Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Dieta dr Ewy D±browskiej & Joga - 7 DNI ODNOWY, JOGI I MASAŻU - 20 km od Kazimierza Dolnego

Zapraszam do
nowego pięknego miejsca na nowy program z diet± oczyszczaj±c± dr Ewy
D±browskiej, jog± i masażem



KIEDY: 11 do 17
sierpnia



GDZIE: Siódmy
Las, luksusowy o¶rodek w Kazimierskim Parku Narodowym, 10 km od Kazimierza
Dolnego



INWESTYCJA:
1590zł



W niezwykłym
miejscu, które oczarowuje urod±, urzeka spokojem i wspiera potężn± energi±
natury proponuję słynny post warzywno-owocowy znany pod nazw± diety dr Ewy
D±browskiej oraz uzupełniaj±c± i wspomagaj±c± proces oczyszczania praktykę
jogi, oddechu i medytacji.



Przez 7 dni
będziesz mieć możliwo¶ć oczyszczenia z toksyn swojego ciała, umysłu i duszy.
Ten wyj±tkowy czas po¶wiecony tylko sobie stanie się inspiracj± do wprowadzenia
korzystnych zmian i zdrowych nawyków do Twojej codziennej rutyny. Poczujesz
wielk± lekko¶ć, do¶wiadczysz jasno¶ci umysłu, doskonałego samopoczucia,
poczujesz się zregenerowana, zdrowa i znacznie młodsza. Nabierzesz chęci, by
żyć pełni±, ¶wiadomie wybieraj±c to, co dla Ciebie najlepsze.



O diecie dr med.
Ewy D±browskiej:



Dieta
warzywno-owocowa, któr± proponuję została opracowana przez dr med. Ewę
D±browsk±.



W czasie
przeprowadzania diety organizm usuwa tłuszcz i toksyny, oczyszcza i regeneruje
komórki ciała, organy wewnętrzne, wygładza skórę, wraca do zdrowia i równowagi.
Ilo¶ć kalorii, które dostarczane s± organizmowi w czasie trwania postu to około
500 dziennie. Jednak diecie nie towarzyszy przykre uczucie głodu. Trzy posiłki
każdego dnia i satysfakcjonuj±ca ilo¶ć pożywienia zaspakajaj± łaknienie.
Kluczem do tej diety jest dobór surowców. Menu bazuje na warzywach i owocach o
niskiej



zawarto¶ci
cukrów. Dieta wyklucza spożywanie mięsa, słodkich warzyw , owoców, ziaren,
olejów, oraz ro¶lin o wysokiej zawarto¶ci białka. W trakcie postu organizm
przestawia się na czerpanie pożywienia "z wewn±trz". Naturalny
mechanizm ochrania ważne organy wewnętrzne i w pierwszym rzędzie organizm
zaczyna spalać tkankę tłuszczow± i chorobotwórcze złogi toksyn.



Program: dieta dr
Ewy D±browskiej, 2 sesje jogi dziennie w tym Joga dla twarzy i Joga detoks,
wspomagaj±ce detoks techniki oddechowe, sesje relaksacji, wprowadzenie do
medytacji jako metody oczyszczania umysłu, ćwiczenia i automasaż twarzy,
spacery, wykłady na temat zdrowego odżywiania, konsultacja lekarska, dodatkowo
płatne: masaże, zabiegi kosmetyczne, warsztat zdrowego gotowania.



Więcej w
zał±cznikach i na stronie www.namastejoga.pl w zakładce warsztaty i wyjazdy






Informacje i zapisy:  kasiabem1@wp.pl  , tel:             601 290 105      


Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Joga kundalini – przebudzenie i opanowanie energii

Mnogo¶ć zajęć, które okre¶lane s± jako różne rodzaje jogi, może już przyprawić o zawrót głowy. W¶ród nich pojawia się kundalini. Samo słowo brzmi magicznie, a jogę kundalini otacza aura tajemnicy. Jest to jednak, wg jej zwolenników i adeptów, esencja jogi, emanacja życiowej energii, która przepływa ...

Jak wybrać matę do jogi?

Obecnie na rynku dostępnych jest wiele rodzajów i odmian mat do jogi. Różni± się faktur±, grubo¶ci±, długo¶ci±, kolorem, trwało¶ci± i tym, co najważniejsze, czyli parametrami antypo­¶lizgowymi oraz cen±. Dlatego zawsze pojawia się pytanie - któr± matę mam wybrać i czym się kierować przy wyborze?...

Przepisy ze zdrowej misy: Jarmużki z kuskusem

Jarmuż jest wyj±tkow± odmian± kapusty, uprawian± od starożytno¶ci do celów ozdobnych oraz jadalnych. Popularno¶ci± cieszy się przede wszystkim ze względu na bogat± zawarto¶ć przeciwutleniaczy, witaminy C i K, wapnia, żelaza oraz sulforafan – zwi±zków maj±cych wła¶ciwo¶ci antynowotworowe. ...

Jak odzyskać czas?

Czas. Gdyby był na sprzedaż, pewnie byłby najlepiej sprzedawanym towarem na ¶wiecie, a w bankach ustawiałyby się kolejki po kredyt na zakup czasu. Niestety, a może "stety" nie można go kupić za żadne pieni±dze. Ale dzięki filozofii slow life i minimalizmowi można nauczyć się, jak go odzyskać. ...

Joga i podnoszenie odporno¶ci na infekcje. To działa !

No i nadeszła. Jesień. A wraz z ni± niestety sezon przeziębień i innych infekcji. Ale na szczę¶cie nie jeste¶my bezradni wobec atakuj±cych nas zewsz±d zarazków. Możemy szybko podnie¶ć swoj± odporno¶ć dzięki praktyce jogi, co udowodniły już liczne badania naukowe....

6 pozycji jogi, które możesz wykonać jeszcze zanim wstaniesz z łóżka.

Znasz to uczucie, kiedy budzik dzwoni wcze¶nie rano, żwawo odkrywasz kołdrę i wstajesz z łóżka z u¶miechem na twarzy? Ja też nie ;) Ale to nic, poranki bywaj± trudne - to fakt, tylko nie wtedy, kiedy masz 6 przyjemnych powodów, żeby zamiast kolejny raz przedłużać drzemkę zacz±ć się powoli przebudzać...

Pietyzm w praktyce jogi

Dużo pisze się o jodze. Pisze się o jej dobroczynnym wpływie na organizm (ciało, sylwetkę, narz±dy wewnętrzne, kręgosłup) i psychikę. Warto jednak podkre¶lić jeszcze jeden rzadziej omawiany element, a mianowicie wpływ jogi na postawę życiow± - na podej¶cie do samego siebie, do innych ludzi oraz nast...

Nie taki kij straszny jak go maluj± … Jak oswoić chaturangę?

Nic nie wprowadza w lepszy nastrój jak kilka Powitań Słońca o poranku. Kiedy płynnie przechodzisz z jednej pozycji do drugiej, a ciało w pełni współgra z oddechem, czujesz jak powoli rozbudza się każdy mięsień a umysł staje się coraz bardziej trzeĽwy. I wszystko byłoby pięknie, gdyby nie chaturanga ...

Premier, który propaguje jogę i narodowe warto¶ci

Miło¶nicy jogi na całym ¶wiecie, nawet je¶li w ogóle nie interesuj± się polityk±, na pewno słyszeli nazwisko premiera Indii. Narendra Modi jest wielkim orędownikiem jogi, dzięki jego staraniom ustanowiono Międzynarodowy Dzień Jogi, a UNESCO wpisało j± na listę dziedzictwa niematerialnego ¶wiata....

Od przybytku boli głowa

Minimalizm został w ostatnich latach mocno spopularyzowany w Stanach Zjednoczonych i Europie, przesyconych wszechogarniaj±cym konsumpcjonizmem. Jednak ojczyzn± minimalizmu jest Japonia. Wynika on z japońskiej tradycji i stylu życia. Co zatem radz± japońscy mistrzowie minimalizmu?...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
PaĽdziernika 2017
Następne
PW¦CPSN
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
likesoft