WEEKEND Z YOGĄ - WARSZTATY Z GABRIELEM AZOULEYEM
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


WEEKEND Z YOGĄ - WARSZTATY Z GABRIELEM AZOULEYEM







Termin:
 1 - 3 czerwca 2012

Od  YIN przez  THAI   po  ASHTANGA  yogę.

Zapraszamy na warsztaty z wyjątkowym nauczycielem GABRIELEM AZUOULEYEM, który wprowadzi nas w tajniki yogi. Nauczając ashtanga yogi, wykorzystuje wiedzę dotycząca anatomii naszego ciała, doskonale potrafi pokazać, gdzie tkwi problem w naszym ciele, dlaczego nie potrafimy "wejść" w daną asanę. Na warsztatach dowiesz się jak prawidłowo praktykować, jak unikać kontuzji, jak sprawić by praktyka była przyjemnością.  Ostatni dzień warsztatów poświęcony będzie tzw. thai yodze, czyli yodze, która wykorzystuje automasaż, relaksuje. Warsztat ten kierujemy do wszystkich joginów intensywnie praktykujących, ale również osób, poszukujących rozluźnienia, sposobu na pozbycie się bólu i napięć w ciele.

GABRIEL AZOULEY  - praktykuje i uczy yogi od 1997 roku. Spędził dwa lata z renomowanym nauczycielem ashtanga yogi Timem Millerem. Ponadto przez 6 miesięcy przebywał w Mysore jak również przez 18 miesięcy nauczał w Tajlandii. W Indiach praktykował z mistrzem pozycji odwróconych Vinayem Kumar. Zajmuje się też masażem tajskim. Obecnie regularnie prowadzi warsztaty ashtangi i yin yogi.
więcej na: www.gabrielazoulay.com

""""""

Program warsztatów:

1 czerwca

  • godz. 18:00 - 21:00 - yin yoga

Yin jest spokojną praktyką  omijającą  tkanki mięśniowe i skupiającą  się przede wszystkim na tkance łącznej. Tym sposobem  dostarcza nam możliwości głębszego (niż  proponują  to pozostałe,  bardziej  ”yang”  systemy yogi) wglądu w nasze ciało.  Podczas ćwiczeń, bez wysiłku trwamy  w pozycjach a efektem jest rozciągnięcie oraz  wyciszenie i uspokojenie.

2 czerwca

  • godz. 9:00 - 11:00 - ashtanga yoga
  • godz. 13:00 - 16:00 - ashtanga yoga

Gabriel  jest nauczycielem ashtangi, który zdobywał swoje doświadczenie nauczając  miedzy innymi w Indiach, Tajlandii, Singapurze, Stanach Zjednoczonych począwszy od 1998 roku. Celem jego  zajęć  będzie  nie tylko nauka pozycji i korekt, lecz również obudzenie potrzeby codziennej praktyki.

Ten warsztat to coś więcej niż  pozycje.

3 czerwca

  • godz. 11:00 - 14:00 - thai yoga

Ta nowa praktyka jogiczna  oparta jest na rozciągających i  uciskających  zasadach masażu tajskiego.
Stanowi ona doskonałe uzupełnienie  tradycyjnej praktyki  asan i dedykowana wszystkim bez względu na poziom zaawansowania,  wymagająca jedynie otwarcia  serca do doświadczenia czegoś nowego…Studenci poznają  jej historię oraz  różnice pomiędzy  yogą tajską a masażem tajskim a  praktykując doświadczą  korzyści wynikających z jej  uprawiania.

Koszt warsztatów:

  • yin yoga - 120zł, Dla osób z Kartą MULTISPORT - 107zł
  • ashtanga yoga - 200zł - Dla osób z Kartą MULTISPORT - 187zł
  • tahi yoga - 120zł - Dla osób z Kartą MULTISPORT - 107zł
  • całość - 400zł - Dla osób z Kartą MULTISPORT - 360zł

Uwaga ważna kartę MULTISPORT należy mieć ze sobą.

Płatność za warsztaty wyłącznie gotówką w recepcji Akademii Ruchu.

Zapisy przez formularz, telefonicznie lub emailem: info@akademiaruchu.com.pl.
Miejsce na warsztatach rezerwuje wpłata zaliczki 50% kwoty w ciągu 2 dni od daty zapisu.
Wpłaty tylko gotówką  w Akademii Ruchu.

Akademia Ruchu,
ul. Ruska 47 - 48a
tel. 71 793 29 38
info@akademiaruchu.com.pl
www.akademiaruchu.com.pl



Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ

Trwają zapisy na II Edycję ! Pozostało jeszcze 15 miejsc! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragną zdobyć praktyczne umiejętności i rzetelną wiedzę na temat różnych ścieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętności oraz koń...

Minimalizm w podróży

Aby urlop był prawdziwie minimalny potrzebne są dwie rzeczy: minimalny bagaż i minimalny umysł. Wtedy z całą pewnością odpoczniemy naprawdę.Czy zdarzyło Ci się pojechać na upragnione wakacje i wrócić tak naprawdę zmęczonym? Przeładowane bagaże, targanie ich po lotniskach, dworcach, upychanie w bagaż...

ADŹAPA JOGA - WIEDZA MĘDRCÓW STAROŻYTNYCH INDII. Cykl bezpłatnych wykładów o medytacji w 10 miastach Polski.

ADŹAPA JOGA - WIEDZA MĘDRCÓW STAROŻYTNYCH INDII Cykl bezpłatnych wykładów o medytacji w 10 miastach Polski. Wrzesień-Październik 2019 Adźapa Joga (z angielskiego: Ajapa Yoga), czyli joga nie-dźapa (joga nie-powtarzania), to najbardziej starożytna forma jogi, która była odkryta i nauczana tysiące la...

Bez regeneracji nie osiągniemy równowagi. Co robi z nami stres?

Joga w przeciwieństwie do np. treningu siłowego, aktywizuje przywspółczulną część układu nerwowego odpowiedzialną za rozluźnienie. Wspiera więc w balansowaniu układu nerwowego i jest korzystna dla osób zdrowych, a w wielu przypadkach również dla osób chorych – tłumaczy psycholog zdrowia Mateus...

Siła spokoju i uważności. Jak zapanować na umysłem ?

Umysł ludzki może wirować szybciej niż wiatr, poszukując rozrywki i ucieczki od kłopotów, jakie niosą za sobą dylematy dnia powszedniego. Szukając celu, bezpieczeństwa i radości żyjemy w pomieszaniu, zawzięcie szukając spełnienia, a rzeczywistość prawie nigdy nie odpowiada naszym oczekiwaniom. Te za...

Muzyka indyjska i nada joga

Ideałem, do którego winien dążyć indyjski artysta, jest wywołanie w słuchaczu i widzu doświadczenia estetycznego zwanego rasą. Przyrównuje się ją do ożywczego nektaru, którego skosztowawszy, człowiek zatraca poczucie ciała, a jego dusza rozszerza się i łączy we wspólnym doświadczeniu z innych uczest...

Joga przynosi ulgę. Badania nad chorobą Parkinsona

Techniki relaksacyjne, pranajama i mindfulness pomagają cierpiącym na chorobę Parkinsona w pokonaniu stanów lękowych i depresyjnych – wynika z najnowszych badań, przeprowadzonych na uniwersytecie w Hongkongu. ...

Żeński pierwiastek mocy

Odrębność płci to jeden z wielu przykładów ukazujących dualizm otaczającej nas rzeczywistości. Podział na męskość i żeńskość występuje we wszystkim, co żyje. Żeńska, magnetyczna energia przyciąga męską - elektryczną energię, a w rezultacie z tego procesu zaczyna się tworzenie i działanie. Aspekt męs...

Joga i medytacja podnoszą kwalifikacje pracownika

Kurs jogi może być uznany za szkolenie zawodowe i w związku z tym pracownikowi, który chce wziąć w nim udział, należy się płatny urlop szkoleniowy – uznał sąd w Berlinie. Informuje o tym AFP. ...

Między jawą a snem. Joga nidra

Sen bez snu, głębokie odprężenie, pełna harmonia – to ideał w świecie, który bezustannie atakuje nas setkami impulsów.. Taki stan można osiągnąć podczas sesji jogi nidry. Jej nauczyciele podkreślają jednak, że sam relaks nie jest głównym celem praktyki. To sposób na samopoznanie, wejście w głą...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Sierpnia 2019
Następne
PWŚCPSN
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
LikeSoft