Sylwester-chata w górach:SOPATOWIEC--YOGA--TANIEC--kuchniaVEGE 5przemian--atrakcje Nocy Sylwestrowej
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Sylwester-chata w górach:SOPATOWIEC--YOGA--TANIEC

SYLWESTER- dypl. nauczycielka yogi Magda Kapela- magiczny SOPATOWIEC- YOGA osobne grupy początkujaca i zaawansowana +warsztat pracy z ciałem,gestem,oddechem,energią Trans power dance+kuchnia 5przemian+atrakcje Sylwestrowej Nocy+zimowe wejście

Każdy człowiek rodzi się wyposażony w wiele talentów.
Dorastając często tracimy radość płynącą ze swobodnej twórczości,
beztroskiego tańca, ruchu, gestu, oddechu..
Postaramy się wrócić do swych najlepszych początków
aby z odzyskaną mocą i energią wejść w inny niż wszystkie dotąd rok 2010
i otworzyć się na zmiany nie tracąc tego co dobre i piękne.
Nadchodzący rok to pierwszy rok Twojego Nowego Życia!
Serdecznie zapraszam na odjazdowy WARSZTAT SYLWESTROWY!

szczegóły na: www.YOGAmagdakapela.com

W PROGRAMIE
coś dla ducha i coś dla ciała:
-YOGA(conajmniej2xdziennie-podział na początkujących i zaawansowanych ) i zabawy twórcze- Magda Kapela
-TRANS POWER DANCE improwizacja ruchowa- Magda Przybysz
-kuchnia według PIECIU PRZEMIAN smakowita i oczyszczająca-Gosia Kancer

NOC SYLWESTROWA:
-ognisko dobrych życzeń
-toast góralski
-zabawy i tańce improwizowane do rana
-leniwe pogaduchy przy kominku..
-atrakcje kulinarne Gosi
-yoga w godzinie duchow 8 )
i inne niespodzianki..

Dzięki YODZE
możecie zadbać o swoje ciało i samopoczucie.

Zajęcia prowadzi dyplomowana nauczycielka yogi wg.B.K.S Iyengara
Magda Kapela uczestniczka wielu szkoleń w kraju i za granicą. Prowadzi zajęcia yogi dla osób na różnym poziomie zaawansowania. Organizuje warsztaty w kraju i za granicą łącząc yogę z rożnymi ścieżkami rozwoju. Zgłębia tajniki medycyny naturalnej,psychologii,arteterapii.
Zajmuje się także tworzeniem ilustracji,filmem animowanym
oraz fotografią(dyplom ASP,podyplomowe studium nauczania przedmiotów artystycznych),jej pasją są podróże i twórcza praca z ludźmi.
YOGA intensywnie rozciąga, wzmacnia słabsze partie ciała i rozluźnia nadmiernie napięte. Poprawia ukrwienie organizmu, reguluje gospodarkę hormonalną, odmładza i relaksuje.
Pomaga m.in. przy schorzeniachkręgosłupa i układu ruchowego.
Regularna praktyka prowadzi do równowagi
na wszystkich poziomach ciała i umysłu i ducha.

TRANS POWER DANCE
podczas wieczornych zajęć będziemy zajmowali się grupową improwizacją taneczną, pracą z ciałem oraz tańcem w kontakcie z drugą osobą.
Nasze doświadczenia zaprezentujemy na małym pokazie ostatniego wieczoru podczas improwizacji strukturalnej. Głównym założeniem zajęć będzie tworzenie Twojej wewnętrznej przestrzeni wolności i komfortu eksperymentowania oraz odkrywania nowych rozwiązań (nie tylko w ciele). Do zabaw ruchowych wpleciemy również elementy NLP
co jeszcze bardziej pozwoli na wydobycie Twojego tańca i akceptacji tego co niesie chwila.
Zajęcia poprowadzi Magda Przybysz- tancerka/performerka z Krakowa, choreografka, a także psycholożka- Mistrz Praktyk NLP.
Studentka Alternatywnej Akademii Tańca w Poznaniu.
Od wielu lat prowadzi autorskie zajęcia oparte na świadomości ciała,
podstawach tańca wspolczesnego oraz elementów NLP podczas ktorych akcent kladzie na wydobyciu indywidualnego ruchu i twórczego podejścia do kinestetyki. Wieloletnia wykładowczyni Studium Terapii przez Sztukę w Teatrze Ludowym w Krakowie.
Autorka projektów tanecznych oraz interdyscyplinarnych.

START:
sroda 30XII
zakwaterowanie
18.00-kolacja
19.30-spotkanie informacyjno-integracyjne
ZAKOŃCZENIE:
niedziela 3I
zajęcia do południa wg.planu i obiad
wspólne zdjęcie -zakonczenie warsztatu

orientacyjny PLAN DNIA:
do południa praktyka własna,
Surya Namascar-powitanie słońca
herbata rozgrzewająca
2 grupy yogi po 1,5 godziny
obiad
spacery, wypoczynek, zabawy twórcze, książki, rozmowy..
popołudniowa yoga regeneracyjna 1,5-2 godziny
kolacja
warsztat-trans power dance

Zajęcia w przestronnej sali (72m)
(sala docieplona z kominkiem,podłoga drewniana)
W sypialniach centralne ogrzewanie,
z wyjątkiem niebieskiego domku (kominek)

W przerwach pomiędzy zajęciami można wypoczywać,wędrować po górach albo pomagać Małgosi w przygotowaniu posiłków ucząc się przy okazji sztuki gotowania wg. 5 przemian.

MIEJSCE:
Sopatowiec-na Prehybie- Beskid Sądecki.
Wiecej informacji o tym niezwyklym miejscu (także-jak dojechać)
na stronie: www.sopatowiec.pl

cena obejmuje:
yoga i wszelkie inne zajęcia,atrakcje sylwestrowe,wyżywienie,noclegi..
CENNIK
800 pln----z noclegiem w pokoju (3/4-osobowy)
(500 zadatek na konto+ 300 na miejscu)
750 pln----na wspólnym,klimatycznym poddaszu na 12 osób
lub w niebieskim domku na 6 osób -konieczny śpiwór!
(720 pln----studenci i stali uczestnicy-min 3 moje warsztaty)
(500 zadatek na konto+250/230 na miejscu)
680 pln----na sali do yogi,na własnej karimacie
(500 zadatek na konto+280 na miejscu)

Proszę o szybką decyzję-ilość miejsc ograniczona,
a miejsce i program naprawdę atrakcyjne!

Plany najbliższych warsztatów;
--NARTY+YOGA w Dolomitach 20-27III 2010
(włoskie słońce,włoska kuchnia,cudne góry)
--majówka w Sopatowcu
(YOGA, praca z głosem,masaż dźwiękiem) 29IV-3V 2010

Niezbędne kroki:
1.rezerwacja wstępna miejsca-jak najszybciej
najlepiej mailem magdakapela@gmail.com
lub telefonicznie 604 997 202
Zapytaj o dostepność miejsc-podaj opcje zakwaterowania.
2.wpłata zadatku-jak najszybciej- jest potwierdzeniem rezerwacji
(zadatek zwrotny do 30 dni przed warsztatem)
UWAGA WAŻNE!
w tytule wpłaty wpisz tylko;
imię,nazwisko �
ZAJĘCIA YOGI-karnet S3
nr konta :44 1140 2004 0000 3302 6138 1638
BRE SA-WBE/Lodz
YOGA MAGDA KAPELA,
al.B-Prażmowskiego 61/6, 31-514 KRAKÓW
---O rezerwacji miejsca decyduje kolejność wpłat---

W razie wątpliwości chętnie odpowiem na wszelkie pytania!
Serdecznie Zapraszam!
Magda Kapela
tel.604 997 202
magdakapela@gmail.com

Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Kurs Instruktorski Aerial Jogi 23-25 kwietnia 2021

KURS INSTRUKTORSKI AERIAL JOGI 23-25.04.2021 Prowadzenie: Anna Ryczek - dyplomowany nauczyciel jogi, aerial jogi, instruktor metody oddechowej Butejki, magister psychologii Miejsce - Joga Żoliborz, ul. Rydygiera 19, Warszawa Termin - 23-25.04.2021 3 dni - 24 godziny nauki Teoria i praktyka na ha...

Aerial Joga - Nowy trend. Rozmowa z Anną Ryczek, prowadzącą Kurs Instruktorski Aerial Jogi

Aerial joga to nowa technika, coraz popularniejsza i dostępna w wielu szkołach jogi w Polsce. Łączy w sobie elementy jogi, stretchingu i pilatesu. Zawiera także elementy tańca w powietrzu. Ćwiczy się nad ziemią, w podwieszonych elastycznych szarfach. Praktykując Aerial jogę możemy pracować z własnym...

Kurs Nauczycielski Jogi ON-LINE - Przygotowanie do egzaminu 25.01-26.02.2021

Zapraszamy do wzięcia udziału w kursie jogi ON-LINE przygotowującym do egzaminu kompetencyjnego na Kurs Nauczycielski Jogi Integralnej. Start 25 stycznia! ...

Sharat Arora Indie - Międzynarodowy Konwent Jogi 29-31.01 2021 :: ON - LINE!

Zapraszamy na Międzynarodowy Konwent Jogi 2020 ON - LINE 29-31 stycznia 2021 Gość specjalny - Sharat Arora Indie, dyplomowany nauczyciel jogi w tradycji B.K.S. Iyengara z 42-letnim doświadczeniem, założyciel Himalayan Iyengar Yoga Centre w Indiach Sharat Arora poprowadzi warsztat: Pokonaj strac...

Lockdown- pomoc prawna dla nauczycieli jogi i szkół jogi

Dynamicznie zmieniające się przepisy i regulacje. Skomplikowane zasady i mnóstwo sprzecznych informacji. Trudno jest prowadzić zajęcia i wyjazdy z jogą w takich okolicznościach. Co wolno a co nie ? Co zrobić w razie kontroli ? Portal joga-joga.pl wraz Kancelarią Dr. Tomasza Strugalskiego przygotowa...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ. START KWIECIEŃ 2021!

Trwa rekrutacja na V Edycję Kursu Nauczycielskiego Jogi Integralnej! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragną zdobyć praktyczne umiejętności i rzetelną wiedzę na temat różnych ścieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętnoś...

Książka Joga piękna, Marta Kucińska

Marta Kucińska jest certyfikowanym nauczycielem jogi twarzy wg. japońskiej metody Face Yoga Method, joginką, biologiem, projektantką mody oraz konsultantką ajurwedy III stopnia. W swojej książce opisuje i wyjaśnia jak w naturalny sposób dbać o siebie bez ingerencji medycyny estetycznej. ...

KIEŁKI. Naturalny Energetyk.- recenzja książki

"Wiosną, pełną wartości odżywczych i właściwości leczniczych pokrzywę dajemy świniom i kaczkom, a sami sięgamy po ogórek ze szklarni naszpikowany chemią" - to zdanie, które pojawia się już na samym początku książki bardzo zapada w pamięć i uświadamia, że łatwo zapominamy o naturalnych bogactwach na...

Jesteśmy zaprogramowani na 120 lat, mamy to zapisane w genach

Będzie dobrze, jeśli zmienimy styl odżywiania i zaczniemy jeść, jak trzeba. Wtedy wszystko wróci do normy. Człowiek do pewnego momentu jest cudownym, samo naprawiającym się organizmem – tłumaczy dr Danuta Myłek, specjalistka w zakresie alergologii i dermatologii. Dr Myłek jest jedy...

Medytacja Vipassana S.N. GOENKA: PRAKTYCZNE NAUKI BUDDY – cz.1

Poniższy tekst jest skróconym fragmentem wykładu, wygłoszonego przez S.N. Goenkę w 1991 r. w Birmie (po 20 latach oczekiwania na prawo wjazdu do tegoż kraju), w którym miał możliwość przedstawienia Dhammy jako nauki uniwersalnej, dostępnej dla każdego, wolnej od aspektu religijnego, przynoszącą szcz...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Stycznia 2021
Następne
PWŚCPSN
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
LikeSoft