Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


WAKACJE Z JOGˇ I GONGIEM, MORZE, SŁOWIŃSKI PARK NARODOWY

Po raz kolejny zapraszamy Was do wspólnej wakacyjnej praktykiHatha Jogi. W otoczeniu niezwykłej aury Słowińskiego Parku Narodowego, zasilani moc± krystalicznie czystego morza, letniegosłońca, pierwotnego lasu – w¶ród żywiołów nieskazitelnie czystej przyrody – skontaktujemy się z własn±, pierwotn±, życiodajn±, uzdrawiamj±c± natur±.

Dzięki porannej praktyce hatha jogi ożywisz i przygotujesz ciało oraz umysł na nowe do¶wiadczenia. Ćwiczenia oddechowespowoduj± przypływ sił witalnych. Biegi transowe w czystej przyrodzie uwolni± Cię od napięć i stresu, otwieraj±c na chwilę obecn±. Masaże zrelaksuj± Cię, rozluĽni± i przynios± falę błogo¶ci. Wieczorna medytacja i głęboki relaks w dĽwiękach mis i gongów przenios± Cię w przestrzeń spokoju, otwartego, oddechu i wewnętrznej pełni - bliżej samego siebie.

Termin:

23 - 28 lipca

INWESTYCJA:1190 zł - pokój 2 osobowy, 1090 zł - p. 3 os.,1290 zł jedynka. W cenie: zajęcia hatha jogi 2 x dziennie, 5 noclegów, 2 wegetariańskie posiłki dziennie (¶niadanio-obiad, obiado-kolacja), k±piele w dĽwiękach gongu i mis, biegi energetyczne, zajęcia rozwojowe, wykłady. Masaże płatne osobno.

Miejsce:

Wybrali¶my dla Państwa szczególnie piękne i czyste przyrodniczo miejsce na terenie Słowińskiego Parku Narodowego, które sprawi, że Państwa praktyka hatha jogi będzie bardziej energetyczna . Czysta przyroda bardzo sprzyja regeneracji i nabraniu sił. Wybrzeże Bałtyku na terenie i w okolicach parku nie jest przeludnione, co pozwala cieszyć się jego urokami i lepiej wypoczywać. Sesje jogi na plaży, w czystym i pełnym prany powietrzu s± niezapomnianym przeżyciem. Biegi energetyczne w niezwykłym, pachn±cym olejkami eterycznymi lesie iglastym wzmacniaj± organizm i płuca.

ORIENTACYJNY PLAN DNIA:

  • 8.00-9.30 - hatha joga - grupa ogólna
  • 9.30-10.45 - hatha joga - grupa pocz±tkuj±ca
  • 11.00-11.30 - ¶niadanio-obiad
  • 17.00-18.30 – joga relaksacyjna
  • 19.00 - obiado-kolacja
  • 20.30-22.00 - krótka medytacja, k±piel w dĽwiękach gongu, malowanie mandal.

ZGŁOSZENIA: do dnia 15 lipca
Arek Tabero - tel.: 603 779 158

Prosimy o wpłacenie zaliczki w wysoko¶ci 400 zł. na konto: Arkadiusz Tabero Bank Millenium 66 11602202 00000000 55382833, z dopiskiem: warsztaty jogi.

O nas:


Arek
Tabero
,
dyplomowany nauczyciel jogi według metody B. K. S. Iyengara, doktor
filozofii, psychoterapeuta. Hatha jogę praktykuje od ponad jedenastu
lat. Fascynuje się malarstwem, psychoterapi± (jungowska analiza
snów, psychologia zorientowana na proces) i wszelkimi innymi formami
rozwijania potencjału ludzkiego. Prowadzi studio jogi na Pradze:
www.jogapraga.pl


Maja
Czerwińska
-
psycholożka i filozofka, terapeutka w nurcie terapii skoncentrowanej
na rozwi±zaniach. W trakcie szkolenia w Akademii Pracy z Procesem.
Odbywa staż w Instytucie Psychoimmunologii w Warszawie. Od 7 lat
praktykuje hatha jogę i sztuki walki. Uwielbia ¶piewać.
Uczestniczy w projektach muzycznych. www.pracowniapsychologiczna.net









Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Jakie cechy powinien mieć idealny nauczyciel jogi?

Według szacunkowych badań w Polsce jest w tej chwili około 800 nauczycieli jogi. Niektórzy z nich zdobyli dyplomy w systemie jogi Iyengara, inni Sivanandy, a jeszcze inni Kundalini czy Ashtangi. Po czym poznać, że mamy do czynienia z dobrym nauczycielem?...

Dzięki ojcu joga trafiła do szkół. Anna Romanowska wspomina ojca, prof. Wiesława Romanowskiego

Praktyka jogi zaczęła rozwijać się w Polsce w latach siedemdziesi±tych. W¶ród jej pionierów był fizjolog prof. Wiesław Romanowski. Pod jego redakcj± ukazała się w 1973 r. ksi±żka pt. "Teoria i metodyka ćwiczeń relaksowo-koncentruj±cych", która stała się dla wielu polskich nauczycieli jogi swego rod...

Ajurwedyjska sztuka równowagi, czyli jak zapobiegać zimowym chorobom

Jesień i zima. Człowiek wyziębiony, pozbawiony słonecznego ciepła i ¶wiatła, staje się podatny na infekcje i zaczyna chorować. Wg ajurwedy oznacza to brak równowagi bioenergetycznej w organizmie. Bo pojęcie choroby jako takiej w tym starożytnym, holistycznym systemie medycznym nie istnieje. ...

Dlaczego jogę mog± praktykować wyznawcy wszystkich religii?

Spotykamy czasem w niektórych mediach dziwne i absurdalne opinie na temat jogi. Wynikaj± one niestety przede wszystkim z podstawowej niewiedzy osób, które nigdy z jog± nie miały do czynienia. Bo joga to nie religia i praktykować mog± j± wszyscy. ...

Kiedy moje nogi będ± w końcu elastyczne?

Mocne oraz elastyczne nogi to też zdrowe nogi - lekkie, sprawne i pewnie st±paj±ce po ziemi. To większa rado¶ć biegania i uprawiania wszelkich innych dyscyplin sportowych - twoich ulubionych. To wreszcie smukłe i zgrabne nogi, zrelaksowane i odprężone. Nie zwlękaj - sięgaj po więcej - również w jodz...

Jej wysoko¶ć cytryna

Królowa pochodzi z południowo-wschodnich Chin. Jej kariera rozkwitła w XVIII wieku, kiedy odkryto, że jest doskonałym remedium na wiele chorób. Dzi¶ cytryna znana jest nie tylko ze swych wła¶ciwo¶ci leczniczych, ale także jako doskonała pomoc w ekologicznym sprz±taniu domu....

10 sposobów na uproszczenie życia

Dzisiejsze tempo życia, szczególnie w dużych miastach jest przyczyn± przewlekłego stresu, przemęczenia i problemów ze zdrowiem. Prostota i minimalizm mog± nam pomóc odnaleĽć równowagę i swój własny slow life. Oto 10 sposobów na uproszczenie życia. ...

Obserwujemy obecnie prawdziwy boom na rozwój osobisty. Z czego on wynika?

Na to i wiele innych pytań odpowiadaj± Karolina i Maciej Szaciłło, eksperci od zdrowego stylu życia, entuzja¶ci ajurwedy i technik medytacyjnych....

Prezydent z kasty niedotykalnych na czele Indii. Aktywnie ćwiczy jogę.

Niedawno opisywali¶my na naszych łamach sylwetkę premiera Indii Narendry Modiego, teraz publikujemy kolejny artykuł z tej serii - dla wszystkich czytelników bliżej zainteresowanych Indiami. ...

Joga w walce z traum±, czyli jak pomóc weteranom

Zespół stresu pourazowego (PTSD) dotyka nawet 10 proc. żołnierzy, którzy brali udział w działaniach bojowych. Szeroko zakrojone badania nad tym, jak pomóc weteranom, którzy cierpi± z tego powodu prowadz± m.in. Amerykanie. Maj± w tej materii pokaĽne do¶wiadczenia, bo na przestrzeni ostatnich lat wiel...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Stycznia 2018
Następne
PW¦CPSN
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
likesoft