Majówka z Jogą, Zumbą i zdrową ekologiczną dietą w Rydzewie k/Giżycka
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Majówka z Jogą, Zumbą i zdrową ekologiczną dietą w Rydzewie k/Giżycka

Majówka z Jogą, Zumbą i zdrową ekologiczną dietą w Rydzewie k/Giżycka.
1-5 maja 2013.

Organic Wellness Trips, Qmam Kasze i Wolepole zapraszają na wyjazd, na którym będziemy wspólnie praktykować jogę, ćwiczyć zumbę, odżywiać się zdrowo- wegetariańsko, relaksować, odpoczywać i cieszyć się otoczeniem pięknej przyrody.

Najlepszy przepis na zdrowie i wewnętrzy spokój to połączenie ruchu, ćwiczeń i odpowiedniej diety. My o tym doskonale wiemy, a swoja wiedzą i doświadczeniem chcemy się dzielić na wspólnym wyjeździe, aby przez te kilka dni wypocząć i zregenerować siły jak po długim urlopie.

A wypoczniemy w…

Uroczej, położonej nad samym jeziorem Niegocin Zagrodzie Mazurskiej.
Zagroda Mazurska to niewielki pensjonat przerobiony ze starego gospodarstwa wiejskiego na wygodne miejsce do odpoczynku z dala od zgiełku, z własnym dostępem do jeziora, mieszczący maksymalnie 20 osób. Wygodne, ładnie urządzone 2-osobowe pokoiki z łazienkami, teren zagrody pełen zieleni, starych drzew owocowych, ławeczki i huśtawki, miejsce na ognisko, własna żaglówka. Piękno widoku na jezioro o poranku w słoneczny dzień nie oddadzą żadne zdjęcia ani słowa – to po prostu trzeba zobaczyć.
Pensjonat posiada własną kuchnię, w której, my specjaliści od ekologicznego i zdrowego gotowania będziemy na miejscu przygotowywać zdrowe posiłki na bazie lokalnych ekologicznych produktów: owsianki, jaglanki, upieczemy świeży chleb na zakwasie z różnej mąki: jaglanej, żytniej, gryczanej czy orkiszowej, warzywa, polskie kasze, desery bez cukru….

W programie:
Joga – Agnieszka Gortatowicz ze studia Samadhi Joga,
Dietetyka wg medycyny chińskiej – Maia Sobczak z Qmam Kasze, indywidualne porady za dodatkową opłatą
Warsztaty pieczenia chleba i eko gotowanie – Basia i Agnieszka z Wolepole
Zumba – Agnieszka Chartanowicz
Masaż Lomi Lomi (za dodatkową opłatą)– Agnieszka Chartanowicz
Spacery i wycieczki rowerowe po okolicznych lasach i polach

Na wyjeździe będzie można robić wszystko co wiąże się z gotowaniem: uczestniczyć w gotowaniu, rozmawiać o gotowaniu i wpływie posiłków na zdrowie, uczyć się gotować... A wszystko co ugotujemy zjemy na tarasie z widokiem na jezioro.

Właścicielka pensjonatu Pani Basia – miłośnik i znawca natury pokaże nam jak korzystać z lokalnych darów natury – będziemy pić sok z brzozy, który samodzielnie zbierzemy i poszukamy leśnych ziół.

Termin wyjazdu - 1-5 maja 2013 roku

Cena wyjazdu (promocyjna): 1000 zł, (zaliczka 200 zł) obejmuje:
4 noclegi (pokoje 2-osobowe, wszystkie z łazienkami), zajęcia Jogi i zumby, 3 posiłki dziennie, wszystkie warsztaty gotowania

Wyjazd kameralny - do 15 osób, zapewniamy szczery uśmiech i przyjacielską atmosferę, zawieramy nowe znajomości

Rezerwacja: biuro@organicwellness.pl, 600 349 414
Dla ciekawych: qmamkasze.pl, wolepole.pl

Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ

Trwają zapisy na II Edycję ! Pozostało jeszcze 15 miejsc! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragną zdobyć praktyczne umiejętności i rzetelną wiedzę na temat różnych ścieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętności oraz koń...

ADŹAPA JOGA - WIEDZA MĘDRCÓW STAROŻYTNYCH INDII. Cykl bezpłatnych wykładów o medytacji w 10 miastach Polski.

ADŹAPA JOGA - WIEDZA MĘDRCÓW STAROŻYTNYCH INDII Cykl bezpłatnych wykładów o medytacji w 10 miastach Polski. Wrzesień-Październik 2019 Adźapa Joga (z angielskiego: Ajapa Yoga), czyli joga nie-dźapa (joga nie-powtarzania), to najbardziej starożytna forma jogi, która była odkryta i nauczana tysiące la...

Bez regeneracji nie osiągniemy równowagi. Co robi z nami stres?

Joga w przeciwieństwie do np. treningu siłowego, aktywizuje przywspółczulną część układu nerwowego odpowiedzialną za rozluźnienie. Wspiera więc w balansowaniu układu nerwowego i jest korzystna dla osób zdrowych, a w wielu przypadkach również dla osób chorych – tłumaczy psycholog zdrowia Mateus...

Siła spokoju i uważności. Jak zapanować na umysłem ?

Umysł ludzki może wirować szybciej niż wiatr, poszukując rozrywki i ucieczki od kłopotów, jakie niosą za sobą dylematy dnia powszedniego. Szukając celu, bezpieczeństwa i radości żyjemy w pomieszaniu, zawzięcie szukając spełnienia, a rzeczywistość prawie nigdy nie odpowiada naszym oczekiwaniom. Te za...

Wakacje z rehabilitacją i odnową biologiczną

Wakacje to czas, kiedy możemy poświęcić trochę więcej czasu dla siebie i swojej rodziny. Świetnym pomysłem na wakacyjny wyjazd jest pobyt w górach- relaks na łonie natury, gdzie w pamięci pozostaną piękne widoki i niezapomniany klimat....

Muzyka indyjska i nada joga

Ideałem, do którego winien dążyć indyjski artysta, jest wywołanie w słuchaczu i widzu doświadczenia estetycznego zwanego rasą. Przyrównuje się ją do ożywczego nektaru, którego skosztowawszy, człowiek zatraca poczucie ciała, a jego dusza rozszerza się i łączy we wspólnym doświadczeniu z innych uczest...

Joga przynosi ulgę. Badania nad chorobą Parkinsona

Techniki relaksacyjne, pranajama i mindfulness pomagają cierpiącym na chorobę Parkinsona w pokonaniu stanów lękowych i depresyjnych – wynika z najnowszych badań, przeprowadzonych na uniwersytecie w Hongkongu. ...

Żeński pierwiastek mocy

Odrębność płci to jeden z wielu przykładów ukazujących dualizm otaczającej nas rzeczywistości. Podział na męskość i żeńskość występuje we wszystkim, co żyje. Żeńska, magnetyczna energia przyciąga męską - elektryczną energię, a w rezultacie z tego procesu zaczyna się tworzenie i działanie. Aspekt męs...

Joga i medytacja podnoszą kwalifikacje pracownika

Kurs jogi może być uznany za szkolenie zawodowe i w związku z tym pracownikowi, który chce wziąć w nim udział, należy się płatny urlop szkoleniowy – uznał sąd w Berlinie. Informuje o tym AFP. ...

Między jawą a snem. Joga nidra

Sen bez snu, głębokie odprężenie, pełna harmonia – to ideał w świecie, który bezustannie atakuje nas setkami impulsów.. Taki stan można osiągnąć podczas sesji jogi nidry. Jej nauczyciele podkreślają jednak, że sam relaks nie jest głównym celem praktyki. To sposób na samopoznanie, wejście w głą...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Sierpnia 2019
Następne
PWŚCPSN
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
LikeSoft