Wiosenne przebudzenie - Majówka w Mrzeżynie z Ałł± i Jurkiem Jaguckimi
Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Wiosenne przebudzenie - Majówka w Mrzeżynie z Ałł± i Jurkiem Jaguckimi



Wiosenne przebudzenie - Majówka 2012 w Mrzeżynie

28/29.04. – 06.05.2012




„MAJÓWKA
Z JOGˇ” nad morzem ma już swoj± wieloletni± tradycję.
Był Łukęcin, Pobierowo,
Międzywodzie, Niechorze, Pogorzelica, Łazy, a teraz - Mrzeżyno. Obserwujemy
, że ten tydzień z codzienn± praktyk± wybudza
ostatecznie z zimowego snu, dodaje energii i „uskrzydla”.




W tym roku na Majówkę zapraszamy do Mrzeżyna nad morzem, do miejsca przyjaznego
dla rodzin z dziećmi. Na terenie O¶rodka mie¶ci się plac zabaw oraz wyposażona
bawialnia. Tym razem podczas zajęć jogi dziećmi zaopiekuj± się opiekunki z O¶rodka
- za opiekę nad dziećmi nie ponosi się dodatkowej opłaty. Gotować wg Kuchni
Pięciu Przemian będzie dla nas znany i ceniony Tomek Guliński. Codziennie
¶niadania dla dzieci również ugotuje Tomek - bez dodatkowych opłat.



Zaczynamy 29.04 (niedziela) od godz.
16.00/17.30
zajęciami jogi i kolacj± o godz. 19.00. Istnieje też możliwo¶ć
przyjazdu w sobotę po południu. Tomek Guliński podejmie go¶ci kolacj± o godz.
18.00 i obiadem w niedzielę 29.04 o godz. 12.00 za dodatkow± opłat± 75 zł (po
wcze¶niejszym zgłoszeniu).

Kończymy 06.05 (niedziela) porannymi
zajęciami i obiadem o g. 12.00.




Miejsce:

SUS TRAVEL

O¶rodek Wypoczynkowo – Rehabilitacyjny

ul. Nadmorska 12

72-330 Mrzeżyno

e-mail :
12.0pt">mrzezyno@sus.pl

tel./fax. 91-386-62-94 Recepcja SUS TRAVEL



O¶rodek to zalesiony teren o pow. 1,7 h, położony na
skraju wydmy, poro¶nięty lasem sosnowym przy jednym z głównych zej¶ć na plażę
(ok. 100m. do morza). Na terenie O¶rodka mie¶ci się kompleks murowanych,
piętrowych budynków z balkonami. Teren o¶rodka jest ogrodzony, posiada:
bawialnię dla dzieci,
plac zabaw, boisko do siatkówki, stoły do tenisa,
bilard oraz niestrzeżone miejsca postojowe. Ponadto na terenie o¶rodka znajduję
się: jadania oraz baza zabiegowa. O¶rodek dysponuje bezpłatnym bezprzewodowym ł±czem
internetowym.

O¶rodek oferuje pokoje 2-,3 -osobowe z pełnym węzłem
sanitarnym, wyposażone w TV, zastawę stołow± oraz czajnik bezprzewodowy. Za
kaucj± zwrotn± można wypożyczyć również: suszarkę do włosów, szlafrok oraz
radio.

Do naszej dyspozycji będ±:



color:black">- sala do ćwiczeń o pow. 100 m. kw.

- salka do spotkań o pow. 30 m. kw.

- salka do prezentacji multimedialnych

- salka do medytacji o pow. 20 m. kw.

- sauna




Przykładowy plan dnia:



5.00 - 7.00 - praktyka własna

7.00 - 8.00 - spacer z oddechem

8.00 - 8.30 - kawa, herbata, owoc

8.30 - 10.30 - asany - grupa Jurka

10.30 - 12.30 - asany - grupa Ałły

12.30 - obiad

15.00 - 16.00 - praktyka własna

16.00 - 17.30 asany i pranajama - grupa Jurka

17.30 - 19.00 asany i pranajama - grupa Ałły

19.00 - kolacja

20.00 - wykłady, filmy

21.00 – medytacja



- Koszt zajęć jogi - 560 zł, studenci - 10% rabatu.

- Koszt pobytu – 609 zł w pokoju 2, 3-osobowym.

(wszystkie pokoje maj± łazienki)



Dzieci do lat 3 korzystaj±ce z
łóżka rodziców i nie korzystaj±ce z wyżywienia - pobyt bez opłat. Wyżywienie na
życzenie – koszt 364 zł.

Dzieci od 3-12 lat – 30% rabatu za nocleg – 535,50 zł za nocleg z wyżywieniem.




Zasady zgłoszenia na Majówkę:



Zgłoszenia prosimy składać do 1 kwietnia:

1. Zgło¶ chęć udziału, wysyłaj±c zgłoszenie nasz na adres e-mail:
joga.szczecin@gmail.com

Podaj następuj±ce informacje:

- Imię i nazwisko:

- Wiek:

- Telefon:

- Adres e-mail:

- Jak długo praktykujesz jogę:

- W jakiej grupie chcesz ćwiczyć:

- Z kim chcesz mieszkać:

- Z jakiego miasta jedziesz:

- Je¶li masz problemy zdrowotne - wymień:

- Jakie pomoce do jogi przywieziesz ze sob±:

2. PotwierdĽ swój udział wpłacaj±c kwotę text1">560 zł na konto Szkoły Jogi Ałły i Jurka Jaguckich:

Kredyt Bank S.A. II O/Szczecin Nr 84 1500 1722 1217 2009 8468 0000

3. Wy¶lij potwierdzaj±cy zaliczkę mail.

!! Pokoje rezerwujemy dopiero po
otrzymaniu przedpłaty wg kolejno¶ci zgłoszeń !!


4. Opłatę za pobyt w o¶rodku należy ui¶cić w recepcji o¶rodka w dniu przybycia.



ZnajdĽ to wydarzenie na
12.0pt">Facebooku.





Szkoła Jogi Ałły i Jurka Jaguckich

Recepcja:
joga.szczecin@gmail.com

Tel.91-430 78 62

Ałła: 691 739 192

www.yoga.szczecin.pl



Zapraszamy serdecznie

Jurek i Ałła Jaguccy z zespołem Szkoły




Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Jaki Nett USA - Międzynarodowy Konwent Jogi 2019, Ceny Specjalne tylko do 1 lutego!

Zapraszamy na Międzynarodowy Konwent Jogi 2019. Go¶ć specjalny - Jaki Nett USA, dyplomowana nauczycielka jogi w tradycji B.K.S. Iyengara z 40-letnim do¶wiadczeniem, posiada stopień Senior I. Do udziału w Konwencie zapraszamy zarówno osoby pocz±tkuj±ce, jak i zaawansowane - do wyboru przygotowali¶my...

Zen we wnętrzach

Prostota, minimalizm i harmonia to główne filary stylu zen w architekturze. Nie oznacza to jednak, że w pomieszczeniach nie ma mebli i wszystkie ¶ciany s± białe. Aby urz±dzić wnętrze inspirowane stylem zen wystarczy kierować się kilkoma zasadami. Oto one. ...

Dwa tygodnie na jogę

Dwa tygodnie na zdrowie. Wprowadzaj±c jedn± mał± zmianę w swoim tygodniowym planie i wpisuj±c tam jogę, możesz sprawić, że zmieni się całe twoje życie. SprawdĽ i przekonaj się sam. 10 rzeczy, które możesz odnotować, ćwicz±c jogę każdego dnia, przez dwa tygodnie. ...

Korekta w jodze. Seksualne i fizyczne nadużycia (film) #metoo cz. I

Zmowa milczenia przerwana - Matthew Sweeney, jeden z najwybitniejszych nauczycieli Ashtanga jogi publikuje otwarty list, w którym przyznaje się do tolerowania przez nauczycieli i ¶rodowiska Ashtanga jogi seksualnch nadużyć i niebezpiecznych, uszkadzaj±cych uczniów korekt dokonywanych przez guru Asth...

Mistrz jogi z Puny. Gdyby żył, miałby sto lat

14 grudnia 2018 r.mija setna rocznica urodzin B.K..S. Iyengara. "Ludzie nazwali moj± praktykę jog± Iyengara. Ja po prostu d±żę do tego, by osi±gn±ć równowagę między fizyczno¶ci±, duchowo¶ci± i intelektem. Każda asana ma swoje optimum – od głowy po stopy, od przodu w tył – bez odchyleń i ...

UZIEMIENIE ciała i umysłu

Co tworzy Twoje silne korzenie- co jest dla Ciebie naprawdę ważne? Co jest Twoj± mocn± stron± czy umiejętno¶ci±? Czego najbardziej potrzebujesz? Czy jest taki obszar w życiu, który od pewnego czasu woła o ZMIANĘ, a Tobie ciężko jest j± podj±ć? Zdanie "nigdy tego nie zrobię" zamień na "do tej pory te...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ

Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragn± zdobyć praktyczne umiejętno¶ci i rzeteln± wiedzę na temat różnych ¶cieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętno¶ci oraz końcowy certyfikat uprawniaj± do wykonywania zawodu nauczyciel...

Produkt tygodnia: ZESTAW KRZESŁO DO JOGI + KSIˇŻKA ''JOGA Z KRZESŁEM''

Praktyka z użyciem krzesła jest bardzo efektywna z trzech powodów. Krzesło może być naszym: nauczycielem, pomocnikiem, b±dĽ stymulatorem. Krzesło do jogi i ksi±żka ''Joga z krzesłem'' to ¶wietny zestaw, dzięki któremu możemy z dokładno¶ci± i precyzj± pogłębiać praktykę! ...

Jak joga uratowała chińsk± wioskę

Dziarscy sze¶ćdziesięciolatkowie z niewielkiej wioski na północy Chin z zapałem ćwicz± jogę. Jeszcze dwa lata temu o niewielkim siole nikt nie słyszał, a mieszkańcy byli pogr±żeni w apatii. Inicjatywa Lu Wenzhena, nowego sekretarza komunistycznej partii, który przybył tam w 2016 r., by rozruszać lu...

Sztuka życia. Medytacja Vipassana -wg. nauk S.N. Goenki

To nieistotne kim jeste¶, czym się zajmujesz, w co wierzysz, a komu nie ufasz. W każdym z nas jest spokój i harmonia pozwalaj±ca na szczę¶liwe życie w zgodzie ze sob± i z innymi ludĽmi. Furtka do ogrodu wyzwolenia opatrzona jest jedynie mentaln± tabliczk± – UWAGA! ¦WIADOMO¦Ć – której pra...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Stycznia 2019
Następne
PW¦CPSN
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
LikeSoft