WARSZTATY GOTOWANIA WEDŁUG PIĘCIU PRZEMIAN
Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


WARSZTATY GOTOWANIA WEDŁUG PIĘCIU PRZEMIAN

"WARSZTATY GOTOWANIA WEDŁUG PIĘCIU PRZEMIAN - dyniowe szaleństwo"

SOBOTA, 13.10.2012, 9:00 – 14:00
Koszt – 150 zł!
Miejsce rezerwuje zaliczka w kwocie 30 zł. Zapisy w siedzibie Mariwa Spa lub telefonicznie 790 425 777

Zdrowa dieta może być smaczna ale i prosta. Codzienne posiłki mog± służyć naszemu ciału fizycznemu, chronić nas przed chorobami, dawać spor± dawkę energii i przyjemno¶ci. Wcale nie potrzeba na to dużo czasu!
Teraz masz szans± dowiedzieć jak gotować by posiłek był zdrowy, dobrze zbilansowany, lekkostrawny a do tego łatwy w przygotowaniu i pyszny!

Dlaczego warto gotować wg Pięciu Przemian?

1. Potrawy s± lekkostrawne - nie czujemy się ociężali
2. Produkty s± sezonowe, zatem ¶wieże, tanie i najbardziej odżywcze
3. Posiłki s± zrównoważone i lepiej smakuj±
4. Organizm zużywa mało energii na trawienie, czujemy się lżej, chce nam się żyć
5. Przyswajamy wszystkie składniki odżywcze z potraw
6. Wracamy do naszej prawidłowej masy ciała


Na warsztatach odżywiania według pięciu przemian dowiesz się:
 jak rozpoznawać i równoważyć smaki pożywienia,
 jak przyrz±dzać zrównoważone energetycznie posiłki,
 jak funkcjonuje organizmu w ci±gu doby,
 co wzmacnia i co osłabia Twoje ciało,
 o działaniu ziół i stosowaniu ich,
 o naturalnych, babcinych sposobów leczenia,
 jak unikać błędów żywieniowych
 o termice produktów oraz ich sezonowo¶ci
 będziesz się dobrze bawić i odkrywać nowe smaki

Dla kogo s± te warsztaty:
 alergików w każdym wieku (oraz ich rodziców i opiekunów),
 przyszłych rodziców – zwłaszcza przyszłych mam,
 rodziców dzieci w różnym wieku,
 mam w ci±ży oraz karmi±cych niemowlęta i małe dzieci,
 opiekunów osób starszych i młodszych – babć, dziadków, maluchów i innych,
 dla każdego, komu zależy na zdrowiu swoim i bliskich,
 wszystkich, których interesuje temat tradycyjnej medycyny chińskiej i gotowania według pięciu przemian.

W programie: Wykład wprowadzaj±cy w temat warsztatu (ok. 1 godz.) oraz wspólne gotowanie potraw, a następnie ich wspólna konsumpcja (ok.3 godz.). Na zakończenie sesja pytań i odpowiedzi (ok 1 godz.). Zapewniamy: stanowiska pracy wyposażone we wszystkie niezbędne narzędzia, wszystkie potrzebne produkty, skrypty z przepisami, dużo pysznego jedzenia a przede wszystkim mił± atmosferę.

Prowadz±ca: Katarzyna Piłat-Nałęcz
Farmaceutka (I Stopień specjalizacji z Farmacji aptecznej), praktykuj±ca homeopatka (absolwentka Federation Francaise Des Societes D’Homeopathie Dolisos Polska, CEDH we Francji, Boiron oddział w Polsce), naturo terapeutka, pasjonatka medycyny naturalnej i tradycyjnej medycyny chińskiej, trener i doradca rozwoju potencjału osobistego, wykładowca akademicki. Obecnie uczy się w Instytucie Medycyny Chińskiej i Profilaktyki Zdrowia w Krakowie. Mama dwójki dzieci.
Wykształcenie i do¶wiadczenie zdobywała m. in. u Ewy Foley, Laureli Blyth, Joy Manne, Gerharda Walpera, Colina Sissona, Jahnet Crovley, Sary Zięborak, Anny Ciesielskiej, Adama Barleya, Ya’Acova Darling Khana.
Od 11 lat stosuje z powodzeniem zasady pięciu przemian w życiu i podczas gotowania, maj±c najwspanialszych
i najbardziej wymagaj±cych nauczycieli – swoje dzieci. To wła¶nie dzięki ich inspiracji i pojawieniu się na ¶wiecie zainteresowała się, a następnie wprowadziła w codzienne życie zasady 5 przemian.

Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ. START WRZESIEŃ 2021!

Trwa rekrutacja na VI Edycję Kursu Nauczycielskiego Jogi Integralnej! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragn± zdobyć praktyczne umiejętno¶ci i rzeteln± wiedzę na temat różnych ¶cieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętno...

Kurs Instruktorski Aerial Jogi 25-27 czerwca 2021

KURS INSTRUKTORSKI AERIAL JOGI 25-27.06.2021 Prowadzenie: Anna Ryczek - dyplomowany nauczyciel jogi, aerial jogi, instruktor metody oddechowej Butejki, magister psychologii Miejsce - Joga Żoliborz, ul. Rydygiera 19, Warszawa Termin - 25-27.06.2021 3 dni - 24 godziny nauki Teoria i praktyka na h...

Zakwasownia. Wywiad z Magdalen± i Mikołajem Bator

Zakwasownia to rodzinna manufaktura, produkuj±c± organiczne i ekologiczne zakwasy, kiszonki oraz dania kuchni ro¶linnej. "Włożyli¶my w nasz± manufakturę całe serce. Pracujemy wytrwale, z przyjemno¶ci± i entuzjazmem, aby dobrymi, zdrowymi produktami móc podzielić się z innymi" ...

Ksi±żk± Greenprint - Zielony ¦lad, autorstwa Marco Borgesa

24 marca 2021 miała swoj± premierę najnowsza ksi±żka wydawnictwa Znak - Greenprint (Zielony ¦lad) autorstwa Marco Borgesa. Podtytuł brzmi " Jak dzięki zielonej diecie uzdrowić siebie i ¶wiat". ...

Aerial Joga - Nowy trend. Rozmowa z Ann± Ryczek, prowadz±c± Kurs Instruktorski Aerial Jogi

Aerial joga to nowa technika, coraz popularniejsza i dostępna w wielu szkołach jogi w Polsce. Ł±czy w sobie elementy jogi, stretchingu i pilatesu. Zawiera także elementy tańca w powietrzu. Ćwiczy się nad ziemi±, w podwieszonych elastycznych szarfach. Praktykuj±c Aerial jogę możemy pracować z własnym...

Księga kwiatów jadalnych - doskonała lektura i inspiracja na nadchodz±c± wiosnę!

Można powiedzieć krótko, parafrazuj±c znane przysłowie: Wła¶ciwa ksi±żka na wła¶ciwym miejscu! Wła¶nie ukazała się, nakładem Zielonego Wydawnictwa "Księga kwiatów jadalnych" autorstwa Mireille Gayet....

Kurs Nauczycielski Jogi ON-LINE - Przygotowanie do egzaminu 4.05 - 8.06. 2021

Zapraszamy do wzięcia udziału w kursie jogi ON-LINE przygotowuj±cym do egzaminu kompetencyjnego na Kurs Nauczycielski Jogi Integralnej. Start 4 maja. ...

Lockdown- pomoc prawna dla nauczycieli jogi i szkół jogi

Dynamicznie zmieniaj±ce się przepisy i regulacje. Skomplikowane zasady i mnóstwo sprzecznych informacji. Trudno jest prowadzić zajęcia i wyjazdy z jog± w takich okoliczno¶ciach. Co wolno a co nie ? Co zrobić w razie kontroli ? Portal joga-joga.pl wraz Kancelari± Dr. Tomasza Strugalskiego przygotowa...

Ksi±żka Joga piękna, Marta Kucińska

Marta Kucińska jest certyfikowanym nauczycielem jogi twarzy wg. japońskiej metody Face Yoga Method, jogink±, biologiem, projektantk± mody oraz konsultantk± ajurwedy III stopnia. W swojej ksi±żce opisuje i wyja¶nia jak w naturalny sposób dbać o siebie bez ingerencji medycyny estetycznej. ...

KIEŁKI. Naturalny Energetyk.- recenzja ksi±żki

"Wiosn±, pełn± warto¶ci odżywczych i wła¶ciwo¶ci leczniczych pokrzywę dajemy ¶winiom i kaczkom, a sami sięgamy po ogórek ze szklarni naszpikowany chemi±" - to zdanie, które pojawia się już na samym pocz±tku ksi±żki bardzo zapada w pamięć i u¶wiadamia, że łatwo zapominamy o naturalnych bogactwach na...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Kwietnia 2021
Następne
PW¦CPSN
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
LikeSoft