Czy bóle w kolanie oznaczaj± wykluczenie z jogi? Niekoniecznie. Wiele asan (odpowiednio wykonywanych) może pomóc w ustabilizowaniu tych stawów nawet po kontuzjach i operacjach. Warsztat polecany zwłaszcza osobom, które chc± dowiedzieć się jak pracować z kolanami pod k±tem stabilizacji w pozycjach z mocnym zgięciem stawu (Virasana, Baddhakonasana, Padmasana) jak i dla tych, którzy chc± po prostu ulgi w bólu w codziennej praktyce jogi. Dużo pozycji na otwarcie bioder i ¶wiadomo¶ć stóp.
Warsztat będzie nagrywany - każdy uczestnik może otrzymać kopię na własnej pamięci USB (wymagane min. 12GB)- kilka dni po warsztacie. Klocek / kostka do jogi 100% bambusowy cena: 69.00 PLNwięcej |
Sztuka życia. Medytacja Vipassana cena: 35.00 PLNwięcej |
BIUSTONOSZ SPORTOWY DO JOGI MANDUKA AURORA RACERBACK Cosmic Sky cena: 158.00 PLNwięcej |
Plecak na akcesoria na jogi Asana Bag Etno - 65x25x13 cm cena: 165.00 PLNwięcej |
Gumka, gumowa opaska na matę do jogi, odcienie granat/zieleń cena: 10.00 PLNwięcej |
"ŻYCIE BEZ CHORÓB" - MAKARY SIERADZKI cena: 35.00 PLNwięcej |
Gumka, gumowa opaska na matę do jogi, odcienie granat/zieleń cena: 10.00 PLNwięcej |
MATA DO JOGI JADE HARMONY cena: 409.00 PLNwięcej |
Sztuka życia. Medytacja Vipassana cena: 35.00 PLNwięcej |
KˇPIELE NA NIEDZIELE. ZESTAW ziołowa mieszanka do wanny. cena: 108.00 PLNwięcej |
Kubki miedziane, 2 sztuki, 250 ml, miedziane wzór ro¶linny cena: 79.00 PLNwięcej |
Zestaw ksi±żka + DVD Joga w domu cena: 79.00 PLNwięcej |
Plecak na akcesoria na jogi Asana Bag Etno - 65x25x13 cm cena: 165.00 PLNwięcej |