Majówka z jog± w Puszczy Białowieskiej
Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Majówka z jog± w Puszczy Białowieskiej

Majówka z jog± w Puszczy Białowieskiej

  Starzyna 30.04 – 5.05.2013


Miejsce:  Starzyna - mała, urokliwa osada na skraju Puszczy Białowieskiej. Zapraszamy do o¶rodka Starzyna Joga- Ruch- Oddech, oddalonego od zgiełku miejskiego i otoczonego nieskażon± przyrod±. Zalet± tego miejsca jest sielski klimat małej wioseczki, gdzie czas się naprawdę zatrzymał. Wokół cisza i wiele szlaków pieszych wędrówek i tras rowerowych(asfaltowe nieuczęszczane drogi).

Odległo¶ć od Warszawy 200km.dojazd samochodem lub poci±giem ok.3h. Bardzo dobre poł±czenia PKP ze stacji W-wa Wschodnia do stacji Policzna . Ze stacji Policzna 6 km do Starzyny – odbiór samochodem po uzgodnieniu telefonicznym. Dojazd samochodem : W-wa – Węgrów – Siemiatycze – Kleszczele – Policzna – Starzyna.

Warsztat przeznaczony jest dla osób pocz±tkuj±cych jak i zawansowanych. Zamieszkamy w nowych lub ¶wieżo wyremontowanych pokojach.
Ćwiczyć będziemy w pięknej sali(105m2) z dębow± podłog±, drabinkami i pomocami do jogi.. Sesje poranne: aktywne stawiaj±ce wyzwania, sesje popołudniowe: joga ogólna z elementami jogi kręgosłupa, jogi regeneruj±cej i jogi w plenerze poł±czonej z nordic-walking.

Wyżywienie: zapewniamy porann± herbatę, napoje . koktajle błonnikowe,owoce i 2 pełne wegetariańskie posiłki(z nabiałem). Gotuj± osoby z wieloletnim do¶wiadczeniem, według sprawdzonych receptur i co najważniejsze same rozpoczynaj± dzień od własnej praktyki jogi. Atmosfera spokoju, rado¶ci i ciekawo¶ci podczas przygotowania posiłków daje efekty w postaci smakowitych potraw.

Program: rozpoczynamy we wtorek 30.04, zakwaterowaniem, 18.30 obiadokolacja i wieczorny spacer nordick-walking z jog± w plenerze . Kończymy 5 maja w niedzielę ok.godz.12 . Plan dnia: 8.00-8.30 napoje, owoce 9.00-11.00 sesja jogi 11.30 ¶niadanie (pełne z gor±cymi przystawkami ) 11.30 - 16.30 czas wolny 16.30-18.00 sesja jogi 18.30 obiadokolacja

Koszt wyjazdu:
pokoje 3-4 osobowe(ponad 20m2)z łazienk±-cena 890 zł (osoba towarzysz±ca 700 zł)
pokoje 2 osobowe z łazienkami 1090 zł ( osoba towarzysz±ca 900 zł)

Rezerwacji dokonujemy wypełniaj±c formularz zgłoszeniowy na stronie www.starzyna.pl oraz wpłacaj±c zaliczkę w wysoko¶ci 400zł. na konto: Małgorzata Perkowska ul.Jaroszówka 57, Białystok  nr konta :62 1050 1823 1000 0022 2133 3111. Resztę opłaty uiszczamy na miejscu.

Potwierdzenie wpłaty należy przesłać na adres: ewa.molas@wp.pl
Ilo¶ć miejsc ograniczona. Decyduje kolejno¶ć wpłat zaliczki
Zabieramy ze sob±: maty do jogi (s± również maty na wyposażeniu o¶rodka ).

Dodatkowe atrakcje w czasie wolnym. w cenie: sauna , zewnętrzny duży basen , krykiet na trawie , nordic-walking , bilard , ping-pong , ognisko ze ¶piewem i gitar± , filmy z projektora ,wycieczka z nauk± o wła¶ciwo¶ciach leczniczych ziół i rozpoznawanie ich , zielone shaki z naturalnych ziół , popołudnie z plecionkami ze słomy, spotkania z ciekawymi ludĽmi, wędrówki po puszczy.

Organizator: Ewa Mołas tel.: 788613911, e-mail: ewa.molas@wp.pl

Zapraszamy:
Małgosia Perkowska nauczyciel Sri Sri Jogi tel.607190005, e-mail: m.perkowska.bia@wp.pl
Ewa Mołas nauczyciel Mahajogi i Ashtanga Jogi

Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ. START WRZESIEŃ 2021!

Trwa rekrutacja na VI Edycję Kursu Nauczycielskiego Jogi Integralnej! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragn± zdobyć praktyczne umiejętno¶ci i rzeteln± wiedzę na temat różnych ¶cieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętno...

Kurs Instruktorski Aerial Jogi 25-27 czerwca 2021

KURS INSTRUKTORSKI AERIAL JOGI 25-27.06.2021 Prowadzenie: Anna Ryczek - dyplomowany nauczyciel jogi, aerial jogi, instruktor metody oddechowej Butejki, magister psychologii Miejsce - Joga Żoliborz, ul. Rydygiera 19, Warszawa Termin - 25-27.06.2021 3 dni - 24 godziny nauki Teoria i praktyka na h...

Zakwasownia. Wywiad z Magdalen± i Mikołajem Bator

Zakwasownia to rodzinna manufaktura, produkuj±c± organiczne i ekologiczne zakwasy, kiszonki oraz dania kuchni ro¶linnej. "Włożyli¶my w nasz± manufakturę całe serce. Pracujemy wytrwale, z przyjemno¶ci± i entuzjazmem, aby dobrymi, zdrowymi produktami móc podzielić się z innymi" ...

Ksi±żk± Greenprint - Zielony ¦lad, autorstwa Marco Borgesa

24 marca 2021 miała swoj± premierę najnowsza ksi±żka wydawnictwa Znak - Greenprint (Zielony ¦lad) autorstwa Marco Borgesa. Podtytuł brzmi " Jak dzięki zielonej diecie uzdrowić siebie i ¶wiat". ...

Aerial Joga - Nowy trend. Rozmowa z Ann± Ryczek, prowadz±c± Kurs Instruktorski Aerial Jogi

Aerial joga to nowa technika, coraz popularniejsza i dostępna w wielu szkołach jogi w Polsce. Ł±czy w sobie elementy jogi, stretchingu i pilatesu. Zawiera także elementy tańca w powietrzu. Ćwiczy się nad ziemi±, w podwieszonych elastycznych szarfach. Praktykuj±c Aerial jogę możemy pracować z własnym...

Księga kwiatów jadalnych - doskonała lektura i inspiracja na nadchodz±c± wiosnę!

Można powiedzieć krótko, parafrazuj±c znane przysłowie: Wła¶ciwa ksi±żka na wła¶ciwym miejscu! Wła¶nie ukazała się, nakładem Zielonego Wydawnictwa "Księga kwiatów jadalnych" autorstwa Mireille Gayet....

Kurs Nauczycielski Jogi ON-LINE - Przygotowanie do egzaminu 4.05 - 8.06. 2021

Zapraszamy do wzięcia udziału w kursie jogi ON-LINE przygotowuj±cym do egzaminu kompetencyjnego na Kurs Nauczycielski Jogi Integralnej. Start 4 maja. ...

Lockdown- pomoc prawna dla nauczycieli jogi i szkół jogi

Dynamicznie zmieniaj±ce się przepisy i regulacje. Skomplikowane zasady i mnóstwo sprzecznych informacji. Trudno jest prowadzić zajęcia i wyjazdy z jog± w takich okoliczno¶ciach. Co wolno a co nie ? Co zrobić w razie kontroli ? Portal joga-joga.pl wraz Kancelari± Dr. Tomasza Strugalskiego przygotowa...

Ksi±żka Joga piękna, Marta Kucińska

Marta Kucińska jest certyfikowanym nauczycielem jogi twarzy wg. japońskiej metody Face Yoga Method, jogink±, biologiem, projektantk± mody oraz konsultantk± ajurwedy III stopnia. W swojej ksi±żce opisuje i wyja¶nia jak w naturalny sposób dbać o siebie bez ingerencji medycyny estetycznej. ...

KIEŁKI. Naturalny Energetyk.- recenzja ksi±żki

"Wiosn±, pełn± warto¶ci odżywczych i wła¶ciwo¶ci leczniczych pokrzywę dajemy ¶winiom i kaczkom, a sami sięgamy po ogórek ze szklarni naszpikowany chemi±" - to zdanie, które pojawia się już na samym pocz±tku ksi±żki bardzo zapada w pamięć i u¶wiadamia, że łatwo zapominamy o naturalnych bogactwach na...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Kwietnia 2021
Następne
PW¦CPSN
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
LikeSoft