JOGA&SPA w Hotelu Jabłoń, 9-11 listopada, Justyna Wojciechowska
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


JOGA&SPA w Hotelu Jabłoń, 9-11 listopada, Justyna Wojciechowska i Wiktor Morgulec ZAPRASZAJĄ; organizator: AKADEMIA ASAN

Autorzy pierwszego polskiego multimedialnego podręcznika

do nauki jogi

Obrazek Obrazek Obrazek

Justyna Wojciechowska i Wiktor Morgulec

Zapraszają na wyjazd

JOGA&SPA Hotel Jabłoń - weekend z jogą

9-11 listopada 2012

Jak szybko i skutecznie wypocząć w listopadzie ?

Nasza propozycja, to trzy dni z jogą, spa i zdrową wegetariańską kuchnią, czyli głęboki wypoczynek, regeneracja i relaks. Będzie też okazja zgłębić tajniki kuchni wegetariańskiej oraz zatopić się w dźwiękach gongu...

Miejsce

Zapraszamy do malowniczo położonego Hotelu Jabłoń z niepowtarzalną atmosferą. Hotel z trzech stron otoczony jest Puszczą Piską, z czwartej jeziorem Brzozolasek. W okolicy znajdują się liczne ścieżki rowerowe i trasy idealne do uprawiania nordic walking. Oprócz wspaniałych okoliczności przyrody, zaznają tu Państwo ciszy i spokoju.

Obrazek Obrazek
Obrazek Obrazek

Hotel Jabłoń

Każdy z pokoi hotelu jest zaaranżowany indywidualnie - zadbano o ciepłe materiały, starannie dobrane meble i subtelne oświetlenie. Każdy pokój posiada własną łazienkę oraz dostęp do internetu. Naszym klientom proponujemy zakwaterowanie w pokojach jednoosobowych (bez możliwości dostawki), dwuosobowych w wersji standard, bądź dwuosobowych pokojach deluxe z możliwością jednej dostawki.

Obrazek Obrazek
Obrazek Obrazek

Do dyspozycji odwiedzających są również centrum SPA i wellness (w tym sauna i jacuzzi), bar oraz Restauracja Imbirowy Sad. Na terenie hotelu znajdują się nowe korty do tenisa ziemnego, wypożyczalnia sprzętu wodnego, strzeżone kąpielisko i boisko do gry w siatkówkę oraz badmintona. Jeżeli dopiszą warunki pogodowe, serdecznie zachęcamy do wzięcia ze sobą łyżew. Ze względu na niewielką głębokość jeziora, zamarza ono bardzo szybko stając się naturalnym lodowiskiem.

Obrazek Obrazek
Obrazek Obrazek

Joga

Joga, której nauczamy to bezpieczne i precyzyjnie pozycje wg metody B.K.S Iyengara. To ćwiczenia: wzmacniające i rozciągające ciało, regenerujące, poprawiające koncentrację, relaksujące. Podczas każdego z kursów prowadzimy zajęcia zarówno dla osób zupełnie początkujących jak i zaawansowanych.

Obrazek Obrazek

Osoby początkujące będą mogły od podstaw nauczyć się pracy z ciałem i oddechem w asanach - pozycjach jogi, natomiast dla zaawansowanych będzie to okazja do sprawdzenia nabytych umiejętności i doskonalenia ich.

Joga dla kręgosłupa to zestaw ćwiczeń z wykorzystaniem asan ukierunkowanych na pracę kręgosłupa, łopatek i miednicy. Zajęcia szczególnie polecane dla osób prowadzących siedzący tryb życia oraz z dolegliwościami. Regularne ćwiczenia pozwalają wzmocnić odpowiednie mięśnie, skorygować postawę, rozluźnić nadwerężone obszary pleców.

Nauczyciele
Obrazek Wiktor Morgulec
Dyplomowany nauczyciel jogi wg B.K.S. Iyengara. Praktykuje jogę od 1999 roku. W latach 2002-2004 spędził pół roku w Indiach kształcąc się pod okiem najwybitniejszych nauczycieli metody B.K.S Iyengara w HIMALAYAN IYENGAR YOGA CENTRE w Dharamsala oraz w YOGANGA YOGA CENTRE w Dehradun. Prowadzi zajęcia jogi dla dzieci w szkole i przedszkolach Montessori w Warszawie oraz wakacyjne i weekendowe kursy jogi. Współzałożyciel ogólnopolskiego serwisu informacyjnego o jodze (www.joga-joga.pl),
Obrazek Justyna Wojciechowska Dyplomowana nauczycielka jogi wg metody B.K.S. Iyengara, magister rehabilitacji, instruktorka rekreacji ruchowej specjalizująca się w kinezypsychoprofilaktyce. Jogę praktykuje od 1999 roku. Systematycznie uczestniczy w warsztatach doszkalających dla nauczycieli zarówno w kraju jak i za granicą. Na co dzień uczy jogi prowadząc zajęcia dla osób początkujących i zaawansowanych. Prowadzi także profilaktyczne zajęcia dla kobiet w ciąży i ćwiczenia JOGI DLA KRĘGOSŁUPA. Jest współzałożycielką AKADEMII ASAN, od kilku lat organizatorką wyjazdowych warsztatów jogi : www.joga.waw.pl

Kuchnia wegetariańska

Jednym z podstawowych elementów zdrowego trybu życia jest odpowiednie odżywianie. Proponujemy Państwu wyśmienitą kuchnię ajurwedyjską. Wszystkie serwowane przez nas dania są daniami wegetariańskimi. Staranny dobór składników sprawia, że wszystkie potrawy są pełnowartościowe i w pełni zaspokajają potrzeby naszego organizmu. Oferujemy Państwu dwa sycące posiłki (rano i wieczorem) w formie stołu szwedzkiego.

Dojazd

OPIS: Wyjeżdzamy do miasta Pisz ulicą Warszawską, na pierwszym rondzie skręcamy w lewo w ul. Kwiatową, przejeżdżamy przez most, dojeżdżamy do drugiego ronda, na którym skręcamy w lewo w ul. Klementowskiego, następnie skręcamy na rozwidleniu w prawo w ul. Gdańską, jedziemy prosto, aż dojedziemy "ostrego" zakrętu, skręcamy w lewo, po kilkuset metrach widzimy po prawej stronie hotel Jabłoń oraz bramę wjazdową.

Obrazek

Cennik


Cena wyjazdu:

Rodzaj pokoju Dorosły Dziecko do 4l. Dziecko 4-7l.
Standard 3os. 1090zł gratis* 880zł
Standard 2os. 1090zł gratis* 880zł
Standard 1os. 1190zł gratis* ---
Deluxe 2os. 1300zł gratis* 1030zł
Deluxe 1os. 1490zł gratis* ---
Domek Mazurski 2os. 1120zł gratis* 950zł
Domek Mazurski 1os. 1190zł gratis* ---

*Dziecko śpi w łóżku z rodzicami, lub w łóżeczku niemowlęcym.

Cena obejmuje:

* 2 noclegi w Hotelu Jabłoń w pokoju dwuosobowym
* Ćwiczenia Jogi każdego dnia
* Posiłki wegetariańskie
* Sauna i jacuzzi
* Rowery górskie, kije do nordic walking

Termin: 9-11 listopada 2012 (start godzina 18, koniec godzina 12)

Obrazek

ZNIŻKI

Obrazek

SREBRNA KARTA AKADEMII ASAN upoważnia nawet do 10% zniżki
Obrazek
Odbierz kartę Akademii Asan i korzystaj z najlepszych cen na nasze wyjazdy z jogą.

Dla kogo?

Karta Akademii Asan przysługuje każdemu, kto był na przynajmniej jednym wyjeździe z Akademią Asan.

Jakie korzyści?

Karta Akademii Asan upoważnia do korzystania ze stałych rabatów procentowych na nasze wyjazdy, zakupy w jogicznym kramiku podczas wyjazdów oraz oferty specjalnej.

rabat 5% - dla każdego, kto był z nami na 1-5 wyjazdach
rabat 10% - dla każdego, kto był z nami na 6-10 wyjazdach

Rabaty z tytułu karty AKADEMII ASAN nie łączą się z innymi rabatami i promocjami, nie dotyczą kursów dodatkowych i warsztatów.

UWAGA !:Jeśli posiadasz KARTĘ AKADEMII ASAN Prosimy podczas wypełniania FORMULARZA ZGŁOSZENIA na wyjazd zaznaczyć odpowiednie pole.

Aby zarezerwować miejsce należy wypełnić

oraz wpłacić zadatki na 2 NUMERY KONT:

200 pln
na konto nr: 93 1140 2004 0000 3802 5308 1385 Akademia Asan s.c., w tytule proszę wpisać:
"Karnet na zajęcia jogi - Jabłoń".

ORAZ

380 pln na konto nr: 46 1140 1010 0000 5248 3600 1002 Jabłoń - Lake Resort Sp. z o.o. w tytule proszę wpisać: " Zadatek SPA JABŁOŃ listopad 2012"


Obrazek

JEŚLI MASZ JAKIEŚ PYTANIA ZADZWOŃ w godz. 9.00- 20.00 tel. kom. 668 00 20 20 LUB NAPISZ MAILA kasia.huk@akademiaasan.pl

Zapraszamy :)


Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Dzięgiel leśny, i inne skarby z łąk do zebrania w październiku.

Październik, to czas zbioru nie tylko dojrzałych i pełnych witamin, owoców głogu, dzikiej róży czy tarniny, ale także pożytecznego dzięgla leśnego, którego właściwości mogą być pomocne na różne dolegliwości. ...

Sztuka i joga idą ze sobą w parze. Niezwykłe sesje w muzeach.

Muzealna sala pełna adeptów jogi, którzy praktykują asany i pranajamę otoczeni działami sztuki? To nie fantazja. Coraz więcej renomowanych muzeów na świecie organizuje tego typu wydarzenia. Po sesji wypełnionej asanami można wziąć udział w medytacji, a potem zwiedzić w małej, kameralnej grupie ekspo...

Top 6 asan, które pomogą Ci utrzymać formę po lecie.

Czas letni to okres, w którym słońce sprawia, że mamy więcej energii i motywacji do działania. Bardziej dbamy o swoją odsłoniętą skórę i ciało. Mamy więcej czasu i okazji do tego, aby aktywnie spędzać czas. Co zrobić, aby nie stracić formy po lecie i cieszyć się wysokim poziomem energii przez cały r...

Nasz patronat ! Łódź stolicą ekologii – Targi NATURA FOOD & beECO

W terminie 12-14 października w hali Expo-Łódź odbędzie się pełne inspiracji wydarzenie poświęcone ekologicznej żywności oraz trendom zdrowego stylu życia. Udział zapowiedziało ponad 350 wystawców z Polski, Czech, Niemiec, Szwecji, Wielkiej Brytanii i Włoch....

Wystartował Kurs Nauczycielski Jogi Integralnej

Dnia 8 września odbył się w szkole Joga Żoliborz w Warszawie ponad trzy godzinny egzamin wstępny oceniający kompetencje osób chcących uczestniczyć w Kursie Nauczycielskim Jogi Integralnej. Miał on na celu sprawdzenie umiejętności i przydzielenie do właściwej grupy w zależności od poziomu zaa...

Slow beauty - mniej znaczy więcej.

Slow to skrót, streszczający całą filozofię slow life: S od sustainable, czyli zrównoważony, L od local, czyli lokalny, O – organic, czyli organiczny, nieprodukowany masowo, W – whole, czyli nieprzetworzony. I właściwie można by na tym poprzestać, jeśli chodzi o przekazanie całej idei. J...

Uzdrawiająca moc tańca i jogi stopionych w jedno

Joga i taniec stopione w jedno. Płynny ruch, harmonia oddechu, asan, mudr i mantr, które rozwijają się w rytm muzyki. To shakti joga, czyli joga tańca, system stworzony przez pochodzącą z Wielkiej Brytanii Sarę Avtar Olivier. ...

Samodyscyplina w jodze.

Czy potrafisz robić to co powinieneś, wtedy, kiedy powinieneś? Czy jesteś w stanie teraz dokonać poświęceń, które doprowadzą Cię do celu? Poświęcenie jest jedną ze składowych samodyscypliny. Poświęcenie - czyli twoja zdolność do dyscyplinowania samego siebie. Jesteś wtedy w stanie na krótką metę odr...

Slow life w rodzinie

Czy mając dzieci można w ogóle żyć slow? Jaki kierunek obrać, aby wychować szczęśliwe dziecko i mieć slow life"ową rodzinę?...

Ambasadorka Joga Festiwalu (23-26.08) w Wierchomli - Agnieszka Majewska

Tajna agentka, dilerka kiszonego brokatu, performerka spożywcza. Prowadzi i rozwija autorski projekt "Agnieszka Majewska gotuje nie truje", w ramach którego od 2014 roku prowadzi warsztaty, pokazy kuchni naturalnej. Promuje odżywcze, przeciwzapalne jedzenie, w tym kiszonki na co dzień. Organiczne ro...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Października 2018
Następne
PWŚCPSN
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
likesoft