Majówka z jog± w Puszczy Białowieskiej
Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Majówka z jog± w Puszczy Białowieskiej



Majówka z Jog± w Puszczy Białowieskiej | 2-6 maj 2012



Posted by admin on January 8, 2012 | 0 comments




""


""


 


Miejsce:  Starzyna – mała, urokliwa osada na skraju
Puszczy Białowieskiej. Zapraszamy do o¶rodka Starzyna Joga, Ruch, Oddech
oddalonego od zgiełku miejskiego i otoczonego nieskażon± przyrod±.
Zalet± tego miejsca jest sielski klimat małej wioseczki, gdzie czas się
zatrzymał. Wokół cisza i wiele szlaków pieszych wędrówek i tras
rowerowych(asfaltowe nieuczęszczane drogi).

Odległo¶ć od Warszawy 200km.dojazd samochodem lub poci±giem ok.3h.
Poł±czenia PKP: 1)W-wa Wsch. 12:29 – Czeremcha 15:22 ; Czeremcha 15:35
–Policzna 15:45 2) W-wa Centr. 17.30 – Siedlce 18:36 ; Siedlce 18:50 –
Czeremcha -20:26 i Czeremcha 20:42 –Policzna – 20:52 . Ze stacji
Policzna 6 km do Starzyny – odbiór samochodem po uzgodnieniu
telefonicznym. Dojazd samochodem : W-wa – Węgrów – Siemiatycze –
Kleszczele – Policzna – Starzyna.

Warsztat przeznaczony jest dla osób pocz±tkuj±cych jak i zawansowanych.
Zamieszkamy w nowych lub ¶wieżo wyremontowanych pokojach.

Ćwiczyć będziemy równolegle w dwóch salach:110m2 z drewnian± podłog±,
drabinkami i 80m2 z drewnian± podłog± i kominkiem. Sesje poranne:
aktywne stawiaj±ce wyzwania, sesje popołudniowe: joga ogólna z
elementami jogi kręgosłupa, jogi oczu i jogi w plenerze poł±czonej z
nordic-walking.


Wyżywienie:  zapewniamy porann± herbatę, napoje
,owoce i 2 pełne wegetariańskie posiłki(z nabiałem). Gotuj± osoby z
wieloletnim do¶wiadczeniem, według sprawdzonych receptur i co
najważniejsze same rozpoczynaj± dzień od własnej praktyki jogi.
Atmosfera spokoju, rado¶ci i ciekawo¶ci podczas przygotowania posiłków
daje efekty w postaci smakowitych potraw.

Program: rozpoczynamy w ¶rodę 2.05 ok.15.00 zakwaterowaniem, 16.30-18.00
sesja jogi , 18.30 obiadokolacja . Kończymy 6 maja w niedzielę
ok.godz.12 Plan dnia: 8.00-8.30 Pranajamy(ćwiczenia oddechowe), napoje,
owoce 9.00-11.00 sesja jogi 11.30 ¶niadanie (pełne z gor±cymi
przystawkami ) 11.30 – 16.30 czas wolny 16.30-18.00 sesja jogi 18.30
obiadokolacja


Zgłoszenia: rezerwacji dokonuje się telefonicznie (607 190
005) lub mailem m.perkowska.bia@wp.pl lub wypełniaj±c formularz
rezerwacji na dole strony.




Koszt wyjazdu:

pokój wieloosobowy przechodni(6 osób)z łazienk± obok sali gimnastycznej -650zł (osoba towarzysz±ca 520 zł).

pokoje 3-4 osobowe(ponad 20m2)z łazienk± 780 zł (osoba towarzysz±ca 570 zł)

2 pokoje 2 osobowy z jedn± wspóln± łazienk± ,w s±siedniej agroturystyce 780 zł ( osoba tow.570zł)

2 pokoje 2 osobowe z łazienkami 940 zł ( osoba towarzysz±ca 710 zł)

wszystkie powyższe ceny obowi±zuj± przy wpłacie zaliczki 400 zł do 20
kwietnia (po tym terminie dopłata do każdej ceny 100 zł). Resztę opłaty
uiszczamy na miejscu. Zaliczkę można wpłacić gotówk± w Shanti Yoga
Studio lub na konto : Ewa Łukasińska ul. Zwierzyniecka 3/27 Białystok nr
konta 50 1020 5558 1111 1481 5070 0048. Potwierdzenie wpłaty należy
przesłać na adres: m.perkowska.bia@wp.pl Ilo¶ć miejsc ograniczona.
Decyduje kolejno¶ć wpłat.

Zabieramy ze sob±: maty do jogi (s± również maty do wypożyczenia) oraz dowód wpłaty zaliczki.


Dodatkowe atrakcje w cenie: sauna , zewnętrzny duży
basen , krykiet na trawie , nordic-walking , bilard , ping-pong ,
ognisko ze ¶piewem i gitar± , filmy z projektora ,wycieczka z nauk± o
wła¶ciwo¶ciach leczniczych ziół i rozpoznawanie ich , spotkanie z
ciekaw± osob± np.”babk±-uzdrowicielk±” z okolic , popołudnie z
plecionkami ze słomy.


Kontakt:

Małgosia tel.: 607 190 005 , e-mail: m.perkowska.bia@wp.pl

Ewa tel.: 504 588 555,  e-mail: shanti@yogastudio.pl


Zapraszamy: SHANTI Yoga Studio Ewa Łukasińska i Małgosia Perkowska.


 


Formularz rezerwacji





  1. (wymagane)
  2. (wymagane)
  3. (wymagane)
  4. (wymagane)
  5. (wymagane)
  6. (wymagane)
  7. (wymagane)



  8. (wymagane)




cforms contact form by delicious:days


*Wypełniaj±c formularz oraz wyrażaj±c zgodę na udział w kursie
wyrażam również zgodę na przetwarzanie danych osobowych w celach
dokonania rezerwacji zgodnie z ustaw± z dnia 29 sierpnia 1997 r. o
ochronie danych osobowych (tekst jedn.: Dz. U. z 2002 r. Nr 101, poz.
926 z póĽn. zm.).



Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Kurs Instruktorski Aerial Jogi 23-25 kwietnia 2021

KURS INSTRUKTORSKI AERIAL JOGI 23-25.04.2021 Prowadzenie: Anna Ryczek - dyplomowany nauczyciel jogi, aerial jogi, instruktor metody oddechowej Butejki, magister psychologii Miejsce - Joga Żoliborz, ul. Rydygiera 19, Warszawa Termin - 23-25.04.2021 3 dni - 24 godziny nauki Teoria i praktyka na ha...

Aerial Joga - Nowy trend. Rozmowa z Ann± Ryczek, prowadz±c± Kurs Instruktorski Aerial Jogi

Aerial joga to nowa technika, coraz popularniejsza i dostępna w wielu szkołach jogi w Polsce. Ł±czy w sobie elementy jogi, stretchingu i pilatesu. Zawiera także elementy tańca w powietrzu. Ćwiczy się nad ziemi±, w podwieszonych elastycznych szarfach. Praktykuj±c Aerial jogę możemy pracować z własnym...

Kurs Nauczycielski Jogi ON-LINE - Przygotowanie do egzaminu 25.01-26.02.2021

Zapraszamy do wzięcia udziału w kursie jogi ON-LINE przygotowuj±cym do egzaminu kompetencyjnego na Kurs Nauczycielski Jogi Integralnej. Start 25 stycznia! ...

Sharat Arora Indie - Międzynarodowy Konwent Jogi 29-31.01 2021 :: ON - LINE!

Zapraszamy na Międzynarodowy Konwent Jogi 2020 ON - LINE 29-31 stycznia 2021 Go¶ć specjalny - Sharat Arora Indie, dyplomowany nauczyciel jogi w tradycji B.K.S. Iyengara z 42-letnim do¶wiadczeniem, założyciel Himalayan Iyengar Yoga Centre w Indiach Sharat Arora poprowadzi warsztat: Pokonaj strac...

Lockdown- pomoc prawna dla nauczycieli jogi i szkół jogi

Dynamicznie zmieniaj±ce się przepisy i regulacje. Skomplikowane zasady i mnóstwo sprzecznych informacji. Trudno jest prowadzić zajęcia i wyjazdy z jog± w takich okoliczno¶ciach. Co wolno a co nie ? Co zrobić w razie kontroli ? Portal joga-joga.pl wraz Kancelari± Dr. Tomasza Strugalskiego przygotowa...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ. START KWIECIEŃ 2021!

Trwa rekrutacja na V Edycję Kursu Nauczycielskiego Jogi Integralnej! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragn± zdobyć praktyczne umiejętno¶ci i rzeteln± wiedzę na temat różnych ¶cieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętno¶...

Ksi±żka Joga piękna, Marta Kucińska

Marta Kucińska jest certyfikowanym nauczycielem jogi twarzy wg. japońskiej metody Face Yoga Method, jogink±, biologiem, projektantk± mody oraz konsultantk± ajurwedy III stopnia. W swojej ksi±żce opisuje i wyja¶nia jak w naturalny sposób dbać o siebie bez ingerencji medycyny estetycznej. ...

KIEŁKI. Naturalny Energetyk.- recenzja ksi±żki

"Wiosn±, pełn± warto¶ci odżywczych i wła¶ciwo¶ci leczniczych pokrzywę dajemy ¶winiom i kaczkom, a sami sięgamy po ogórek ze szklarni naszpikowany chemi±" - to zdanie, które pojawia się już na samym pocz±tku ksi±żki bardzo zapada w pamięć i u¶wiadamia, że łatwo zapominamy o naturalnych bogactwach na...

Jeste¶my zaprogramowani na 120 lat, mamy to zapisane w genach

Będzie dobrze, je¶li zmienimy styl odżywiania i zaczniemy je¶ć, jak trzeba. Wtedy wszystko wróci do normy. Człowiek do pewnego momentu jest cudownym, samo naprawiaj±cym się organizmem – tłumaczy dr Danuta Myłek, specjalistka w zakresie alergologii i dermatologii. Dr Myłek jest jedy...

Medytacja Vipassana S.N. GOENKA: PRAKTYCZNE NAUKI BUDDY – cz.1

Poniższy tekst jest skróconym fragmentem wykładu, wygłoszonego przez S.N. Goenkę w 1991 r. w Birmie (po 20 latach oczekiwania na prawo wjazdu do tegoż kraju), w którym miał możliwo¶ć przedstawienia Dhammy jako nauki uniwersalnej, dostępnej dla każdego, wolnej od aspektu religijnego, przynosz±c± szcz...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Stycznia 2021
Następne
PW¦CPSN
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
LikeSoft