WYJAZD REGENERACYJNO-WZMACNIAJĄCY Z SAMADHI JOGĄ NA DŁUGI MAJOWY WEEKEND

ZREGENERUJESZ SIĘ DZIĘKI:

 - Jodze
relaksacyjnej,

 - Jodze równoważącej,

 - Pranayamie - praca z oddechem nad energią życia,

 - Medytacjom - inspirowane jogą Kundalini oraz Ajurwedą-
Mother Maya,

 - Jodze Nidra –jogowy sen,

 - Nauce Akupresury - dla Zdrowia i używana w kosmetyce dla
Urody.

 WZMOCNISZ SIĘ DZIĘKI:

 - Jodze
Vinyasa: czyli połączeniu ruchu z oddechem oraz intencji.

 Zajęcia w zależności od pogody:

 - Na świeżym
powietrzu

 - W
klimatycznym wnętrzu

ZAPRASZAMY RÓWNIEŻ POCZĄTKUJĄCYCH

KUCHNIA:

Pyszna i zdrowa wegetariańska kuchnia wg 5-ciu przemian –
śniadania, obiady z deserkiem oraz kolacje.

PROWADZĄCE:

Marta Haskins – Jestem założycielką Samadhi Joga, ale przede
wszystkim nauczycielką jogi. Joga stała się dla mnie sposobem na życie w 2002
roku kiedy to po raz pierwszy zapisałam się na zajęcia Jogi w Sydney w
Australii. W 2009 skończyłam w Sydney: “Yoga teacher training in Samadhi Joga”.
Jestem certyfikowaną nauczycielką jogi oraz członkiem Międzynarodowej
Organizacji Jogowej: RYS 200 Alliance Accredited. Uczyłam się Vinyasy pod okiem
wyjątkowych australijskich nauczycieli jak Idit Tamir, Sue White, Katie Manitas
(director of Jivamukti yoga studio in Sydney), Keith Kempis (music in Vinyasa).
Język Sanskrytu przekazała mi Jannie Cover: profesorka Universytety of Sydney.
Uczyłam się również w UK i tam otrzymałam w 2007 roku dyplom „Ashtanga
yoga”.Rok 2006 dał mi możliwość nauczania jogi w Dubaju, a w 2005 roku
otrzymałam „Diploma of yoga teacher the Kevala Center” w Londynie, UK.

Agnieszka Gortatowiecz - Praktykuję od 1993 roku. Zaczęłam
od jogi wg Iyengara. Potem próbowałam Ashtangi, Kundalini, Sivanandy, Vinyasa
flow. Vinyasę pokochałam najbardziej. W 2010 roku, skończyłam kurs
nauczycielski organizowany przez Byron Yoga Centre w Indiach i zaczęłam
prowadzić zajęcia w Samadhi Joga.

Szczegóły wyjazdu  https://centrumjoga.pl/wyjazdyzjoga

                 lub         https://www.kabatyjoga.pl/wyjazdyzjoga

MIEJSCE: Bajkowa Zagroda tylko 35km od Warszawy www.bajkowazagroda.pl