Odosobnienie medytacyjne z jog± i milczeniem w Gadomiu z Jurkiem Jaguckim
Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Odosobnienie medytacyjne z jog± i milczeniem w Gadomiu z Jurkiem Jaguckim

  • 1-7 lipca
01.07 - 07.07.2012
Odosobnienie medytacyjne z jog± i milczeniem w Gadomiu


Dla kogo: dla osób z przynajmniej dwuletnim do¶wiadczeniem w jodze Iyengara. Trening obejmuje kilka sesji medytacji każdego dnia, dwie sesje praktyki asan oraz prace porz±dkowe i pomoc w przygotowaniu posiłków (zgodnie z formuł± odosobnienia).
Przez cały czas trwania odosobnienia obowi±zuje zasada milczenia.

Przykładowy plan dnia:
5.00 - Budzenie - spacer, powitanie słońca.
5.40 -6.50 - Poranna medytacja w 3 rundach po 20 minut każda.
7.00 – ¦niadanie.
7.30 - 8.30 - Praca na rzecz domu, ogrodu, kuchni.
8.30 - 9.00 – Odpoczynek.
9.00 - 11.00 - Joga – asany.
11.00 - 11.15 – Herbata.
11.20 - 12.00 - Medytacja (2 x 20 minut).
12.00 – Obiad.
14.00 - 14.45 - Komentarze tekstów.
14.45 - 15.00 – Herbata.
15.00 - 17.00 - Joga - asany, pranajama.
17.30 - Kolacja, odpoczynek.
19.00 - 20.15 - Medytacja (3 x 20 minut).
21.00 - Ognisko na dobranoc.

Gdzie: na skraju wsi Gadom, 3 km od miasteczka Golczewo (85 km od Szczecina) w odrestaurowanym dworku z dużym ogrodem.

Dojazd:
- Kolej± do stacji Wysoka Kamieńska ze Szczecina w kierunku ¦winouj¶cia (wszystkie poci±gi osobowe i po¶pieszne zatrzymuj± się), stamt±d do Gadomia ok.7 km autobusem PKS. W razie braku transportu zadzwoń: 601 596 385 lub 091 386 07 38 - pode¶lemy samochód.
- Dojazd autobusem PKS ze Szczecina do Golczewa, stamt±d do Gadomia ok. 3 km pieszo.
- Dojazd samochodem: tras± Szczecin–¦winouj¶cie. W Przybiernowie lub Parłówku skręć w kierunku Golczewa.

Koszt: 950 zł od uczestnika za pobyt z noclegiem i wyżywieniem. Dla studentów 10% zniżki. Opłaty prosimy ui¶cić na miejscu.

Zgłoszenia:
- stałych uczestników odosobnień w Gadomiu prosimy o zgłoszenie się i potwierdzenie swojego uczestnictwa mailem na adres joga.szczecin@gmail.com lub nr tel. 091 430 78 62
- pozostałe osoby prosimy o telefoniczny kontakt z Jurkiem pod nr tel. 601 59 63 85 oraz zgłoszenie mailem pod adresem szkoły jogi: joga.szczecin@gmail.com
Ilo¶ć miejsc ograniczona!

Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ. START WRZESIEŃ 2021!

Trwa rekrutacja na VI Edycję Kursu Nauczycielskiego Jogi Integralnej! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragn± zdobyć praktyczne umiejętno¶ci i rzeteln± wiedzę na temat różnych ¶cieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętno...

Kurs Instruktorski Aerial Jogi 25-27 czerwca 2021

KURS INSTRUKTORSKI AERIAL JOGI 25-27.06.2021 Prowadzenie: Anna Ryczek - dyplomowany nauczyciel jogi, aerial jogi, instruktor metody oddechowej Butejki, magister psychologii Miejsce - Joga Żoliborz, ul. Rydygiera 19, Warszawa Termin - 25-27.06.2021 3 dni - 24 godziny nauki Teoria i praktyka na h...

Zakwasownia. Wywiad z Magdalen± i Mikołajem Bator

Zakwasownia to rodzinna manufaktura, produkuj±c± organiczne i ekologiczne zakwasy, kiszonki oraz dania kuchni ro¶linnej. "Włożyli¶my w nasz± manufakturę całe serce. Pracujemy wytrwale, z przyjemno¶ci± i entuzjazmem, aby dobrymi, zdrowymi produktami móc podzielić się z innymi" ...

Ksi±żk± Greenprint - Zielony ¦lad, autorstwa Marco Borgesa

24 marca 2021 miała swoj± premierę najnowsza ksi±żka wydawnictwa Znak - Greenprint (Zielony ¦lad) autorstwa Marco Borgesa. Podtytuł brzmi " Jak dzięki zielonej diecie uzdrowić siebie i ¶wiat". ...

Aerial Joga - Nowy trend. Rozmowa z Ann± Ryczek, prowadz±c± Kurs Instruktorski Aerial Jogi

Aerial joga to nowa technika, coraz popularniejsza i dostępna w wielu szkołach jogi w Polsce. Ł±czy w sobie elementy jogi, stretchingu i pilatesu. Zawiera także elementy tańca w powietrzu. Ćwiczy się nad ziemi±, w podwieszonych elastycznych szarfach. Praktykuj±c Aerial jogę możemy pracować z własnym...

Księga kwiatów jadalnych - doskonała lektura i inspiracja na nadchodz±c± wiosnę!

Można powiedzieć krótko, parafrazuj±c znane przysłowie: Wła¶ciwa ksi±żka na wła¶ciwym miejscu! Wła¶nie ukazała się, nakładem Zielonego Wydawnictwa "Księga kwiatów jadalnych" autorstwa Mireille Gayet....

Kurs Nauczycielski Jogi ON-LINE - Przygotowanie do egzaminu 4.05 - 8.06. 2021

Zapraszamy do wzięcia udziału w kursie jogi ON-LINE przygotowuj±cym do egzaminu kompetencyjnego na Kurs Nauczycielski Jogi Integralnej. Start 4 maja. ...

Lockdown- pomoc prawna dla nauczycieli jogi i szkół jogi

Dynamicznie zmieniaj±ce się przepisy i regulacje. Skomplikowane zasady i mnóstwo sprzecznych informacji. Trudno jest prowadzić zajęcia i wyjazdy z jog± w takich okoliczno¶ciach. Co wolno a co nie ? Co zrobić w razie kontroli ? Portal joga-joga.pl wraz Kancelari± Dr. Tomasza Strugalskiego przygotowa...

Ksi±żka Joga piękna, Marta Kucińska

Marta Kucińska jest certyfikowanym nauczycielem jogi twarzy wg. japońskiej metody Face Yoga Method, jogink±, biologiem, projektantk± mody oraz konsultantk± ajurwedy III stopnia. W swojej ksi±żce opisuje i wyja¶nia jak w naturalny sposób dbać o siebie bez ingerencji medycyny estetycznej. ...

KIEŁKI. Naturalny Energetyk.- recenzja ksi±żki

"Wiosn±, pełn± warto¶ci odżywczych i wła¶ciwo¶ci leczniczych pokrzywę dajemy ¶winiom i kaczkom, a sami sięgamy po ogórek ze szklarni naszpikowany chemi±" - to zdanie, które pojawia się już na samym pocz±tku ksi±żki bardzo zapada w pamięć i u¶wiadamia, że łatwo zapominamy o naturalnych bogactwach na...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Kwietnia 2021
Następne
PW¦CPSN
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
LikeSoft