Regeneruj±cy Kurs jogi z oczyszczaj±c± diet± warzywno-owocow± na Podlasiu
Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Regeneruj±cy kurs jogi z diet± oczyszczaj±c± na Podlasiu


Kurs przeznaczony jest dla osób w każdym wieku, również osób starszych, potrzebuj±cych regeneracji, relaksu, oczyszczenia," naładowania akumulatorów".
W programie asany, głęboki relaks, praca z oddechem, medytacja,zajęcia rano i po południu (nie mniej niż 4 godziny dziennie).

Lekka, oczyszczaj±ca dieta bezmięsna złożona głównie z warzyw, kasz, z niewielk± ilo¶ci± nabiału,( bez białej m±ki). Dla chętnych bardziej restrykcyjna, bardziej oczyszczaj±ca z toksyn i odchudzaj±ca dieta owocowo-warzywna.
Dwa ciepłe, pyszne i kolorowe posiłki dziennie, rano przed zajęciami cieple napoje.

PLAN DNIA:
6.00.-7.30. ( TYLKO DLA CHĘTNYCH!) nordic walking do rzeki i z powrotem
8.00. ciepłe napoje
9.00.- 11.00.- praktyka jogi
11.30.- obiad
12.00.- 16.00.czas wolny
16.00.- 18.00. praktyka jogi
18.30.- ciepła kolacja
(rozmowy i wykłady o jodze, ognisko, ew,. za dodatkow± opłat±, przejazd bryczk±/wozem po okolicy, k±piel w ruskiej bani)

Łapicze między Krynkami a Kruszynianami leż± na obrzeżach Puszczy Knyszyńskiej.

To tereny dawnego pogranicza z zachowanymi tatarskimi meczetami (Kruszyniany, Bohoniki),cerkwiami,żydowskimi cmentarzami,

synagogami, przygranicznymi wioskami.

W okolicy: Poczopek- siedziba Nadle¶nictwa z nowoczesnym muzeum
przyrodniczym, Supra¶l ze znanym muzeum ikon w zborze prawosławnym i

teatrem Wierszalin.

W okolicach samych Łapicz wspaniałe tereny do spacerów,jazdy na rowerze,ładny zalew w¶ród lasów i pól.

Przy domu, w którym mieszkamy oczko wodne, do którego wpływa Ľródełko i prawdziwa ruska bania.



Zamieszkamy w domu położonym z dala od gospodarstw wiejskich. Wokół domu

olbrzymi zadbany trawnik, piękne drzewa i sadzawka.

Pokoje 2 i 3 osobowe (7) oraz 3 łazienki, sala do ćwiczeń, jadalnia.

W tym roku do naszej dyspozycji również 2 dwuosobowe pokoje z łazienkami.



CENA KURSU:

Noclegi, wyżywienie, zajęcia jogi: 970,-zł od osoby

Miejsce w pokoju dwuosobowym z łazienk± (tylko 2 takie pokoje!), wyżywienie, zajęcia jogi: 1150,zł od osoby

 Aby wzi±ć udział w kursie należy wpłacić 450, zł,a na miejscu, po przyjeĽdzie resztę sumy.

Zaliczkę można też wpłacić na konto joga-studio ale wtedy (liczba miejsc ograniczona - 14)

b. proszę o kontakt: 602 329 326.



Proszę zabrać matę i pasek!







Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Joga z krzesłem - Eyal Shifroni - Izrael. ON-LINE Konwent 02.2021

Zapraszamy na Międzynarodowy Konwent Jogi ON - LINE 19-21 lutego 2021 Autor ksi±żki "Joga z krzesłem" - Eyal Shifroni Izrael, dyplomowany nauczyciel jogi w tradycji B.K.S. Iyengara. W 2009 otrzymał od Iyengara certyfikat Senior Intermediate III. Zarz±dza o¶rod...

Kurs Instruktorski Aerial Jogi 23-25 kwietnia 2021

KURS INSTRUKTORSKI AERIAL JOGI 23-25.04.2021 Prowadzenie: Anna Ryczek - dyplomowany nauczyciel jogi, aerial jogi, instruktor metody oddechowej Butejki, magister psychologii Miejsce - Joga Żoliborz, ul. Rydygiera 19, Warszawa Termin - 23-25.04.2021 3 dni - 24 godziny nauki Teoria i praktyka na ha...

Aerial Joga - Nowy trend. Rozmowa z Ann± Ryczek, prowadz±c± Kurs Instruktorski Aerial Jogi

Aerial joga to nowa technika, coraz popularniejsza i dostępna w wielu szkołach jogi w Polsce. Ł±czy w sobie elementy jogi, stretchingu i pilatesu. Zawiera także elementy tańca w powietrzu. Ćwiczy się nad ziemi±, w podwieszonych elastycznych szarfach. Praktykuj±c Aerial jogę możemy pracować z własnym...

Kurs Nauczycielski Jogi ON-LINE - Przygotowanie do egzaminu 25.01-26.02.2021

Zapraszamy do wzięcia udziału w kursie jogi ON-LINE przygotowuj±cym do egzaminu kompetencyjnego na Kurs Nauczycielski Jogi Integralnej. Start 25 stycznia! ...

Sharat Arora Indie - Międzynarodowy Konwent Jogi 29-31.01 2021 :: ON - LINE!

Zapraszamy na Międzynarodowy Konwent Jogi 2020 ON - LINE 29-31 stycznia 2021 Go¶ć specjalny - Sharat Arora Indie, dyplomowany nauczyciel jogi w tradycji B.K.S. Iyengara z 42-letnim do¶wiadczeniem, założyciel Himalayan Iyengar Yoga Centre w Indiach Sharat Arora poprowadzi warsztat: Pokonaj strac...

Lockdown- pomoc prawna dla nauczycieli jogi i szkół jogi

Dynamicznie zmieniaj±ce się przepisy i regulacje. Skomplikowane zasady i mnóstwo sprzecznych informacji. Trudno jest prowadzić zajęcia i wyjazdy z jog± w takich okoliczno¶ciach. Co wolno a co nie ? Co zrobić w razie kontroli ? Portal joga-joga.pl wraz Kancelari± Dr. Tomasza Strugalskiego przygotowa...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ. START KWIECIEŃ 2021!

Trwa rekrutacja na V Edycję Kursu Nauczycielskiego Jogi Integralnej! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragn± zdobyć praktyczne umiejętno¶ci i rzeteln± wiedzę na temat różnych ¶cieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętno¶...

Ksi±żka Joga piękna, Marta Kucińska

Marta Kucińska jest certyfikowanym nauczycielem jogi twarzy wg. japońskiej metody Face Yoga Method, jogink±, biologiem, projektantk± mody oraz konsultantk± ajurwedy III stopnia. W swojej ksi±żce opisuje i wyja¶nia jak w naturalny sposób dbać o siebie bez ingerencji medycyny estetycznej. ...

KIEŁKI. Naturalny Energetyk.- recenzja ksi±żki

"Wiosn±, pełn± warto¶ci odżywczych i wła¶ciwo¶ci leczniczych pokrzywę dajemy ¶winiom i kaczkom, a sami sięgamy po ogórek ze szklarni naszpikowany chemi±" - to zdanie, które pojawia się już na samym pocz±tku ksi±żki bardzo zapada w pamięć i u¶wiadamia, że łatwo zapominamy o naturalnych bogactwach na...

Jeste¶my zaprogramowani na 120 lat, mamy to zapisane w genach

Będzie dobrze, je¶li zmienimy styl odżywiania i zaczniemy je¶ć, jak trzeba. Wtedy wszystko wróci do normy. Człowiek do pewnego momentu jest cudownym, samo naprawiaj±cym się organizmem – tłumaczy dr Danuta Myłek, specjalistka w zakresie alergologii i dermatologii. Dr Myłek jest jedy...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Stycznia 2021
Następne
PW¦CPSN
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
LikeSoft