WEEKEND Z JOGˇ DLA KOBIET W "MIĘTOWEJ GÓRCE"
Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


WEEKEND Z JOGˇ DLA KOBIET W MIĘTOWEJ GÓRCE K.ZAKOPANEGO

Miętowa Górka 11-14 kwietnia 2013r - ostatnie miejsca!
Zapraszam na kolejny wyj±tkowy weekend z jog± dla kobiet.
Marzec i kwiecień może być jeszcze w zimowej aurze, ale to idealny czas aby rozpocz±ć wiosenne oczyszczanie. Dlatego do współpracy zaprosiłam Małgorzatę Wrzak - dietetyczkę, która prowadzi swoj± poradnię “ Holistyczne odżywianie”.
A w ramach ¶więta kobiet :) zrobimy dla siebie co¶ pięknego i kobiecego własnymi rękami, czyli podziałamy twórczo i kreatywnie!
Mam nadzieję, że spotkamy się w gronie kobiet z różnych pokoleń, aby wymienić się swoimi przemy¶leniami, po prostu pogadać i pobyć ze sob± :)
Oczywi¶cie babski wieczór filmowy w planie.
Czekamy na Was! Tylko dla grupy 10 osób.

Zajęcia jogi 2 razy dziennie - blok poranny pranajama i asany (2 h), oraz blok popołudniowy
(1,5 h) - nauka typowo kobiecych sekwencji do praktyki własnej, z materiałami do domu.

Opieka dietetyczna i wyżywienie - Małgorzata Wrzak
-oczyszczanie ciała za pomoc± odpowiednio skomponowanych posiłków oraz codziennej dawki wysokochlorofilowego pożywienia .Nie martw się nie będziesz głodna a do¶wiadczysz jak smaczny i energetyzuj±cy może być czas oczyszczania.
-test skaningowy EAV - test organizmu metod± biorezonansu magnetycznego i elektroakupunktury, wiedza o blokadach energetycznych w ciele ,nadczynno¶ciach i niedoczynno¶ciach organów Twojego ciała
-wsparcie organizmu w procesie oczyszczania  1 terapi± biorezonansow±, wyrównuj±c± najsłabsze energetycznie miejsca
-wiedzę teoretyczn± o tym jak działa nasz zegar narz±dowy,jakie skutki dla naszego organizmu ma jego zakwaszenie i jak temu przeciwdziałać, jak ł±czyć pokarmy w jednym posiłku aby być zdrow± i mieć dużo energii
-suplementacja chlorell± i wyci±giem z młodego jęczmienia najwyższej jako¶ci
“Holistyczne Odżywianie Małgorzata Wrzak” to moja poradnia dietetyczna, w
której ł±czę wiedzę o odżywianiu zgodnie z potrzebami organizmu z wielk±
pasj± ¶wiadomej, a jednocze¶nie smacznej i radosnej kuchni wykorzystuj±cej
naturalne nieprzetworzone produkty. Odżywianie zgodne z naszymi potrzebami jest
fundamentem zdrowego, twórczego i szczę¶liwego życia.

Dla chętnych będzie możliwo¶ć skorzystania z wspaniałych masaży polinezyjskich w wykonaniu Anity Jarockiej.

Miejsce: Dom “Miętowa Górka”, Czerwienne k. Zakopanego, www.mietowagorka.pl
W domu głównym cztery pokoje 2-osobowe, każdy ma swoj± łazienkę na korytarzu.
Domek dla 4 osób, z dwoma sypialniami, dwoma łazienkami, kuchni±, kominkiem i tarasem.

Koszt cało¶ci: 650 zł - w tym pobyt i pełne wyżywienie, joga , test skaningowy EAV i indywidualna konsultacja, 1 terapia biorezonansowa, wykład o holistycznym odżywianiu, zajęcia twórcze, materiały.

Trzeba zabrać: wygodny strój do praktyki, matę i pasek do jogi.
Zapisy: tel. 603 58 45 72, email: ania.brzegowa@gmail.com
Potwierdzenie rezerwacji stanowi wpłata bezzwrotnej zaliczki 200 zł od osoby.
Konto nr: 59 1140 2004 0000 3102 3829 6533, Anna Brzegowa
w tre¶ci przelewu proszę wpisać: “Miętowa Górka”

Program:
7.III - czwartek
od 15.00 przyjazd
18.00 praktyka jogi kobiecej
19.30 kolacja
wieczorem wykład o odżywianiu holistycznym
8.III, 9.III - pi±tek, sobota
8.00 poranny napój
8.30-9.15 pranajama (praktyka oddechowa)
przek±ska - energetyczny shake
10.00-11.15 praktyka asan
12.00 obiad
czas na diagnostykę dietetyczn± od 13.00 do 16.00
16.30-18.00 praktyka jogi kobiecej
18.00 - kolacja
od 19.00 - zajęcia twórcze/diagnostyka/masaż
10.III - niedziela
8.00 poranny napój
8.30-9.15 pranajama (praktyka oddechowa)
przek±ska - energetyczny shake
10.00-11.15 praktyka asan
12.00 pożegnalny obiad i wyjazd

Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ. START WRZESIEŃ 2021!

Trwa rekrutacja na VI Edycję Kursu Nauczycielskiego Jogi Integralnej! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragn± zdobyć praktyczne umiejętno¶ci i rzeteln± wiedzę na temat różnych ¶cieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętno...

Kurs Instruktorski Aerial Jogi 25-27 czerwca 2021

KURS INSTRUKTORSKI AERIAL JOGI 25-27.06.2021 Prowadzenie: Anna Ryczek - dyplomowany nauczyciel jogi, aerial jogi, instruktor metody oddechowej Butejki, magister psychologii Miejsce - Joga Żoliborz, ul. Rydygiera 19, Warszawa Termin - 25-27.06.2021 3 dni - 24 godziny nauki Teoria i praktyka na h...

Zakwasownia. Wywiad z Magdalen± i Mikołajem Bator

Zakwasownia to rodzinna manufaktura, produkuj±c± organiczne i ekologiczne zakwasy, kiszonki oraz dania kuchni ro¶linnej. "Włożyli¶my w nasz± manufakturę całe serce. Pracujemy wytrwale, z przyjemno¶ci± i entuzjazmem, aby dobrymi, zdrowymi produktami móc podzielić się z innymi" ...

Ksi±żk± Greenprint - Zielony ¦lad, autorstwa Marco Borgesa

24 marca 2021 miała swoj± premierę najnowsza ksi±żka wydawnictwa Znak - Greenprint (Zielony ¦lad) autorstwa Marco Borgesa. Podtytuł brzmi " Jak dzięki zielonej diecie uzdrowić siebie i ¶wiat". ...

Aerial Joga - Nowy trend. Rozmowa z Ann± Ryczek, prowadz±c± Kurs Instruktorski Aerial Jogi

Aerial joga to nowa technika, coraz popularniejsza i dostępna w wielu szkołach jogi w Polsce. Ł±czy w sobie elementy jogi, stretchingu i pilatesu. Zawiera także elementy tańca w powietrzu. Ćwiczy się nad ziemi±, w podwieszonych elastycznych szarfach. Praktykuj±c Aerial jogę możemy pracować z własnym...

Księga kwiatów jadalnych - doskonała lektura i inspiracja na nadchodz±c± wiosnę!

Można powiedzieć krótko, parafrazuj±c znane przysłowie: Wła¶ciwa ksi±żka na wła¶ciwym miejscu! Wła¶nie ukazała się, nakładem Zielonego Wydawnictwa "Księga kwiatów jadalnych" autorstwa Mireille Gayet....

Kurs Nauczycielski Jogi ON-LINE - Przygotowanie do egzaminu 4.05 - 8.06. 2021

Zapraszamy do wzięcia udziału w kursie jogi ON-LINE przygotowuj±cym do egzaminu kompetencyjnego na Kurs Nauczycielski Jogi Integralnej. Start 4 maja. ...

Lockdown- pomoc prawna dla nauczycieli jogi i szkół jogi

Dynamicznie zmieniaj±ce się przepisy i regulacje. Skomplikowane zasady i mnóstwo sprzecznych informacji. Trudno jest prowadzić zajęcia i wyjazdy z jog± w takich okoliczno¶ciach. Co wolno a co nie ? Co zrobić w razie kontroli ? Portal joga-joga.pl wraz Kancelari± Dr. Tomasza Strugalskiego przygotowa...

Ksi±żka Joga piękna, Marta Kucińska

Marta Kucińska jest certyfikowanym nauczycielem jogi twarzy wg. japońskiej metody Face Yoga Method, jogink±, biologiem, projektantk± mody oraz konsultantk± ajurwedy III stopnia. W swojej ksi±żce opisuje i wyja¶nia jak w naturalny sposób dbać o siebie bez ingerencji medycyny estetycznej. ...

KIEŁKI. Naturalny Energetyk.- recenzja ksi±żki

"Wiosn±, pełn± warto¶ci odżywczych i wła¶ciwo¶ci leczniczych pokrzywę dajemy ¶winiom i kaczkom, a sami sięgamy po ogórek ze szklarni naszpikowany chemi±" - to zdanie, które pojawia się już na samym pocz±tku ksi±żki bardzo zapada w pamięć i u¶wiadamia, że łatwo zapominamy o naturalnych bogactwach na...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Kwietnia 2021
Następne
PW¦CPSN
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
LikeSoft