ZIMOWY KURS JOGI W BESKIDACH
Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


ZIMOWY KURS JOGI W BESKIDACH

Zapraszamy na zimowy kurs jogi w Beskidzie Niskim.

W programie poranne i popołudniowe zajęcia jogi - asany, pranajama, nauka relaksu. Wspólne wycieczki, wykłady i rozmowy na temat filozofii i praktyki jogi, filmy z Instytutu B.K.S. Iyengara w Indiach. Należy zabrać ze sob± matę i pasek.
Zamieszkamy w gospodarstwie agroturystycznym Aliny i Leszka Wronowskich we wsi Nowica. Pokoje 2, 3 i 4 - osobowe z łazienkami. W pobliżu Magurski Park Narodowy, cudowna okolica na piesze wędrówki, krystalicznie czyste powietrze, cisza, piękne krajobrazy, wyci±g narciarski (trasa długo¶ci 1800 m).
Adres: Nowica 21, 38-315 U¶cie Gorlickie, tel. 18 351 68 48
Dojazd samochodem: bezpo¶redni dojazd do Nowicy jest możliwy z trzech stron: drog± przez U¶cie Gorlickie, przez Bielankę, oraz przez Magurę i Przełęcz Małastowsk±. Od strony Gorlic zwykle uczęszczana jest trasa przez Magurę lub Bielankę. Od strony Grybowa najłatwiej dotrzeć tras± przez U¶cie.
Poci±giem lub autobusem: stacj± węzłow± s± Stróże. St±d liniami lokalnymi należy dotrzeć do Gorlic. Z Gorlic autobusem jedziemy na Przełęcz Małastowsk± - kierunek Konieczna lub U¶cie Gorlickie (przez Magurę). Wysiadamy na Przełęczy i kierujemy się w prawo, drog± asfaltow± pod górę (4,5 km do Nowicy) lub będ±c na Przełęczy dzwonimy do gospodarstwa i kto¶ nas odbiera samochodem.
Plan dnia:
8:00 - 10:00 - sesja asan
10:00 - herbata
12:00 - obiad
17:00 - 18:45 - sesja asan i pranajamy
19:00 - kolacja
20:00 - spotkania, wykłady, filmy z Instytutu B.K.S. Iyengara w Indiach.

Koszt kursu: 760 zł
Wyżywienie: poranna herbata, obiad, kolacja. Wspaniała kuchnia wegetariańska w wykonaniu Narine i Karena Azarjan.
Zgłoszenia osobi¶cie, telefonicznie 609 77 55 79 lub na e-mail: ania@studio-joga.pl do dnia 18 stycznia 2013 lub do wyczerpania miejsc. Rezerwacji można dokonać przez wpis na listę i wpłatę zaliczki w wysoko¶ci 260 zł osobi¶cie lub na konto:

Studio Joga Hanna Kalicy
PKO BP V/O w Warszawie
15 1020 1055 0000 9702 00183459

Pozostała suma płatna w dniu rozpoczęcia kursu.
Rozpoczynamy w niedzielę 27 stycznia zajęciami o godzinie 17:00 i kolacj± o godzinie 19:00, kończymy w sobotę 2 lutego obiadem o godzinie 12:00.

Serdecznie zapraszam

Anna Kalicy

Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Sztuka życia. Medytacja Vipassana - Oby wszystkie istoty były szczę¶liwe!

To nieistotne kim jeste¶, czym się zajmujesz, w co wierzysz, a komu nie ufasz. W każdym z nas jest spokój i harmonia pozwalaj±ca na szczę¶liwe życie w zgodzie ze sob± i z innymi ludĽmi. Furtka do ogrodu wyzwolenia opatrzona jest jedynie mentaln± tabliczk± – UWAGA! ¦WIADOMO¦Ć – której pra...

Joga z krzesłem. Cenna lektura dla każdego jogina.

Ksi±żki do jogi dziel± się na dwa rodzaje. Takie, które ładnie wygl±daj± na półce i takie, z których można w praktyce korzystać. Ksi±żki na półkę, to albo zawiłe próby tłumaczenia teoretycznego, czym jest joga, albo kolorowe nie do końca udane podręczniki do nauki asan, z których nie sposób się czeg...

Wdzięczno¶ć kluczem do szczę¶cia

W dzień silni i przebojowi. Wieczorami przeżuwamy stres (albo on przeżuwa nas). Rano, zanim otworzymy oczy, umysł już podsuwa milion spraw, które trzeba załatwić w ci±gu dnia. Z tyłu głowy co¶ szepcze: "nie zd±żysz!". Jak sobie z tym radzić? Sposobów jest wiele, a jednym z nich, i to całkiem skute...

Kanon literatury jogicznej w sklepie JOGA-JOGA.PL

Najnowsze wydanie "biblii jogi" czyli ksi±żka "¦wiatło Jogi" B.K.S. Iyengara, poszerzone i wzbogacone o płytę dvd z filmem biograficznym o życiu Mistrza. Polecamy także " Pranajama, sztuka oddychania w jodzie" B.K.S.Iyengara a także "Joga doskonała dla kobiet" Gitty S. Iyengar. Pozycje obowi±zkowe w...

Wytrzę¶ to! TRE® pomaga uwolnić się od stresu.

Proste ćwiczenia, które robi± co¶ dziwnego z ciałem. Sesja TRE® mnie zaskoczyła, choć mniej więcej wiedziałam, czego mogę się spodziewać. Po krótkiej rozgrzewce ciało zaczyna samoistnie drgać. Potem przyszło ukojenie. Dowód na to, że ciało pamięta to, czego nie pamięta umysł, który nosi w sobi...

3 mikstury ziołowe, pomocne przy stanach zapalnych gardła.

Jesień to czas wzmożonej podatno¶ci na przeziębienia i grypę. Je¶li odczuwamy pierwsze symptomy, warto wesprzeć organizm w powrocie do równowagi, naturalnymi ¶rodkami. Po ziołowe mieszanki, warto sięgać wtedy, kiedy czujemy, że czosnek, cytryna, imbir, miód i pierzyna mog± być niewystarczaj±ce, np. ...

Dlaczego nie robię postępów w mojej praktyce jogi...

Jogin wie, że w wyniku wykonywania asan przede wszystkim zdobywa zdrowie. Jest to cenny nabytek zdobywany ciężk± prac±, stan zupełnej równowagi ciała, umysłu i ducha. Tak więc nie chodzi o akrobatyczne wykonanie asany, wykraczaj±ce poza granice swoich możliwo¶ci, lecz o stał±, żarliw± praktykę, poł±...

Dzięgiel le¶ny, i inne skarby z ł±k do zebrania w paĽdzierniku.

PaĽdziernik, to czas zbioru nie tylko dojrzałych i pełnych witamin, owoców głogu, dzikiej róży czy tarniny, ale także pożytecznego dzięgla le¶nego, którego wła¶ciwo¶ci mog± być pomocne na różne dolegliwo¶ci. ...

Sztuka i joga id± ze sob± w parze. Niezwykłe sesje w muzeach.

Muzealna sala pełna adeptów jogi, którzy praktykuj± asany i pranajamę otoczeni działami sztuki? To nie fantazja. Coraz więcej renomowanych muzeów na ¶wiecie organizuje tego typu wydarzenia. Po sesji wypełnionej asanami można wzi±ć udział w medytacji, a potem zwiedzić w małej, kameralnej grupie ekspo...

Top 6 asan, które pomog± Ci utrzymać formę po lecie.

Czas letni to okres, w którym słońce sprawia, że mamy więcej energii i motywacji do działania. Bardziej dbamy o swoj± odsłonięt± skórę i ciało. Mamy więcej czasu i okazji do tego, aby aktywnie spędzać czas. Co zrobić, aby nie stracić formy po lecie i cieszyć się wysokim poziomem energii przez cały r...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Listopada 2018
Następne
PW¦CPSN
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
LikeSoft