Sięgnij w głąb- Joga na Mazurach
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Sięganie w głąb- Joga na Mazurach

  • 23-30 czerwca

Sięganie w głąb -
Joga na Mazurach,
Wesołowo k/ Węgorzewa 23-30.06.2012


     Zapraszam wszystkich już ćwiczących jogę na tygodniowy kurs pogłębionej praktyki w Wesołowie k/Węgorzowa. Solidna porcja: codziennie 3,5 h asan i 1,5 h pranajamy i medytacji (plus wykłady i filmy o jodze)- powinna dać wszystkim inspirację do dalszych poszukiwań na ścieżce jogi
.
     Miejsce: Wesołowo jest małą rolniczą osadą położoną 10 km od Węgorzewa (300 km od Warszawy) w pobliżu Wielkich Jezior. Pagórkowaty teren, stare mazurskie wsie, drogi wysadzane drzewami. Doskonałe warunki na spacery, rowery, grzyby. Bliskość jezior, Kanał Mazurski i rezerwat dzikiego ptactwa. Stuletnia szkoła – obecnie dom z pokojami gościnnymi i salą do ćwiczeń jest po remoncie, ale z uszanowaniem ducha tego miejsca. Wokół domu 2 ha łąki, staw do kąpieli, ogródek warzywny, sad. Sala do praktyki 60 m2, wyposażona jest w drabinki, haki i liny.

    Dla kogo: Kurs przeznaczony jest dla wszystkich, którzy zetknęli się już z jogą i mają za sobą przynajmniej 2 miesiące praktyki, a zwłaszcza dla osób przygotowujących się do uczenia i już uczących jogi jako pogłębienie swego warsztatu.
    Program dnia:
8.00 Asany
9.30 herbata i owoc (ewentualnie muesli)
10.30-12.00 pranajama i medytacja
12.15 obiad
Czas wolny na spacery, jazdę na rowerze (rowery są na miejscu do wypożyczenia), kąpiele
16.30-18.30 asany
19.00- kolacja
20.00-21.30 wykłady i dyskusje o jodze, film, ognisko

    Koszt wyjazdu: noclegi, wyżywienie (obiad, kolacja i poranna herbata ) i zajęcia jogi.
Kurs rozpoczyna się praktyką o g.16.30 i kolacją 23.06 (sobota) a kończy po obiedzie ok. godz.13 30.08 (sobota). Cena przy wpłacie zaliczki do 12 czerwca:
w pokoju 4 -os. z łazienką- 1350 zł
w pokoju 3 -os. (łazienka na zew.)- 1300 zł
w pokoju 2- os. z łazienką- 1450 zł
w pokoju 2- os. (łazienka na zewnątrz) -1350 zł
Osoby towarzyszące (nie ćwiczące jogi) minus 300 zł od ceny w danym pokoju.
Przy wpłacie zaliczki po 12 czerwca plus 60 zł do kosztu pokoju.

    Zgłoszenie: Rezerwacji dokonuje się telefonicznie: 0693-332-297 lub mailem: grzegorz@jogastudio.pl. Informacje są również na stronie www.jogastudio.pl.
Wpłata zaliczki 300zł najpóźniej do 12 czerwca w Joga Studio lub na konto (54-1240-1082-1111-0000-0509-5144 Grzegorz Nieścier ul. Strzelecka 27/29 m.6 03-433 Warszawa ,z dopiskiem -Wesołowo), pokaż dowód wpłaty lub prześlij pocztą kopię na powyższy adres. Reszta kwoty płatna na miejscu. W przypadku rezygnacji po 12 czerwca zaliczka jest bezzwrotna. Kurs odbędzie się, jeśli do 12 czerwca zgłosi się min.10 osób. W przeciwnym razie zwracamy całą zaliczkę.
Ilość miejsc ograniczona- 18 osób, o udziale w będzie decydować kolejność wpłat. 

    Dojazd: samochodem – Najlepsza droga z Warszawy: nr 8 do Ostrowi Mazowieckiej, następnie drogą nr 677 do Łomży,a stamtąd nr 63 przez Kolno, Pisz, Orzysz, Giżycko do Węgorzewa. W Węgorzewie drogą nr 650 kierunek Srokowo - Barciany przez Trygort, za Trygortem po kilku kilometrach trzeba skręcić w prawo i przejechać pod wiaduktem, następnie przez Węgielsztyn do wsi Biedaszki - przy małej kapliczce skręcamy w lewo droga prowadzi do Wesołowa. Dom położony jest przed wsią po lewej stronie. Uwaga: brak tabliczki z nazwą miejscowości WESOŁOWO. Przy zgłoszeniu zaznaczcie, czy macie własny transport-ewentualnie możecie kogoś zabrać, czy potrzebujecie się z kimś zabrać.
      


 Serdecznie zapraszam
  Grzegorz Nieścier


Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Nasz Patronat! Joga Festiwal. VII Górski Maraton Jogi w Wierchomli 18-25 SIERPNIA 2019

W tym roku Joga Festiwal będzie trwał aż 7 dni! Hasło tegorocznego Festiwalu - Joga ponad podziałami ! Przez cały tydzień planujemy ćwiczyć wzmacniającą i uzdrawiającą ducha i ciało jogę oraz spotykać się nie tylko z ekspertami zdrowego trybu życia, lecz także z ludźmi myślącymi i żyjącymi tak jak M...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ

Trwają zapisy na II Edycję ! Pozostało jeszcze 15 miejsc! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragną zdobyć praktyczne umiejętności i rzetelną wiedzę na temat różnych ścieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętności oraz koń...

Bez regeneracji nie osiągniemy równowagi. Co robi z nami stres?

Joga w przeciwieństwie do np. treningu siłowego, aktywizuje przywspółczulną część układu nerwowego odpowiedzialną za rozluźnienie. Wspiera więc w balansowaniu układu nerwowego i jest korzystna dla osób zdrowych, a w wielu przypadkach również dla osób chorych – tłumaczy psycholog zdrowia Mateus...

Siła spokoju i uważności. Jak zapanować na umysłem ?

Umysł ludzki może wirować szybciej niż wiatr, poszukując rozrywki i ucieczki od kłopotów, jakie niosą za sobą dylematy dnia powszedniego. Szukając celu, bezpieczeństwa i radości żyjemy w pomieszaniu, zawzięcie szukając spełnienia, a rzeczywistość prawie nigdy nie odpowiada naszym oczekiwaniom. Te za...

Wakacje z rehabilitacją i odnową biologiczną

Wakacje to czas, kiedy możemy poświęcić trochę więcej czasu dla siebie i swojej rodziny. Świetnym pomysłem na wakacyjny wyjazd jest pobyt w górach- relaks na łonie natury, gdzie w pamięci pozostaną piękne widoki i niezapomniany klimat....

Muzyka indyjska i nada joga

Ideałem, do którego winien dążyć indyjski artysta, jest wywołanie w słuchaczu i widzu doświadczenia estetycznego zwanego rasą. Przyrównuje się ją do ożywczego nektaru, którego skosztowawszy, człowiek zatraca poczucie ciała, a jego dusza rozszerza się i łączy we wspólnym doświadczeniu z innych uczest...

Joga przynosi ulgę. Badania nad chorobą Parkinsona

Techniki relaksacyjne, pranajama i mindfulness pomagają cierpiącym na chorobę Parkinsona w pokonaniu stanów lękowych i depresyjnych – wynika z najnowszych badań, przeprowadzonych na uniwersytecie w Hongkongu. ...

Żeński pierwiastek mocy

Odrębność płci to jeden z wielu przykładów ukazujących dualizm otaczającej nas rzeczywistości. Podział na męskość i żeńskość występuje we wszystkim, co żyje. Żeńska, magnetyczna energia przyciąga męską - elektryczną energię, a w rezultacie z tego procesu zaczyna się tworzenie i działanie. Aspekt męs...

Joga i medytacja podnoszą kwalifikacje pracownika

Kurs jogi może być uznany za szkolenie zawodowe i w związku z tym pracownikowi, który chce wziąć w nim udział, należy się płatny urlop szkoleniowy – uznał sąd w Berlinie. Informuje o tym AFP. ...

Między jawą a snem. Joga nidra

Sen bez snu, głębokie odprężenie, pełna harmonia – to ideał w świecie, który bezustannie atakuje nas setkami impulsów.. Taki stan można osiągnąć podczas sesji jogi nidry. Jej nauczyciele podkreślają jednak, że sam relaks nie jest głównym celem praktyki. To sposób na samopoznanie, wejście w głą...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Lipca 2019
Następne
PWŚCPSN
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
LikeSoft