WAKACJE Z JOGĄ I GONGIEM, MORZE, SŁOWIŃSKI PARK NARODOWY
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


WAKACJE Z JOGĄ I GONGIEM, MORZE, SŁOWIŃSKI PARK NARODOWY

Po raz kolejny zapraszamy Was do wspólnej wakacyjnej praktykiHatha Jogi. W otoczeniu niezwykłej aury Słowińskiego Parku Narodowego, zasilani mocą krystalicznie czystego morza, letniegosłońca, pierwotnego lasu – wśród żywiołów nieskazitelnie czystej przyrody – skontaktujemy się z własną, pierwotną, życiodajną, uzdrawiamjącą naturą.

Dzięki porannej praktyce hatha jogi ożywisz i przygotujesz ciało oraz umysł na nowe doświadczenia. Ćwiczenia oddechowespowodują przypływ sił witalnych. Biegi transowe w czystej przyrodzie uwolnią Cię od napięć i stresu, otwierając na chwilę obecną. Masaże zrelaksują Cię, rozluźnią i przyniosą falę błogości. Wieczorna medytacja i głęboki relaks w dźwiękach mis i gongów przeniosą Cię w przestrzeń spokoju, otwartego, oddechu i wewnętrznej pełni - bliżej samego siebie.

Termin:

23 - 28 lipca

INWESTYCJA:1190 zł - pokój 2 osobowy, 1090 zł - p. 3 os.,1290 zł jedynka. W cenie: zajęcia hatha jogi 2 x dziennie, 5 noclegów, 2 wegetariańskie posiłki dziennie (śniadanio-obiad, obiado-kolacja), kąpiele w dźwiękach gongu i mis, biegi energetyczne, zajęcia rozwojowe, wykłady. Masaże płatne osobno.

Miejsce:

Wybraliśmy dla Państwa szczególnie piękne i czyste przyrodniczo miejsce na terenie Słowińskiego Parku Narodowego, które sprawi, że Państwa praktyka hatha jogi będzie bardziej energetyczna . Czysta przyroda bardzo sprzyja regeneracji i nabraniu sił. Wybrzeże Bałtyku na terenie i w okolicach parku nie jest przeludnione, co pozwala cieszyć się jego urokami i lepiej wypoczywać. Sesje jogi na plaży, w czystym i pełnym prany powietrzu są niezapomnianym przeżyciem. Biegi energetyczne w niezwykłym, pachnącym olejkami eterycznymi lesie iglastym wzmacniają organizm i płuca.

ORIENTACYJNY PLAN DNIA:

  • 8.00-9.30 - hatha joga - grupa ogólna
  • 9.30-10.45 - hatha joga - grupa początkująca
  • 11.00-11.30 - śniadanio-obiad
  • 17.00-18.30 – joga relaksacyjna
  • 19.00 - obiado-kolacja
  • 20.30-22.00 - krótka medytacja, kąpiel w dźwiękach gongu, malowanie mandal.

ZGŁOSZENIA: do dnia 15 lipca
Arek Tabero - tel.: 603 779 158

Prosimy o wpłacenie zaliczki w wysokości 400 zł. na konto: Arkadiusz Tabero Bank Millenium 66 11602202 00000000 55382833, z dopiskiem: warsztaty jogi.

O nas:


Arek
Tabero
,
dyplomowany nauczyciel jogi według metody B. K. S. Iyengara, doktor
filozofii, psychoterapeuta. Hatha jogę praktykuje od ponad jedenastu
lat. Fascynuje się malarstwem, psychoterapią (jungowska analiza
snów, psychologia zorientowana na proces) i wszelkimi innymi formami
rozwijania potencjału ludzkiego. Prowadzi studio jogi na Pradze:
www.jogapraga.pl


Maja
Czerwińska
-
psycholożka i filozofka, terapeutka w nurcie terapii skoncentrowanej
na rozwiązaniach. W trakcie szkolenia w Akademii Pracy z Procesem.
Odbywa staż w Instytucie Psychoimmunologii w Warszawie. Od 7 lat
praktykuje hatha jogę i sztuki walki. Uwielbia śpiewać.
Uczestniczy w projektach muzycznych. www.pracowniapsychologiczna.net









Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Joga Festiwal 2019 - Bo coś ta Wierchomla we mnie zostawiła....

108 Powitań Słońca podczas VII Górskiego Maratonu Jogi pamięci Makarego Sieradzkiego - to jedynie podsumowanie tygodnia, który stał się naszym udziałem w połowie lata na Joga Festiwalu w Wierchomli. Pogoda była łaskawa nie tylko do praktyki pod słońcem Beskidu, ale i do górskich wędrówek, więc czas ...

Rozgrzewka i zasady bezpieczeństwa podczas praktyki jogi

To, co najbardziej odróżnia jogę od innych form rekreacji ruchowych, jest to, że jest ona ściśle usystematyzowana, podzielona na stopnie zaawansowania, a pozycje przybierane podczas praktyki są szczegółowo opisane, wyznaczając wysokie standardy bezpieczeństwa oraz osiągania konkretnych efektów po sy...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ - Ostatnie miejsca!

Trwają zapisy na II Edycję ! Pozostały ostatnie miejsca! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragną zdobyć praktyczne umiejętności i rzetelną wiedzę na temat różnych ścieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętności oraz końco...

Mindfulness w brytyjskich szkołach. Sposób na emocje ucznia

370 szkół w Wielkiej Brytanii bierze udział w testowym programie wdrażania technik mindfulness do codziennych zajęć. To element szeroko zakrojonego projektu wspomagającego zapobieganie i leczenie psychicznych dolegliwości, na które coraz częściej cierpią młodzi ludzie. ...

Minimalizm w podróży

Aby urlop był prawdziwie minimalny potrzebne są dwie rzeczy: minimalny bagaż i minimalny umysł. Wtedy z całą pewnością odpoczniemy naprawdę.Czy zdarzyło Ci się pojechać na upragnione wakacje i wrócić tak naprawdę zmęczonym? Przeładowane bagaże, targanie ich po lotniskach, dworcach, upychanie w bagaż...

ADŹAPA JOGA - WIEDZA MĘDRCÓW STAROŻYTNYCH INDII. Cykl bezpłatnych wykładów o medytacji w 10 miastach Polski.

ADŹAPA JOGA - WIEDZA MĘDRCÓW STAROŻYTNYCH INDII Cykl bezpłatnych wykładów o medytacji w 10 miastach Polski. Wrzesień-Październik 2019 Adźapa Joga (z angielskiego: Ajapa Yoga), czyli joga nie-dźapa (joga nie-powtarzania), to najbardziej starożytna forma jogi, która była odkryta i nauczana tysiące la...

Bez regeneracji nie osiągniemy równowagi. Co robi z nami stres?

Joga w przeciwieństwie do np. treningu siłowego, aktywizuje przywspółczulną część układu nerwowego odpowiedzialną za rozluźnienie. Wspiera więc w balansowaniu układu nerwowego i jest korzystna dla osób zdrowych, a w wielu przypadkach również dla osób chorych – tłumaczy psycholog zdrowia Mateus...

Siła spokoju i uważności. Jak zapanować na umysłem ?

Umysł ludzki może wirować szybciej niż wiatr, poszukując rozrywki i ucieczki od kłopotów, jakie niosą za sobą dylematy dnia powszedniego. Szukając celu, bezpieczeństwa i radości żyjemy w pomieszaniu, zawzięcie szukając spełnienia, a rzeczywistość prawie nigdy nie odpowiada naszym oczekiwaniom. Te za...

Muzyka indyjska i nada joga

Ideałem, do którego winien dążyć indyjski artysta, jest wywołanie w słuchaczu i widzu doświadczenia estetycznego zwanego rasą. Przyrównuje się ją do ożywczego nektaru, którego skosztowawszy, człowiek zatraca poczucie ciała, a jego dusza rozszerza się i łączy we wspólnym doświadczeniu z innych uczest...

Joga przynosi ulgę. Badania nad chorobą Parkinsona

Techniki relaksacyjne, pranajama i mindfulness pomagają cierpiącym na chorobę Parkinsona w pokonaniu stanów lękowych i depresyjnych – wynika z najnowszych badań, przeprowadzonych na uniwersytecie w Hongkongu. ...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Września 2019
Następne
PWŚCPSN
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
LikeSoft