WIOSENNY WEEKEND Z JOGĄ - Oddech od wszystkiego.
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


WIOSENNY WEEKEND Z JOGĄ - Oddech od wszystkiego.

WIOSENNY WEEKEND Z JOGĄ - Oddech od wszystkiego. 

19 – 21 kwietnia 2013

Zapraszamy na regeneracyjny warsztat  z łagodną, ale głęboko oddziałująca praktyką jogi.

Wiosną organizm domaga się sezonowego” remontu”. Przez weekend z właściwym relaksem możesz wiele dobrego dla siebie zrobić. Poprzez połączenie asan, oddechu i medytacji uruchomisz zasoby energetyczne organizmu, pozbędziesz się toksyn, rozbudzisz witalność i radość. W trakcie wyjazdu poznasz dynamiczny styl jogi Vinyasa, regenerującą jogę Sivananda, unikalną Jogę Twarzy oraz nauczysz się prostych technik antystresowych.

Zamieszkamy w uroczym, zacisznym  pensjonacie „Winnica” , który jest wyjątkowym miejscem w Kazimierzu. Ze względu na swoją urodę i położenie doczekał się już kilku prezentacji w magazynach wnętrzarskich i podróżniczych . Położony zaledwie 2, 5 kilometra od pięknego renesansowego rynku,  ukrywa się wśród wzgórz, sadów i wąwozów w okolicy wymarzonej do spacerów i wycieczek rowerowych.  Stylowo urządzony sprzyja relaksowi, a zbudowany na planie ośmiokąta pawilon do jogi i medytacji kumuluje energię bardzo korzystną dla praktyki.  Pokoje są wygodne 2-osobowe z łazienkami .

W trakcie warsztatu serwowane będą wyśmienite posiłki wegetariańskie. Lekkostrawne, pełnowartościowe, pełne smaku zdrowe jedzenie to prawdziwe wytchnienie dla organizmu i super przygoda dla podniebienia. Warto nawet na kilka dni przestawić się na taką dietę z ogromnym pożytkiem dla samopoczucia i poczucia przyjemnej lekkości.

GDZIE: Kazimierz Dolny, pensjonat Winnica, zdjęcia można obejrzeć na 
http://www.kazimierzdolny.pl/willa/23557/photos,23557.html

PROGRAM: 2 sesje jogi dziennie, nauka pranajamy i prostych technik relaksujących, wprowadzenie do medytacji, spacery, wycieczki rowerowe, sauna, 3 pyszne wegetariańskie posiłki dziennie.

CENA: 650 zł (zakwaterowanie, wyżywienie, zajęcia jogi, pranayamy, medytacji i relaksacji)

PROWADZI:

Kasia BemOd 2007 roku jestem dyplomowaną nauczycielką  Sivanandy jogi ( TTC w Ashram Yoga Farm, Grass Valley, Kalifornia, 2007), Sri Sri jogi (TTC Art of Living, Taraska, 2006) i Asthanhgi jogi (Ashtanga Yoga Intensive, Wrocław, 2007 ) Interesują mnie naturalne sposoby na młodość, zdrowie i urodę i z tych zainteresowań wyrosły autorskie programy Joga dla Twarzy i Detoks z jogą naturalnie!

Zaczynamy w piątek o 16.00 sesją jogi, kończymy w niedzielę po obiedzie.

Dojazd we własnym zakresie.

ZAPISY: kasiabem1@wp.pl , tel: 601290105, www.namastejoga.pl

Rezerwacja miejsca:
1. Dokonaj wstępnej rezerwacji miejsca via mail: kasiabem1@wp.pl lub telefonicznie 601 290 105.
2. Wpłać zaliczkę w wysokości 300 zł. Wpłata zaliczki jest  potwierdzeniem rezerwacji.
W tytule wpłaty wpisz: JOGA 04/Winnica
nr konta: 55 1020 1169 0000 8402 0126 3193
MALALAMA, Katarzyna Bem
O rezerwacji miejsca decyduje kolejność wpłat. Zaliczka podlega zwrotowi do 15 dni przed warsztatem. Po tym terminie jest zwracana tylko w wypadku znalezienia osoby na swoje miejsce.


Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Kurs nauczycielski jogi. Szkolenie przygotowawcze. II Edycja Start Styczeń 2020.

Czy myślała/eś kiedyś o tym, aby zostać w przyszłości nauczycielem jogi? Chciałbyś posiadać takie umiejętności jak Twój ulubiony nauczyciel i pracować w gronie inspirujących ludzi? Wydaje Ci się, że jest to ciekawe zajęcie i wspaniała ścieżka rozwoju, ale masz obawy, że Twoje umiejętności i wied...

Jaki Nett USA - Międzynarodowy Konwent Jogi 2020. Ceny Specjalne do 30 listopada

Zapraszamy na Międzynarodowy Konwent Jogi 2020. Gość specjalny - Jaki Nett USA, dyplomowana nauczycielka jogi w tradycji B.K.S. Iyengara z 40-letnim doświadczeniem, posiada stopień Senior I. Do udziału w Konwencie zapraszamy zarówno osoby początkujące, jak i zaawansowane - do wyboru przygotowaliśmy...

Mudita Pure. Michał Kiciński opowiada

Nowa polska idea - telefon bez internetu gier i aplikacji. " Każdego dnia jesteśmy przeładowani informacjami i coraz trudniej jest nam znaleźć wewnętrzny spokój. Jako zespół Mudity wierzymy, że wspaniałe rzeczy dzieją się, gdy jesteśmy w pełni obecni. Ponieważ duże firmy technologiczne dążą do pozys...

Jak wpływać na bieg swojego życia

Miłość jest siłą napędową życia. Sprawia, że jesteśmy szczęśliwi, że odnajdujemy jego sens. Z jej pomocą można dokonywać dosłownie cudów, ale z jakiegoś powodu o niej zapominamy. AlchemiaŻycia.com powstała by przypomnieć, jak miłością dokonywać tych cudów. Stworzyliśmy przestrzeń dla osób gotowych d...

Kiedy praktyka jogi wychodzi poza matę

Zazwyczaj praktykę jogi zaczynamy od asan. Okazuje się wtedy, że praktyka mniej lub bardziej skomplikowanych pozycji, sprawia, że ciało czuje się stabilnie, pewnie i dobrze. Pozbywamy się dolegliwości bólowych, ograniczeń spiętych mięśni, czy dysfunkcji stawów i możemy naszego ciała używać w bardzie...

Co mi daje dieta wegetariańska?

Dieta wegetariańska ma swoich zagorzałych zwolenników i oponentów. Część z nas wciąż pozostaje przy diecie mięsnej głównie z przyzwyczajenia, tradycji oraz braku wiedzy. Twierdzenia typu "Ludzie od zawsze jedli mięso" do mnie nie przemawiają. ...

Medytacja. Od relaksu do oświecenia

Medytacja mówiąc najprościej to stan wyciszenia umysłu. Można medytować na zajęciach jogi, a nawet spacerując w parku. Wystarczy wyciszyć myśli – podstawowy przejaw aktywności umysłu. ...

Piękno w jodze zaklęte

W świecie człowieka Zachodu wygląd jest niezwykle ważny. Nie chodzi o próżność. To komunikat, który niesie wiele informacji – o zdrowiu, samopoczuciu, pozycji społecznej, itp. Pędzący z jednej imprezy na drugą celebryci uciekają się do pomocy inwazyjnej medycyny estetycznej. Jogini i miłośnicy...

Jogini nie tyją. Asany i pranajama na zdrowie

Coraz więcej ludzi walczy z otyłością. Media są pełne cudownych recept na pozbycie się niechcianego tłuszczu. Trwa walka o zdrowie. Względy estetyczne oczywiście się liczą, ale najważniejsze jest to, by uniknąć chorób, które otyłość ze sobą niesie, np. cukrzycy i nadciśnienia. Badania, prowadzone w...

Książka Antybiotyki z apteki Pana Boga Zbigniew T. Nowak

Wielki lekarz minionych epok Paracelsus, zwany twórcą medycyny nowożytnej, głosił kiedyś teorię, że skoro choroba wywodzi się z przyrody, to i w przyrodzie należy poszukiwać na nią remedium. ...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Listopada 2019
Następne
PWŚCPSN
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
LikeSoft