Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


29.05-02.06 czerwcówka z Jog± Kundalini i Shakti Dance na Mazurach w Lipowym Domu

  • 29 maja-2 czerwca


Tatwy reprezentuj± 5 elementów z których zbudowany jest
¶wiat materialny: ziemia, woda, ogień, powietrze , eter. Każdy z nas ma w sobie
dominuj±cy jeden z elementów. Każda tatwa odbija swoje wła¶ciwo¶ci w Twoich
zachowaniach, nawykach i konstrukcji ciała. Może potrzebujesz więcej elementu
ziemi, może zredukować ogień albo zbalansować element powietrza? Technika Jogi
Kundalini wg Yogi Bhajana daje narzędzia do tego aby samemu skorygować
elementy, aby doprowadzić do równowagi poprzez prace z ciałem, medytacja,
mantrami czy mudrami.



Zapraszamy na 4 dniowy weekend (Boże Ciało) 29.05-02.06.2013

z
Jog± Kundalini i Jog± Tańca (Shakti Dance) na Mazury do Lipowego Domu.



Techniki:

Joga Kundalini, starożytna technika przeniesiona przez we współczesne czasy
przez Yogi Bhajana. Asany, medytacje, mantry, mudry, więcej o JK  na  http://jogakundalini.pl/faq.html.



Shakti Dance (Joga Tańca) kierowany i spontaniczny ruch ciała, specjalna
muzyka, mantry, więcej na : http://jogakundalini.pl/shaktidance.html
.



Rozkład dnia:



6.00-8.30 Sadhana - poranna praktyka, 9.00 ¶niadanie; 10.00-12.30
poranna sesja jogi z wykładem, 12.30 obiad; 16.00-18.00 joga tańca; 18.00-
kolacja; 20.00-21.00 medytacja wieczorna, gongi



Zaczynamy w ¶rodę 29.05 kolacj± o 18.00 a kończymy w
niedziele 02.06 obiadem o 14.00.



Prowadzenie:



Agnieszka Hari Kartar i Grażyna Smith, certyfikowane instruktorki
Jogi Kundalini, więcej na: http://jogakundalini.pl/nauczyciele.html




Inwestycja:

960 zł.  w tym 520 zł. pobyt, 440 zł.
program



Rezerwacja:



Agnieszka: ovska@wp.pl
  tel. 604 946 919



Grażyna: jogakundalini@gmail.com
Tel. 692 955 622



Więcej o wyjeĽdzie:  www.ovskastudio.pl  i www.jogakundalini.pl



 




Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
OM, dĽwięk pocz±tku i energii

Sala ćwiczeń jogi. Praktykuj±cy w skupieniu, z zamkniętymi oczami, siedz± na matach. W ciszy rozchodzi się dĽwięk OM. Tak wygl±da pocz±tek zajęć w większo¶ci szkół. OM – najbardziej znana i naj¶więtsza sylaba hinduizmu – jednoczy, oczyszcza, uspokaja, otwiera kanały energetyczne. Jest un...

Przełomowa metoda oddechowa i jej twórca K.P. Butejko

Biografi± Prof. Konstantyna Pawłowicza Butejko/ Buteyko rozpoczynamy cykl artykułów na temat przełomowej metody oddechowej -metody Butejki. Był on cenionym, rosyjskim lekarzem. Opisał now± jednostkę chorobow±, któr± nazwał chorob± głębokiego oddychania. Odkrył , iż główn± przyczyn± wielu schorzeń j...

Kiedy moje barki będ± w pełni elastyczne a klatka piersiowa otwarta?

Otwarta klatka piersiowa to podstawa! Do tego d±żymy zawsze na samym pocz±tku rozpoczynaj±c wprowadzanie w ¶wiat jogi pocz±tkuj±cego jogina. Dlaczego? Dlatego, że otwarta klatka piersiowa to prostsza postawa całego ciała, nie opadaj±ce do przodu barki, możliwo¶ć nabrania solidnego oddechu oraz zdecy...

Dzięki ojcu joga trafiła do szkół. Anna Romanowska wspomina ojca, prof. Wiesława Romanowskiego

Praktyka jogi zaczęła rozwijać się w Polsce w latach siedemdziesi±tych. W¶ród jej pionierów był fizjolog prof. Wiesław Romanowski. Pod jego redakcj± ukazała się w 1973 r. ksi±żka pt. "Teoria i metodyka ćwiczeń relaksowo-koncentruj±cych", która stała się dla wielu polskich nauczycieli jogi swego rod...

Joga wielkich dziewczyn, czyli koniec z wymówkami

Pójdę na jogę gdy schudnę, to wymówka, która "gra" gdzie¶ z tyłu głowy wielu osobom. Internetowe influencerki, zwłaszcza te amerykańskie, udowadniaj±, że nie ma na co czekać, bo jogę można z powodzeniem praktykować niezależnie od tego, jaki rozmiar ubrań nosimy. S± w¶ród nich m.in. Amerykanki Valeri...

Lagom, czyli szczę¶cie po szwedzku

¦wiat, w którym dzi¶ żyjemy nastawiony jest na "wyżej, dalej, więcej". Wpadaj±c w nieustanny wir podkręcania tempa nie zauważamy, kiedy przestaj± nas cieszyć drobiazgi codzienno¶ci. Często jeste¶my przemęczeni, bez energii i motywacji do działania. Jednym z dobrych sposobów wyj¶cia z tej sytuacji je...

Joga recept± na zdrowe stopy

Wci±ż niewiele osób zdaje sobie sprawę z tego, że stopy mog± być odpowiedzialne za bóle kolan, bioder, pleców, karku i szyi oraz powstawanie skoliozy i innych deformacji kręgosłupa....

Yin joga powięziowa – trwanie, które i uspokaja

Yin joga to pełen spokój, bezruch, długie trwanie w pozycjach. Powoli, łagodnie i bez wysiłku usuwa z ciała napięcia, sztywno¶ć i bóle powstałe w wyniku traum i stresu. Praktyka ta jest niczym masaż wykonywany na samym sobie. Uwalnia z ciała to, co pod wpływem nadmiernego wysiłku lub silnych emocji ...

Jogowe przygotowanie do wyj¶cia na stok. Ferie z jog± 2018!

U progu sezonu narciarskiego przypominamy jakie korzy¶ci przynosi praktyka jogi dla narciarzy. ...

Kiedy mój umysł będzie w pełni elastyczny…?

Można by długo rozpisywać się o elastyczno¶ci ciała – metod na jej osi±gnięcie jest wiele i o ile będziemy systematyczni i konsekwentni osi±gniemy ten cel bez większego wysiłku – wszystko zależy od chęci i nastawienia. Nieco inaczej sprawa wygl±da z najważniejszym narz±dem sprawuj±cym ko...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Lutego 2018
Następne
PW¦CPSN
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
likesoft