Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


warsztat Trance Dance w SAMADHI JOGA (ul.Mielczarskiego 1)

Niezwykły warsztat z energetyczn± muzyk± gran± „na żywo” w Samadhi Joga

TRANCE DANCE
26 stycznia 2013 (sobota), godz. 18:00 - 21:00

Pierwsza czę¶ć
Aktywne ciało i uważny umysł;
- ćwiczenia oddechowe,
- praca z głosem,
- u¶wiadamianie emocji i odczuć, z którymi chcemy sobie poradzić, żeby nie zakłócały spokoju umysłu
- poznamy punkty na twarzy, które odpowiednio masowane spowoduj± lepsze uelastycznienie skóry i wspomog± pracę narz±dów wewnętrznych,
- ćwiczenia rozci±gaj±ce i rozluĽniaj±ce (joga i choreo-terapia)

Druga czę¶ć
Oczyszczaj±cy transowy taniec dla ciała i umysłu;
- transowy taniec, który pozwoli lepiej poznać siebie, kontrolować emocje, rozkwitn±ć naszej osobowo¶ci i likwidować napięcia zarówno psychiczne jak i fizyczne

Trzecia czę¶ć
Głęboki relaks i medytacja;
- spacer po plaży (w wyobraĽni), szum morskich fal oraz mistyczna moc brzmienia gongu
medytacyjnego ukoj± Twoje ciało i uspokoj± umysł.

Dzięki ćwiczeniom nauczymy się lepiej rozumieć siebie i innych. Nauczymy się również wybaczać sobie i innym. Oczy¶cimy pod¶wiadomo¶ć, żeby stać się bardziej ¶wiadomym swojego prawdziwego „Ja”. Poczujemy rado¶ć życia, będziemy mieli więcej pewno¶ci siebie, wewnętrznego spokoju i lepsze samopoczucie.

Prowadz±: 
Małgorzata Rećko - Instruktorka nowoczesnych form gimnastyki, jogi ashtanga, jogi dance, choreografka tańca scenicznego oraz propagatorka wybranych stylów wschodnich i zachodnich form walk. Praktykuje jogę ashtanga od 1998 r., a od roku 2006 również jogę dance. Miała okazję rozwijać różne formy jogi w Stanach Zjednoczonych oraz w Indiach.
Bogdan Halicki - wszechstronny muzyk jazzowy o bogatym dorobku artystycznym, do¶wiadczony muzykoterapeuta, improwizuj±cy kompozytor i dziennikarz muzyczny jest twórc± BIO MUSIC - audiowizualna stymulacja mózgu falami Alpha, Theta lub Delta, poł±czona w czasie multimedialnych koncertów z energi± dĽwiękowych dudnień różnicowych oraz artystyczn± ekspresj± intuicyjnych improwizacji granych na instrumentach o mistycznych brzmieniach, emituj±cych (w sposób naturalny) wielotony nieharmoniczne.
Cena: 140 zł

Zapisy:
tel. 500-502-203 – sms o tre¶ci: imię i nazwisko + dopisek TRANCE DANCE RELAX
email: info@samadhijoga.pl - w tytule imię i nazwisko + dopisek TRANCE DANCE RELAX 

Miejsce: Samadhi Joga, ul.Mielczarskiego 1, www.kabatyjoga.pl

SERDECZNIE ZAPRASZAMY!


Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Jakie cechy powinien mieć idealny nauczyciel jogi?

Według szacunkowych badań w Polsce jest w tej chwili około 800 nauczycieli jogi. Niektórzy z nich zdobyli dyplomy w systemie jogi Iyengara, inni Sivanandy, a jeszcze inni Kundalini czy Ashtangi. Po czym poznać, że mamy do czynienia z dobrym nauczycielem?...

Dzięki ojcu joga trafiła do szkół. Anna Romanowska wspomina ojca, prof. Wiesława Romanowskiego

Praktyka jogi zaczęła rozwijać się w Polsce w latach siedemdziesi±tych. W¶ród jej pionierów był fizjolog prof. Wiesław Romanowski. Pod jego redakcj± ukazała się w 1973 r. ksi±żka pt. "Teoria i metodyka ćwiczeń relaksowo-koncentruj±cych", która stała się dla wielu polskich nauczycieli jogi swego rod...

Ajurwedyjska sztuka równowagi, czyli jak zapobiegać zimowym chorobom

Jesień i zima. Człowiek wyziębiony, pozbawiony słonecznego ciepła i ¶wiatła, staje się podatny na infekcje i zaczyna chorować. Wg ajurwedy oznacza to brak równowagi bioenergetycznej w organizmie. Bo pojęcie choroby jako takiej w tym starożytnym, holistycznym systemie medycznym nie istnieje. ...

Dlaczego jogę mog± praktykować wyznawcy wszystkich religii?

Spotykamy czasem w niektórych mediach dziwne i absurdalne opinie na temat jogi. Wynikaj± one niestety przede wszystkim z podstawowej niewiedzy osób, które nigdy z jog± nie miały do czynienia. Bo joga to nie religia i praktykować mog± j± wszyscy. ...

Kiedy moje nogi będ± w końcu elastyczne?

Mocne oraz elastyczne nogi to też zdrowe nogi - lekkie, sprawne i pewnie st±paj±ce po ziemi. To większa rado¶ć biegania i uprawiania wszelkich innych dyscyplin sportowych - twoich ulubionych. To wreszcie smukłe i zgrabne nogi, zrelaksowane i odprężone. Nie zwlękaj - sięgaj po więcej - również w jodz...

Jej wysoko¶ć cytryna

Królowa pochodzi z południowo-wschodnich Chin. Jej kariera rozkwitła w XVIII wieku, kiedy odkryto, że jest doskonałym remedium na wiele chorób. Dzi¶ cytryna znana jest nie tylko ze swych wła¶ciwo¶ci leczniczych, ale także jako doskonała pomoc w ekologicznym sprz±taniu domu....

10 sposobów na uproszczenie życia

Dzisiejsze tempo życia, szczególnie w dużych miastach jest przyczyn± przewlekłego stresu, przemęczenia i problemów ze zdrowiem. Prostota i minimalizm mog± nam pomóc odnaleĽć równowagę i swój własny slow life. Oto 10 sposobów na uproszczenie życia. ...

Obserwujemy obecnie prawdziwy boom na rozwój osobisty. Z czego on wynika?

Na to i wiele innych pytań odpowiadaj± Karolina i Maciej Szaciłło, eksperci od zdrowego stylu życia, entuzja¶ci ajurwedy i technik medytacyjnych....

Prezydent z kasty niedotykalnych na czele Indii. Aktywnie ćwiczy jogę.

Niedawno opisywali¶my na naszych łamach sylwetkę premiera Indii Narendry Modiego, teraz publikujemy kolejny artykuł z tej serii - dla wszystkich czytelników bliżej zainteresowanych Indiami. ...

Joga w walce z traum±, czyli jak pomóc weteranom

Zespół stresu pourazowego (PTSD) dotyka nawet 10 proc. żołnierzy, którzy brali udział w działaniach bojowych. Szeroko zakrojone badania nad tym, jak pomóc weteranom, którzy cierpi± z tego powodu prowadz± m.in. Amerykanie. Maj± w tej materii pokaĽne do¶wiadczenia, bo na przestrzeni ostatnich lat wiel...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Stycznia 2018
Następne
PW¦CPSN
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
likesoft