Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


WYJAZD Z SAMADHI JOGA 19-22.07 - FESTIWAL KOBIET

19-22 lipca (od czw do niedz) - FESTIWAL KOBIET

Dlaczego kobiety? Starożytne jogiczne pisma opisuj± kobiety jako 16 razy bardziej intuicyjne oraz 16 razy bardziej cierpliwe i współczuj±ce od mężczyzn. Pisma te mówi± także, że kobiety s± osiem razy mniej pewne. W dzisiejszym ¶wiecie, od kobiet wymaga się bardzo dużo je¶li chodzi o czas i uwagę, tak, że często s± zestresowane i brak im energii.

W trakcie tego Festiwalu będziesz miała okazję do odnowienia swoich sił witalnych w gronie innych kobiet, do pogłębienia praktyki jogi i medytacji oraz do powrotu do swoich żeńskich korzeni.
PROWADZˇCE:
Marta Haskins – Jestem założycielk± Samadhi Joga, ale przede wszystkim nauczycielk± jogi. Joga stała się dla mnie sposobem na życie w 2002 roku kiedy to po raz pierwszy zapisałam się na zajęcia Jogi w Sydney w Australii. W 2009 skończyłam w Sydney: “Yoga teacher training in Samadhi Joga”. Jestem certyfikowan± nauczycielk± jogi oraz członkiem Międzynarodowej Organizacji Jogowej: RYS 200 Alliance Accredited. Uczyłam się Vinyasy pod okiem wyj±tkowych australijskich nauczycieli jak Idit Tamir, Sue White, Katie Manitas (director of Jivamukti yoga studio in Sydney), Keith Kempis (music in Vinyasa). Język Sanskrytu przekazała mi Jannie Cover: profesorka Universytety of Sydney. Uczyłam się również w UK i tam otrzymałam w 2007 roku dyplom „Ashtanga yoga”.Rok 2006 dał mi możliwo¶ć nauczania jogi w Dubaju, a w 2005 roku otrzymałam „Diploma of yoga teacher the Kevala Center” w Londynie, UK.
ORAZ:
Barbara Maziarska – nauczycielka Jogi Kundalini – ukończyła kursy nauczycielskie jogi kundalini I i II stopnia (oba kursy certyfikowane przez KRI- Kundalini Research Institute w USA). Od stycznia 2008 roku prowadzi regularne zajęcia jogi kundalini w Warszawie. Praktykę jogi rozpoczęła w 2001 roku od hatha jogi (u Adama Bielewicza i Sławomira Bubicza) i tantra jogi (Ar Luczis Pustota). Od paĽdziernika 2007r. studiuje i praktykuje metodę uzdrawiania w tradycji Jogi Kundalini – Sat Nam Rasayan u nauczyciela i mistrza tej technologii – Guru Dev Singha. Ukończyła kursy 1 i 2 stopnia Sat Nam Rasayan.
Prowadzi i organizuje kursy i warsztaty Sat Nam Rasayan w Polsce. Od 2008 roku pracuje z pacjentami oferuj±c indywidualne sesje Sat Nam Rasayan.

CENY od osoby:
W cene wchodzi: nocleg + pełne i pyszne wyżywienie + wszystkie zajęcia.
Mała Chata: 560zł
· Pokój Kominkowy 2 lub 3 osobowy (2 lub 3 pojedyńcze łóżka) - 2 wolne łóżka w tym pokoju
· Pokój Bordowy 2 osobowy (2 pojedyńcze łóżka) - rez Ewelina
· Pokój Niebieski 4 osobowy (4 pojedyńcze łóżka)
Dwie łazienki w Małej Chacie na parterze.
Duża Chata: 650zł (pokój Oliwkowy), 690 zł (2-osobowy), 750 zł (pokój jednoosobowy)
· Pokój Lawendowy z łazienk± 2 lub 3 osobowy (łóżko pojedyńcze i podwójne)
· Pokój Różany z łazienk± 1 osobowy (łóżko pojedyńcze) rez. Beata
· Pokój Niezapominajkowy z łazienk± 1 lub 2 osobowy (łóżko podwójne) rez. Barbara
· Pokój Słoneczny z łazienk± 2 osobowy (2 łóżka pojedyńcze) - jedno wolne łóżko w tym pokoju
· Pokój Oliwkowy z łazienk± na parterze 2 osobowy (2 łóżka pojedyńcze) - rez. Agata
PRZY ZAPISIE 200ZŁ ZALICZNI (bezzwrotnej) – rezerwuj±cej miejsce.
ZAPISY I INFORMACJE:
Samadhi Joga, www.kabatyjoga.pl, www.centrumjoga.pl marta.haskins@samadhijoga.pl . Tel. 516-601-400
JE¦LI NIE MASZ CZYM DOJECHAĆ – Z WARSZAWY JEDZIE DUŻO OSÓB Z KTÓRYMI MOŻNA SIĘ ZABRAĆJ
PLAN ZAJĘĆ 19-22 lipca 2012:
19.07.2012 czwartek Około godz. 12.00 - przyjazd
13.00 przek±ska, zupka wg. 5- przemian
14.00 Joga Vinyasa (oddech + ruch + intencja): Marta
17.00 wieczorek zapoznawczy przy ciepłej kolacji wg. 5- przemian
19.30 Joga Relaksacyjna, nauka akupresury, Joga Nidra: Marta

20.07.2012 pi±tek
8.00 Joga Vinyasa - poranna praktyka z pranayam± energetyczn±: Marta
9.30 ¶niadanie wg. 5-przemian
11.00 Joga Vinyasa rozci±gaj±ca: Marta
13.30 pyszny obiad wegetariański z deserkiem wg. 5- przemian
16.00 warsztat: "Równowaga hormonalna i emocjonalna" obejmujuje praktykę jogi równoważ±c± gospodarkę hormonaln± oraz medytacje balansuj±ce emocjonalno¶ć kobiety. Dzięki wewnętrznemu masażowi (który się odbywa w trakcie wykonywania specjalnych asan), intensywnym technikom oddechowym oraz energetyzowaniu organów odpowiedzialnych za produkcję hormonów możemy wznowić lub zintensyfikować wytwarzanie hormonów, utrzymać dobry stan zdrowia, poprawić kondycję i unikn±ć wielu przykrych dolegliwo¶ci takich jak bolesne miesi±czki, napięcia przed miesi±czkowe, czy przygotować się do menopauzy: Barbara
18.30 Kolacja wg. 5- przemian
20.00 Medytacja i relaksacja w dĽwiękach gongu i mis tybetańskich. Barbara
21.07.2012 sobota
8.00 Joga Vinyasa - poranna praktyka z pranayam± energetyczn±: Marta
9.30 ¶niadania wg. 5- przemian
11.00 warsztat: "Intuicja i wewnętrzne prowadzenie" obejmujacy praktykę jogi kundalini i medytacje wzmacniaj±ce kobiec± projekcję i intuicję.
Intuicja jest natychmiastowym postrzeganiem prawdy, bez rozumowania, analizy czy opinii innych. Ten wewnętrzny głos przychodzi z serca ¶wiadomo¶ci, gdzie nie ma lęku ani przywi±zania. Jest to bezcenna umiejętno¶ć zarówno w relacjach osobistych jak i biznesowych. Intuicja pomaga dokonywać wyborów z po¶ród mnóstwa zawsze obecnych możliwo¶ci po prostu âwieszâ, które okaż± się wła¶ciwe w dłuższej perspektywie: Barbara
13.30 pyszny obiad wegetariański z deserkiem wg. 5- przemian
16.00 Joga Vinyasa (detox, poprawiaj±ca trawienie): Marta
18.30 Kolacja wg. 5- przemian
20.00 Joga Relaksacyjna plus Joga Nidra z Nauk± Akupresury/ medytacje wyciszaj±ce: Marta
22.07.2012 niedziela
8.00 Joga Vinyasa - poranna praktyka z pranayam± energetyczn±: Marta
9.30 ¶niadanie wg. 5- przemian
11.00 Joga Vinyasa lub cokolwiek będzie potrzebne: Marta
14.00 pożegnalny obiad wegetariański z deserkiem wg. 5- przemian

Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Joga kundalini – przebudzenie i opanowanie energii

Mnogo¶ć zajęć, które okre¶lane s± jako różne rodzaje jogi, może już przyprawić o zawrót głowy. W¶ród nich pojawia się kundalini. Samo słowo brzmi magicznie, a jogę kundalini otacza aura tajemnicy. Jest to jednak, wg jej zwolenników i adeptów, esencja jogi, emanacja życiowej energii, która przepływa ...

Jak wybrać matę do jogi?

Obecnie na rynku dostępnych jest wiele rodzajów i odmian mat do jogi. Różni± się faktur±, grubo¶ci±, długo¶ci±, kolorem, trwało¶ci± i tym, co najważniejsze, czyli parametrami antypo­¶lizgowymi oraz cen±. Dlatego zawsze pojawia się pytanie - któr± matę mam wybrać i czym się kierować przy wyborze?...

Przepisy ze zdrowej misy: Jarmużki z kuskusem

Jarmuż jest wyj±tkow± odmian± kapusty, uprawian± od starożytno¶ci do celów ozdobnych oraz jadalnych. Popularno¶ci± cieszy się przede wszystkim ze względu na bogat± zawarto¶ć przeciwutleniaczy, witaminy C i K, wapnia, żelaza oraz sulforafan – zwi±zków maj±cych wła¶ciwo¶ci antynowotworowe. ...

Jak odzyskać czas?

Czas. Gdyby był na sprzedaż, pewnie byłby najlepiej sprzedawanym towarem na ¶wiecie, a w bankach ustawiałyby się kolejki po kredyt na zakup czasu. Niestety, a może "stety" nie można go kupić za żadne pieni±dze. Ale dzięki filozofii slow life i minimalizmowi można nauczyć się, jak go odzyskać. ...

Joga i podnoszenie odporno¶ci na infekcje. To działa !

No i nadeszła. Jesień. A wraz z ni± niestety sezon przeziębień i innych infekcji. Ale na szczę¶cie nie jeste¶my bezradni wobec atakuj±cych nas zewsz±d zarazków. Możemy szybko podnie¶ć swoj± odporno¶ć dzięki praktyce jogi, co udowodniły już liczne badania naukowe....

6 pozycji jogi, które możesz wykonać jeszcze zanim wstaniesz z łóżka.

Znasz to uczucie, kiedy budzik dzwoni wcze¶nie rano, żwawo odkrywasz kołdrę i wstajesz z łóżka z u¶miechem na twarzy? Ja też nie ;) Ale to nic, poranki bywaj± trudne - to fakt, tylko nie wtedy, kiedy masz 6 przyjemnych powodów, żeby zamiast kolejny raz przedłużać drzemkę zacz±ć się powoli przebudzać...

Pietyzm w praktyce jogi

Dużo pisze się o jodze. Pisze się o jej dobroczynnym wpływie na organizm (ciało, sylwetkę, narz±dy wewnętrzne, kręgosłup) i psychikę. Warto jednak podkre¶lić jeszcze jeden rzadziej omawiany element, a mianowicie wpływ jogi na postawę życiow± - na podej¶cie do samego siebie, do innych ludzi oraz nast...

Nie taki kij straszny jak go maluj± … Jak oswoić chaturangę?

Nic nie wprowadza w lepszy nastrój jak kilka Powitań Słońca o poranku. Kiedy płynnie przechodzisz z jednej pozycji do drugiej, a ciało w pełni współgra z oddechem, czujesz jak powoli rozbudza się każdy mięsień a umysł staje się coraz bardziej trzeĽwy. I wszystko byłoby pięknie, gdyby nie chaturanga ...

Premier, który propaguje jogę i narodowe warto¶ci

Miło¶nicy jogi na całym ¶wiecie, nawet je¶li w ogóle nie interesuj± się polityk±, na pewno słyszeli nazwisko premiera Indii. Narendra Modi jest wielkim orędownikiem jogi, dzięki jego staraniom ustanowiono Międzynarodowy Dzień Jogi, a UNESCO wpisało j± na listę dziedzictwa niematerialnego ¶wiata....

Od przybytku boli głowa

Minimalizm został w ostatnich latach mocno spopularyzowany w Stanach Zjednoczonych i Europie, przesyconych wszechogarniaj±cym konsumpcjonizmem. Jednak ojczyzn± minimalizmu jest Japonia. Wynika on z japońskiej tradycji i stylu życia. Co zatem radz± japońscy mistrzowie minimalizmu?...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
PaĽdziernika 2017
Następne
PW¦CPSN
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
likesoft