Spotkanie otwarte dla osób chc±cych rozpocz±ć praktykę jogi - wstęp wolny.
Raz w miesi±cu w sobotę odbywaj± się spotkania otwarte dla wszystkich
osób zainteresowanych jog±, które chciałyby rozpocz±ć praktykę.
Spotkania odbywaj± się w przy ul. ¦więtokrzyskiej 31/33A. Spotkanie trwa
około 1 godz.
W programie:
1) o jodze, co to jest hatha joga, co jest joga Iyengara, dlaczego joga, co ona daje,
2) pokaz asan, czyli pozycji wykonywanych na sesjach takich jak góra,
trójk±t, k±t, bohater, wojownik, drzewo, orzeł, pies z głow± do dołu,
półksiężyc, wielbł±d, stanie na głowie, ¶wieca, nieboszczyk itd.,
3) gratis zajęcia próbne dla chętnych, proszę przynie¶ć luĽny strój do ćwiczeń,
4) pytania i odpowiedzi,
5) konsultacje przy w±tpliwo¶ciach osób, które nie s± pewne czy mog± ćwiczyć.
Uwaga! Osoby, które wykupi± na spotkaniu otwartym karnet płac± tylko
130 zł (normalna cena za karnet dla pocz±tkuj±cych to 160 zł).
Serdecznie zapraszamy! Poinformuj także znajomych!
Zestaw ksi±żka + DVD Joga w domu cena: 79.00 PLNwięcej |
Kubki miedziane, 2 sztuki, 250 ml, miedziane wzór ro¶linny cena: 79.00 PLNwięcej |
Klocek / kostka do jogi 100% bambusowy cena: 69.00 PLNwięcej |
Misa graj±ca, indyjska, masaż dĽwiękiem w pudełku prezentowym ok. 480 g, ? 11 cm cena: 144.00 PLNwięcej |
KOSZULKA DO JOGI, Bodhi Yoga - MOON, turkus cena: 137.00 PLNwięcej |
Sztuka życia. Medytacja Vipassana cena: 35.00 PLNwięcej |
KˇPIELE NA NIEDZIELE. ZESTAW ziołowa mieszanka do wanny. cena: 108.00 PLNwięcej |
ZESTAW RELAKSACYJNY, MATA DO AKUPRESURY JOGA-JOGA, Niebieska 70X43CM + WORECZEK NA OCZY Z LAWENDˇ cena: 349.00 PLNwięcej |
MATA DO JOGI JADE HARMONY cena: 409.00 PLNwięcej |
BIUSTONOSZ SPORTOWY DO JOGI MANDUKA AURORA RACERBACK Cosmic Sky cena: 158.00 PLNwięcej |
Klocek / kostka do jogi 100% bambusowy cena: 69.00 PLNwięcej |
Zestaw ksi±żka + DVD Joga w domu cena: 79.00 PLNwięcej |
"ŻYCIE BEZ CHORÓB" - MAKARY SIERADZKI cena: 35.00 PLNwięcej |