WEEKEND Z JOGĄ I ORGANIC SPA DLA KOBIET W "MIĘTOWEJ GÓRCE"
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


WEEKEND Z JOGĄ I ORGANIC SPA DLA KOBIET W MIĘTOWEJ GÓRCE

Tym razem Miętowa Górka zamieni się w kameralne i przytulne organic spa! 
Zapraszamy kobiety, które chcą odetchnąć, zatroszczyć się o siebie i zregenerować siły. Pragniemy aby te kilka dni spędzone w pięknej okolicy, z praktyką i pielęgnacją dla ciała i ducha było prezentem dla samej siebie, na który każda z nas w pełni zasługuje. Będzie to wspaniała holistyczna pielęgnacja naszej kobiecości.

Praktyka jogi specjalnie dla kobiet - wspomagająca gospodarkę hormonalną.
Masaż polinezyjski całego ciała - rozluźnia napięcia mięśniowe, przynosząc głęboki relaks na poziomie fizycznym i psychicznym, poprawia krążenie, a skóra jest nawilżona dzięki działaniu odżywczych olejków.
Peeling oraz maska nawilżająca na całe ciało - wspaniale odżywia skórę i jest też formą rozluźniającego masażu. (na bazie naturalnych kosmetyków!)
Organiczna maseczka z glinki na twarz - dobrana indywidualnie.
Rozmowy o dietetyce i eko-kosmetyce - jak można zadbać o siebie zdrową kuchnią, kosmetyki z naturalnych olejków, soli, glinek i ziół.
Zdrowa i lekka kuchnia wegetariańska oraz wspólne zrobienie kilku przetworów, które zabierzecie do domu.
Babskie wieczory filmowe, wspaniałe zachody słońca i inne miłe niespodzianki :)
Czekamy na Was! Tylko 12 miejsc.

Miejsce: Dom “Miętowa Górka”, Czerwienne k. Zakopanego, www.mietowagorka.pl
W domu głównym cztery pokoje 2-osobowe, każdy ma swoją łazienkę na korytarzu.
Domek dla 4 osób, z dwoma sypialniami, dwoma łazienkami, kuchnią, kominkiem i tarasem.

Joga, kuchnia i dietetyka - Ania Brzegowa
Masaże polinezyjskie: Anita Jarocka

Koszt całości: 550 zł - w tym pobyt i wyżywienie, joga, 1 masaż polinezyjski 1h, 1 peeling całego ciała i maska nawilżająca ok.1h, 2 x maseczka na twarz.

Trzeba zabrać: szlafrok i ręcznik zabiegowy, wygodny strój do praktyki, matę i pasek do jogi.

Zapisy: 
tel. 603 584 572, email: ania.brzegowa@gmail.com
Potwierdzenie rezerwacji stanowi wpłata zaliczki 150 zł od osoby.
Konto nr: 59 1140 2004 0000 3102 3829 6533, Anna Brzegowa
w treści przelewu proszę wpisać: “Miętowa Górka Spa”

Program:
11.X - czwartek
przyjazd od 15.00
wspólna kolacja o 18.00
wieczorna relaksacja o 19.30
12.X, 13.X - piątek, sobota
poranna rozgrzewająca herbata i energetyczny shake z owoców 7.00-7.30
joga dla hormonów 8.00-10.00
śniadanie 10.15
wspólne przetwory i pogaduchy w kuchni
czas na indywidualne zabiegi od 13.00 do 16.00
przekąska między zajęciami 16.15
kosmetyka twarzy - zrobienie i nałożenie maseczki
czas na indywidualne zabiegi od 16.00 do 19.00
kolacja ok 19.30
babskie wieczory - filmy, muzyka, opowieści...
14.X - niedziela
poranna rozgrzewająca herbata i energetyczny shake z owoców 7.00-7.30
joga dla hormonów 8.00-10.00
pożegnalne śniadanie 10.15
wyjazd ok 12.00

Organizator: Szkoła Jogi Zakopanem - Ania Brzegowa, hathajoga.com








Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Nasz Patronat! Joga Festiwal. VII Górski Maraton Jogi w Wierchomli 18-25 SIERPNIA 2019

W tym roku Joga Festiwal będzie trwał aż 7 dni! Hasło tegorocznego Festiwalu - Joga ponad podziałami ! Przez cały tydzień planujemy ćwiczyć wzmacniającą i uzdrawiającą ducha i ciało jogę oraz spotykać się nie tylko z ekspertami zdrowego trybu życia, lecz także z ludźmi myślącymi i żyjącymi tak jak M...

Muzyka indyjska i nada joga

Ideałem, do którego winien dążyć indyjski artysta, jest wywołanie w słuchaczu i widzu doświadczenia estetycznego zwanego rasą. Przyrównuje się ją do ożywczego nektaru, którego skosztowawszy, człowiek zatraca poczucie ciała, a jego dusza rozszerza się i łączy we wspólnym doświadczeniu z innych uczest...

Joga przynosi ulgę. Badania nad chorobą Parkinsona

Techniki relaksacyjne, pranajama i mindfulness pomagają cierpiącym na chorobę Parkinsona w pokonaniu stanów lękowych i depresyjnych – wynika z najnowszych badań, przeprowadzonych na uniwersytecie w Hongkongu. ...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ

Trwają zapisy na II Edycję ! Pozostało jeszcze 15 miejsc! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragną zdobyć praktyczne umiejętności i rzetelną wiedzę na temat różnych ścieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętności oraz koń...

Żeński pierwiastek mocy

Odrębność płci to jeden z wielu przykładów ukazujących dualizm otaczającej nas rzeczywistości. Podział na męskość i żeńskość występuje we wszystkim, co żyje. Żeńska, magnetyczna energia przyciąga męską - elektryczną energię, a w rezultacie z tego procesu zaczyna się tworzenie i działanie. Aspekt męs...

Joga i medytacja podnoszą kwalifikacje pracownika

Kurs jogi może być uznany za szkolenie zawodowe i w związku z tym pracownikowi, który chce wziąć w nim udział, należy się płatny urlop szkoleniowy – uznał sąd w Berlinie. Informuje o tym AFP. ...

Między jawą a snem. Joga nidra

Sen bez snu, głębokie odprężenie, pełna harmonia – to ideał w świecie, który bezustannie atakuje nas setkami impulsów.. Taki stan można osiągnąć podczas sesji jogi nidry. Jej nauczyciele podkreślają jednak, że sam relaks nie jest głównym celem praktyki. To sposób na samopoznanie, wejście w głą...

Hotel Mazowsze Medi Spa w Ustroniu - Odnowa Biologiczna

Wyobraź sobie miejsce z dala od miejskiego zgiełku, gdzie w otoczeniu górskiej przyrody cudownie się zrelaksujesz i wypoczniesz jak nigdy dotąd. Zapraszamy do Mazowsze Medi SPA w Ustroniu. To kameralne, luksusowe miejsce nad rzeką Wisłą u stóp gór Równica i Czantoria przeplecionych szeregiem szlaków...

Wibracja Miłości, sposób na dobrą zmianę

Koncert, podczas którego odpuszczają napięcia, głos sam chce się wyrwać z gardła, choć czasem jeszcze rozum mu nie pozwala. Organizm poddaje się wibracjom. Moc dźwięków, które wydobywają z etnicznych instrumentów Asia Orłowska i Alek Sabuda, jest wielka i potrafi działać cuda. ...

Skręty w praktyce jogi

Pozycje jogi mają terapeutyczny wpływ na nasze ciało i umysł, pod warunkiem, że ćwiczymy uważnie i regularnie. Nie inaczej jest z pozycjami skrętnymi, które wywierają wpływ w obszarach ciało-umysł-dusza. Pozycje skrętne działają odświeżająco na kręgosłup i jelita - nazywane drugim mózgiem. Kręgosłup...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Czerwca 2019
Następne
PWŚCPSN
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
LikeSoft