Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


WYJAZD Z JOGˇ I MEDYCYNˇ CHIŃSKˇ do WIATRAKOWA k. KAZIMIERZA DOLNEGO

WYJAZD
z JOGˇ i MEDYCYNˇ CHIŃSKˇ do WIATRAKOWA k. KAZIMERZA DOLNEGO





Zapraszamy
na wyjazd z jog± w zachwycaj±ce piękn± przyrod± i okolic±
miejsce –
Wiatrakowo
koło Kazimierza Dolnego
.
Jest to nasz kolejny autorski wyjazd odkrywaj±cy wyj±tkowe miejsca,
które warto odwiedzić i w których praktykowanie jogi jest
niezwykłym do¶wiadczeniem. Naszym wyjazdem zainteresowała się
Pani doktor medycyny chińskiej, która zdecydowała się nam
towarzyszyć podczas całego pobytu, wspierać i doradzać w
zakresie diety i jej wpływu na zdrowie, a przy okazji poćwiczyć z
nami jogę.


Wiatrakowo
to piękne siedlisko o ponad stuletniej tradycji, położone 2
km od rynku w Kazimierzu Dolnym, czyli 25 minut spacerem
-żółtym, turystycznym szlakiem lub 5 minut jazdy samochodem.


To
miejsce pełne spokoju
,
ciszy, słońca i przestrzeni, ¶piewu ptaków i szumu wiatru.
Kilka
dni tu spędzonych pozwala odpocz±ć od codziennego zgiełku,
po¶piechu oraz zadań do wykonania na wczoraj. Po dwóch
dniach spędzonych w Wiatrakowie człowiek czuje się wypoczęty jak
po długim urlopie.


Siedlisko
składa się ze starego drewnianego domu z werand±, nowego –
równie uroczego, bardzo komfortowego z dużym kamiennym tarasem.
Przy domach – stara stodoła, drewutnia, warsztat wikliniarski. W
s±siedztwie zabudowań znajduje się także ogród, rozległy
orzechowy sad, stuletnie rozłożyste modrzewie. A wszystko z trzech
stron otoczone w±wozami i lasem.


WyobraĽcie
sobie ćwiczenie jogi na ¶wieżym powietrzu z widokiem na kwitn±ce
sady, las, w±wozy.






PROGRAM


-
Zajęcia Jogi
2 razy dziennie – prowadzi Agnieszka Gortatowicz ze studia Samadhi
Joga,


-
Dieta wegetariańska
energetyczne powitanie wiosny– menu opracowane przez do¶wiadczonego
lekarza medycyny chińskiej,


-
Warsztaty
z lekarzem medycyny
chińskiej
- tematyka
do uzgodnienia w zależno¶ci od zainteresowań uczestników,


-
Indywidualne spotkania
i rozmowy z lekarzem medycyny chińskiej, która towarzyszyć i
doradzać nam będzie w trakcie całego pobytu,


-
Warsztaty gotowania
wybranych posiłków wg 5 przemian i wskazówek lekarza medycyny
chińskiej,


-
Wędrówki pięknymi
trasami spacerowymi –opisy tras:
http://wiatrakowo.pl/trasy-spacerowe/


-
Masaż
Lomi Lomi



Cena
wyjazdu:
850 zł
zaliczka 200 zł


3
noclegi (pokoje 2-osobowe wszystkie z łazienkami), zajęcia Jogi, 3
posiłki, warsztaty


Rezerwacja:


mklepacka@poczta.onet.pl,
barbarasu@wp.pl


606
24 56 92, 606 727 779


Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Jogowe przygotowanie do wyj¶cia na stok. Ferie z jog± 2018!

U progu sezonu narciarskiego przypominamy jakie korzy¶ci przynosi praktyka jogi dla narciarzy. ...

Kiedy mój umysł będzie w pełni elastyczny…?

Można by długo rozpisywać się o elastyczno¶ci ciała – metod na jej osi±gnięcie jest wiele i o ile będziemy systematyczni i konsekwentni osi±gniemy ten cel bez większego wysiłku – wszystko zależy od chęci i nastawienia. Nieco inaczej sprawa wygl±da z najważniejszym narz±dem sprawuj±cym ko...

Jakie cechy powinien mieć idealny nauczyciel jogi?

Według szacunkowych badań w Polsce jest w tej chwili około 800 nauczycieli jogi. Niektórzy z nich zdobyli dyplomy w systemie jogi Iyengara, inni Sivanandy, a jeszcze inni Kundalini czy Ashtangi. Po czym poznać, że mamy do czynienia z dobrym nauczycielem?...

Dzięki ojcu joga trafiła do szkół. Anna Romanowska wspomina ojca, prof. Wiesława Romanowskiego

Praktyka jogi zaczęła rozwijać się w Polsce w latach siedemdziesi±tych. W¶ród jej pionierów był fizjolog prof. Wiesław Romanowski. Pod jego redakcj± ukazała się w 1973 r. ksi±żka pt. "Teoria i metodyka ćwiczeń relaksowo-koncentruj±cych", która stała się dla wielu polskich nauczycieli jogi swego rod...

Ajurwedyjska sztuka równowagi, czyli jak zapobiegać zimowym chorobom

Jesień i zima. Człowiek wyziębiony, pozbawiony słonecznego ciepła i ¶wiatła, staje się podatny na infekcje i zaczyna chorować. Wg ajurwedy oznacza to brak równowagi bioenergetycznej w organizmie. Bo pojęcie choroby jako takiej w tym starożytnym, holistycznym systemie medycznym nie istnieje. ...

Dlaczego jogę mog± praktykować wyznawcy wszystkich religii?

Spotykamy czasem w niektórych mediach dziwne i absurdalne opinie na temat jogi. Wynikaj± one niestety przede wszystkim z podstawowej niewiedzy osób, które nigdy z jog± nie miały do czynienia. Bo joga to nie religia i praktykować mog± j± wszyscy. ...

Kiedy moje nogi będ± w końcu elastyczne?

Mocne oraz elastyczne nogi to też zdrowe nogi - lekkie, sprawne i pewnie st±paj±ce po ziemi. To większa rado¶ć biegania i uprawiania wszelkich innych dyscyplin sportowych - twoich ulubionych. To wreszcie smukłe i zgrabne nogi, zrelaksowane i odprężone. Nie zwlękaj - sięgaj po więcej - również w jodz...

Jej wysoko¶ć cytryna

Królowa pochodzi z południowo-wschodnich Chin. Jej kariera rozkwitła w XVIII wieku, kiedy odkryto, że jest doskonałym remedium na wiele chorób. Dzi¶ cytryna znana jest nie tylko ze swych wła¶ciwo¶ci leczniczych, ale także jako doskonała pomoc w ekologicznym sprz±taniu domu....

10 sposobów na uproszczenie życia

Dzisiejsze tempo życia, szczególnie w dużych miastach jest przyczyn± przewlekłego stresu, przemęczenia i problemów ze zdrowiem. Prostota i minimalizm mog± nam pomóc odnaleĽć równowagę i swój własny slow life. Oto 10 sposobów na uproszczenie życia. ...

Obserwujemy obecnie prawdziwy boom na rozwój osobisty. Z czego on wynika?

Na to i wiele innych pytań odpowiadaj± Karolina i Maciej Szaciłło, eksperci od zdrowego stylu życia, entuzja¶ci ajurwedy i technik medytacyjnych....

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Stycznia 2018
Następne
PW¦CPSN
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
likesoft