POTĘGA CISZY - warsztat wyjazdowy
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


POTĘGA CISZY - warsztat wyjazdowy

POTĘGA CISZY
„Zajrzyj w siebie, to czego szukasz jest w Tobie"

Zapraszam na 4 dni praktyki jogi i medytacji z dwudniową ciszą

KIEDY: 21.02.13. – 24.02.13
GDZIE: Lipowy Dom, Mazury, 8 km od Mikołajek, w strefie ciszy nad samym jeziorem
PROWADZĄCY: Kasia Bem, nauczycielka Sivanandy, Vinyasy i Ashtangi

Możliwość zajrzenia do własnego wnętrza w ciszy i spokoju jest bezcennym doświadczeniem i procentuje w życiu codziennym na wielu poziomach. Od uczucia głębokiego odprężenia i regeneracji systemu nerwowego do poszerzenia samoświadomości, odzyskania wewnętrznej radości i harmonii, nawiązania kontaktu ze sobą i zobaczenia wielu spraw we właściwej perspektywie.

W trakcie warsztatu obowiązywać będzie 2 dniowa cisza, która pomoże nam w odkrywaniu tych naszych potrzeb, pragnień i myśli, których na co dzień, w gonitwie, hałasie i zgiełku nie dopuszczamy do głosu. Ciszy nie należy się obawiać, gdyż jest w istocie cudownym doświadczeniem, które uświadamia nam jak bardzo słowa zaciemniają obraz rzeczywistości. Świadomie milcząc zaczynamy widzieć siebie i innych znacznie wyraźniej. Stajemy się bardziej uważni. Każda czynność nabiera nowego znaczenia. Czas płynie inaczej i zaczynamy rzeczywiście być w tu i teraz.

To warsztat dla tych, którzy mają wewnętrzną gotowość, by lepiej przyjrzeć się sobie, którzy chcą zobaczyć to, co ukryte, spychane lub nie zawsze łatwe, by móc zmienić, zaakceptować lub uwolnić. Ważna jest chęć do wyciszenia, autorefleksji i przestawienia się z trybu działania do trybu bycia ze sobą w ciszy. Nacisk na tym warsztacie nie jest położony na fizyczny aspekt jogi, choć oczywiście będziemy praktykować asany. W znacznie większym stopniu skupimy się jednak na pracy z oddechem i medytacji. Będą też krótkieJ wykłady z teorii jogi i medytacji. Codziennie też przeznaczymy czas na wspólne omówienie doświadczeń związanych z praktyką. Program przewiduje około 8 godzin zróżnicowanych zajęć dziennie. Udział we wszystkich zajęciach nie jest obowiązkowy, ale zalecany.

„Potęga Ciszy” jest wspaniałym narzędziem wewnętrznej transformacji – to bezcenny czas dla siebie –bardzo polecam!

CENA WARSZTATU: 850 zł
(obejmuje zakwaterowanie, 3 wegetariańskie posiłki dziennie, 8 godzin zajęć dziennie: joga, medytacja, pranajama, relaks, teoria)
Pierwszego dnia zaczynamy o 12.30 sesją jogi, ostatniego kończymy obiadem o 13.30.
Dojazd we własnym zakresie (ok. 3h z Warszawy)
W Lipowym Domu są pokoje 4, 3, 2 osobowe z łazienkami i bez. 

O zakwaterowaniu decyduje kolejność zgłoszeń. Więcej: www.lipowydom.pl


Rezerwacja miejsc:

1. Dokonaj wstępnej rezerwacji miejsca na mail: kasiabem1@wp.pl
2. Wpłać zaliczkę w wysokości 150 zł. Wpłata zaliczki jest potwierdzeniem rezerwacji.

W tytule wpłaty wpisz: JOGA 02/Cisza


nr konta: 55 1020 1169 0000 8402 0126 3193

MALALAMA, Katarzyna Bem


O rezerwacji miejsca decyduje kolejność wpłat. Zaliczka podlega zwrotowi do 30 dni przed warsztatem. Po tym terminie jest zwracana tylko w wypadku znalezienia osoby na swoje miejsce.

Serdecznie zapraszam!


Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Porządek w domu i w życiu

Posiadanie w domu tylko i wyłącznie rzeczy, które sprawiają nam radość. Fajnie brzmi, prawda? To jak to zrobić? Zen naucza, że minimalizm wnętrza i czystość miejsca, w którym żyjemy, wpływają na nasze samopoczucie fizyczne i psychiczne oraz znajdują odzwierciedlenie we wszystkich naszych działaniac...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ

Rozpoczynamy zapisy na II Edycję ! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragną zdobyć praktyczne umiejętności i rzetelną wiedzę na temat różnych ścieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętności oraz końcowy certyfikat uprawnia...

Kurs nauczycielski jogi. Szkolenie przygotowawcze.

Czy myślała/eś kiedyś o tym, aby zostać w przyszłości nauczycielem jogi? Chciałbyś posiadać takie umiejętności jak Twój ulubiony nauczyciel i pracować w gronie inspirujących ludzi? Wydaje Ci się, że jest to ciekawe zajęcie i wspaniała ścieżka rozwoju, ale masz obawy, że Twoje umiejętności i wied...

Jaki Nett w Polsce - fotorelacja z Międzynarodowego Konwentu Jogi 2019

Za nami intensywny weekend jogowy ze wspaniałą nauczycielką z USA - Jaki Nett, wieloletnią uczennicą B.K.S. Iynegra, w stopniu nauczycielskim Senior I. Konwent zgromadził 250 entuzjastów jogi z całej Polski i z zagranicy. Dzięki wspaniałym, zaangażowanym uczestnikom Jaki Nett wyjechała zachwycona. S...

Bosą stopą przez zimę

Stopy zwracają naszą uwagę właściwie głównie latem, kiedy chcemy założyć sandałki lub klapki. Latem często też chodzimy boso po plażowym piasku, leśnej trawie czy ziemi. Dbamy o stopy w sensie estetycznym. Zimą wkładamy na nie grube skarpety i zapominamy o ich istnieniu. Tymczasem w medycynie Wschod...

Joga to nie wyścig ani zawody na najlepiej wyglądającą asanę.

Zwolenników jogi przybywa wprost proporcjonalnie do stereotypów powstających na jej temat. Mój ulubiony i zarazem najczęściej powtarzany, to poczucie, że zanim skorzysta się z zajęć jogi, trzeba już coś na ten temat wiedzieć, umieć, wcześniej się przygotować, rozciągnąć, iść najpierw na stretching i...

Joga na receptę

Rośnie popularność jogi w środowisku medycznym na świecie. Jej dobroczynny wpływ na pacjentów docenili m.in. brytyjscy medycy, którzy wzięli udział w poświęconej jodze konferencji zorganizowanej w Londynie w dniach 15-17 lutego. Lekarze, którzy poznali móc jogi, chcą ją przepisywać na receptę. ...

Joga na co dzień z premierem Indii

"Joga to podarek Indii dla całego świata. Niesie ze sobą zdrowie, dobrostan i pokój. Łączy w szczęściu odległe od siebie narody" – mówił Narendra Modi. "Mój dzień rozpoczyna się od jogi. Ma dobroczynne wpływ na mój umysł i ciało". Jeśli ktoś chce go naśladować, wystarczy poszukać w sieci klipó...

Uwolnij swoją miednicę, a reszta sama się ułoży. O praktyce skłonów do przodu.

Miednica stanowi połączenie kręgosłupa z kończynami dolnymi i jest "pośrednikiem" w przenoszeniu ciężaru tułowia na nogi. Ponadto zadaniem miednicy i przyczepionych do niej mięśni jest utrzymanie górnej części ciała w prawidłowej pozycji – dotyczy to pionowego ustawienia kręgosłupa w trakcie s...

Hotel Mazowsze Medi Spa w Ustroniu. Zdrowo, kameralnie i aktywnie

Mazowsze Medi SPA to kameralne, luksusowe miejsce położone w atrakcyjnym turystycznie Ustroniu nad rzeką Wisłą u stóp gór Równica i Czantoria przeplecionych szeregiem szlaków spacerowych, idealne dla osób pragnących spokoju, chcących wypocząć w pełnym tego słowa znaczeniu jak i tych, którzy szukają ...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Marca 2019
Następne
PWŚCPSN
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
LikeSoft