Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Północ Indii oraz warsztat jogi w Himalajach z Sharaten Arora

W listopadzie 15 - 30 ponownie zapraszamy do Indii! - Północ Indii oraz Warsztat Jogi w Himalajach z  nauczycielem metody B.K.S Iyengara Sharatem Arora w Ashramie w Dharamsali.

Program:
Lot Warszawa - Helsinki - Delhi. W pierwszej czę¶ci zwiedzamy Golden Triangle (Złoty Trójk±t): Delhi, Agra, Jajpur. W tym czasie praktykujemy jogę rankami przed zwiedzaniem.
W drugiej czę¶ci przemieszczamy się do Dharamsali w Himalaje na warsztat z Sharatem Aror± w jego Ashramie. Sharat Arora poprowadzi dla nas intensywny warsztat. Nie jest wymagane duże do¶wiadczenie w jodze, ale do warsztatu przygotujemy się oprócz praktyki regularnej - weekendowym warsztatem poprowadzonym przez uczennicę Sharata w paĽdzierniku. Zapraszamy także osoby, które miały już kontakt z tym nauczycielem i odbyły podstawowy kurs w Polsce lub w Indiach.

15 List.: - Wylot do Indii
16 List.: Delhi
17 List.: Delhi – zwiedzanie Starego i Nowego Delhi
18 List.: Delhi / Agra – Taj Mahal i Fort
19 List.: Agra/Jaipur oraz Fatehpur Sikri
20 List.: Jaipur – Amber Fort. Wycieczka objazdowa po Jaipur
21 List.: Jaipur /Dehli/Dharamsala
22 – 27 List.: Dharamsala: Warsztat Jogi i pobyt w Ashramie
28 –  29 List.:Dharamsala i okolica
30 List.: Wylot do Polski

Koszt: 5900 zł.
Cena zawiera: przelot do Indii, dalekobieżny poci±g w Indiach, zakwaterowanie w hotelach, pobyt w Ashramie, warsztat jogi oraz wyżywienie w Ashramie.
Cena nie zawiera wyżywienia w pierwszej czę¶ci warsztatu (6 dni) ok. 25 zł dziennie i kosztów przejazdów krótszych (ł±cznie około 200 zł); kosztu wizy 224 zł i ubezpieczenia 60 zł.
Zapisy do 15 sierpnia.
Wpłaty przy zapisie: 200 zł maksymalnie do 31 sierpnia ; do 10 wrze¶nia 3000 tys zł. Reszta wpłaty do 14 paĽdziernika.
Prosimy osoby zainteresowane o kontakt e - mailowy. Maksymalnie do 31 sierpnia musimy znać wstępn± liczbę uczestników. Liczba miejsc ograniczona.

Więcej informacji:

- Szczegółowy opis warsztatu,

- Interesuj±cy artykuł o kursie z Sharatem Arora na Goa w marcu 2011 w trakcie naszej wyprawy do Indii w marcu 2011 - oraz o powodach dlaczego jechać na warsztat jogi wła¶nie do Indii - autorstwa nauczycielki naszej szkoły Anety Magdy. 

Pozdrawiam serdecznie,
Paulina Stróż
www.joganamaste.pl
joga@ssk.pl

 


Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
OM, dĽwięk pocz±tku i energii

Sala ćwiczeń jogi. Praktykuj±cy w skupieniu, z zamkniętymi oczami, siedz± na matach. W ciszy rozchodzi się dĽwięk OM. Tak wygl±da pocz±tek zajęć w większo¶ci szkół. OM – najbardziej znana i naj¶więtsza sylaba hinduizmu – jednoczy, oczyszcza, uspokaja, otwiera kanały energetyczne. Jest un...

Przełomowa metoda oddechowa i jej twórca K.P. Butejko

Biografi± Prof. Konstantyna Pawłowicza Butejko/ Buteyko rozpoczynamy cykl artykułów na temat przełomowej metody oddechowej -metody Butejki. Był on cenionym, rosyjskim lekarzem. Opisał now± jednostkę chorobow±, któr± nazwał chorob± głębokiego oddychania. Odkrył , iż główn± przyczyn± wielu schorzeń j...

Kiedy moje barki będ± w pełni elastyczne a klatka piersiowa otwarta?

Otwarta klatka piersiowa to podstawa! Do tego d±żymy zawsze na samym pocz±tku rozpoczynaj±c wprowadzanie w ¶wiat jogi pocz±tkuj±cego jogina. Dlaczego? Dlatego, że otwarta klatka piersiowa to prostsza postawa całego ciała, nie opadaj±ce do przodu barki, możliwo¶ć nabrania solidnego oddechu oraz zdecy...

Dzięki ojcu joga trafiła do szkół. Anna Romanowska wspomina ojca, prof. Wiesława Romanowskiego

Praktyka jogi zaczęła rozwijać się w Polsce w latach siedemdziesi±tych. W¶ród jej pionierów był fizjolog prof. Wiesław Romanowski. Pod jego redakcj± ukazała się w 1973 r. ksi±żka pt. "Teoria i metodyka ćwiczeń relaksowo-koncentruj±cych", która stała się dla wielu polskich nauczycieli jogi swego rod...

Joga wielkich dziewczyn, czyli koniec z wymówkami

Pójdę na jogę gdy schudnę, to wymówka, która "gra" gdzie¶ z tyłu głowy wielu osobom. Internetowe influencerki, zwłaszcza te amerykańskie, udowadniaj±, że nie ma na co czekać, bo jogę można z powodzeniem praktykować niezależnie od tego, jaki rozmiar ubrań nosimy. S± w¶ród nich m.in. Amerykanki Valeri...

Lagom, czyli szczę¶cie po szwedzku

¦wiat, w którym dzi¶ żyjemy nastawiony jest na "wyżej, dalej, więcej". Wpadaj±c w nieustanny wir podkręcania tempa nie zauważamy, kiedy przestaj± nas cieszyć drobiazgi codzienno¶ci. Często jeste¶my przemęczeni, bez energii i motywacji do działania. Jednym z dobrych sposobów wyj¶cia z tej sytuacji je...

Joga recept± na zdrowe stopy

Wci±ż niewiele osób zdaje sobie sprawę z tego, że stopy mog± być odpowiedzialne za bóle kolan, bioder, pleców, karku i szyi oraz powstawanie skoliozy i innych deformacji kręgosłupa....

Yin joga powięziowa – trwanie, które i uspokaja

Yin joga to pełen spokój, bezruch, długie trwanie w pozycjach. Powoli, łagodnie i bez wysiłku usuwa z ciała napięcia, sztywno¶ć i bóle powstałe w wyniku traum i stresu. Praktyka ta jest niczym masaż wykonywany na samym sobie. Uwalnia z ciała to, co pod wpływem nadmiernego wysiłku lub silnych emocji ...

Jogowe przygotowanie do wyj¶cia na stok. Ferie z jog± 2018!

U progu sezonu narciarskiego przypominamy jakie korzy¶ci przynosi praktyka jogi dla narciarzy. ...

Kiedy mój umysł będzie w pełni elastyczny…?

Można by długo rozpisywać się o elastyczno¶ci ciała – metod na jej osi±gnięcie jest wiele i o ile będziemy systematyczni i konsekwentni osi±gniemy ten cel bez większego wysiłku – wszystko zależy od chęci i nastawienia. Nieco inaczej sprawa wygl±da z najważniejszym narz±dem sprawuj±cym ko...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Lutego 2018
Następne
PW¦CPSN
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
likesoft