Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


OCZYSZCZAJĄCA CZERWCÓWKA Z JOGĄ. Organizator: Płocka Akademia Jogi CONCEPT

  • 10-14 czerwca
  • organizator: Płocka Akademia Jogi Concept
czerwcówka z jogą
W programie:
JOGA -Rano 40 minut pranayamy (ćwiczenia oddechowe)
1 godziny grupa początkująca rano
1 godzina dynamiczna grupa zaawansowana rano
2 godziny grupa ogólna popołudniu
Będziemy ćwiczyć w przestronnej sali z drewnianą podłogą
Sesje przygotowane pod kątem oczyszczania organizmu, poprawy pracy jelit-przyśpieszenia perystaltyki, trawienia. Regulacji pracy żołądka i wątroby.
Dostosowane zarówno dla początkujących jak i zaawansowanych.
czerwcówka z jogą4


KURS WYROBU SZTUCZNEJ BIŻUTERII
Kurs obejmuje 3 bloki po 1,5 godziny – Na kursie nauczysz się tworzyć niepowtarzalną biżuterię koralikową oraz poznasz techniki, dzięki którym ona powstaje. Praca z koralikami uczy cierpliwości, sprzyja medytacji, pozwala się wyciszyć. Połączysz przyjemne z pożytecznym tworząc własną autorska biżuterię.
czerwcówka z jogą7


ZAKWATEROWANIE
w pokojach 2 i 3 osobowych z łazienkami
czerwcówka z jogą3
MIEJSCE:
Wieś Zbiczno położona jest na Pojezierzu Brodnickim stanowiąc część „Zielonych Płuc Polski”.
Niewiele jest w Polsce tak atrakcyjnych turystycznie terenów jak Pojezierze Brodnickie. O jego atrakcyjności decydują malownicze jeziora o czystej wodzie, bujne, wielogatunkowe lasy urozmaicona rzeźba terenu. Zapraszamy państwa do urokliwego ośrodka „ Ryte Błota”.
Obiekt ten położony jest wśród malowniczych jezior i lasów. Rejonie czystym ekologicznie.
To idealne miejsce dla ludzi spragnionych ciszy i bliskiego kontaktu z przyrodą.
Połączone jeziora umożliwiają wyprawy kajakowe, a zaciszne zakątki to wymarzone miejsca dla wędkarzy (szczupak, lin, węgorz, sielawa, okoń).Ścieżki, leśne dukty, drogi asfaltowe o niewielkim natężeniu ruchu sprawiają wrażenie wprost zaprojektowanych dla rowerzystów. Lasy obfitują w jagody i grzyby.
Teren ośrodka w całości ogrodzony, z piaszczystą plażą, strzeżonym kąpieliskiem wodnym, pomostem. Na terenie ośrodka znajduje się wypożyczalnia sprzętu wodnego i turystycznego, plac zabaw dla dzieci, boiska sportowe.
czerwcówkaz jog5
Uwaga!!! ilość miejsc ograniczona
czerwcówka z jogą8
Karolina Spychalska - mgr rehabilitacji, dyplomowana nauczycielka jogi wg metody B.K.S. Iyengara,uczestniczka kursu nauczycielskiego u Konrada Kocota,prowadzi
zajęcia jogi dla początkujących oraz zaawansowanych na swoich grupach prowadzi również osoby z ze schorzeniami kręgosłupa oraz kobiety w ciąży.
Regularnie bierze udział w kursach doszkalających.Współzałożycielka Płockiej Akademiii Jogi.s
czerwcówka7

Joanna Pankowska-z wykształcenia pedagog, od kilku lat hobbystycznie zajmuje się tworzeniem biżuterii z koralików, organizuje koralikowe warsztaty dla dzieci i młodzieży. Od 2 lat wprowadza małe dzieci w tajniki jogi.

koszt pobytu: 560 PLN/OS.*
członkowie naszych dotychczasowych wyjazdów 50zł zniżki

osoby nie biorące udziału w zajęciach jogi i dzieci do lat 10 - 450 PLN

cena zawiera:

*CZTERY NOCLEGI (POKOJE 2, 3-OSOBOWE)
*DWA POSIŁKI BEZMIĘSNE DZIENNIE
*ŚNIADANIA-OWOC+HERBATA
*CZTERY GODZINY ĆWICZEŃ DZIENNIE
*CZTERY CZTERDZIESTO MINUTOWE SESJE RANNYCH ĆWICZEŃ ODDECHOWYCH
*TRZY PÓŁTORAGODZINNE LEKCJE WYROBU BIŻUTERII -KOLCZYKI I NASZYJNIK WŁASNORĘCZNIE ZROBIONE W CENIE)

* OSOBY ĆWICZĄCE MOGĄ BRAĆ UDZIAŁ W DOWOLNEJ ILOŚCI ZAJĘĆ

Uwaga! Ilość miejsc ograniczona. O udziale decyduje kolejność wpłat.



Zaliczki w wysokości 200 złotych/os. należy wpłacać na konto:
PKOBP 31102010260000160200440362
z dopiskiem - CZERWCÓWKA Z JOGĄ NA POJEZIERZU BRODNICKIM
Prosimy również o potwierdzenie wpłaty mailem, wszelkie dolegliwości zdrowotne proszę również zgłosić w mailu.

INFORMACJE I ZAPISY:

Karolina Spychalska 504 110 475;
karolina@joga-plock.pl ;
www.joga-plock.pl



Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Wybrane zabiegi lecznicze jogi

Jednym z celów jogi jest zapewnienie pełni zdrowia na całe życie. Główne zasady lecznicze jogi to: zachowanie odpowiedniej postawy psychicznej, przestrzeganie właściwej diety i uzyskanie większej odporności na działanie stresorów (czynników powodujących napięcie) a także pobudzanie naturalnych proce...

Nowość -Książka Joga dla początkujących cz.1

Książka Joga dla początkujących cz.1 jest adaptacją kursu wydanego na płycie DVD. Jest początkiem kilkuczęściowej serii wydawniczej KOLEKCJA JOGI. ...

Joga Festiwal. V Górski Maraton Jogi- wywiad z Ambasadorką wydarzenia Katarzyną Enerlich

Prowincja pełna jogi, życie zgodne z porami roku, minimalizm i książki. Tymi słowami można określić autorkę kilkunastu poczytnych powieści z historią Warmii i Mazur w tle, jak również publikacji o zdrowym odżywianiu i naturalnych kosmetykach. Zaraża pasją do jogi i uczy życia w harmonii z Naturą. Je...

Mantry i ich znaczenie

Wszystkie dźwięki, które nas otaczają, można ocenić pod kątem mantralnym. Są to na ogół chaotyczne drgania, częstokroć szkodliwe dla nas. Jednakże słyszymy także dźwięki, które wpływają na nas kojąco. Tak działają właśnie mantry....

Jedyny w Polsce maraton jogi na stoku! Zapisz się już dziś !

Trwają zapisy na Joga Festiwal oraz V Górski Maraton Jogi. Impreza odbędzie się 25 – 27 sierpnia 2017 r. Ze względu na otwarty charakter to największe w Polsce wydarzenie tego rodzaju. Festiwal jest przeznaczony dla tych, którzy zaczynają swoją przygodę z jogą, ale także dla osób już praktykuj...

Czy zastanawialiście się jaki wpływ na wodę ma butelka, w której jest przechowywana?

Powszechnie wiadomo, iż większość jednorazowych butelek, w których sprzedawana jest woda oraz napoje, wykonane są z tworzyw, które mogą zawierać bisfenol A (BPA) lub ftalany....

Kosmetyki z domowej fabryki: Maseczka z młodych ziemniaków

Właściwości poczciwego ziemniaka, warto wykorzystywać nie tylko w kuchni, ale także w domowej pielęgnacji. Maseczka z młodych ziemniaków z dodatkiem oleju lnianego, pomoże oczyścić skórę, odżywić jej komórki i optymalnie nawilżyć. To prosty i tradycyjny sposób, aby dodać skórze blasku i poprawić jej...

Jak być slow na co dzień? Czy to w ogóle możliwe?

W dzisiejszym świecie chyba nie ma osoby, która nie chciałby choć trochę zwolnić, żyć bardziej slow, w zgodzie ze sobą i naturą. Codzienne obowiązki związane z zajmowaniem się domem, pracą, opieką nad dziećmi i czworonogami, gdzieś pomiędzy tym szukanie czasu na hobby i spotkania z przyjaciółmi - to...

Praktyka jogi – wielość rodzajów, jeden duch. Czyli co na nas czeka w szkołach jogi?

Większość ludzi kojarzy jogę z ćwiczeniami fizycznymi, czyli taki "indyjski fitness". Tymczasem jogę możemy rozpatrywać w co najmniej trzech kontekstach....

Yin Joga czyli odmrażanie ciała i reorganizacja energii życiowej

Yin joga to zestaw kilkunastu asan, w których pozostaje się od pięciu do dziesięciu, a nawet dwudziestu minut. Po tym czasie ciało i umysł doznają odmrażania, lekkości i miękkości. ...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Lipca 2017
Następne
PWŚCPSN
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji