Morze herbaty Siła jest w tobie – jak odkryć i zachować zdrowie ciała, umysłu i duszy na każdy
Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Siła jest w tobie - jak odkryć i zachować zdrowie ciała, umysłu i duszy na każdym etapie życia - warsztat

  • 13 maja 2012
Termin: 13 maja 2012
Miejsce: Warszawa, Starówka
Prowadz±ca: dr Preeti Agrawal
Szczegółowe informacje: http://www.alcha.pl/?page_id=2432

Na kobiec± siłę składa się:
-biologia,
- troska o siebie,
- relacje i więzi międzyludzkie,
- pasja i cele,
- zaradno¶ć, pomysłowo¶ć i łatwo¶ć w przystosowywaniu się do zmian.

Wzmacniamy nasz± biologię wybieraj±c odpowiedni tryb życia, dietę i sposób my¶lenia. Trudniej przychodzi nam troska o siebie – całe życie uczono nas, że najważniejsi s± inni i ich potrzeby, a my¶lenie o sobie to egoizm. Z pustej studni nikt nie skorzysta – troszczenie się o siebie z miło¶ci± jest obowi±zkiem każdej z nas. Choroby i niepowodzenia zmuszaj± nas do przyjrzenia się relacjom z najbliższymi – wszelkie nieprawidłowo¶ci w tej materii poważnie odbijaj± się na naszym zdrowiu.

Najważniejsze aspekty naszej kobiecej siły i zdrowia to pasja i cele – w obecnych czasach nasze życie jest w dużej mierze podporz±dkowane presji mody, zasadom rodzinnym i społecznym. Często przez to wykonujemy pracę, która nas nie satysfakcjonuje i nie sprawia przyjemno¶ci. Dzięki odkrywaniu siebie i swojej siły mamy okazję wrócić do swoich pasji i na nowo odkryć rado¶ć i poczucie spełnienia. Ostatni± z pięciu cech kobiecej siły jest łatwo¶ć w przystosowaniu się do zmian. Zmiany w życiu s± nieuniknione, warto się nauczyć jak podchodzić do nich bez lęku. Nasze podej¶cie do trudnych spraw decyduje o jako¶ci naszego życia i o naszym zdrowiu.

Współczesna medycyna nie docenia i nie rozumie kobiecego ciała. Niestety wiele kobiet odpowiedzialno¶ć za swoje zdrowie powierza wył±cznie specjalistom. Na nowo musimy uwierzyć, że jeste¶my najlepszymi lekarzami dla siebie. Ten warsztat pomoże Wam poznać wszystkie aspekty kobiecej siły i dokonać m±drych wyborów dotycz±cych swojego zdrowia i budowania nowej siebie – takiej, któr± kochamy, szanujemy i akceptujemy.

Szczegółowe informacje: http://www.alcha.pl/?page_id=2432

Organizator: 
Alcha - O¶rodek Rozwoju Osobistego
ul. Freta 14 lok.2
00-227 Warszawa
www.alcha.pl

tel: 608 028 124 
e-mail: alcha.osrodek@alcha.pl

Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Jaki Nett USA - Międzynarodowy Konwent Jogi 2019

Zapraszamy na Międzynarodowy Konwent Jogi 2019. Go¶ć specjalny - Jaki Nett USA, dyplomowana nauczycielka jogi w tradycji B.K.S. Iyengara z 40-letnim do¶wiadczeniem, posiada stopień Senior I. Do udziału w Konwencie zapraszamy zarówno osoby pocz±tkuj±ce, jak i zaawansowane - do wyboru przygotowali¶my...

Mistrz jogi z Puny. Gdyby żył, miałby sto lat

14 grudnia 2018 r.mija setna rocznica urodzin B.K..S. Iyengara. "Ludzie nazwali moj± praktykę jog± Iyengara. Ja po prostu d±żę do tego, by osi±gn±ć równowagę między fizyczno¶ci±, duchowo¶ci± i intelektem. Każda asana ma swoje optimum – od głowy po stopy, od przodu w tył – bez odchyleń i ...

UZIEMIENIE ciała i umysłu

Co tworzy Twoje silne korzenie- co jest dla Ciebie naprawdę ważne? Co jest Twoj± mocn± stron± czy umiejętno¶ci±? Czego najbardziej potrzebujesz? Czy jest taki obszar w życiu, który od pewnego czasu woła o ZMIANĘ, a Tobie ciężko jest j± podj±ć? Zdanie "nigdy tego nie zrobię" zamień na "do tej pory te...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ

Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragn± zdobyć praktyczne umiejętno¶ci i rzeteln± wiedzę na temat różnych ¶cieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętno¶ci oraz końcowy certyfikat uprawniaj± do wykonywania zawodu nauczyciel...

Produkt tygodnia: ZESTAW KRZESŁO DO JOGI + KSIˇŻKA ''JOGA Z KRZESŁEM''

Praktyka z użyciem krzesła jest bardzo efektywna z trzech powodów. Krzesło może być naszym: nauczycielem, pomocnikiem, b±dĽ stymulatorem. Krzesło do jogi i ksi±żka ''Joga z krzesłem'' to ¶wietny zestaw, dzięki któremu możemy z dokładno¶ci± i precyzj± pogłębiać praktykę! ...

Jak joga uratowała chińsk± wioskę

Dziarscy sze¶ćdziesięciolatkowie z niewielkiej wioski na północy Chin z zapałem ćwicz± jogę. Jeszcze dwa lata temu o niewielkim siole nikt nie słyszał, a mieszkańcy byli pogr±żeni w apatii. Inicjatywa Lu Wenzhena, nowego sekretarza komunistycznej partii, który przybył tam w 2016 r., by rozruszać lu...

Sztuka życia. Medytacja Vipassana -wg. nauk S.N. Goenki

To nieistotne kim jeste¶, czym się zajmujesz, w co wierzysz, a komu nie ufasz. W każdym z nas jest spokój i harmonia pozwalaj±ca na szczę¶liwe życie w zgodzie ze sob± i z innymi ludĽmi. Furtka do ogrodu wyzwolenia opatrzona jest jedynie mentaln± tabliczk± – UWAGA! ¦WIADOMO¦Ć – której pra...

Slow life w pracy? To jest możliwe!

Stos spraw do załatwienia, stale kontroluj±cy szef, nieustanne zebrania i plotkuj±ce koleżanki. Praca potrafi być naprawdę stresuj±ca. Na szczę¶cie s± metody, które pozwol± ci nawet w najbardziej stresogennej pracy odzyskać slow. ...

Jałowiec. Na jesienne chłody - rozgrzewaj±ce szyszkojagody. :)

Niegdy¶, drewno jałowcowe, ze względu na sw± wyj±tkow± elastyczno¶ć i wytrzymało¶ć, używano najczę¶ciej do wyrobu łuków. Choć ro¶nie powoli, żyje długo nawet w niesprzyjaj±cych warunkach (nie straszna mu ani słaba gleba, ani nadmierne zacienienie). W zielarstwie, cenione s± przede wszystkim szyszkoj...

Joga z krzesłem. Cenna lektura dla każdego jogina.

Ksi±żki do jogi dziel± się na dwa rodzaje. Takie, które ładnie wygl±daj± na półce i takie, z których można w praktyce korzystać. Ksi±żki na półkę, to albo zawiłe próby tłumaczenia teoretycznego, czym jest joga, albo kolorowe nie do końca udane podręczniki do nauki asan, z których nie sposób się czeg...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Grudnia 2018
Następne
PW¦CPSN
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
LikeSoft