"Zagadnienia terapeutyczne oraz kobiece w prakty
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


"Zagadnienia terapeutyczne oraz kobiece w praktyce asan" Kasia Pilorz w Akademii Asan

"Zagadnienia terapeutyczne oraz kobiece w praktyce asan"

Prowadzi warsztat: Katarzyna Pilorz (Senior Intermediate I)

Asystuje/ wykład z anatomii: Stefania Szostak (licencjonowana fizjoterapeutka)

Trzyczęściowy cykl warsztatów weekendowych - edycja '12'13

I/ II - o powiązaniu części ciała i jego znaczeniu w terapii problemów z układem ruchu

Nie będzie niczym odkrywczym stwierdzenie, że nasze ciało jest zespołem połączonych ze sobą elementów. Osoby chcące stosować asany w przypadkach terapeutycznych, czyli takich, kiedy standardowy rodzaj praktyki jest niemożliwy powinny być świadome tej złożoności. Właściwie można powiedzieć, że umiejętność obserwacji i dostrzegania powiązań pomiędzy częściami ciała jest kluczowa dla terapeutycznych zastosowań asan. Jest to cykl warsztatów, w trakcie których będziemy:

  • eksplorować powiązanie części ciała w czasie podstawowej praktyki asan
  • poszukiwać analogii z pasywnym ułożeniem ciała w wariantach terapeutycznych
  • zapoznawać się z funkcjonalnie zorientowaną anatomią omawianych części ciała
  • tworzyć zasób pojęć medycznych określających najczęściej występujące u uczniów dysfunkcje układu ruchu

Serdecznie zapraszam zarówno osoby z problemami zdrowotnymi, jak i nauczycieli jogi zainteresowanych terapią.

III - o wspierającemu kobiecą płodność podejściu do praktyki jogi

Pracować będziemy nad rozwijaniem świadomości ciała w trakcie praktyki asan w okolicach bioder i miednicy. Ta świadomość będzie dla nas podstawowym narzędziem służącym rozróżnianiu prawidłowego ułożenia ciała w asanach. Prawidłowe ułożenie ciała oznacza wspierające efektywne funkcjonowanie systemu hormonalnego w dwóch aspektach:

  • w cyklu miesięcznym - od menstruacji przez owulację do poczęcia
  • w ciąży - biorąc pod uwagę specyfikę każdego z trymestrów oraz sam poród i połóg

W tym roku przedstawię drugi z wymienionych aspektów. Zachęcam do udziału nie tylko panie, ale też zainteresowanych tymi zagadnieniami panów – zwłaszcza zaś – osoby prowadzące zajęcia jogi i nauczycieli.

Warsztaty są fragmentem szkolenia przygotowującego do egzaminów nauczycielskich Junior Intermediate.

10-11 listopada '12: "Kostki, kolana, biodra"

9-10 lutego '13: "Kość krzyżowa, lędźwiowy i piersiowy"

11-12 maja '13: "Ciąża, poród, połóg"

Plan warsztatów

sobota:

11.00 - 11.30 wprowadzenie

11.30 - 13.30 sesja asan

13.30 - 15.00 przerwa na posiłek

15.00 - 17.00 wykład z anatomii/ fizjologii

17.00 - 19.30 terapeutyczne zastosowania asan

niedziela:

9.15 - 11.15 asany/ warianty terapeutyczne

11.15 - 12.00 przerwa na herbatę

12.00 - 14.00 asany/ warianty terapeutyczne

Koszt:

Pojedynczy warsztat - 280 zł./ Cały cykl - 750 zł - płatne z góry.

Zapisy:

trwają do środy poprzedzającej warsztat w miarę wolnych miejsc!!!

odbywają się telefonicznie 668 00 20 20 lub e-mailem wakacje@joga.waw.pl wraz z wpłatą zaliczki 100 zł, osobiście lub przelewem na konto nr:

05 2490 0005 0000 4500 5142 9785 Studio Jogi Katarzyny Pilorz

prosimy opatrzyć przelew tytułem: 'terapia jogą' wraz ze stosownym numerem I/ II/ III, prosimy również o nie dokonywanie wpłat przelewem wyższych niż podana kwota zaliczki

Miejsce:

Akademia Asan, Warszawa

Joga Politechnika

ul. Noakowskiego 16 lok. 5

Metro Politechnika

Noclegi:

We własnym zakresie, istnieje możliwość przenocowania w szkole Joga Politechnika, odpłatność za nocleg 20 zł ( do dyspozycji: łazienki, prysznice, materace, koce, herbata, kawa).


Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ

Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragną zdobyć praktyczne umiejętności i rzetelną wiedzę na temat różnych ścieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętności oraz końcowy certyfikat uprawniają do wykonywania zawodu nauczyciel...

Co robić, by nie marnować jedzenia? - rozmowa z Bankami Żywności, Patronem Joga Festiwalu w Wierchomli

Globalnym problemem zachodniego świata okazuje się nadmiar żywności i jej masowe wyrzucanie. W lutym ubiegłego roku UNICEF alarmował: 7,5 mln dzieci z 48 krajów świata stoi w obliczu ciężkiego ostrego niedożywienia. Według FAO, w tym samym czasie na świecie marnuje się ok. 1,3 mld ton żywności roczn...

Nadgarstki jogina

Podczas praktyki jogi często układamy dłonie, a co za tym idzie nadgarstki w dosyć nienaturalny sposób. W taki, do którego nadgarstki nie są przyzwyczajone. Dlatego bardzo często osoby rozpoczynające swoją przygodę z jogą miewają problemy z bólem w obrębie nadgarstków podczas wykonywania podstawowyc...

Joga z Prezesem cz. II Nadgarstki (video)

Ból nadgarstków to powszechna przypadłość, którą powodują niektóre aktywności sportowe, ale też zwykłe, codzienne czynności czy praca przy komputerze. Jest nie tylko poważną przeszkodą w normalnym funkcjonowaniu, ale i sygnałem, by lepiej zadbać o kondycję rąk. Wypróbuj ćwiczenia wzmacniające słabe ...

OGÓLNOPOLSKI TYDZIEŃ WEGE XII EDYCJA

Tydzień Wege to największa i najstarsza impreza promująca wegetarianizm i weganizm w Polsce. Tegoroczna edycja odbędzie się 12-20 maja 2018 r. i obejmie wiele wydarzeń na terenie Warszawy oraz kilkunastu innych miast w całej Polsce. Wydarzenie organizowane przez Fundację Viva! promuje takie postawy ...

Joga z Prezesem - cz. I Haluksy (video)

Stopy mogą wiele powiedzieć o człowieku, jego zdrowiu, dolegliwościach i stylu życia. Jeśli są zaniedbane i zniekształcone, nie tylko wyglądają nieestetycznie, ale też bolą. Jak uniknąć problemu haluksów i jak radzić sobie, kiedy już się pojawią? Poniżej prezentujemy krótki film z doskonałymi i pros...

Słodkie życie bez cukru - wywiad z Małgorzatą Sobczyk prowadzącą warsztaty kulinarne na Joga Festiwalu w Wierchomli

Słodycze budzą skojarzenie uczucia przyjemności dla większości z Nas - nie tylko dlatego, że są po prostu smaczne, ale również ze względów kulturowych. Któż z nas nie poprawił sobie humoru odrobiną czegoś słodkiego? Czym rozpieszczamy najbliższych? Co najczęściej dostajemy na prezent? Czy istnieje B...

Joga Festiwal. VI Górski Maraton Jogi w Wierchomli

Ruszyły zapisy na Joga Festiwal. VI Górski Maraton Jogi, który odbędzie się od 23 do 26 sierpnia. Impreza ma charakter otwarty i jest skierowana do wszystkich, którzy chcą zdrowo żyć, zadbać o swój umysł i ciało. W malowniczym miejscu z przepięknym widokiem na góry spotkają się osoby z całej Polski ...

Barwna moc mandali

Kolorowe, o skomplikowanych wzorach. Przyciągają wzrok i czarują. Mandale, bo o nich mowa, mają moc terapeutyczną, co potwierdzają wschodni i zachodni specjaliści. Są prastarym symbolem, cenionym przede wszystkim w buddyzmie tantrycznym i hinduizmie. Wyrażają jedność ze światem. ...

Autentyczność czyli jak żyć w zgodzie ze sobą

"Autentyczność drogą do bogatego życia" to hasło zasłyszane przeze mnie ostatnio na jednym z wystąpień Anthonego Robbinsa. Od razu mnie zaintrygowało. Pomyślałam sobie, że na co dzień zakładamy przecież różne maski, niejednokrotnie godząc się na okoliczności, które tak naprawdę nie są spójne z naszą...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Maja 2018
Następne
PWŚCPSN
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
likesoft