Warsztat w SAMADHI JOGA. Wzmocnij swoją odporność i oczyść się na wiosnę – hatha jogowe kryje.
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Wzmocnij swoją odporność i oczyść się na wiosnę - hatha jogowe kryje. Warsztat Jogi w Życiu Codziennym w SAMADHI JOGA.

Serdecznie zapraszamy na warsztat
JOGA W ŻYCIU CODZIENNYM

Wzmocnij swoją odporność i oczyść się na wiosnę – hatha jogowe kryje.

11 maja 2013 r.(sobota), godz. 16:00 - 19:00

PROGRAM:                                                         

1. Ćwiczenia fizyczne – Asany wspierające system immunologiczny organizmu.
    Agnisara Kryja (agni - ogień). - technika oczyszczająca brzuch.

2. Joganidra - jogowy sen, głęboka relaksacja z Sankalpą (pozytywnym
życzeniem), pomaga redukować stres związany z doświadczeniami życia
codziennego. Joganidra jest stanem pośrednim między snem a czuwaniem

3. Ćwiczenie oddechowe - Kryja Kapalabhati – technika, która oczyszcza z toksyn, oczyszcza płuca i przewody nosowe, odświeża, dodaje nowej energii, relaksuje umysł i przynosi spokój oraz likwiduje blokady odczuwane w klatce piersiowej.

4. Tratak – medytacja z koncentracją na płomień świecy

Kryja oczyszcza oczy, polepsza pamięć, koncentrację, rozwija intuicję, zdolnoś wizualizacji oraz silną wolę. Reguluje działanie układu nerwowego, wycisza umysł i doskonale wpływa na poprawę zdrowia całego organizmu.


Prowadzi: 
Joanna Bierska /Jayadevi/ certyfikowana nauczycielka Jogi w Życiu Codziennym.

Koszt udziału: 120 pln

Można wziąć udział bez względu na stopień zaawansowania w praktyce jogi.

Miejsce:
Samadhi Joga, ul. MIELCZARSKIEGO 1, metro Kabaty (600m od metra Kabaty)

Zapisy i informacje:
tel.500-502-203– sms o treści: imię i nazwisko + dopisek WIOSENNE OCZYSZCZANIE
email: info@samadhijoga.pl- w tytule imię i nazwisko + dopisek WIOSENNE OCZYSZCZANIE

Więcej informacji:
System Joga w Życiu Codziennym www.jogawzyciucodziennym.pl, www.swamiji.tv, www.yogaindailylife.org



Po warsztacie godz. 19.30 zapraszamy na Satsang – śpiew Bhajan, Mantr i Kirtan – Joga dźwięku,
czytanie literatury związanej z duchowością i rozmawiamy na tematy rozwoju duchowego /wstęp wolny/

Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Jaki Nett USA - Międzynarodowy Konwent Jogi 2020. Ceny Specjalne do 30 listopada

Zapraszamy na Międzynarodowy Konwent Jogi 2020. Gość specjalny - Jaki Nett USA, dyplomowana nauczycielka jogi w tradycji B.K.S. Iyengara z 40-letnim doświadczeniem, posiada stopień Senior I. Do udziału w Konwencie zapraszamy zarówno osoby początkujące, jak i zaawansowane - do wyboru przygotowaliśm...

Kurs nauczycielski jogi. Szkolenie przygotowawcze. II Edycja Start Styczeń 2020.

Czy myślała/eś kiedyś o tym, aby zostać w przyszłości nauczycielem jogi? Chciałbyś posiadać takie umiejętności jak Twój ulubiony nauczyciel i pracować w gronie inspirujących ludzi? Wydaje Ci się, że jest to ciekawe zajęcie i wspaniała ścieżka rozwoju, ale masz obawy, że Twoje umiejętności i wied...

Mudita Pure. Michał Kiciński opowiada

Nowa polska idea - telefon bez internetu gier i aplikacji. " Każdego dnia jesteśmy przeładowani informacjami i coraz trudniej jest nam znaleźć wewnętrzny spokój. Jako zespół Mudity wierzymy, że wspaniałe rzeczy dzieją się, gdy jesteśmy w pełni obecni. Ponieważ duże firmy technologiczne dążą do pozys...

Jak wpływać na bieg swojego życia

Miłość jest siłą napędową życia. Sprawia, że jesteśmy szczęśliwi, że odnajdujemy jego sens. Z jej pomocą można dokonywać dosłownie cudów, ale z jakiegoś powodu o niej zapominamy. AlchemiaŻycia.com powstała by przypomnieć, jak miłością dokonywać tych cudów. Stworzyliśmy przestrzeń dla osób gotowych d...

Kiedy praktyka jogi wychodzi poza matę

Zazwyczaj praktykę jogi zaczynamy od asan. Okazuje się wtedy, że praktyka mniej lub bardziej skomplikowanych pozycji, sprawia, że ciało czuje się stabilnie, pewnie i dobrze. Pozbywamy się dolegliwości bólowych, ograniczeń spiętych mięśni, czy dysfunkcji stawów i możemy naszego ciała używać w bardzie...

Co mi daje dieta wegetariańska?

Dieta wegetariańska ma swoich zagorzałych zwolenników i oponentów. Część z nas wciąż pozostaje przy diecie mięsnej głównie z przyzwyczajenia, tradycji oraz braku wiedzy. Twierdzenia typu "Ludzie od zawsze jedli mięso" do mnie nie przemawiają. ...

Medytacja. Od relaksu do oświecenia

Medytacja mówiąc najprościej to stan wyciszenia umysłu. Można medytować na zajęciach jogi, a nawet spacerując w parku. Wystarczy wyciszyć myśli – podstawowy przejaw aktywności umysłu. ...

Piękno w jodze zaklęte

W świecie człowieka Zachodu wygląd jest niezwykle ważny. Nie chodzi o próżność. To komunikat, który niesie wiele informacji – o zdrowiu, samopoczuciu, pozycji społecznej, itp. Pędzący z jednej imprezy na drugą celebryci uciekają się do pomocy inwazyjnej medycyny estetycznej. Jogini i miłośnicy...

Jogini nie tyją. Asany i pranajama na zdrowie

Coraz więcej ludzi walczy z otyłością. Media są pełne cudownych recept na pozbycie się niechcianego tłuszczu. Trwa walka o zdrowie. Względy estetyczne oczywiście się liczą, ale najważniejsze jest to, by uniknąć chorób, które otyłość ze sobą niesie, np. cukrzycy i nadciśnienia. Badania, prowadzone w...

Książka Antybiotyki z apteki Pana Boga Zbigniew T. Nowak

Wielki lekarz minionych epok Paracelsus, zwany twórcą medycyny nowożytnej, głosił kiedyś teorię, że skoro choroba wywodzi się z przyrody, to i w przyrodzie należy poszukiwać na nią remedium. ...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Listopada 2019
Następne
PWŚCPSN
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
LikeSoft