Sylwester na Mazurach z Joga! Centrum Adama Bielewicza. Joga, Taniec, Masaż
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Sylwester na Mazurach z Joga! Centrum Adama Bielewicza. Joga, Taniec..

SYLWESTER z JOGĄ, TAŃCEM i MASAŻEM
w Bieniaszach na Mazurach
28 grudnia 2009 – 2 stycznia 2010


Przełom roku to wyjątkowy moment, kiedy wyraźnie czujemy granicę pomiędzy tym, co przeszłe, a tym, co dopiero nadejdzie. Zapraszamy Was do spędzenia tego wyjątkowego czasu w urokliwym Dworze w Bieniaszach, położonym nad jeziorem, otoczonym pięknym lasem i mazurskimi łąkami. Praktyka jogi w klimatycznej sali, energetyczny taniec, masaże, specery po zabytkowym parku i nad jeziorem, nastrojowa noc sylwestrowa. To wszystko czeka na Was w Bieniaszach.

W programie
· Do wyboru 3 sesje jogi dziennie, rano i po południu dla osób początkujących oraz zaawansowanych, ćwiczenia oddechowe, relaks.
· wykłady, filmy o jodze, biblioteczka jogiczna
· poranna herbata oraz dwa wegetariańskie posiłki przygotowywane przez Tomka Gulińskiego
ponadto:
· warsztaty taneczne
· wieczór sylwestrowy
· masaże za dodatkową opłatą

Joga Iyengara dla początkujących i zaawansowanych
Adam Bielewicz
Dyplomowany nauczyciel jogi Iyengara, instruktor rekreacji ruchowej o specjalizacji kinezypsychoprofilaktyka. Praktykuje jogę od 18 lat, od 15 uczy. Rozpoczynał ćwicząc i ucząc u Sławomira Bubicza, 10 lat temu założył Joga! Centrum - jedną z najstarszych i najpopularniejszych szkół jogi w Polsce, w której uczyło się wielu obecnych nauczycieli jogi. 3 razy przebywał w Indiach w Instytucie BKS Iyengara w Punie, gdzie uczył się u Geety i Prashanta Iyengar oraz R. Shah. Uczestniczył w warsztatach wielu wspaniałych nauczycieli: Faeqa Birii we Francji, Louis Steinberg i Marian Garfinkel z USA, Gabrielli Giubilaro z Włoch, Rity Keller i Michaela Forbesa z Niemiec oraz najlepszych polskich nauczycieli.

Warsztaty taneczne
Ania Ciszewska-Anjala

Instruktorka tańca, pedagog, animatorka. Zajmuje się głównie tańcem brzucha, jednak żadna fuzja nie jest jej obca. Z tańcem arabskim łączy takie style jak: klasyczny taniec hinduski, Bollywood, burlesque, flamenco, jazz, klasyka, a także tribal belly dance, który jest fuzją samą w sobie. Podczas zajęć wykorzystuje techniki choreoterapii, choreorelaksacji, body-art, jogi i pilates. Była tancerką Rewii Tańca Arabskiego Jasmin Mazloum. Od dwóch lat występuje i prowadzi zajęcia. Wciąż się rozwija na licznych warsztatach, bo jak mówi: „Tańca nigdy nie można nauczyć się do końca”
Ania poprowadzi wieczorami warsztat techniki tribal belly dance


Masaż
Anna Romanowska

Masażem zajmuje się od ponad 20 lat, profesjonalnie od 12 lat, wykonuje 11 technik, głownie wschodnich. Ukończyła 4-letnie kursy Tradycyjnej Medycyny Chińskiej w Krakowie w Instytucie Claude'a Diolosy (nauczyciel Mattias Hunecke), w zakresie akupunktury, ziołolecznictwa, oraz diagnozy z pulsu i języka. Ukończyła także kursy gotowania wg 5 Przemian w Warszawie. Podczas masażu zajmuje się człowiekiem holistycznie, jako całością, nie pomijając sfery psychicznej, mentalnej, duchowej, energetycznej i fizycznej.


Podczas obozu sylwestrowego Anna Romanowska zaprasza na wykład "Wpływ emocji na funkcjonowanie narządów wewnętrznych i ich współzależność w tradycyjnej medycynie chińskiej" oraz na pokaz filmu ”CHIŃSKI MASAŻ QIGONG" dr Yang Jwing-Ming.

Gotuje
Tomek Guliński

Jeden z najlepszych kucharzy specjalizujący się w kuchni Pięciu Przemian Od lat prowadzi warsztaty i kursy gotowania oraz przygotowuje posiłki na różnych obozach wyjazdowych. Oprócz tego jego pasją jest malarstwo i fotografia. Pisze książki i wiersze, jest współautorem książeczki kucharskiej „Kuchnia kreatywna, czyli gotowanie wg Pięciu Przemian”. Jest również muzykiem, gra na bębnach w etnicznym zespole „Kapala, ćwiczy tai-chi.


Wieczór Sylwestrowy
W Wieczór Sylwestrowy zapraszamy do kulinarnej i muzycznej podróży
Śladami Orientu. Będziemy odkrywać muzyczne i taneczne krajobrazy Bliskiego i Dalekiego Wschodu, szukać ich śladów w europejskich pejzażach. Kolację Sylwestrową przygotuje Tomek Guliński, a Nowy Rok powitamy
przy ognisku nad jeziorem. W pierwszy dzień Nowego Roku unikalne ćwiczenie oddechowe - przejażdżka po mazurskim lesie!

Miejsce
Dwór w Bieniaszach www.bieniasze.pl oferuje znakomite warunki mieszkalne. Komfortowe pokoje i mini apartamenty dwu- i trzyosobowe z łazienkami, TV, telefonem. Część pokoi z łóżkami małżeńskimi.

Koszt wyjazdu za osobę
· pokój 2 osobowy – 1450 zł, zaliczka 350 zł
· pokój 3 osobowy – 1350 zł, zaliczka 300 zł
· mini apartament 3 osobowy – 1450 zł, zaliczka 350 zł
· mini apartament 2 osobowy – 1500 zł, zaliczka 400 zł
Koszt obejmuje zajęcia jogi, tańca, zakwaterowanie, wyżywienie.
Osoby towarzyszące: koszt mniejszy o 130zł.

Kurs rozpoczyna się zajęciami w poniedziałek 28 grudnia o godzinie 16.00, kończy 2 stycznia po obiedzie. Prosimy o przywiezienie mat. Pozostały sprzęt będzie na sali.

Rezerwacje
- wpłata zaliczki bezpośrednio w Joga! Centrum, Żurawia 32 lub Koncertowa 8
- konieczny wcześniejszy telefoniczny lub mailowy info@joga.net.pl wpis na listę i wpłatę zaliczki na konto: Joga! Centrum Adama Bielewicza, Warszawa 11 1140 2004 0000 3002 3466 4893. W tytule przelewu prosimy wpisać SYLWESTER oraz koniecznie podać telefon kontaktowy do siebie.
Pozostała kwota płatna po przyjeździe. W przypadku rezygnacji z uczestnictwa do 5 grudnia zwracamy zaliczkę, po tym terminie zwrotów nie ma. Liczba miejsc jest ograniczona, decyduje kolejność wpłat.

Informacje o dostępnych pokojach oraz rezerwacja telefoniczna miejsc – Maryla 503 706 701, (22) 612 20 07, 628 56 72

Dojazd
Samochodem z Warszawy drogą Gdańską do Ostródy, 1 km za Ostródą w prawo trasą 530 na Dobre Miasto przez Łuktę. Za wsią Kłobia skręcić w lewo w drogę na Miłakowo, po 10 minutach, mijając wieś Włodowo, dojeżdżamy do Dworu w Bieniaszach.

Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ

Trwają zapisy na II Edycję ! Pozostało jeszcze 15 miejsc! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragną zdobyć praktyczne umiejętności i rzetelną wiedzę na temat różnych ścieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętności oraz koń...

Minimalizm w podróży

Aby urlop był prawdziwie minimalny potrzebne są dwie rzeczy: minimalny bagaż i minimalny umysł. Wtedy z całą pewnością odpoczniemy naprawdę.Czy zdarzyło Ci się pojechać na upragnione wakacje i wrócić tak naprawdę zmęczonym? Przeładowane bagaże, targanie ich po lotniskach, dworcach, upychanie w bagaż...

ADŹAPA JOGA - WIEDZA MĘDRCÓW STAROŻYTNYCH INDII. Cykl bezpłatnych wykładów o medytacji w 10 miastach Polski.

ADŹAPA JOGA - WIEDZA MĘDRCÓW STAROŻYTNYCH INDII Cykl bezpłatnych wykładów o medytacji w 10 miastach Polski. Wrzesień-Październik 2019 Adźapa Joga (z angielskiego: Ajapa Yoga), czyli joga nie-dźapa (joga nie-powtarzania), to najbardziej starożytna forma jogi, która była odkryta i nauczana tysiące la...

Bez regeneracji nie osiągniemy równowagi. Co robi z nami stres?

Joga w przeciwieństwie do np. treningu siłowego, aktywizuje przywspółczulną część układu nerwowego odpowiedzialną za rozluźnienie. Wspiera więc w balansowaniu układu nerwowego i jest korzystna dla osób zdrowych, a w wielu przypadkach również dla osób chorych – tłumaczy psycholog zdrowia Mateus...

Siła spokoju i uważności. Jak zapanować na umysłem ?

Umysł ludzki może wirować szybciej niż wiatr, poszukując rozrywki i ucieczki od kłopotów, jakie niosą za sobą dylematy dnia powszedniego. Szukając celu, bezpieczeństwa i radości żyjemy w pomieszaniu, zawzięcie szukając spełnienia, a rzeczywistość prawie nigdy nie odpowiada naszym oczekiwaniom. Te za...

Muzyka indyjska i nada joga

Ideałem, do którego winien dążyć indyjski artysta, jest wywołanie w słuchaczu i widzu doświadczenia estetycznego zwanego rasą. Przyrównuje się ją do ożywczego nektaru, którego skosztowawszy, człowiek zatraca poczucie ciała, a jego dusza rozszerza się i łączy we wspólnym doświadczeniu z innych uczest...

Joga przynosi ulgę. Badania nad chorobą Parkinsona

Techniki relaksacyjne, pranajama i mindfulness pomagają cierpiącym na chorobę Parkinsona w pokonaniu stanów lękowych i depresyjnych – wynika z najnowszych badań, przeprowadzonych na uniwersytecie w Hongkongu. ...

Żeński pierwiastek mocy

Odrębność płci to jeden z wielu przykładów ukazujących dualizm otaczającej nas rzeczywistości. Podział na męskość i żeńskość występuje we wszystkim, co żyje. Żeńska, magnetyczna energia przyciąga męską - elektryczną energię, a w rezultacie z tego procesu zaczyna się tworzenie i działanie. Aspekt męs...

Joga i medytacja podnoszą kwalifikacje pracownika

Kurs jogi może być uznany za szkolenie zawodowe i w związku z tym pracownikowi, który chce wziąć w nim udział, należy się płatny urlop szkoleniowy – uznał sąd w Berlinie. Informuje o tym AFP. ...

Między jawą a snem. Joga nidra

Sen bez snu, głębokie odprężenie, pełna harmonia – to ideał w świecie, który bezustannie atakuje nas setkami impulsów.. Taki stan można osiągnąć podczas sesji jogi nidry. Jej nauczyciele podkreślają jednak, że sam relaks nie jest głównym celem praktyki. To sposób na samopoznanie, wejście w głą...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Sierpnia 2019
Następne
PWŚCPSN
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
LikeSoft