MAGICZNA I TRANSFORMUJˇCA PODRÓZ PRZEZ CZAKRY
Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


MAGICZNA I TRANSFORMUJˇCA PODRÓZ PRZEZ CZAKRY

Zapraszam na weekend :





MAGICZNA
I TRANSFORMUJˇCA PODRÓZ


PRZEZ
CZAKRY





28-30 wrze¶nia


Rajszew koło Warszawy (25 km od
Pałacu Kultury)





Odkrywamy
magiczn± przestrzeń do spotkania ze sob±


i
ze swoim wnętrzem.





Czakry to strefy podwyższonej energii
– centra transformacji.


Ich siła wpływa na komórki i całe
układy – nerwowy, hormonalny (każda czakra odpowiada innemu
gruczołowi dokrewnemu) i inne. Maj± wpływ na nasze my¶li,
emocje, uczucia. Maj± więc wpływ na uwalnianie lub blokowanie
naszej siły psychicznej. Mówi się, że czakry s± centrami
psychoenergetycznymi.


Każda z siedmiu czakr wywiera inne,
sobie tylko wła¶ciwe działania fizyczne, duchowe i umysłowe.


Podczas
warsztatu poprzez pracę z ciałem (asany) , techniki oddechowe,
medytacje, wizualizacje, mudry, mantry, aromaterapię dotrzemy do
warstwy energetycznej naszego ciała, do każdej z czakr z osobna.





Muladhara - podstawowe potrzeby,
pewno¶ć i stabilizacja


Svadisthana - kreatywno¶ć,
seksualno¶ć , energia życia


Manipura - siła woli, d±żenie do
celu, działanie


Anahata - otwarte serce , rado¶ć,


Vishuda – komunikacja, ekspresja


Ajnia - intuicja, wewnętrzna m±dro¶ć


Sahasrara - jedno¶ć w ciszy, duchowe
o¶wiecenie




Harmonijnie pracuj±ce czakry to
harmonijne życie.


Warsztat dla kobiet, które interesuj±
się samorozwojem, realizacj± swojego potencjału, odkrywaniem prawd
przekazywanych przez mistrzów hinduskich, tybetańskich, buddyjskich
na temat energii, czakr, odpowiednich technik na poziomie ciała i
umysłu.





28-30 IX Rajszew k. Warszawy


Pokoje 2 i 3-osobowe z łazienkami na
korytarzu (w pokojach s± umywalki)


Cena 490 zł (noclegi,
wegetariańskie ¶niadania i obiadokolacje, zajęcia )


Program rozpoczynamy w pi±tek
obiadokolacj± o 17.0


Kończymy w niedzielę obiadem o
15-tej.


Dojazd we własnym zakresie (możliwy
dojazd dogodnym transportem publicznym)


Poż±dane do¶wiadczenie w jodze lub
medytacji.





Zajęcia prowadzi Irena Kertyczak –
nauczycielka jogi wg Swamiego Sivanandy, instruktorka technik
relaksacyjnych, trenerka rozwoju osobistego.





Organizatorem jest HAPPY YOGA (
www.happyyoga.pl)


Zgłoszenia mailowe :
irena.kertyczak@gmail.com


Informacje – Tel. 663 41 65 58


Gwarancj± rezerwacji miejsca jest
wpłata zaliczki – 150 zł. Mail zwrotny będzie zawierał
potwierdzenie


rezerwacji i konto do przelewu wpłaty.






Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Joga Festiwal. VI Górski Maraton Jogi w Wierchomli

Ruszyły zapisy na Joga Festiwal. VI Górski Maraton Jogi, który odbędzie się 23 – 26 sierpnia. Impreza ma charakter otwarty i jest skierowana do wszystkich, którzy chc± zdrowo żyć, zadbać o swój umysł i ciało. W malowniczym miejscu z przepięknym widokiem na góry spotkaj± się osoby z całej Polsk...

Barwna moc mandali

Kolorowe, o skomplikowanych wzorach. Przyci±gaj± wzrok i czaruj±. Mandale, bo o nich mowa, maj± moc terapeutyczn±, co potwierdzaj± wschodni i zachodni specjali¶ci. S± prastarym symbolem, cenionym przede wszystkim w buddyzmie tantrycznym i hinduizmie. Wyrażaj± jedno¶ć ze ¶wiatem. ...

Autentyczno¶ć czyli jak żyć w zgodzie ze sob±

"Autentyczno¶ć drog± do bogatego życia" to hasło zasłyszane przeze mnie ostatnio na jednym z wyst±pień Anthonego Robbinsa. Od razu mnie zaintrygowało. Pomy¶lałam sobie, że na co dzień zakładamy przecież różne maski, niejednokrotnie godz±c się na okoliczno¶ci, które tak naprawdę nie s± spójne z nasz±...

Metoda oddechowa Butejki - Tlenek azotu (NO)

Kolejnym gazem, o którym należy wspomnieć zajmuj±c się oddechem i metod± Butejki jest tlenek azotu. Gaz ten stanowi skuteczn± obronę przed zwężeniem naczyń krwiono¶nych i naturalnie obniża ci¶nienie krwi, zapobiegaj±c chorobom sercowo – naczyniowym. Okre¶lany jako "cz±steczka życia" jest produ...

Małe codzienne przyjemno¶ci czyli życie w rytmie slow

Aby żyć szczę¶liwe w rytmie slow nie wystarczy zwolnić tempo, upro¶cić plan zajęć i zminimalizować ilo¶ć rzeczy wokół siebie. Trzeba jeszcze m±drze zaplanować, co robić z odzyskanym czasem. ...

Szczę¶cie i zdrowie w naszych rękach, czyli siła mudry

Słowo "mudra" – w sanskrycie pieczęć – brzmi tajemniczo, ale tak naprawdę mudry doskonale znamy. Składamy ręce w modlitewnym skupieniu albo w niemym zachwycie; zaciskamy pię¶ci, gdy potrzeba nam siły lub krzyżujemy palce na szczę¶cie. Te pierwotne, bliskie wszystkim ludziom gesty, s± zn...

Odpoczynek jest takim samym obowi±zkiem człowieka jak praca.

Zacznę słowami Elihana Feathera – "Gdyby ludzie kochali pracę, ci±gle jeszcze oraliby ziemię zakrzywionym kijem i nosili ciężary na plecach." Ale to wła¶nie d±żenie człowieka do równowagi pomiędzy tym co wymaga wysiłku a błogim spokojem sprawia, że cywilizacja posuwa się stale do przodu. ...

Wiosenna dieta według ajurwedy.

Wiosn± wszystko się zaczyna, odnawia. Wszystko ożywa. Wiosna to aktywno¶ć, to wzrost, ekspansja, energia, kreatywno¶ć i ekspresja. To czas kiedy należy szczególnie zadbać o swoje ciało. ...

Metoda Butejki, ci±g dalszy fascynuj±cej opowie¶ci na temat oddychania

Ludzie oddychaj± coraz więcej. Prawidłowa objęto¶ć oddechowa to 4-6 litrów na minutę. Z dekady na dekadę jest ona jednak coraz większa, a za tym idzie też podwyższenie norm. ...

Dlaczego jogini wygl±daj± młodziej?

Aktywno¶ć fizyczna dbaj±ca o wszystkie układy w ciele, daj±ca wskazówki jak zdrowo żyć, oddychać spokojnie i pokochać siebie – taka wła¶nie jest joga. Mało tego - joga niczego od nas nie chce – nic nie wymusza – daje ogrom możliwo¶ci, z którego wybieramy to czego na aktualnym etapi...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Kwietnia 2018
Następne
PW¦CPSN
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
likesoft