Wiosenne oczyszczanie
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Wiosenne oczyszczanie

Wiosenne oczyszczenie według Pięciu Przemian

Termin: 16 – 18 marca 2012
Miejsce: Pensjonat Korzeń w dolinie Białobrzeskiej
Prowadzący: Katarzyna Jaszczyk – Górska

Zapraszamy do udziału w weekendowym  wyjeździe  podczas,  którego proponujemy łagodne oczyszczenie organizmu z  zimowych złogów i toksyn.Wiosna to czas, kiedy organizm sam dąży do oczyszczenia, ale obciążony niekorzystną dietą, stresem i zbyt małą ilością snu nie zawsze znajduje na to siłę.Warto przeznaczyć kilka dni na uważne wsparcie organizmu w jego naturalnym dążeniu do oczyszczenia, a potem już tylko cieszyć się wiosną i korzystać z wiosennej energii budzącej kreatywność i chęć do wprowadzania zmian i podejmowania nowych wyzwań.

W programie:
-  lekka dieta warzywno – zbożową uzupełniona  ziołami,
- 4 wykłady  na  temat:
* oczyszczanie organizmu - dlaczego warto oczyścić organizm akurat o tej porze roku, o różnych sposobach oczyszczania organizmu, omówienie kilku dań i napojów wspierających  oczyszczanie.
* Wiosna i Przemiana  Drzewa w teorii Pięciu Przemian – omówienie ich specyfiki i związanych z nimi schorzeń i dolegliwości , przyporządkowanych jej narządów i emocji( 2 wykłady )
* odżywianie  wg Pięciu Przemian – zasady odżywiania wg Pięciu Przemian i jak zacząć je wprowadzać do codziennej diety.
- codziennie 2 warsztaty gotowania, podczas których ” przeniesiemy” wiedzę teoretyczną na talerze przygotowując  wszystkie posiłki.  Będzie to okazja do zapoznania się z gotowaniem wg Pięciu Przemian dla osób niewtajemniczonych oraz szlifowania swoich umiejętności dla tych, którzy już poznali zasady tej Kuchni.
- ćwiczenia  wspierające  proces oczyszczania

W tygodniu poprzedzającym wyjazd sugerujemy stopniowe eliminowanie z diety mięsa, słodyczy, używek, mąki, potraw smażonych.Pozwoli to uniknąć złego samopoczucia w czasie wyjazdu.
Będziemy zachęcać również do tego, aby zaplanować sobie przedłużenie diety, którą zastosujemy w czasie wyjazdu o kolejne 4 dni.  Będziecie wyposażeni w wiedzę zarówno teoretyczną, jak i praktyczną!!!

Rozkład dnia:

PIĄTEK
17.00  -wspólne przygotowanie kolacji
18.00 –  kolacja
19.00 – 21.00 wykład o oczyszczaniu – cel, specyfika oczyszczania wiosną, sposoby, zioła.
Wyjaśnienie sposobu odżywiania w czasie wyjazdu.

SOBOTA
7.30 – 8.00  - przygotowanie śniadania (grupa I)
7.45 – 8.00 – ćwiczenia pobudzające (grupa II )
8.15  - śniadanie
9.30 – 11.00 wykład – Wiosna – Przemiana Drzewa, specyfika tej przemiany, działanie właściwego jej smaku, smak terapeutyczny dla Drzewa, narządy i emocje związane z tą Przemianą, sposoby przywracania w nich równowagi.
11.30 – 14.00 warsztat gotowania
14.00 – obiad
16.30 – 18.00  - wykład c.d.
18.00 – kolacja
20.00 – 21.00 ćwiczenia oczyszczające

NIEDZIELA
7.30– 8.00 – przygotowanie śniadania  (grupa II )
7.45 – 8.00 – ćwiczenia pobudzające (grupa I )
8.15 – śniadanie
9.30 – 11.00 – wykład
11.30 – 14.00 – warsztat gotowania
14.00 – obiad kończący warsztat

Osoba prowadząca:  Katarzyna Jaszczyk – Górska

""

Od 7 lat nieprzerwanie fascynuje się medycyna chińską. Zaczęła od kursu dietetyki i wprowadzenia jej na co dzień do swojej kuchni. Uczy się medycyny chińskiej u nauczycieli Avicenna Institut. Skończyła 4 letni kurs TMC prowadzony przez Matthiasa Hunecke i kontynuuje naukę na 4 letnim kursie ” Diagnostyki różnicowej ” prowadzonym przez Claude’a Diolosę.

Poza tym wzięła ukończyła następujące kursy:
- Ginekologia w TMC – C. Diolosa
- Meridiany cudowne – M. Hunecke
- Cztery filary organizmu – kurs o ziołach chińskich. Matthias Hunecke.
- ” 50 wspaniałych receptur ziołowych leczących powszechne zaburzenia ” Jeremy Ross.
- „Badanie pulsu” – dr Tadeusz Błaszczyk

Chętnie dzieli się swoją wiedzą z osobami, które lubią gotować i sprawia im to radość; chcą zadbać o siebie i swoich bliskich i są otwarte na zmiany swoich nawyków żywieniowych.

Termin:

16 –  18 marca 2012

Cena:

750 złotych ( z wyżywieniem i noclegami)

Warunkiem uczestnictwa w zajęciach jest zgłoszenie mailowe lub telefoniczne potwierdzone wpłatą zaliczki w wysokości 250 złotych.

Wpłatę prosimy kierować na konto ośrodka z dopiskiem: „Wiosenne oczyszczanie”.

konto ośrodka:
Alcha Ośrodek Rozwoju Osobistego Inteligo PKO BP
50 1020 5558 1111 1355 6440 0058

Pozostałą kwotę należy zapłacić w dniu warsztatu, u organizatorki obozu, Alicji Chlasta.

Przyjmujemy tylko zgłoszenia potwierdzone wpłatą.

Swoje uczestnictwo wraz z wpłatą można wycofać do 2 tygodni przed zajęciami.Po tym terminie wpłata przepada bez możliwości przeniesienia jej na inny termin.

Miejsce:

Pensjonat  Korzeń jest doskonałą bazą na wszelkiego typu warsztaty, spotkania, pracę z sobą i odpoczynek . W swoim bezpośrednim sąsiedztwie ma Pilicę z jej najpiękniejszą częścią-Doliną Białobrzeską,  Puszczę Stromiecką, Kozienicki Park Krajobrazowy i Spalski Park Krajobrazowy.
Pensjonat zajmuje powierzchnię 2,5 ha, w bezpośrednim sąsiedztwie rozciągają się ogromne połacie pól i łąk, stary las oraz niewątpliwa atrakcja – Dolina Pilicy.

Do  dyspozycji mamy:

-  2 duże domy
-  noclegi w pokojach 2, 3, 4  osobowych
-  kilka łazienek
-  pokoje z wspólnym salonikiem
-  salę kominkową
-  salkę na zajęcia
-  jadalnię
-  bezpieczny, zamknięty parking
-  wypożyczalnię  rowerów
-  piękny ogród z zacisznymi altankami, ławeczkami
-  stanowisko internetowe

Niewielka odległość od Warszawy-70 km, to kolejny plus tego miejsca.

Byliśmy, sprawdziliśmy, PODOBA nam się tam ":)"

Organizator: 

Alcha Ośrodek Rozwoju Osobistego
Warszawa, ul. Freta 14 lok 2
www.alcha.pl


Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Jesteśmy zaprogramowani na 120 lat, mamy to zapisane w genach

Będzie dobrze, jeśli zmienimy styl odżywiania i zaczniemy jeść, jak trzeba. Wtedy wszystko wróci do normy. Człowiek do pewnego momentu jest cudownym, samo naprawiającym się organizmem – tłumaczy dr Danuta Myłek, specjalistka w zakresie alergologii i dermatologii. Dr Myłek jest jedy...

Medytacja Vipassana S.N. GOENKA: PRAKTYCZNE NAUKI BUDDY – cz.1

Poniższy tekst jest skróconym fragmentem wykładu, wygłoszonego przez S.N. Goenkę w 1991 r. w Birmie (po 20 latach oczekiwania na prawo wjazdu do tegoż kraju), w którym miał możliwość przedstawienia Dhammy jako nauki uniwersalnej, dostępnej dla każdego, wolnej od aspektu religijnego, przynoszącą szcz...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ. START STYCZEŃ 2021!

Trwa rekrutacja na IV Edycję Kursu Nauczycielskiego Jogi Integralnej! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragną zdobyć praktyczne umiejętności i rzetelną wiedzę na temat różnych ścieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętno...

Wspaniały nauczyciel jogi Grzegorz Nieścier potrzebuje Waszej pomocy!

Ratowanie życia i projektu życia Grzegorza Nieściera! Uruchomiliśmy zrzutkę - każda kwota się liczy!!! Link do zrzutki: https://zrzutka.pl/5f9xha Zwracamy się z prośbą o pomoc w pokryciu kosztów związanych z chorobą Grzegorza i terapią. W chwili obecnej intensywna chemoterapia powoduje ogromne spus...

Zostań w domu z Joga-joga.tv

Joga-joga.tv to Twoje osobiste studio jogi. Ponad 250 sesji do ćwiczenia jogi w domu, zajęcia dla początkujących, odchudzających się oraz dbających o plecy i kręgosłup. Jesteśmy z Tobą wszędzie tam gdzie jest internet....

Książka Leczenie Żywieniem - bestseller z praktycznymi poradami

Takich książek nam własnie potrzeba! Wreszcie dochodzą do głosu lekarze praktycy, którzy promują leczenie chorób przewlekłych oraz profilaktykę zdrowotną w oparciu o właściwą, zrównoważoną dietę. Dietę opartą na prostych zasadach, łatwo dostępnych i nieprzetworzonych produktach. Czytelnik znajdzi...

Dlaczego warto jeść czosnek niedźwiedzi?

Czosnek niedźwiedzi jest rośliną leczniczą - na odporność, nadciśnienie, stany zapalne zatok i oskrzeli. ...

Na wirusa nie ma leku! Rozwiązaniem jest wyłącznie nasz układ odpornościowy – jak go wzmocnić?

Wszystkie media na świecie mówią obecnie niemal wyłącznie o koronawirusie. Obserwujemy rosnące zjawisko paniki, gdyż telewizja i media społecznościowe nie szczędzą nam danych o wzrastających słupkach ofiar śmiertelnych zakażenia. Zamiast wpadać w rytm lęku i czekać "na swoją kolej" – przystąpm...

Wywiad z Wiktorem Morgulec - Wybory jogina. Joga Magazyn Marzec

Czy osoby, które praktykują jogę, powinny mieć dystans do świata? Także do tego, co dzieje się w polityce? Czy wolno im mieć poglądy. A jeśli tak, to jakie? I dlaczego? Poniżej zamieszczamy wywiad z Wiktorem Morgulcem zaczerpnięty z magazynu Joga. ...

Zwiększ odporność dzięki Metodzie Wima Hofa

Wim Hof to człowiek lodu, który łamie wszelkie prawa natury. Wydaje się, że jest nadczłowiekiem, potrafi spędzić 2 godziny zanurzony w lodzie czy przebiec maraton na pustyni bez żadnego łyka wody. Naukowcy sądzili, że są to wyłącznie jego nadzwyczajne umiejętności, ale Wim udowodnił, że każdy może s...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Września 2020
Następne
PWŚCPSN
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
LikeSoft