"JOGA DLA ZDROWIA"-weekendowy warsztat jogi
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


JOGA DLA ZDROWIA;-weekendowy warsztat jogi

Serdecznie zapraszamy na warsztat jogi pt.:

"JOGA DLA ZDROWIA"
 28, 29, 30 Czerwca 2013r.
 
w Rajszewie k/Jabłonnej, ul. Konwaliowa 15 (www.rajszewproject.pl)
 
 
  "rajszewo_2.jpg"
 
 
Warsztat rozpoczniemy w piątek 28 Czerwca, sesją jogi o godz. 18:00, kolacją o 19:00 i medytacją o 20:00.
 
Warsztat prowadzą:
 
Joga "dla ciała" (asany i pranayama) - Hanna Gryzińska-Onifade - z zawodu fizjoterapeuta, od 9 lat nauczycielka jogi.
 
Joga "dla ducha" (asany i dhyana) - Anna Adamiak - dyplomowana nauczycielka jogi wg metody B.K.S. Iyengara, od wielu lat wzbogaca swoją praktykę codzienna medytacją.
 
Masaż Agnieszka Pietrzak - fizjoterapeutka i doskonała masażystka, a od
 niedawna nauczycielka jogi.
 
Kuchnia Ela Michałkiewicz - od 25 lat entuzjastka gotowania wg zasad
 Ayurwedy i leczenia dietą.
 
 
 
Koszt warsztatu - 530zł. - obejmuje:
 
·         noclegi, w bardzo przytulnych 2, 3 i 4 osobowych pokojach (do każdego   pokoju jest jedna łazienka);
 
·         całodzienne wyżywienie wegetariańskie przygotowane wg zasad            Ayurwedy (starożytnej medycyny hinduskiej);
 
·         2 sesje asan dziennie (czyli ćwiczeń fizycznych dla zrównoważenia
  ciała);
 
·         poranna pranayama (czyli nauka zdrowego oddechu i ćwiczenia oddechowe);
 
·         wieczorna dhyana (czyli wyciszenie zmysłów, uważność i medytacja);
 
·         kawa, herbata pomiędzy posiłkami;
 
·         posiadywanie i polegiwanie w pięknym ogrodzie;
 
·         wiele rozmów o zdrowiu i nie tylko;
 
 
 
·         Dla chętnych, dodatkowo masaże (120 zł/ 1 godzina).
 
 
 
Zaliczkę 200zł, prosimy wpłacać do 7 maja 2013r na konto:
 
„ANANDA” Anna Adamiak,
 
 Nr konta: 62 1940 1076 3094 3379 0000 0000,
 
w tytule przelewu proszę napisać: Warsztat 28-30.06.13.
 
W razie rezygnacji do 17 czerwca 2013r. zwracamy całość zaliczki, po tym
 
terminie zaliczka nie ulega zwrotowi.
 
 
 
Liczba miejsc ograniczona!
 
 
 

 
 
 
Serdecznie zapraszamy!
 
Hanna Gryzinska-Onifade, Anna Adamiak i Agnieszka Pietrzak
 
 
 
Kontakt:
 
Hania i Agnieszka: jogabwino@gmail.com, www.bwino.pl
 
Ania: ananda@onet.pl, www.joga-ananda.pl

Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Wspaniały nauczyciel jogi Grzegorz Nieścier potrzebuje Waszej pomocy!

Ratowanie życia i projektu życia Grzegorza Nieściera! Uruchomiliśmy zrzutkę - każda kwota się liczy!!! Link do zrzutki: https://zrzutka.pl/5f9xha Zwracamy się z prośbą o pomoc w pokryciu kosztów związanych z chorobą Grzegorza i terapią. W chwili obecnej intensywna chemoterapia powoduje ogromne spus...

Książka Leczenie Żywieniem - bestseller z praktycznymi poradami

Takich książek nam własnie potrzeba! Wreszcie dochodzą do głosu lekarze praktycy, którzy promują leczenie chorób przewlekłych oraz profilaktykę zdrowotną w oparciu o właściwą, zrównoważoną dietę. Dietę opartą na prostych zasadach, łatwo dostępnych i nieprzetworzonych produktach. Czytelnik znajdzi...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ

DLACZEGO JOGA INTEGRALNA ? Istnieje wiele odmian i tradycji ćwiczeń hatha jogi. Każda z nich ma swoje cechy charakterystyczne pozwalające ją z powodzeniem stosować w określonych sytuacjach. Na kursie nauczycielskim Jogi Integralnej poznasz różne systemy jogi i nauczysz się jak praktycznie korzystać...

Opowieści Sztuki Życia: Pływaniologia

Książka "Sztuka życia. Medytacja Vipassana wg nauk S.N.Goenki", to publikacja, w której osoby zainteresowane medytacją wglądu, znajdą o niej najważniejsze informacje oraz odpowiedzi na pytania, pojawiające się szczególnie przed decyzją o wzięciu udziału w 10-dniowym kursie medytacji Vipassana (więce...

Dlaczego warto jeść czosnek niedźwiedzi?

Czosnek niedźwiedzi jest rośliną leczniczą - na odporność, nadciśnienie, stany zapalne zatok i oskrzeli. ...

Zostań w domu z Joga-joga.tv

Joga-joga.tv to Twoje osobiste studio jogi. Ponad 250 sesji do ćwiczenia jogi w domu, zajęcia dla początkujących, odchudzających się oraz dbających o plecy i kręgosłup. Jesteśmy z Tobą wszędzie tam gdzie jest internet....

Joga on-line jak wybrać ? Ranking

Zadajemy sobie wszyscy pytanie jak funkcjonować w tej nowej rzeczywistości ? Czy po prostu przeczekać, czy jak najszybciej dostosować się do nowej sytuacji? Co będzie dalej z naszą jogową branżą, która funkcjonuje głównie na bazie zajęć grupowych?...

Na wirusa nie ma leku! Rozwiązaniem jest wyłącznie nasz układ odpornościowy – jak go wzmocnić?

Wszystkie media na świecie mówią obecnie niemal wyłącznie o koronawirusie. Obserwujemy rosnące zjawisko paniki, gdyż telewizja i media społecznościowe nie szczędzą nam danych o wzrastających słupkach ofiar śmiertelnych zakażenia. Zamiast wpadać w rytm lęku i czekać "na swoją kolej" – przystąpm...

Wywiad z Wiktorem Morgulec - Wybory jogina. Joga Magazyn Marzec

Czy osoby, które praktykują jogę, powinny mieć dystans do świata? Także do tego, co dzieje się w polityce? Czy wolno im mieć poglądy. A jeśli tak, to jakie? I dlaczego? Poniżej zamieszczamy wywiad z Wiktorem Morgulcem zaczerpnięty z magazynu Joga. ...

Zwiększ odporność dzięki Metodzie Wima Hofa

Wim Hof to człowiek lodu, który łamie wszelkie prawa natury. Wydaje się, że jest nadczłowiekiem, potrafi spędzić 2 godziny zanurzony w lodzie czy przebiec maraton na pustyni bez żadnego łyka wody. Naukowcy sądzili, że są to wyłącznie jego nadzwyczajne umiejętności, ale Wim udowodnił, że każdy może s...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Lipca 2020
Następne
PWŚCPSN
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
LikeSoft