OCZYSZCZAJĄCA CZERWCÓWKA Z JOGĄ. Organizator: Płocka Akademia Jogi CONCEPT
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


OCZYSZCZAJĄCA CZERWCÓWKA Z JOGĄ. Organizator: Płocka Akademia Jogi CONCEPT

  • 10-14 czerwca
  • organizator: Płocka Akademia Jogi Concept
czerwcówka z jogą
W programie:
JOGA -Rano 40 minut pranayamy (ćwiczenia oddechowe)
1 godziny grupa początkująca rano
1 godzina dynamiczna grupa zaawansowana rano
2 godziny grupa ogólna popołudniu
Będziemy ćwiczyć w przestronnej sali z drewnianą podłogą
Sesje przygotowane pod kątem oczyszczania organizmu, poprawy pracy jelit-przyśpieszenia perystaltyki, trawienia. Regulacji pracy żołądka i wątroby.
Dostosowane zarówno dla początkujących jak i zaawansowanych.
czerwcówka z jogą4


KURS WYROBU SZTUCZNEJ BIŻUTERII
Kurs obejmuje 3 bloki po 1,5 godziny – Na kursie nauczysz się tworzyć niepowtarzalną biżuterię koralikową oraz poznasz techniki, dzięki którym ona powstaje. Praca z koralikami uczy cierpliwości, sprzyja medytacji, pozwala się wyciszyć. Połączysz przyjemne z pożytecznym tworząc własną autorska biżuterię.
czerwcówka z jogą7


ZAKWATEROWANIE
w pokojach 2 i 3 osobowych z łazienkami
czerwcówka z jogą3
MIEJSCE:
Wieś Zbiczno położona jest na Pojezierzu Brodnickim stanowiąc część „Zielonych Płuc Polski”.
Niewiele jest w Polsce tak atrakcyjnych turystycznie terenów jak Pojezierze Brodnickie. O jego atrakcyjności decydują malownicze jeziora o czystej wodzie, bujne, wielogatunkowe lasy urozmaicona rzeźba terenu. Zapraszamy państwa do urokliwego ośrodka „ Ryte Błota”.
Obiekt ten położony jest wśród malowniczych jezior i lasów. Rejonie czystym ekologicznie.
To idealne miejsce dla ludzi spragnionych ciszy i bliskiego kontaktu z przyrodą.
Połączone jeziora umożliwiają wyprawy kajakowe, a zaciszne zakątki to wymarzone miejsca dla wędkarzy (szczupak, lin, węgorz, sielawa, okoń).Ścieżki, leśne dukty, drogi asfaltowe o niewielkim natężeniu ruchu sprawiają wrażenie wprost zaprojektowanych dla rowerzystów. Lasy obfitują w jagody i grzyby.
Teren ośrodka w całości ogrodzony, z piaszczystą plażą, strzeżonym kąpieliskiem wodnym, pomostem. Na terenie ośrodka znajduje się wypożyczalnia sprzętu wodnego i turystycznego, plac zabaw dla dzieci, boiska sportowe.
czerwcówkaz jog5
Uwaga!!! ilość miejsc ograniczona
czerwcówka z jogą8
Karolina Spychalska - mgr rehabilitacji, dyplomowana nauczycielka jogi wg metody B.K.S. Iyengara,uczestniczka kursu nauczycielskiego u Konrada Kocota,prowadzi
zajęcia jogi dla początkujących oraz zaawansowanych na swoich grupach prowadzi również osoby z ze schorzeniami kręgosłupa oraz kobiety w ciąży.
Regularnie bierze udział w kursach doszkalających.Współzałożycielka Płockiej Akademiii Jogi.s
czerwcówka7

Joanna Pankowska-z wykształcenia pedagog, od kilku lat hobbystycznie zajmuje się tworzeniem biżuterii z koralików, organizuje koralikowe warsztaty dla dzieci i młodzieży. Od 2 lat wprowadza małe dzieci w tajniki jogi.

koszt pobytu: 560 PLN/OS.*
członkowie naszych dotychczasowych wyjazdów 50zł zniżki

osoby nie biorące udziału w zajęciach jogi i dzieci do lat 10 - 450 PLN

cena zawiera:

*CZTERY NOCLEGI (POKOJE 2, 3-OSOBOWE)
*DWA POSIŁKI BEZMIĘSNE DZIENNIE
*ŚNIADANIA-OWOC+HERBATA
*CZTERY GODZINY ĆWICZEŃ DZIENNIE
*CZTERY CZTERDZIESTO MINUTOWE SESJE RANNYCH ĆWICZEŃ ODDECHOWYCH
*TRZY PÓŁTORAGODZINNE LEKCJE WYROBU BIŻUTERII -KOLCZYKI I NASZYJNIK WŁASNORĘCZNIE ZROBIONE W CENIE)

* OSOBY ĆWICZĄCE MOGĄ BRAĆ UDZIAŁ W DOWOLNEJ ILOŚCI ZAJĘĆ

Uwaga! Ilość miejsc ograniczona. O udziale decyduje kolejność wpłat.



Zaliczki w wysokości 200 złotych/os. należy wpłacać na konto:
PKOBP 31102010260000160200440362
z dopiskiem - CZERWCÓWKA Z JOGĄ NA POJEZIERZU BRODNICKIM
Prosimy również o potwierdzenie wpłaty mailem, wszelkie dolegliwości zdrowotne proszę również zgłosić w mailu.

INFORMACJE I ZAPISY:

Karolina Spychalska 504 110 475;
karolina@joga-plock.pl ;
www.joga-plock.pl



Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Nasz Patronat! Joga Festiwal. VII Górski Maraton Jogi w Wierchomli 18-25 SIERPNIA 2019

W tym roku Joga Festiwal będzie trwał aż 7 dni! Hasło tegorocznego Festiwalu - Joga ponad podziałami ! Przez cały tydzień planujemy ćwiczyć wzmacniającą i uzdrawiającą ducha i ciało jogę oraz spotykać się nie tylko z ekspertami zdrowego trybu życia, lecz także z ludźmi myślącymi i żyjącymi tak jak M...

Muzyka indyjska i nada joga

Ideałem, do którego winien dążyć indyjski artysta, jest wywołanie w słuchaczu i widzu doświadczenia estetycznego zwanego rasą. Przyrównuje się ją do ożywczego nektaru, którego skosztowawszy, człowiek zatraca poczucie ciała, a jego dusza rozszerza się i łączy we wspólnym doświadczeniu z innych uczest...

Joga przynosi ulgę. Badania nad chorobą Parkinsona

Techniki relaksacyjne, pranajama i mindfulness pomagają cierpiącym na chorobę Parkinsona w pokonaniu stanów lękowych i depresyjnych – wynika z najnowszych badań, przeprowadzonych na uniwersytecie w Hongkongu. ...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ

Trwają zapisy na II Edycję ! Pozostało jeszcze 15 miejsc! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragną zdobyć praktyczne umiejętności i rzetelną wiedzę na temat różnych ścieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętności oraz koń...

Żeński pierwiastek mocy

Odrębność płci to jeden z wielu przykładów ukazujących dualizm otaczającej nas rzeczywistości. Podział na męskość i żeńskość występuje we wszystkim, co żyje. Żeńska, magnetyczna energia przyciąga męską - elektryczną energię, a w rezultacie z tego procesu zaczyna się tworzenie i działanie. Aspekt męs...

Joga i medytacja podnoszą kwalifikacje pracownika

Kurs jogi może być uznany za szkolenie zawodowe i w związku z tym pracownikowi, który chce wziąć w nim udział, należy się płatny urlop szkoleniowy – uznał sąd w Berlinie. Informuje o tym AFP. ...

Między jawą a snem. Joga nidra

Sen bez snu, głębokie odprężenie, pełna harmonia – to ideał w świecie, który bezustannie atakuje nas setkami impulsów.. Taki stan można osiągnąć podczas sesji jogi nidry. Jej nauczyciele podkreślają jednak, że sam relaks nie jest głównym celem praktyki. To sposób na samopoznanie, wejście w głą...

Hotel Mazowsze Medi Spa w Ustroniu - Odnowa Biologiczna

Wyobraź sobie miejsce z dala od miejskiego zgiełku, gdzie w otoczeniu górskiej przyrody cudownie się zrelaksujesz i wypoczniesz jak nigdy dotąd. Zapraszamy do Mazowsze Medi SPA w Ustroniu. To kameralne, luksusowe miejsce nad rzeką Wisłą u stóp gór Równica i Czantoria przeplecionych szeregiem szlaków...

Wibracja Miłości, sposób na dobrą zmianę

Koncert, podczas którego odpuszczają napięcia, głos sam chce się wyrwać z gardła, choć czasem jeszcze rozum mu nie pozwala. Organizm poddaje się wibracjom. Moc dźwięków, które wydobywają z etnicznych instrumentów Asia Orłowska i Alek Sabuda, jest wielka i potrafi działać cuda. ...

Skręty w praktyce jogi

Pozycje jogi mają terapeutyczny wpływ na nasze ciało i umysł, pod warunkiem, że ćwiczymy uważnie i regularnie. Nie inaczej jest z pozycjami skrętnymi, które wywierają wpływ w obszarach ciało-umysł-dusza. Pozycje skrętne działają odświeżająco na kręgosłup i jelita - nazywane drugim mózgiem. Kręgosłup...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Czerwca 2019
Następne
PWŚCPSN
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
LikeSoft