"JOGA DLA ZDROWIA"-weekendowy warsztat jogi
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


JOGA DLA ZDROWIA;-weekendowy warsztat jogi

Serdecznie zapraszamy na warsztat jogi pt.:

"JOGA DLA ZDROWIA"
28, 29, 30 Czerwca 2013r.
w Rajszewie k/Jabłonnej, ul. Konwaliowa 15 (www.rajszewproject.pl)


"rajszewo_2.jpg"


Warsztat rozpoczniemy w piątek 28 Czerwca, sesją jogi o godz. 18:00, kolacją o 19:00 i medytacją o 20:00.

Warsztat prowadzą:

Joga "dla ciała" (asany i pranayama) - Hanna Gryzińska-Onifade - z zawodu fizjoterapeuta, od 9 lat nauczycielka jogi.

Joga "dla ducha" (asany i dhyana) - Anna Adamiak - dyplomowana nauczycielka jogi wg metody B.K.S. Iyengara, od wielu lat wzbogaca swoją praktykę codzienna medytacją.

Masaż - Agnieszka Pietrzak - fizjoterapeutka i doskonała masażystka, a od
niedawna nauczycielka jogi.

Kuchnia - Ela Michałkiewicz - od 25 lat entuzjastka gotowania wg zasad
Ayurwedy i leczenia dietą.


Koszt warsztatu - 530zł. - obejmuje:

· noclegi, w bardzo przytulnych 2, 3 i 4 osobowych pokojach (do każdego pokoju jest jedna łazienka);

· całodzienne wyżywienie wegetariańskie przygotowane wg zasad Ayurwedy (starożytnej medycyny hinduskiej);

· 2 sesje asan dziennie (czyli ćwiczeń fizycznych dla zrównoważenia
ciała);

· poranna pranayama (czyli nauka zdrowego oddechu i ćwiczenia oddechowe);

· wieczorna dhyana (czyli wyciszenie zmysłów, uważność i medytacja);

· kawa, herbata pomiędzy posiłkami;

· posiadywanie i polegiwanie w pięknym ogrodzie;

· wiele rozmów o zdrowiu i nie tylko;



· Dla chętnych, dodatkowo masaże (120 zł/ 1 godzina).



Zaliczkę 200zł, prosimy wpłacać do 7 maja 2013r na konto:

„ANANDA” Anna Adamiak,

Nr konta: 62 1940 1076 3094 3379 0000 0000,

w tytule przelewu proszę napisać: Warsztat 28-30.06.13.

W razie rezygnacji do 17 czerwca 2013r. zwracamy całość zaliczki, po tym

terminie zaliczka nie ulega zwrotowi.



Liczba miejsc ograniczona!







Serdecznie zapraszamy!

Hanna Gryzinska-Onifade, Anna Adamiak i Agnieszka Pietrzak



Kontakt:

Hania i Agnieszka: jogabwino@gmail.com, www.bwino.pl

Ania: ananda@onet.pl, www.joga-ananda.pl

Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Kurs nauczycielski jogi. Szkolenie przygotowawcze. II Edycja Start Styczeń 2020.

Czy myślała/eś kiedyś o tym, aby zostać w przyszłości nauczycielem jogi? Chciałbyś posiadać takie umiejętności jak Twój ulubiony nauczyciel i pracować w gronie inspirujących ludzi? Wydaje Ci się, że jest to ciekawe zajęcie i wspaniała ścieżka rozwoju, ale masz obawy, że Twoje umiejętności i wied...

Jaki Nett USA - Międzynarodowy Konwent Jogi 2020. Ceny Specjalne do 30 listopada

Zapraszamy na Międzynarodowy Konwent Jogi 2020. Gość specjalny - Jaki Nett USA, dyplomowana nauczycielka jogi w tradycji B.K.S. Iyengara z 40-letnim doświadczeniem, posiada stopień Senior I. Do udziału w Konwencie zapraszamy zarówno osoby początkujące, jak i zaawansowane - do wyboru przygotowaliśmy...

Mudita Pure. Michał Kiciński opowiada

Nowa polska idea - telefon bez internetu gier i aplikacji. " Każdego dnia jesteśmy przeładowani informacjami i coraz trudniej jest nam znaleźć wewnętrzny spokój. Jako zespół Mudity wierzymy, że wspaniałe rzeczy dzieją się, gdy jesteśmy w pełni obecni. Ponieważ duże firmy technologiczne dążą do pozys...

Jak wpływać na bieg swojego życia

Miłość jest siłą napędową życia. Sprawia, że jesteśmy szczęśliwi, że odnajdujemy jego sens. Z jej pomocą można dokonywać dosłownie cudów, ale z jakiegoś powodu o niej zapominamy. AlchemiaŻycia.com powstała by przypomnieć, jak miłością dokonywać tych cudów. Stworzyliśmy przestrzeń dla osób gotowych d...

Kiedy praktyka jogi wychodzi poza matę

Zazwyczaj praktykę jogi zaczynamy od asan. Okazuje się wtedy, że praktyka mniej lub bardziej skomplikowanych pozycji, sprawia, że ciało czuje się stabilnie, pewnie i dobrze. Pozbywamy się dolegliwości bólowych, ograniczeń spiętych mięśni, czy dysfunkcji stawów i możemy naszego ciała używać w bardzie...

Co mi daje dieta wegetariańska?

Dieta wegetariańska ma swoich zagorzałych zwolenników i oponentów. Część z nas wciąż pozostaje przy diecie mięsnej głównie z przyzwyczajenia, tradycji oraz braku wiedzy. Twierdzenia typu "Ludzie od zawsze jedli mięso" do mnie nie przemawiają. ...

Medytacja. Od relaksu do oświecenia

Medytacja mówiąc najprościej to stan wyciszenia umysłu. Można medytować na zajęciach jogi, a nawet spacerując w parku. Wystarczy wyciszyć myśli – podstawowy przejaw aktywności umysłu. ...

Piękno w jodze zaklęte

W świecie człowieka Zachodu wygląd jest niezwykle ważny. Nie chodzi o próżność. To komunikat, który niesie wiele informacji – o zdrowiu, samopoczuciu, pozycji społecznej, itp. Pędzący z jednej imprezy na drugą celebryci uciekają się do pomocy inwazyjnej medycyny estetycznej. Jogini i miłośnicy...

Jogini nie tyją. Asany i pranajama na zdrowie

Coraz więcej ludzi walczy z otyłością. Media są pełne cudownych recept na pozbycie się niechcianego tłuszczu. Trwa walka o zdrowie. Względy estetyczne oczywiście się liczą, ale najważniejsze jest to, by uniknąć chorób, które otyłość ze sobą niesie, np. cukrzycy i nadciśnienia. Badania, prowadzone w...

Książka Antybiotyki z apteki Pana Boga Zbigniew T. Nowak

Wielki lekarz minionych epok Paracelsus, zwany twórcą medycyny nowożytnej, głosił kiedyś teorię, że skoro choroba wywodzi się z przyrody, to i w przyrodzie należy poszukiwać na nią remedium. ...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Listopada 2019
Następne
PWŚCPSN
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
LikeSoft