Radość z bycia sobą - obóz psychoterapeutyczny z Katarzyną Miller

Czy zostaje miejsce dla Ciebie? Czy znasz tę osobę, która jest Tobą, tylko Tobą i aż Tobą? Czy jesteś świadoma, że ONA ciągle na Ciebie czeka? Ta istota jest wolna, twórcza i szczęśliwa. Jeżeli chcesz ją poznać, odkryć, poczuć, odnaleźć – bądź z nami.

W uczestnictwie pomocna może być znajomość książki Katarzyny Miller: “Chcę być kochana tak jak chcę”.

Podczas trwania obozu odbędą się także zajęcia z “Medytacji w stylu zen”.

Większość naszej życiowej energii pochłania myślenie, projektowanie, zabezpieczanie się. Praktykowanie zen daje szansę uwolnienia się od nadmiaru pomieszanych myśli, emocji i lęków. Daje poczucie naturalności, pełnej aprobaty poprzez zrozumienie. Pomaga stawać się prostymi ludźmi, którzy nie udają, że są kimś innym, gdy kochają, to kochają, gdy się boją, to się boją, gdy płaczą, to płaczą. Dzięki temu medytacja pozwala odkryć prawdziwy spokój w sobie.

Podczas zajęć dowiemy się czym jest medytacja zen, skąd wywodzi się oraz jak mamy praktykować, aby medytacja była skuteczna.

Przyjmiemy tylko 14 – 16 osób !!!!

Szczegółowe informacje: https://www.alcha.pl/?page_id=129

Organizator: Alcha - Ośrodek Rozwoju Osobistego
ul. Freta 14 lok.2
00-227 Warszawa
www.alcha.pl

tel: 608 028 124
e-mail: alcha.osrodek@alcha.pl