ustronia.

Dojazd samochodem
Serdecznie zapraszam


Anna Kalicy

Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Joga Festiwal 2019 - Bo coś ta Wierchomla we mnie zostawiła....

108 Powitań Słońca podczas VII Górskiego Maratonu Jogi pamięci Makarego Sieradzkiego - to jedynie podsumowanie tygodnia, który stał się naszym udziałem w połowie lata na Joga Festiwalu w Wierchomli. Pogoda była łaskawa nie tylko do praktyki pod słońcem Beskidu, ale i do górskich wędrówek, więc czas ...

Rozgrzewka i zasady bezpieczeństwa podczas praktyki jogi

To, co najbardziej odróżnia jogę od innych form rekreacji ruchowych, jest to, że jest ona ściśle usystematyzowana, podzielona na stopnie zaawansowania, a pozycje przybierane podczas praktyki są szczegółowo opisane, wyznaczając wysokie standardy bezpieczeństwa oraz osiągania konkretnych efektów po sy...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ - Ostatnie miejsca!

Trwają zapisy na II Edycję ! Pozostały ostatnie miejsca! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragną zdobyć praktyczne umiejętności i rzetelną wiedzę na temat różnych ścieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętności oraz końco...

Mindfulness w brytyjskich szkołach. Sposób na emocje ucznia

370 szkół w Wielkiej Brytanii bierze udział w testowym programie wdrażania technik mindfulness do codziennych zajęć. To element szeroko zakrojonego projektu wspomagającego zapobieganie i leczenie psychicznych dolegliwości, na które coraz częściej cierpią młodzi ludzie. ...

Minimalizm w podróży

Aby urlop był prawdziwie minimalny potrzebne są dwie rzeczy: minimalny bagaż i minimalny umysł. Wtedy z całą pewnością odpoczniemy naprawdę.Czy zdarzyło Ci się pojechać na upragnione wakacje i wrócić tak naprawdę zmęczonym? Przeładowane bagaże, targanie ich po lotniskach, dworcach, upychanie w bagaż...

ADŹAPA JOGA - WIEDZA MĘDRCÓW STAROŻYTNYCH INDII. Cykl bezpłatnych wykładów o medytacji w 10 miastach Polski.

ADŹAPA JOGA - WIEDZA MĘDRCÓW STAROŻYTNYCH INDII Cykl bezpłatnych wykładów o medytacji w 10 miastach Polski. Wrzesień-Październik 2019 Adźapa Joga (z angielskiego: Ajapa Yoga), czyli joga nie-dźapa (joga nie-powtarzania), to najbardziej starożytna forma jogi, która była odkryta i nauczana tysiące la...

Bez regeneracji nie osiągniemy równowagi. Co robi z nami stres?

Joga w przeciwieństwie do np. treningu siłowego, aktywizuje przywspółczulną część układu nerwowego odpowiedzialną za rozluźnienie. Wspiera więc w balansowaniu układu nerwowego i jest korzystna dla osób zdrowych, a w wielu przypadkach również dla osób chorych – tłumaczy psycholog zdrowia Mateus...

Siła spokoju i uważności. Jak zapanować na umysłem ?

Umysł ludzki może wirować szybciej niż wiatr, poszukując rozrywki i ucieczki od kłopotów, jakie niosą za sobą dylematy dnia powszedniego. Szukając celu, bezpieczeństwa i radości żyjemy w pomieszaniu, zawzięcie szukając spełnienia, a rzeczywistość prawie nigdy nie odpowiada naszym oczekiwaniom. Te za...

Muzyka indyjska i nada joga

Ideałem, do którego winien dążyć indyjski artysta, jest wywołanie w słuchaczu i widzu doświadczenia estetycznego zwanego rasą. Przyrównuje się ją do ożywczego nektaru, którego skosztowawszy, człowiek zatraca poczucie ciała, a jego dusza rozszerza się i łączy we wspólnym doświadczeniu z innych uczest...

Joga przynosi ulgę. Badania nad chorobą Parkinsona

Techniki relaksacyjne, pranajama i mindfulness pomagają cierpiącym na chorobę Parkinsona w pokonaniu stanów lękowych i depresyjnych – wynika z najnowszych badań, przeprowadzonych na uniwersytecie w Hongkongu. ...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Września 2019
Następne
PWŚCPSN
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
LikeSoft