DZIEŃ OTWARTY W SAMADHI JOGA (Warszawa)
Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


DZIEŃ OTWARTY W SAMADHI JOGA (Warszawa)

DZIEŃ OTWARTY
1.12 (sobota) w studiu Samadhi Joga na ul.Żurawiej 22

Program:
17.00 – 17.30 Pranayama (praca z oddechem), prowadzi: Marta Haskins
17.30 – 18.30 Vinyasa (joga od podstaw), prowadz±: Kasia Bem
- powitanie słońca
- pozycje stoj±ce
- joga wyciszaj±ca
18.45 – 19.45 Medytacja Miłuj±cej Dobroci: Kasia Bem

Dla NOWYCH JOGINÓW specjalna promocja! Podczas dnia otwartego karnet NO LIMIT tylko150zł!

Po medytacji zapraszamy na przek±ski przygotowane przez firmę Wolepole, która zajmuje się dostaw± ¶wieżych i ekologicznych warzyw i owoców do domu na terenie Warszawy. Warzywa i owoce dostarczamy bezpo¶rednio od rolników z woj. ¶więtokrzyskiego. Omijaj± zbędnych po¶redników oraz magazyny, przez co nie trac± swoich warto¶ci oraz smaku. W trakcie Dnia Otwartego będzie można zapoznać się z ofert± Wolepole, a po medytacji spróbować dań przygotowanych z ekologicznych warzyw i owoców.

WSTĘP WOLNY! ZAPRASZAMY!

MEDYTACJA MIŁUJˇCEJ DOBROCI, godz.18.45-19.45

Medytacja miluj±cej dobroci czyli praktyka metta to szczególny rodzaj medytacji rozbudzaj±cy uczucia życzliwo¶ci, serdeczno¶ci i współczucia. Metta oznacza "mocne życzenie szczę¶cia dla innych" i przynosi praktykuj±cym i ¶wiatu pokój, miło¶ć i rado¶ć. Do¶wiadczenie tej medytacji jest wzruszaj±cym przeżyciem głęboko dotykaj±cym i otwieraj±cym serce. To także piękny prezent, który można podarować sobie i innym wysyłaj±c im potężn± energię miło¶ci.
Wstęp na medytację jest wolny, ale bardzo mile widziane będ± datki, które zostan± przeznaczone na pomoc w kształceniu dzieci w szkole przy Mahabodhi International Meditation Centre w Leh, Ladakh, Indie.

Prowadzi:
Katarzyna Bem: dyplomowana nauczycielka Sivanandy jogi, Sri Sri jogi i Asthanhgi jogi.

Miejsce: Samadhi Joga, ul. ŻURAWIA 22 (3piętro), tel. 516 – 601- 400 www.centrumjoga.pl

Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Słodkie życie bez cukru - wywiad z Małgorzat± Sobczyk prowadz±c± warsztaty kulinarne na Joga Festiwalu w Wierchomli

Słodycze budz± skojarzenie uczucia przyjemno¶ci dla większo¶ci z Nas - nie tylko dlatego, że s± po prostu smaczne, ale również ze względów kulturowych. Któż z nas nie poprawił sobie humoru odrobin± czego¶ słodkiego? Czym rozpieszczamy najbliższych? Co najczę¶ciej dostajemy na prezent? Czy istnieje B...

Joga Festiwal. VI Górski Maraton Jogi w Wierchomli

Ruszyły zapisy na Joga Festiwal. VI Górski Maraton Jogi, który odbędzie się od 23 do 26 sierpnia. Impreza ma charakter otwarty i jest skierowana do wszystkich, którzy chc± zdrowo żyć, zadbać o swój umysł i ciało. W malowniczym miejscu z przepięknym widokiem na góry spotkaj± się osoby z całej Polski ...

Barwna moc mandali

Kolorowe, o skomplikowanych wzorach. Przyci±gaj± wzrok i czaruj±. Mandale, bo o nich mowa, maj± moc terapeutyczn±, co potwierdzaj± wschodni i zachodni specjali¶ci. S± prastarym symbolem, cenionym przede wszystkim w buddyzmie tantrycznym i hinduizmie. Wyrażaj± jedno¶ć ze ¶wiatem. ...

Autentyczno¶ć czyli jak żyć w zgodzie ze sob±

"Autentyczno¶ć drog± do bogatego życia" to hasło zasłyszane przeze mnie ostatnio na jednym z wyst±pień Anthonego Robbinsa. Od razu mnie zaintrygowało. Pomy¶lałam sobie, że na co dzień zakładamy przecież różne maski, niejednokrotnie godz±c się na okoliczno¶ci, które tak naprawdę nie s± spójne z nasz±...

Metoda oddechowa Butejki - Tlenek azotu (NO)

Kolejnym gazem, o którym należy wspomnieć zajmuj±c się oddechem i metod± Butejki jest tlenek azotu. Gaz ten stanowi skuteczn± obronę przed zwężeniem naczyń krwiono¶nych i naturalnie obniża ci¶nienie krwi, zapobiegaj±c chorobom sercowo – naczyniowym. Okre¶lany jako "cz±steczka życia" jest produ...

Małe codzienne przyjemno¶ci czyli życie w rytmie slow

Aby żyć szczę¶liwe w rytmie slow nie wystarczy zwolnić tempo, upro¶cić plan zajęć i zminimalizować ilo¶ć rzeczy wokół siebie. Trzeba jeszcze m±drze zaplanować, co robić z odzyskanym czasem. ...

Szczę¶cie i zdrowie w naszych rękach, czyli siła mudry

Słowo "mudra" – w sanskrycie pieczęć – brzmi tajemniczo, ale tak naprawdę mudry doskonale znamy. Składamy ręce w modlitewnym skupieniu albo w niemym zachwycie; zaciskamy pię¶ci, gdy potrzeba nam siły lub krzyżujemy palce na szczę¶cie. Te pierwotne, bliskie wszystkim ludziom gesty, s± zn...

Odpoczynek jest takim samym obowi±zkiem człowieka jak praca.

Zacznę słowami Elihana Feathera – "Gdyby ludzie kochali pracę, ci±gle jeszcze oraliby ziemię zakrzywionym kijem i nosili ciężary na plecach." Ale to wła¶nie d±żenie człowieka do równowagi pomiędzy tym co wymaga wysiłku a błogim spokojem sprawia, że cywilizacja posuwa się stale do przodu. ...

Wiosenna dieta według ajurwedy.

Wiosn± wszystko się zaczyna, odnawia. Wszystko ożywa. Wiosna to aktywno¶ć, to wzrost, ekspansja, energia, kreatywno¶ć i ekspresja. To czas kiedy należy szczególnie zadbać o swoje ciało. ...

Metoda Butejki, ci±g dalszy fascynuj±cej opowie¶ci na temat oddychania

Ludzie oddychaj± coraz więcej. Prawidłowa objęto¶ć oddechowa to 4-6 litrów na minutę. Z dekady na dekadę jest ona jednak coraz większa, a za tym idzie też podwyższenie norm. ...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Kwietnia 2018
Następne
PW¦CPSN
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
likesoft