Wiosenne przebudzenie - Majówka w Mrzeżynie z Ałłą i Jurkiem Jaguckimi
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Wiosenne przebudzenie - Majówka w Mrzeżynie z Ałłą i Jurkiem Jaguckimi



Wiosenne przebudzenie - Majówka 2012 w Mrzeżynie

28/29.04. – 06.05.2012




„MAJÓWKA
Z JOGĄ” nad morzem ma już swoją wieloletnią tradycję.
Był Łukęcin, Pobierowo,
Międzywodzie, Niechorze, Pogorzelica, Łazy, a teraz - Mrzeżyno. Obserwujemy
, że ten tydzień z codzienną praktyką wybudza
ostatecznie z zimowego snu, dodaje energii i „uskrzydla”.




W tym roku na Majówkę zapraszamy do Mrzeżyna nad morzem, do miejsca przyjaznego
dla rodzin z dziećmi. Na terenie Ośrodka mieści się plac zabaw oraz wyposażona
bawialnia. Tym razem podczas zajęć jogi dziećmi zaopiekują się opiekunki z Ośrodka
- za opiekę nad dziećmi nie ponosi się dodatkowej opłaty. Gotować wg Kuchni
Pięciu Przemian będzie dla nas znany i ceniony Tomek Guliński. Codziennie
śniadania dla dzieci również ugotuje Tomek - bez dodatkowych opłat.



Zaczynamy 29.04 (niedziela) od godz.
16.00/17.30
zajęciami jogi i kolacją o godz. 19.00. Istnieje też możliwość
przyjazdu w sobotę po południu. Tomek Guliński podejmie gości kolacją o godz.
18.00 i obiadem w niedzielę 29.04 o godz. 12.00 za dodatkową opłatą 75 zł (po
wcześniejszym zgłoszeniu).

Kończymy 06.05 (niedziela) porannymi
zajęciami i obiadem o g. 12.00.




Miejsce:

SUS TRAVEL

Ośrodek Wypoczynkowo – Rehabilitacyjny

ul. Nadmorska 12

72-330 Mrzeżyno

e-mail :
12.0pt">mrzezyno@sus.pl

tel./fax. 91-386-62-94 Recepcja SUS TRAVEL



Ośrodek to zalesiony teren o pow. 1,7 h, położony na
skraju wydmy, porośnięty lasem sosnowym przy jednym z głównych zejść na plażę
(ok. 100m. do morza). Na terenie Ośrodka mieści się kompleks murowanych,
piętrowych budynków z balkonami. Teren ośrodka jest ogrodzony, posiada:
bawialnię dla dzieci,
plac zabaw, boisko do siatkówki, stoły do tenisa,
bilard oraz niestrzeżone miejsca postojowe. Ponadto na terenie ośrodka znajduję
się: jadania oraz baza zabiegowa. Ośrodek dysponuje bezpłatnym bezprzewodowym łączem
internetowym.

Ośrodek oferuje pokoje 2-,3 -osobowe z pełnym węzłem
sanitarnym, wyposażone w TV, zastawę stołową oraz czajnik bezprzewodowy. Za
kaucją zwrotną można wypożyczyć również: suszarkę do włosów, szlafrok oraz
radio.

Do naszej dyspozycji będą:



color:black">- sala do ćwiczeń o pow. 100 m. kw.

- salka do spotkań o pow. 30 m. kw.

- salka do prezentacji multimedialnych

- salka do medytacji o pow. 20 m. kw.

- sauna




Przykładowy plan dnia:



5.00 - 7.00 - praktyka własna

7.00 - 8.00 - spacer z oddechem

8.00 - 8.30 - kawa, herbata, owoc

8.30 - 10.30 - asany - grupa Jurka

10.30 - 12.30 - asany - grupa Ałły

12.30 - obiad

15.00 - 16.00 - praktyka własna

16.00 - 17.30 asany i pranajama - grupa Jurka

17.30 - 19.00 asany i pranajama - grupa Ałły

19.00 - kolacja

20.00 - wykłady, filmy

21.00 – medytacja



- Koszt zajęć jogi - 560 zł, studenci - 10% rabatu.

- Koszt pobytu – 609 zł w pokoju 2, 3-osobowym.

(wszystkie pokoje mają łazienki)



Dzieci do lat 3 korzystające z
łóżka rodziców i nie korzystające z wyżywienia - pobyt bez opłat. Wyżywienie na
życzenie – koszt 364 zł.

Dzieci od 3-12 lat – 30% rabatu za nocleg – 535,50 zł za nocleg z wyżywieniem.




Zasady zgłoszenia na Majówkę:



Zgłoszenia prosimy składać do 1 kwietnia:

1. Zgłoś chęć udziału, wysyłając zgłoszenie nasz na adres e-mail:
joga.szczecin@gmail.com

Podaj następujące informacje:

- Imię i nazwisko:

- Wiek:

- Telefon:

- Adres e-mail:

- Jak długo praktykujesz jogę:

- W jakiej grupie chcesz ćwiczyć:

- Z kim chcesz mieszkać:

- Z jakiego miasta jedziesz:

- Jeśli masz problemy zdrowotne - wymień:

- Jakie pomoce do jogi przywieziesz ze sobą:

2. Potwierdź swój udział wpłacając kwotę text1">560 zł na konto Szkoły Jogi Ałły i Jurka Jaguckich:

Kredyt Bank S.A. II O/Szczecin Nr 84 1500 1722 1217 2009 8468 0000

3. Wyślij potwierdzający zaliczkę mail.

!! Pokoje rezerwujemy dopiero po
otrzymaniu przedpłaty wg kolejności zgłoszeń !!


4. Opłatę za pobyt w ośrodku należy uiścić w recepcji ośrodka w dniu przybycia.



Znajdź to wydarzenie na
12.0pt">Facebooku.





Szkoła Jogi Ałły i Jurka Jaguckich

Recepcja:
joga.szczecin@gmail.com

Tel.91-430 78 62

Ałła: 691 739 192

www.yoga.szczecin.pl



Zapraszamy serdecznie

Jurek i Ałła Jaguccy z zespołem Szkoły




Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Yogattractive – naturalny sposób na piękno i pogodę ducha

Od 12 lat pracuję nad systemem anty-ageingu dla twarzy i szyi. Ćwiczenia twarzy są elementem bardzo istotnym, ale nie jedynym. Najpierw podeszłam do sprawy estetycznie, czyli chciałam naturalnie zadbać o twarz. Zadziałała trochę moja próżność, ale także chęć pomagania innym. Yogattractive nie jest c...

Praktyka jogi na piasku i trawie

Urlop to idealny moment, żeby odważyć się na samodzielną praktykę bez wskazówek nauczyciela. Przyjemna sceneria, szum fal i morska bryza powodują, że łatwiej jest się zrelaksować i skupić na wykonywanym ćwiczeniu. Dodatkowo nierówna powierzchnia taka jak piasek przyczynia się do kształtowania mięśni...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ

Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragną zdobyć praktyczne umiejętności i rzetelną wiedzę na temat różnych ścieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętności oraz końcowy certyfikat uprawniają do wykonywania zawodu nauczyciel...

Joga Festiwal i VI Górski Maraton Jogi w Wierchomli coraz bliżej

Już za miesiąc spotykamy się w Wierchomli, gdzie odbędzie się prawdziwa uczta dla miłośników jogi, doskonałej kuchni i świadomego, pełnego radości życia....

Happy Evolution, czyli jak dać sobie „coś więcej” niż szczęście?

O alergiach, diecie, sportach i miłości do siebie, a także o szczęściu, zero waste oraz mądrym życiu rozmawiają: pasjonatka kuchni roślinnej i event menedżer Helena Chmielewska oraz Żaneta Geltz – redaktor naczelna Magazynu Hipoalergiczni i założycielka Stowarzyszenia Happy Evolution Global As...

Joga, bieganie i medytacja - triatlon inny niż wszystkie !

Joga i triatlon? Z pozoru to niedobrana para, ale tak naprawdę doskonale do siebie pasują. Dosłownie i na wyższym poziomie. Po pierwsze, pomaga triatlonistom odzyskać balans po wyczerpującym treningu. Po drugie może być częścią składową niezwykłego dość, ale dającego zdaniem jego uczestników fa...

Joga Na Trawie - otwarte zajęcia jogi w Warszawie, w każdą sobotę przez całe lato!

Szkoła Joga Żoliborz, portal Joga-Joga.pl oraz Prochownia zapraszają przez całe lato na darmowe zajęcia Joga Na Trawie. Już kolejny rok nauczyciele ze szkoły Joga Żoliborz z Marceliną Sankowską na czele, poprowadzą dla Was zajęcia w przepięknym otoczeniu Parku Żeromskiego na Warszawskim Żoliborzu. ...

Moc kirtanu. Mantry, które łączą i uzdrawiają

"Mantra to lekarstwo dla umysłu" – zapewnia raper MC Yogi. On, Krishna Das, Snatam Kaur i Deva Premal śpiewają mantry w salach szczelnie wypełnionych publicznością. Ludzie nie tylko słuchają, poddają się muzyce i śpiewają razem z nimi. Liczące sobie tysiące lat słowa mantr mają uzdrawiającą mo...

Jak ważne jest poczucie równowagi i jak je utrzymać?

Na co dzień niewiele zastanawiamy się nad prostymi rzeczami - nad tym w jaki sposób oddychamy albo w jakim stanie jest nasze poczucie równowagi. Poziom naszej samoobserwacji jest nieduży choć niesie tyle przydatnych informacji. Ciało samo wysyła sygnały czego mu potrzeba, należy tylko uważnie słucha...

Idealne połączenie - wakacje i joga!

Jeśli praktykujesz jogę już od jakiegoś czasu doskonale wiesz, że nie ma nic lepszego dla ciała od porządnej dawki zbilansowanej sesji asan. Wyobraź sobie teraz swojego ulubionego nauczyciela jogi, siebie i kilkanaście osób tak samo zafiksowanych na jogę jak ty w jakimś cudownym miejscu oddalonym od...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Lipca 2018
Następne
PWŚCPSN
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
likesoft