Warsztat w SAMADHI JOGA. Wzmocnij swoj± odporno¶ć i oczy¶ć się na wiosnę – hatha jogowe kryje.
Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Wzmocnij swoj± odporno¶ć i oczy¶ć się na wiosnę - hatha jogowe kryje. Warsztat Jogi w Życiu Codziennym w SAMADHI JOGA.

Serdecznie zapraszamy na warsztat
JOGA W ŻYCIU CODZIENNYM

Wzmocnij swoj± odporno¶ć i oczy¶ć się na wiosnę – hatha jogowe kryje.

11 maja 2013 r.(sobota), godz. 16:00 - 19:00

PROGRAM:                                                         

1. Ćwiczenia fizyczne – Asany wspieraj±ce system immunologiczny organizmu.
    Agnisara Kryja (agni - ogień). - technika oczyszczaj±ca brzuch.

2. Joganidra - jogowy sen, głęboka relaksacja z Sankalp± (pozytywnym
życzeniem), pomaga redukować stres zwi±zany z do¶wiadczeniami życia
codziennego. Joganidra jest stanem po¶rednim między snem a czuwaniem

3. Ćwiczenie oddechowe - Kryja Kapalabhati – technika, która oczyszcza z toksyn, oczyszcza płuca i przewody nosowe, od¶wieża, dodaje nowej energii, relaksuje umysł i przynosi spokój oraz likwiduje blokady odczuwane w klatce piersiowej.

4. Tratak – medytacja z koncentracj± na płomień ¶wiecy

Kryja oczyszcza oczy, polepsza pamięć, koncentrację, rozwija intuicję, zdolno¶ wizualizacji oraz siln± wolę. Reguluje działanie układu nerwowego, wycisza umysł i doskonale wpływa na poprawę zdrowia całego organizmu.


Prowadzi: 
Joanna Bierska /Jayadevi/ certyfikowana nauczycielka Jogi w Życiu Codziennym.

Koszt udziału: 120 pln

Można wzi±ć udział bez względu na stopień zaawansowania w praktyce jogi.

Miejsce:
Samadhi Joga, ul. MIELCZARSKIEGO 1, metro Kabaty (600m od metra Kabaty)

Zapisy i informacje:
tel.500-502-203– sms o tre¶ci: imię i nazwisko + dopisek WIOSENNE OCZYSZCZANIE
email: info@samadhijoga.pl- w tytule imię i nazwisko + dopisek WIOSENNE OCZYSZCZANIE

Więcej informacji:
System Joga w Życiu Codziennym www.jogawzyciucodziennym.pl, www.swamiji.tv, www.yogaindailylife.org



Po warsztacie godz. 19.30 zapraszamy na Satsang – ¶piew Bhajan, Mantr i Kirtan – Joga dĽwięku,
czytanie literatury zwi±zanej z duchowo¶ci± i rozmawiamy na tematy rozwoju duchowego /wstęp wolny/

Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Nasz Patronat! Joga Festiwal. VII Górski Maraton Jogi w Wierchomli 18-25 SIERPNIA 2019

W tym roku Joga Festiwal będzie trwał aż 7 dni! Hasło tegorocznego Festiwalu - Joga ponad podziałami ! Przez cały tydzień planujemy ćwiczyć wzmacniaj±c± i uzdrawiaj±c± ducha i ciało jogę oraz spotykać się nie tylko z ekspertami zdrowego trybu życia, lecz także z ludĽmi my¶l±cymi i żyj±cymi tak jak M...

Muzyka indyjska i nada joga

Ideałem, do którego winien d±żyć indyjski artysta, jest wywołanie w słuchaczu i widzu do¶wiadczenia estetycznego zwanego ras±. Przyrównuje się j± do ożywczego nektaru, którego skosztowawszy, człowiek zatraca poczucie ciała, a jego dusza rozszerza się i ł±czy we wspólnym do¶wiadczeniu z innych uczest...

Joga przynosi ulgę. Badania nad chorob± Parkinsona

Techniki relaksacyjne, pranajama i mindfulness pomagaj± cierpi±cym na chorobę Parkinsona w pokonaniu stanów lękowych i depresyjnych – wynika z najnowszych badań, przeprowadzonych na uniwersytecie w Hongkongu. ...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ

Trwaj± zapisy na II Edycję ! Pozostało jeszcze 15 miejsc! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragn± zdobyć praktyczne umiejętno¶ci i rzeteln± wiedzę na temat różnych ¶cieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętno¶ci oraz koń...

Żeński pierwiastek mocy

Odrębno¶ć płci to jeden z wielu przykładów ukazuj±cych dualizm otaczaj±cej nas rzeczywisto¶ci. Podział na męsko¶ć i żeńsko¶ć występuje we wszystkim, co żyje. Żeńska, magnetyczna energia przyci±ga męsk± - elektryczn± energię, a w rezultacie z tego procesu zaczyna się tworzenie i działanie. Aspekt męs...

Joga i medytacja podnosz± kwalifikacje pracownika

Kurs jogi może być uznany za szkolenie zawodowe i w zwi±zku z tym pracownikowi, który chce wzi±ć w nim udział, należy się płatny urlop szkoleniowy – uznał s±d w Berlinie. Informuje o tym AFP. ...

Między jaw± a snem. Joga nidra

Sen bez snu, głębokie odprężenie, pełna harmonia – to ideał w ¶wiecie, który bezustannie atakuje nas setkami impulsów.. Taki stan można osi±gn±ć podczas sesji jogi nidry. Jej nauczyciele podkre¶laj± jednak, że sam relaks nie jest głównym celem praktyki. To sposób na samopoznanie, wej¶cie w gł±...

Hotel Mazowsze Medi Spa w Ustroniu - Odnowa Biologiczna

WyobraĽ sobie miejsce z dala od miejskiego zgiełku, gdzie w otoczeniu górskiej przyrody cudownie się zrelaksujesz i wypoczniesz jak nigdy dot±d. Zapraszamy do Mazowsze Medi SPA w Ustroniu. To kameralne, luksusowe miejsce nad rzek± Wisł± u stóp gór Równica i Czantoria przeplecionych szeregiem szlaków...

Wibracja Miło¶ci, sposób na dobr± zmianę

Koncert, podczas którego odpuszczaj± napięcia, głos sam chce się wyrwać z gardła, choć czasem jeszcze rozum mu nie pozwala. Organizm poddaje się wibracjom. Moc dĽwięków, które wydobywaj± z etnicznych instrumentów Asia Orłowska i Alek Sabuda, jest wielka i potrafi działać cuda. ...

Skręty w praktyce jogi

Pozycje jogi maj± terapeutyczny wpływ na nasze ciało i umysł, pod warunkiem, że ćwiczymy uważnie i regularnie. Nie inaczej jest z pozycjami skrętnymi, które wywieraj± wpływ w obszarach ciało-umysł-dusza. Pozycje skrętne działaj± od¶wieżaj±co na kręgosłup i jelita - nazywane drugim mózgiem. Kręgosłup...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Czerwca 2019
Następne
PW¦CPSN
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
LikeSoft