Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


YES Plus dynamiczna joga, medytacja, muzyka

minor-latin;mso-hansi-font-family:Calibri;mso-hansi-theme-font:minor-latin;
mso-bidi-font-family:Arial;mso-ansi-language:EN-US">YES Plus
minor-latin;mso-hansi-font-family:Calibri;mso-hansi-theme-font:minor-latin;
mso-bidi-font-family:"Trebuchet MS";mso-ansi-language:EN-US;mso-fareast-language:
PL;mso-bidi-font-weight:bold">(Youth Empowerment Seminar+)
minor-latin;mso-hansi-font-family:Calibri;mso-hansi-theme-font:minor-latin;
mso-bidi-font-family:Arial;mso-ansi-language:EN-US">      

minor-latin;mso-hansi-font-family:Calibri;mso-hansi-theme-font:minor-latin;
mso-bidi-font-family:Arial;mso-ansi-language:EN-US">30.05
– 02.06 w Centrum Taraska.






YES!+ 
to innowacyjny program edukacyjny dla studentów i osób w wieku 18 – 35
lat, którzy chc± żyć i działać dynamicznie, zachowuj±c przy tym spokój umysłu i
klarowno¶ć w podejmowaniu decyzji.



mso-line-height-alt:12.75pt;background:white">W programie kursu:



margin-left:44.0pt;mso-line-height-alt:12.75pt;background:white">

  • Praca w grupie i przywództwo – to być może
    najważniejsze umiejętno¶ci, jakich będziesz potrzebował w życiu studenckim, w
    grupie sportowej lub w swojej przyszłej karierze. Poprzez różnorodne procesy,
    gry i zabawy dowiesz się, jak: rozwi±zywać problemy, zarz±dzać czasem,
      pracować w 
    grupie, łagodzić konflikty, być dobrym liderem, działać dynamicznie i
    spokojnie zarazem.
  • Techniki poprawiaj±ce koncentrację uwagi i pamięć,
    rozwijaj±ce kreatywno¶ć.
  • Dynamiczna joga i wiedza o tym, jak dbać o
    swoje zdrowie ( fizyczne i
     psychiczne).
  • Zabawa, taniec, ¶miech i wyzwania.
  • Sudarshan Kriya - 
    głęboko odprężaj±ca, unikalna technika oddechowa, której możesz
    do¶wiadczyć wył±cznie na kursach Art of Living.









mso-line-height-alt:12.75pt;background:white">YES+ jest dla ludzi, którzy chc± żyć na
100% na każdej płaszczyĽnie życia - emocjonalnej, duchowej, zawodowej. Program
wyposaża w narzędzia, które daj± umiejętno¶ć bycia jednocze¶nie dynamicznym i
odprężonym, skoncentrowanym i rozluĽnionym, zadowolonym z tego, co się ma i
d±ż±cym do dalszych sukcesów. Czy to w ogóle możliwe? Pozwól sobie na to
niezwykłe do¶wiadczenie i sprawdĽ sam. Jedno jest pewne – to kurs, na jakim
jeszcze nie byłe¶.

mso-line-height-alt:12.75pt;background:white">Cena:od 630 zł; Informacje i zapisy: Centrum
promocji Zdrowia
Taraska; tel.
44 756 90 18; 509 861 666



mso-fareast-font-family:"Times New Roman";mso-bidi-font-family:Tahoma;
mso-ansi-language:EN-US;mso-fareast-language:PL;mso-bidi-font-weight:bold">email:
"Times New Roman";mso-bidi-font-family:Tahoma;color:windowtext;mso-ansi-language:
EN-US;mso-fareast-language:PL;mso-bidi-font-weight:bold;text-decoration:none;
text-underline:none">center.poland@artofliving.pl
mso-bidi-font-family:Tahoma;mso-ansi-language:EN-US;mso-fareast-language:PL;
mso-bidi-font-weight:bold"> 



"Times New Roman";mso-bidi-font-family:Tahoma;color:windowtext;mso-ansi-language:
EN-US;mso-fareast-language:PL;mso-bidi-font-weight:bold;text-decoration:none;
text-underline:none">www.artofliving.pl
Tahoma;mso-ansi-language:EN-US;mso-fareast-language:PL;mso-bidi-font-weight:
bold"> ; www.centrumtaraska.pl


Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
OM, dĽwięk pocz±tku i energii

Sala ćwiczeń jogi. Praktykuj±cy w skupieniu, z zamkniętymi oczami, siedz± na matach. W ciszy rozchodzi się dĽwięk OM. Tak wygl±da pocz±tek zajęć w większo¶ci szkół. OM – najbardziej znana i naj¶więtsza sylaba hinduizmu – jednoczy, oczyszcza, uspokaja, otwiera kanały energetyczne. Jest un...

Przełomowa metoda oddechowa i jej twórca K.P. Butejko

Biografi± Prof. Konstantyna Pawłowicza Butejko/ Buteyko rozpoczynamy cykl artykułów na temat przełomowej metody oddechowej -metody Butejki. Był on cenionym, rosyjskim lekarzem. Opisał now± jednostkę chorobow±, któr± nazwał chorob± głębokiego oddychania. Odkrył , iż główn± przyczyn± wielu schorzeń j...

Kiedy moje barki będ± w pełni elastyczne a klatka piersiowa otwarta?

Otwarta klatka piersiowa to podstawa! Do tego d±żymy zawsze na samym pocz±tku rozpoczynaj±c wprowadzanie w ¶wiat jogi pocz±tkuj±cego jogina. Dlaczego? Dlatego, że otwarta klatka piersiowa to prostsza postawa całego ciała, nie opadaj±ce do przodu barki, możliwo¶ć nabrania solidnego oddechu oraz zdecy...

Dzięki ojcu joga trafiła do szkół. Anna Romanowska wspomina ojca, prof. Wiesława Romanowskiego

Praktyka jogi zaczęła rozwijać się w Polsce w latach siedemdziesi±tych. W¶ród jej pionierów był fizjolog prof. Wiesław Romanowski. Pod jego redakcj± ukazała się w 1973 r. ksi±żka pt. "Teoria i metodyka ćwiczeń relaksowo-koncentruj±cych", która stała się dla wielu polskich nauczycieli jogi swego rod...

Joga wielkich dziewczyn, czyli koniec z wymówkami

Pójdę na jogę gdy schudnę, to wymówka, która "gra" gdzie¶ z tyłu głowy wielu osobom. Internetowe influencerki, zwłaszcza te amerykańskie, udowadniaj±, że nie ma na co czekać, bo jogę można z powodzeniem praktykować niezależnie od tego, jaki rozmiar ubrań nosimy. S± w¶ród nich m.in. Amerykanki Valeri...

Lagom, czyli szczę¶cie po szwedzku

¦wiat, w którym dzi¶ żyjemy nastawiony jest na "wyżej, dalej, więcej". Wpadaj±c w nieustanny wir podkręcania tempa nie zauważamy, kiedy przestaj± nas cieszyć drobiazgi codzienno¶ci. Często jeste¶my przemęczeni, bez energii i motywacji do działania. Jednym z dobrych sposobów wyj¶cia z tej sytuacji je...

Joga recept± na zdrowe stopy

Wci±ż niewiele osób zdaje sobie sprawę z tego, że stopy mog± być odpowiedzialne za bóle kolan, bioder, pleców, karku i szyi oraz powstawanie skoliozy i innych deformacji kręgosłupa....

Yin joga powięziowa – trwanie, które i uspokaja

Yin joga to pełen spokój, bezruch, długie trwanie w pozycjach. Powoli, łagodnie i bez wysiłku usuwa z ciała napięcia, sztywno¶ć i bóle powstałe w wyniku traum i stresu. Praktyka ta jest niczym masaż wykonywany na samym sobie. Uwalnia z ciała to, co pod wpływem nadmiernego wysiłku lub silnych emocji ...

Jogowe przygotowanie do wyj¶cia na stok. Ferie z jog± 2018!

U progu sezonu narciarskiego przypominamy jakie korzy¶ci przynosi praktyka jogi dla narciarzy. ...

Kiedy mój umysł będzie w pełni elastyczny…?

Można by długo rozpisywać się o elastyczno¶ci ciała – metod na jej osi±gnięcie jest wiele i o ile będziemy systematyczni i konsekwentni osi±gniemy ten cel bez większego wysiłku – wszystko zależy od chęci i nastawienia. Nieco inaczej sprawa wygl±da z najważniejszym narz±dem sprawuj±cym ko...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Lutego 2018
Następne
PW¦CPSN
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
likesoft