Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Praktyka dla zaawansowanych z Małgosi± Madej

Po raz kolejny zaproszenie do Krakowa na warsztat przyjęła zaprzyjaĽniona z nami, pracuj±ca na co dzień w Opolu, ¶wietna i znana nauczycielka w stopniu Junior Intermediate III. Gor±co polecamy!

"Jogę wg metody B.K.S. Iyengara praktykuję od 1986 r. Zaczynałam uczyć się jej u Elżbiety Najah. Moi pierwsi nauczyciele - Sławek Bubicz, Konrad Kocot, Jurek Jagucki, Gabriella Giubilaro – która stała się dla mnie wzorem nauczyciela - przybliżali mi jogę coraz bardziej. Zapragnęłam dzielić się t± wiedz± z innymi i od 1990 r. uczę jogi. Kolejni nauczyciele Faeq Biria, Lois Steinberg to pogłębianie wiedzy i odkrywanie siebie w praktyce.

Kilkumiesięczne pobyty w Indiach, w Instytucie Iyengara, w Punie, praktyka z Git± i Prashantem Iyengar dały mi nowe spojrzenie na jogę - na jej uczenie i praktykowanie. Pobyt u Ľródła jest zawsze bardzo inspiruj±cy.

Nie ma końca zgłębiania tej wiedzy. W jodze to jest fascynuj±ce, że nie ma takiego momentu w praktyce , w którym możemy sobie powiedzieć: „To już koniec mojej pracy, nic już więcej nie jestem w stanie zrobić”

Mówi się o tym, że joga daje większy spokój, harmonię, zdrowie fizyczne i psychiczne. O tym praktykuj±cy j± może przekonać się bardzo szybko.Oczyszczaj±c nas, joga dociera do najciemniejszych zak±tków naszej duszy, co często nie jest zbyt przyjemne. Ale u¶wiadomienie sobie tego i praca nad tym sprawia, że powoli, z mozołem możemy rozwi±zywać problemy zalegaj±ca głęboko w naszym wnętrzu.

Temat każdego warsztatu może być wła¶ciwie zawsze taki sam: "Odnajdywanie siebie, poznawanie siebie". Jak±kolwiek pracę wykonywaliby¶my ze sob±, jej celem będzie odnajdywanie i poznawanie siebie w ciele, w oddechu, w umy¶le i w sercu.

Praktykuj±c jogę nie dzielę jej na jogę kręgosłupa, miednicy , nóg itd. Pragnę by stanowiła ona zawsze cało¶ć, by dotykała każdej komórki mojego ciała, by rozwijała mnie symetrycznie i ¶wiadomie".

Do udziału w warsztatch zapraszamy osoby zaawansowane w praktyce. Ilo¶ć miejsc ograniczona!

Miejsce:
siedziba Warsztatu, Kraków ul. Józefitów 10/1

Plan:
sobota
16.00 - 19.00
niedziela
9.00 - 12.00
15.00 - 18.00

Cena:
150 zł (cało¶ć)
60 zł (pojedyncza sesja)

Zaliczka 50 zł, płatna do 30 paĽdziernika na nr konta 47 1240 4533 1111 0000 5421 9485 z dopiskiem "gosia madej" stanowi potwierdzenie udziału w warsztacie.

UWAGA: Przy większej liczbie chętnych, planowane jest odnajęcie większej sali. Przy takim rozwi±zaniu cena może ulec niewielkiej zmianie!

Informacje i zapisy:
504 032 244
www.warsztatjogi.pl

Zapraszamy!

Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Jak długo muszę się rozci±gać, żeby być w pełni elastycznym?

Rozczaruję Was już na samym pocz±tku tego artykułu, ponieważ muszę uczciwi przyznać, że nie ma jednoznacznej odpowiedzi na to pytanie. ...

Dania gotowe. Czy mog± być zdrowe? Rozmowa z Pawłem Skrzypczakiem, prezesem firmy Primavika

Na sklepowych półkach coraz więcej miejsca zajmuj± różnego rodzaju dania gotowe. Wpisuj± się one w potrzeby współczesnego konsumenta, który żyje szybko. Czy taka wysoko przetworzona żywno¶ć może być zdrowa? Na co zwracać uwagę przy wyborze produktów typu convienience? Rozmowa z Pawłem Skrzypczakiem,...

Jesienne Ekocuda nadchodz±!

Naturalne kosmetyki polskich i zagranicznych producentów, warsztaty, wykłady, a przede wszystkim możliwo¶ć spotkania miło¶ników eco pod jednym dachem – to wyróżniki Ekocudów – targów kosmetyków naturalnych, które w dniach 25 - 26 listopada odbęd± się w Domu Towarowym Bracia Jabłkowscy w ...

Joga i medytacja recept± na lepsz± pamięć i orientację

W Polsce na alzheimera choruje ok. 350 tys. ludzi. Trac± pamięć, sprawno¶ć. Uczeni nie potrafi± jeszcze powiedzieć, co jest przyczyn± stopniowej i nieodwracalnej degradacji komórek nerwowych mózgu. Trwaj± intensywne poszukiwania sposobów na opóĽnienie postępów choroby i poprawę komfortu życia pacjen...

Eckhart Tolle – sylwetka człowieka, i jego „Potęga teraĽniejszo¶ci”

Z przekazem Eckharta Tolle spotkałam się około 5 lat temu. Absolutnie nic z tego przekazu nie rozumiej±c. Wpadła wtedy w moje ręce ksi±żka "Potęga teraĽniejszo¶ci", która brzmiała jak nie do końca sprecyzowany bełkot. Czytałam i z typowym dla współczesnego człowieka ignoranctwem dla wszystkiego czeg...

Nowe trendy w jodze

To, że joga jest trendy nie ulega w±tpliwo¶ci. Ale moda na jogę zaszła już tak daleko, że zaczęto tworzyć jej bardzo oryginalne, czasem nie do końca z filozofi± jogi zwi±zane odmiany. Ostatnie hity to joga nago, joga z piwem, joga z psem, czy joga pod wod±. Skusiliby¶cie się na któr±¶ z takich lekcj...

Dlaczego jogin miałby zastanowić się zanim wypije kawę?

Otóż picie jednej/ dwóch filiżanek kawy dziennie nie będzie miało większego wpływu na organizm, ale nadużycie już tak. Kawa stanowi sztuczny stymulator, tzn. wtedy kiedy nasz organizm mówi stop - muszę odpocz±ć to po wypiciu kawy może jednak działać dalej. Niejako oszukuję w ten sposób swój organizm...

Kuchnia Pięciu Przemian - Zima

Zima zbliża się wielkimi krokami, w niektórych regionach kraju mieli¶my już nawet przyjemno¶ć ogl±dać ¶nieg. Zaczyna się okres wieczorów poprzeplatanych krótkimi godzinami szarego ¶wiatła. Jak sobie radzić, żeby nie zapa¶ć się w ciemn±, zimow± noc?...

Spaghetti z dyni z różnymi sosami - Pycha!

Dynia makaronowa potrafi zaskoczyć. Najpierw trzeba j± znaleĽć na bazarze. Jest podłużna, kształtem przypomina piłkę do rugby. Na jej skórce maluj± się zielono-żółte abstrakcyjne wzory. Gdy j± przekroimy, ma delikatny, arbuzowy aromat....

Joga kundalini – przebudzenie i opanowanie energii

Mnogo¶ć zajęć, które okre¶lane s± jako różne rodzaje jogi, może już przyprawić o zawrót głowy. W¶ród nich pojawia się kundalini. Samo słowo brzmi magicznie, a jogę kundalini otacza aura tajemnicy. Jest to jednak, wg jej zwolenników i adeptów, esencja jogi, emanacja życiowej energii, która przepływa ...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Listopada 2017
Następne
PW¦CPSN
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
likesoft