Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Pożegnanie lata z jog± w Niedamirowie - Karkonosze

Trzydniowy warsztat Jogi w odosobnionym kameralnym miejscu w Karkonoszach
Dom Trzech Kultur - Parada znajduje się na granicy polsko-czeskiej. Zbudowany jest z intencj± ekologicznego życia, w zgodzie z natur± oraz integracji kultury polskiej, czeskiej i niemieckiej. W Paradzie odbywaj± się różnego rodzaju spotkania interkulturowe, multinacjonalne artystyczne warsztaty, festiwale, seminaria, transkulturowe kształcenia oraz warsztaty edukacyjno-rozwojowe.
Wszelkie pomieszczenia w Paradzie: sypialnie, ¶wietlice, sale, pracownie, mieni± się naturalnymi kolorami.
Ekologiczny charakter Parady tworz± również materace do spania, wypełnione traw±, położone w pokojach na niewielkim wzniesieniu.

Koniecznie zobacz zdjęcia o¶rodka na interaktywnej mapce pod adresem:
http://www.parada.xtr.pl/pl/map/mapka.htm
Program dzienny Warsztatu:
Poranna praktyka pranajamy (1 godz.)
Poranna praktyka asan (2 godz.)
Obiad ok.12 tej
Popołudniowa praktyka asan (2 godziny)
Kolacja ok. godz. 19. tej
Wieczorem  spotkania, ognisko.
Zajęcia jogi prowadzone przez Paulinę Stróż (nauczyciel Jogi wg.B.K.S.Iyengara/dyplom Instytutu Iyengara w Punie w Indiach daj±cy uprawnienia do nauczania jogi).
Wyżywienie i zakwaterowanie
Dieta wegetariańska. Posiłki będ± przyrz±dzone z ekologicznych produktów, według kuchni wegetariańskiej. Na miejscu można zakupić takie domowe przetwory jak dżemy, powidła, miód, ¶wieże jaja i warzywa oraz lokalnie zebrane zioła. Szczególnie polecane s± ziołowe mieszanki komponowane przez wła¶cicielkę zagrody!
Pokoje 2, 3, 4, 5 osobowe z łazienkami na korytarzu. Nocleg na materacu (wytwarzany z trawy), z własnym ¶piworem.
Warsztat rozpoczniemy zajęciami  jogi w pi±tek 28.09 o godz.17.30. Zakończymy obiadem w niedzielę 30.09. ok. godz. 12.00

Koszt:

Obejmuje zajęcia jogi, noclegi, posiłki (poranna herbata z miodem, obiad i kolacja - 2 ciepłe posiłki dziennie + napoje i owoce bez ograniczeń) - 290 zł
Osoba niećwicz±ca jogi: 210 zł
Dzieci od 3 do lat 12-tu: 105 zł.
Rezerwacji dokonuje się poprzez:
- WPŁATĘ ZADATKU (90 zł) DO 10 WRZESNIA bezpo¶rednio w Centrum Jogi we Wrocławiu lub na konto bankowe.
Paulina Stróż  Bank Zachodni WBK S.A.
23 1090 2529 0000 0006 3401 0594
- oraz wpis na listę uczestników pod nr +48 697 129 888 przez sms  lub e-mail: joga@ssk.pl

Pozostała kwota płatna na miejscu. W przypadku rezygnacji, nie zwracamy zaliczki.
Liczba miejsc ograniczona (o¶rodek nie jest duży) - decyduje kolejno¶ć wpłat.
Proszę o przywiezienie (je¶li posiadasz): maty i kostki. Na miejscu możliwo¶ć korzystania z koców, pianek, pasków.

Lokalizacja:
http://maps.google.com/maps?f=q&hl=pl&geocode=&q=Niedamir%C3%B3w,+Polska&ie=UTF8&ll=50.689333,15.883333&spn=0,0&z=12

Serdecznie zapraszam!
Paulina Stróż


Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Joga kundalini – przebudzenie i opanowanie energii

Mnogo¶ć zajęć, które okre¶lane s± jako różne rodzaje jogi, może już przyprawić o zawrót głowy. W¶ród nich pojawia się kundalini. Samo słowo brzmi magicznie, a jogę kundalini otacza aura tajemnicy. Jest to jednak, wg jej zwolenników i adeptów, esencja jogi, emanacja życiowej energii, która przepływa ...

Jak wybrać matę do jogi?

Obecnie na rynku dostępnych jest wiele rodzajów i odmian mat do jogi. Różni± się faktur±, grubo¶ci±, długo¶ci±, kolorem, trwało¶ci± i tym, co najważniejsze, czyli parametrami antypo­¶lizgowymi oraz cen±. Dlatego zawsze pojawia się pytanie - któr± matę mam wybrać i czym się kierować przy wyborze?...

Przepisy ze zdrowej misy: Jarmużki z kuskusem

Jarmuż jest wyj±tkow± odmian± kapusty, uprawian± od starożytno¶ci do celów ozdobnych oraz jadalnych. Popularno¶ci± cieszy się przede wszystkim ze względu na bogat± zawarto¶ć przeciwutleniaczy, witaminy C i K, wapnia, żelaza oraz sulforafan – zwi±zków maj±cych wła¶ciwo¶ci antynowotworowe. ...

Jak odzyskać czas?

Czas. Gdyby był na sprzedaż, pewnie byłby najlepiej sprzedawanym towarem na ¶wiecie, a w bankach ustawiałyby się kolejki po kredyt na zakup czasu. Niestety, a może "stety" nie można go kupić za żadne pieni±dze. Ale dzięki filozofii slow life i minimalizmowi można nauczyć się, jak go odzyskać. ...

Joga i podnoszenie odporno¶ci na infekcje. To działa !

No i nadeszła. Jesień. A wraz z ni± niestety sezon przeziębień i innych infekcji. Ale na szczę¶cie nie jeste¶my bezradni wobec atakuj±cych nas zewsz±d zarazków. Możemy szybko podnie¶ć swoj± odporno¶ć dzięki praktyce jogi, co udowodniły już liczne badania naukowe....

6 pozycji jogi, które możesz wykonać jeszcze zanim wstaniesz z łóżka.

Znasz to uczucie, kiedy budzik dzwoni wcze¶nie rano, żwawo odkrywasz kołdrę i wstajesz z łóżka z u¶miechem na twarzy? Ja też nie ;) Ale to nic, poranki bywaj± trudne - to fakt, tylko nie wtedy, kiedy masz 6 przyjemnych powodów, żeby zamiast kolejny raz przedłużać drzemkę zacz±ć się powoli przebudzać...

Pietyzm w praktyce jogi

Dużo pisze się o jodze. Pisze się o jej dobroczynnym wpływie na organizm (ciało, sylwetkę, narz±dy wewnętrzne, kręgosłup) i psychikę. Warto jednak podkre¶lić jeszcze jeden rzadziej omawiany element, a mianowicie wpływ jogi na postawę życiow± - na podej¶cie do samego siebie, do innych ludzi oraz nast...

Nie taki kij straszny jak go maluj± … Jak oswoić chaturangę?

Nic nie wprowadza w lepszy nastrój jak kilka Powitań Słońca o poranku. Kiedy płynnie przechodzisz z jednej pozycji do drugiej, a ciało w pełni współgra z oddechem, czujesz jak powoli rozbudza się każdy mięsień a umysł staje się coraz bardziej trzeĽwy. I wszystko byłoby pięknie, gdyby nie chaturanga ...

Premier, który propaguje jogę i narodowe warto¶ci

Miło¶nicy jogi na całym ¶wiecie, nawet je¶li w ogóle nie interesuj± się polityk±, na pewno słyszeli nazwisko premiera Indii. Narendra Modi jest wielkim orędownikiem jogi, dzięki jego staraniom ustanowiono Międzynarodowy Dzień Jogi, a UNESCO wpisało j± na listę dziedzictwa niematerialnego ¶wiata....

Od przybytku boli głowa

Minimalizm został w ostatnich latach mocno spopularyzowany w Stanach Zjednoczonych i Europie, przesyconych wszechogarniaj±cym konsumpcjonizmem. Jednak ojczyzn± minimalizmu jest Japonia. Wynika on z japońskiej tradycji i stylu życia. Co zatem radz± japońscy mistrzowie minimalizmu?...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
PaĽdziernika 2017
Następne
PW¦CPSN
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
likesoft